Top 8 Món ăn Ngon Nhất được Chế Biến Từ Mực Lá Tươi
Có thể bạn quan tâm
MỰC LÁ – THÔNG TIN VỀ MỰC LÁ
Mực lá (tên tiếng Anh Sepioteuthis lessoniana) là một loài mực ống quan trọng về thương mại. Giống như các thành viên khác, mực là dễ dàng để phân biệt với mực khác ở chỗ chúng có vây dày hình bầu dục khỏe mở rộng xung quanh gần như toàn bộ lớp áo.
Chúng được tìm thấy ở vùng biển ôn đới và nhiệt đới của Thái Bình Dương và Ấn Độ Dương, và gần đây đã được du nhập vào Địa Trung Hải. Chúng thường được tìm thấy gần bờ biển, gần tảng đá, và các rạn san hô. Chúng bị được đánh bắt với số lượng lớn cho con người ở châu Á. Do tốc độ tăng trưởng nhanh chóng của chúng, vòng đời ngắn, và dễ chuyên chở và dễ sống trong điều kiện nuôi nhốt, mực lá được coi là một trong những loài có triển vọng nhất cho nuôi trồng hải sản.

Mực lá nhỏ

Mực lá lớn
Tại Việt Nam mực lá có khắp ở các vùng biển Việt Nam như Vịnh Bắc Bộ, biển miền Trung: Lý Sơn, Phan Thiết, Nha Trang, Vũng Tàu (Côn Đảo), Kiêng Giang, An Giang, Phú Quốc, Trường Sa, Hoàng Sa….
Phân biệt mực lá với mực ống, mực mai (mực nang)
Mực lá có hình dạng và kích thước khá giống với mực ống, điều này dễ phân biệt hơn với mực mai (nang) với màu da sậm, có các đường trắng sen kẽ như màu ngựa vằng, phía mai (lưng) có miếng nang cứng. Mực lá thân to bầu hơn so với mực ống, phần đuôi mực lá cũng rộng và dài hơn (kéo dài từ đầu đến đuôi). Cần chú ý vì rất nhiều người nhầm lẫn.

Phân biệt mực mai (nang) , mực ống và mực lá
Giá mực lá bao nhiêu 1kg?
Giá bán lẻ mực lá đông tham khảo tại Minh Huy Foods.
- Mực lá đông 1 up: giá 210,000đ
- Mực lá đông 500gr – 600gr/con: giá 200,000đ
Giá lẻ – sỉ mực lá đông sẽ thay đổi theo ngày và thị trường. Giá mực lá cao khi nguồn cung ít và ngược lại. Để biết chính xác khách hàng cần liên hệ trực tiếp số hotline: 0336316194 hoặc Zalo: https://zalo.me/0336316194 để biết chính xác.
TOP 8 MÓN ĂN NGON ĐƯỢC CHẾ BIẾN TỪ MỰC LÁ
Mực lá tươi được xem là mực ngon nhất trong dòng họ mực, mực lá được xếp trên cả mực ống, mực nang, mực trứng hay bạch tuộc. Mực nói chung và mực lá nói riêng rất dễ chế biến, món ăn ngon lại dễ làm như: luộc chấm muối tiêu chanh, nướng sa tế, nướng tỏi ớt, hấp hành gừng, hấp bia, rượu vang. Một cách chế biến cũng rất được các chị em nội trợ ưa chuộng đó là mực lá xào với hành tây, xào rau củ, xào cà ri, xào thập cẩm…
1. Mực hấp gừng

Mực hấp gừng
– Món ngon dể thực hiện và nhanh lẹ
Nguyên liệu:
- Mực nguyên con (cắt khoanh)
- Gừng sắt chỉ, hành củ, hành lá
Hướng dẫn Chế biến
- Cho gừng lót phía dưới rồi bỏ mực lên (Hấp cách thủy nhé)
- Bỏ đậu hành và vái cọng hàng lá lên trên mực
- Hấp khoảng 20-25p (tùy theo mực lớn hay nhỏ)
- Xong rồi chắm với mắm gừng là số dzách
2. Mực nướng muối ớt

