Top 5 Viên Vitamin E Tốt Nhất Được Các Chuyên Gia Khuyên Dùng

Top 5 Viên Vitamin E Tốt Nhất Được Các Chuyên Gia Khuyên Dùng Bởi Cẩm Lệ - 04/06/2021

Vitamin E loại nào tốt nhất? Nên uống vitamin E loại nào? Đây chắc hẳn là các câu hỏi được chị em thắc mắc nhiều nhất. Vitamin E là một sản phẩm rất tốt đối với sức khỏe và làm đẹp của các chị em. Để xem vitamin E loại nào tốt thì hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để tìm hiểu thật kỹ nhé.

Nội dung chính

1. Vitamin E là gì? Cách bổ sung Vitamin E hợp lý
   1. Vitamin E là gì?
   2. Cách bổ sung viên uống Vitamin E
2. Tác dụng của Vitamin E
   1. Tốt cho sức khỏe tim mạch
   2. Tốt cho xương khớp
   3. Cải thiện trí nhớ
   4. Cân bằng nội tiết tố
   5. Làm sáng mắt
   6. Giúp làn da mịn màng
   7. Tác dụng đối với mái tóc
3. Viên uống Vitamin E loại nào tốt nhất?
   1. Viên uống DHC Vitamin E Nhật Bản
   2. Vitamin E 400 IU 500 Viên Kirkland của Mỹ
   3. Viên uống Vitamin E Nature Made Vitamin E 400 IU
   4. Vitamin Enat 400
   5. Viên uống Blackmores Natural Vitamin E 1000IU của Úc

Vitamin E là gì? Cách bổ sung Vitamin E hợp lý

Vitamin E là gì?

Vitamin E là một dạng thực phẩm chức năng được hòa tan trong chất béo. Nó được tìm thấy trong các thực phẩm tự nhiên như dầu thực vật, các loại hạt, các loại rau xanh và một số ngũ cốc ăn sáng, nước ép trái cây, bơ thực vật,…

Vitamin E giúp cơ thể duy trì cơ tim, xương và cơ trơn. Ngoài ra, vitamin E cũng hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trên da, đồng thời cũng giúp bảo vệ tế bào da trước những tác hại của gốc tự do gây ra.

Các sản phẩm bổ sung vitamin E có sẵn trong viên nang và viên nén đềo có thể đáp ứng được tốt nhu cầu của người sử dụng, an toàn và lành tính khi dùng.

Vitamin E hỗ trợ bảo vệ sức khỏe và làm đẹp

Cách bổ sung viên uống Vitamin E

Tùy vào mục đích mỗi người sử dụng vitamin E khác nhau mà trên thị trường cũng có rất nhiều dạng vitamin E như dạng uống và dạng bôi. Tuy nhiên, vitamin E dạng uống được nhiều người sử dụng và ưa chuộng nhiều nhất. Vitamin E dạng bôi hỗ trợ bôi lên da, giúp làm đẹp da hiệu quả nhất.

Ở đây thì vitamin E sẽ tồn tại với nguồn tự nhiên và nguồn tổng hợp. Nguồn tự nhiên chính là nguồn được lấy ra từ thực phẩm và nguồn tổng hợp là được tạo ra bên trong phòng thí nghiệm hoặc có sự kết hợp cả 2.

Tác dụng của Vitamin E

Vitamin E mang đến rất nhiều tác dụng quan trọng đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp của chị em phụ nữ. Một số tác dụng tuyệt vời của vitamin E phải kể đến như:

Tốt cho sức khỏe tim mạch

Việc bổ sung Vitamin E sẽ giúp hạ thấp hiệu quả quá trình oxy hóa cholesterol nhằm cân bằng độ cholesterol bên trong. Hơn nữa Vitain E cũng giúp động mạch luôn khỏe mạnh, máu lưu thông dễ dàng để ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch.

Tốt cho xương khớp

Vitamin E có tác dụng mạnh mẽ trong việc làm giảm đau và hạn chế những kích thích gây ra do bệnh viêm xương khớp.

Cải thiện trí nhớ

Mát trí nhớ chính là căn bệnh tương đối phổ biến ở người già. Tuy nhiên, tình trạng này vẫn được cải thiện, trì hoãn thông qua việc bổ sung thêm vitamin E.

Cân bằng nội tiết tố

Có nhiều tình trạng liên quan đến nội tiết tố khiến cho chị em phụ nữ lo lắng đó là tăng cân, thay đổi da, mệt mỏi, kinh nguyệt không đều... Và nếu như bổ sung vitamin E sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện hiệu quả khả năng sinh sản.

Làm sáng mắt

Những người thường xuyên làm việc với máy tính, người ngủ muộn hoặc sử dụng điện thoại nhiều sẽ khiến cho đôi mắt bị giảm sút. Sử dụng vitamin E sẽ giúp bảo vệ mắt an toàn trước những triệu chứng liên quan đến bệnh về mắt.

Giúp làn da mịn màng

Để cải thiện được vấn đề về da, việc sử dụng vitamin E cũng giúp hấp thu hiệu quả trong việc chống lại tia cực tím ở ánh nắng mặt trời. Đồng thời giúp tăng cường bức tường mao mạch da để từ đó cải thiện độ đàn hồi, độ ẩm và duy trì để làn da luôn khỏe mạnh.

Tác dụng đối với mái tóc

Nhờ vitamin E nó sẽ làm giảm đi tác hại môi trường gây ra đối với mái tóc. Nó sẽ kích thích giúp tóc phát triển mạnh mẽ hơn nhất là đối với những người bị rụng tóc. Đồng thời còn giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến da đầu, cân bằng dầu và giữ ẩm da đầu để tránh tình trạng bong tróc. Giúp tóc của bạn khỏe mạnh hơn.

Viên uống Vitamin E loại nào tốt nhất?

Để tìm hiểu được viên uống vitamin E loại nào tốt thì hãy cùng chúng tôi đi tham khảo ngay 5 viên uống vitamin E dưới đây nhé.

Viên uống DHC Vitamin E Nhật Bản

Đầu tiên phải nói đến viên uống DHC Vitamin E của Nhật Bản, đây là sản phẩm bổ sung Vitamin E hiệu quả đến từ thương hiệu DHC. Với hàm lượng Vitamin E nguyên chất được chiết xuất từ các loại thực vật như bí ngô, các loại hạt giúp hỗ trợ sức khỏe, làm đẹp da cho chị em.

Viên uống DHC Vitamin E Nhật Bản

Công dụng:

• Bổ sung hàm lượng vitamin E cần thiết hàng ngày, hạn chế quá trình oxy hóa tối đa.
• Chứa các thành phần lành tinh, tốt cho sức khỏe người sử dụng.
• Không chứa chất bảo quản, chất tạo màu
• Giá thành phù hợp với nhu cầu của nhiều người
• Sử dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau.

Thành phần:

• Viên uống DHC còn được chế tạo từ các nguyên liệu chính sau: Vitamin C, dầu thực vật có chứa vitamin E, enzymatically modified Rutin, Dunaliella carotene, axít pantothenic Ca, niacin, vitamin B6, vitamin B1, hesperidin (nguồn gốc cam), vitamin B2, vitamin D3, biotin, axit folic, vitamin B12.
• Bên cạnh đó, gồm một số nguyên liệu khác như: sáp ong, gelatin, dầu olive, lecithin từ đậu nành không biến đổi gen, glycerin.

Đối tượng sử dụng:

• Nữ giới trên 18 tuổi

Cách dùng:

• 1 viên/lần, 2 lần/ngày, uống sau bữa sáng và trưa để có hiệu quả tốt.

Giá sản phẩm: dao động 178.000đ/ túi 60 viên

Vitamin E 400 IU 500 Viên Kirkland của Mỹ

Vitamin E 400 IU 500 Viên Kirkland giúp hỗ trợ làm ẩm da, giúp tươi trẻ mịn màng từ sâu bên trong. Đây là một trong những sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin E được khá nhiều chị em tin tưởng và sử dụng. Với hàm lượng vitamin E 400IU có giá trị dinh dưỡng cao, sản phẩm không chỉ hỗ trợ tốt cho sức khỏe nữ giới, còn giúp làm đẹp da hiệu quả.

Vitamin E 400 IU 500 Viên Kirkland của Mỹ

Công dụng:

• Sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Có thành phần lành tính tự nhiên, an toàn cho người sử dụng.
• Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến.
• Giá thành sản phẩm Kirkland Vitamin E 400 IU vừa phải, không quá cao so với những mặt hàng cùng loại khác
• Sử dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau

Thành phần:

• Vitamin E 400, dầu đậu nành...

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ muốn có làn da bị thâm, nám, tàn nhang.
• Người đang có làn da nhiều dầu nhờn và mọc mụn.
• Chị em có làn da khô, nứt nẻ.
• Các chị em đang có dấu hiệu tuổi tác
• Tuy nhiên bạn không nên sử dụng sản phẩm này nếu sắp tiến hành phẫu thuật.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 1 viên mỗi ngày, uống vào buổi sáng cùng với bữa ăn

Giá sản phẩm: dao động 399.000đ/hộp 500 viên

Viên uống Vitamin E Nature Made Vitamin E 400 IU

Nature Made Vitamin E 400 IU là thực phẩm chức năng nổi bật của Mỹ có chứa nhiều vitamin thiết yếu. Giúp hỗ trợ cải thiện làn da và tóc của chị em khỏe đẹp, mềm mượt và đạt được vẻ đẹp như mong muốn.