Mực nướng muối ớt
Nguyên liệu:
- Mực lá tươi
- 1 thìa nhỏ muối
- 1 thìa nhỏ ớt bột
- 2 thìa nhỏ dầu ăn
- Nửa thìa nhỏ hạt nêm
- Hành lá.
Hướng dẫn chế biến:
- Mực bỏ hết phần cát và chất bẩn, rửa thật sạch, để lên rổ cho ráo nước.
- Trộn lẫn hỗn hợp muối, ớt, hạt nêm, một thìa nhỏ dầu ăn.
- Hành lá thái nhỏ, trộn vào bát hành một thìa nhỏ dầu ăn, cho vào lò vi sóng khoảng 30 giây để hành chín.
- Tay đeo găng tay nilon sạch, phết đều hỗn hợp muối lên khắp thân mực.
- Tiếp theo ghim từng đầu mực vào que nướng, nướng trên than hoa đến khi vàng đều hoặc nướng ở lò nướng nhiệt độ 180 độ C từ 10 đến 12 phút, không nên nướng lâu mực dai sẽ không ngon. Thỉnh thoảng phết đều hỗn hợp dầu hành lên bề mặt.
- Mực chín lấy ra dùng nóng.
3. Mực xào thập cẩm

Mực xào thập cẩm
Sơ chế và tiến hành thực hiện
Bước 1: Sơ chế mực
- Mực tươi làm sạch, bỏ túi mực sau đó dùng dao tách mực ra rồi cạo bỏ các lớp màng tím bỏ đi. Tiếp đó rửa sạch mực bằng rượu trắng hoặc nước gừng. Việc này giúp khử mùi tanh của mực rất hiệu quả và cũng là bí quyết nấu món mực xào thập cẩm giòn, mềm và không tanh.
- Sau khi mực đã được làm sạch sẽ thì bạn dùng dao khứa lên thân mực thành hình caro rồi thái thành những miếng vừa ăn để khi tiến hành xào mực sẽ đẹp mắt và hấp dẫn hơn.
Sơ chế nguyên liệu làm mực xào thập cẩm không tanh
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu rau củ
- Các loại rau cải, đậu Hà Lan, ngô bao tử đem rửa sạch rồi vớt ra rổ để ráo nước.
- Cà rốt đem cạo vỏ thái thái lát mỏng thành những khoanh tròn.
- Hành khô đem làm sạch, băm nhỏ
- Nấm hương đem ngâm với nước ấm để nhanh nở và đem rửa sạch lại với nước.
- Cần tây, tỏi tây, hành lá nhặt bỏ rễ rồi đem rửa sạch. Đối với cần tây và hành lá đem thái khúc dài khoảng 3-4 cm, còn tỏi tây thái múi cau. Ngoài ra bạn cũng có thể thay đổi các loại rau quả như dứa, súp lơ, cà chua, ớt Đà Lạt… đều rất ngon nhé.
Bước 3: Tiến hành xào mực thập cẩm
- Cho dầu ăn vào chảo đun nóng rồi thả hành khô vào phi. Khi phi hành đã dậy mùi thơm thì bắt đầu thả mực vào xào, nêm gia vị cho vừa miệng ăn và khi nào mực chín tới thì là được, vớt mực ra bát. Nên nhớ, cách nấu món mực xào thập cẩm ngon, hấp dẫn và không dai là bạn nên để lửa to, xào nhanh tay và chỉ xào đến khi mực chín tới thôi nhé, bởi sau đó bạn còn phải xào tiếp với rau củ nữa.
- Hướng dẫn chi tiết các bước làm món mực xào thập cẩm thơm ngon, hấp dẫn
- Vẫn sử dụng chiếc chảo đó, cho cà rốt + đậu Hà Lan + ngô bao tử + nấm hương + cải xanh vào xào chung, nêm gia vị cho vừa ăn. Khi xào rau củ đã gần chín bạn bắt đầu cho mực đã xào sơ + cần tây, tỏi tây, hành lá vào xào đều tất cả lên cho tới chín đều thì tắt bếp.
- Cuối cùng bạn cho món mực xào thập cẩm ra đĩa và rắc một chút hạt tiêu lên trên để làm món ăn hấp dẫn thơm ngon hơn. Vậy là đã hoàn thành cách xào mực thập cẩm thơm ngon, đẹp mắt rồi, giờ thì hãy cùng cả nhà thưởng thức món ăn thôi nào.
- Với màu sắc bắt mắt của các loại rau củ và hương vị thơm ngon của mực xào thập cẩm thì đây sẽ là món ăn lý tưởng cho gia đình bạn vào những ngày cuối tuần.
4. Mực xào cari

Mực xào cari
Nguyên liệu
- 500g mực tươi (mực lá hoặc mực nang): Rửa sạch, cắt miếng vuông và khứa các đường ngay dọc trên mỗi miếng
- 1 củ hành tây: lột vỏ và thái múi cau nhỏ
- 2 muỗng cà phê bột càri
- 1 muỗng cà phê tỏi và ớt bằm
- Vài cọng ngò
- Gia vị: dầu hào, nước mắm, tiêu, bột ngọt, đường, hạt nêm và dầu ăn
Hướng dẫn chế biến
- Ướp mực với càri và các gia vị (mỗi loại một muỗng cà phê, riêng tiêu, chỉ ướp khoảng 1/3 muỗng) trong khoảng 15 phút.
- Làm nóng dầu, cho hành tây vào xào nhanh và trút phần mực đã thấm gia vị vào đảo đều. Xào mực khoảng 4 phút, bạn nêm lại gia vị và tắt bếp.
- Để trình bày đẹp mắt hơn, bạn nên cho mực vào dĩa trắng và rắc thêm vài cọng ngò lên trên mặt.
5. Mực rim mặn ngọt