Mỗi viên uống Nature Made Vitamin E 400 IU hỗ trợ bổ sung 400IU vitamin E tổng hợp có lợi choc ơ thể, mang đến tác dụng hiệu quả trong làm đẹp da, mượt tóc, chăm sóc sức khỏe nữ giới hiệu quả.

Viên uống Vitamin E Nature Made Vitamin E 400 IU

Thành phần:

• Vitamin E nguồn gốc tự nhiên: ngô, mầm lúa mạch, đậu tương, hạt hướng dương.
• Vitamin E tổng hợp: có công thức hóa học là dl - alpha tocopherol.

Công dụng:

• Thành phần lành tính, lành tính hoàn toàn từ thiên nhiên hỗ trợ ngăn chặn sự oxy hóa ở các tế bào trong cơ thể.
• Không chứa chất tạo màu, chất bảo quản, tốt cho sức khỏe
• Giá thành sản phẩm phù hợp, không quá cao so với những mặt hàng cùng loại
• Chiết xuất dạng viên nén, dễ sử dụng và tiết kiệm chi phí

Đối tượng sử dụng:

• Các chị em từ 30 tuổi trở lên.
• Người đang có ý định mang thai.
• Người thường xuyên đối mặt với ánh nắng trực tiếp của mặt trời.
• Người phải làm việc trong môi trường quá căng thẳng.

Hướng dẫn sử dụng:

• Liều dùng dành cho các chị em là 1 viên/ngày, uống sau khi ăn.

Giá sản phẩm: dao động 398.000đ/hộp 180 viên – 510.000đ/hộp 300 viên.

Vitamin Enat 400

Vitamin Enat 400 được sản xuất bởi hãng Mage của Thái Lan, được giới chuyên môn đánh giá cao về chất lượng. Viên uống có thành phần vitamin E tự nhiên góp phần làm đẹp da sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại.

Vitamin Enat 400

Thành phần:

• Vitamin E ở dạng d-a-tocopheryl acetat Ph. Eur 400 IU
• Tá dược vừa đủ: Dầu đậu nành

Công dụng:

• Bôi Vitamin E Enat 400 lên vùng da bị cháy nắng, bị bỏng rát sẽ làm dịu da
• Khi uống vào cơ thể vitamin E sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch phát triển
• Vitamin E góp phần thúc đẩy quá trình mang thai, sự phát triển của thai nhi và giảm tỷ lệ xảy ra vấn đề rủi ro với thai nhi.
• Không chứa chất bảo quản, chất tạo màu tốt cho làn da kể cả uống và thoa bên ngoài da.

Đối tượng sử dụng

• Người bị nám da, tàn nhang.
• Người bị thiếu vitamin E.
• Hỗ trợ giảm đau bụng kinh.
• Phụ nữ trong thời kỳ mang thai dùng để nâng cao bổ sung vitamin, hỗ trợ sức khỏe cho thai nhi.

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn.

Giá sản phẩm: dao động 119.000đ/hộp 3 vỉ x 10 viên

Viên uống Blackmores Natural Vitamin E 1000IU của Úc

Blackmores Natural Vitamin E 1000IU được nhiều chị em tin dùng, là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được bán chạy hàng đầu tại Úc. Sản phẩm có chứa hàm lượng vitamin E cao, được chiết xuất từ 100% nguyên liệu tự nhiên nên lành tính đối với người sử dụng.

Viên uống Blackmores Natural Vitamin E 1000IU của Úc

Thành phần:

• 1000 IU, (D Alpha tocopherol 670mg).

Công dụng:

• Cung cấp nguồn vitamin E tự nhiên hỗ trợ bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa tác động của dấu hiệu tuổi tác trên da.
• Hỗ trợ duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Làm đẹp da từ bên trong ngăn những tác động xấu từ môi trường đồng thời nuôi dưỡng cho làn da mềm mịn và tươi sáng.
• Hỗ trợ làm giảm sẹo, thúc đẩy các vết thương chóng lành, làm liền da và mờ các vết thâm mụn trên da.

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống mỗi ngày 1 viên kèm bữa ăn chính

Giá sản phẩm: dao động 245.000đ/hộp 30 viên

Trên đây là một số viên uống Vitamin E tốt nhất được nhiều người yêu thích và lựa chọn để sử dụng. Với bài viết trên đây, Dailyvita.vn mong rằng có thể giúp bạn lựa chọn sản phẩm vitamin E phù hợp cho mình nhé.