Mực rim mặn ngọt
Nguyên Liệu
- 500g mực tươi (chọn mực ống để nước kho ngọt hơn): rửa sạch và để nguyên con
- 1 muỗng cà phê hành và tỏi băm
- 1 muỗng canh nước mắm ngon
- Gia vị: hạt nêm, đường, nước màu và ít tiêu
Hướng dẫn chế biến
- Ướp mực với các gia vị nước mắm, hạt nêm, đường và ít giọt nước màu trong khoảng 15 phút.
- Phi thơm hành, tỏi và cho mực vào chiên. Khi thấy mực cháy cạnh, cho nước ướp vào cùng với chút nước và kho nhỏ lửa.
- Sau khoảng 10 phút, nước kho gần cạn, bạn cho thêm ít nước mắm để tạo mùi thơm. Tiếp tục nấu thêm khoảng 3 phút, bạn tắt bếp.
- Món mực kho mặn này ăn kèm với cơm trắng sẽ rất bắt vị.
6, Mực lá nướng sa tế

Mực lá nướng sa tế
Nguyên liệu:
- Mực lá tươi (Côn Đảo, Lý Sơn, Phan Thiết): 2 con;
- Sa tế, ớt bột, sả, hành, tỏi, dầu ăn, dầu hào, nước tương;
- Vỉ, xiên;
Hướng dẫn chế biến

hướng dẫn chế biến mực lá nướng sa tế
- Mực lá sau khi rửa sạch, để ráo thì cứa một vài đường nhỏ trên thân để gia vị dễ thấm.
- Lấy một chén nhỏ và pha 1 muỗng sa tế, 1 muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê mật ong, 2 muỗng dầu ăn, 1 muỗng dầu hào 1 muỗng xì dầu cùng ít sả băm, hành, tỏi băm vào.
- Ướp mực ít nhất 30 phút.
- Dùng quen xiên 2 bên đầu mực rồi xếp mực ra vị nướng trong lò nóng 180 độ khoảng 10-15 phút. Khi ăn, bạn có thể dùng kèm ít xà lách, dưa leo, cà chua.
7, Mực lá hấp sốt cay

Mực lá hấp sốt cay
Nguyên liệu
- Mực lá tươi Côn Đảo: 500g;
- Tỏi, ớt trái, rau mùi;
- Nước mắm, đường, gia vị;
- Nước cốt chanh;
Hướng dẫn chế biến
- Mực lá làm sạch, bóp với rượu để khử mùi tanh. Khứa những đường ngang trên thân mực để dễ thấm gia vị.
- Ướp mực với tiêu và hạt nêm trong ít nhất 30 phút.
- Hấp cách thủy mực trong 15 phút.
- Làm nước sốt cay bằng cách cắt nhỏ ớt, rau mùi, và tỏi đem xay nhuyễn. Sau đó thêm ít đường, nước mắm và nước cốt chanh vào và khuấy đều.
- Xếp mực đã chính ra đĩa, đổ nước xốt cay lên mực, thêm một vài nhánh rau mùi và thưởng thức.
8, Mực lá tẩm bột chiên giòn

Mực lá tẩm bột chiên giòn
Nguyên Liệu
- 1 con mực lá,
- 100 g bột chiên giòn,
- 100 ml nước,
- dầu ăn,
- tương cà chua,
- sốt mayonnaise,
- giấy thấm dầu
Hướng dẫn chế biến
- Mực làm sạch ruột, rửa lại rồi cắt khoanh, để ráo. Vì mực này rất tươi ngon ngọt nên mình chọn không ướp trước với gia vị để giữ nguyên vị tự nhiên. Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng nha.
- Cho bột chiên giòn vào tô, thêm nước vào khuấy đều. Để bột nghỉ 15 phút. Làm nóng dầu ăn trong chảo – độ sâu của chảo cần đảm bảo mực sẽ ngập dầu. Cho mực vào tô bột áo qua rồi thả vào chảo dầu đang
- sôi, chiên cho vàng đều. Vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu, để ráo. Khi ăn chấm kèm tương ớt, tương cà chua, sốt mayonnaise
Hiện tại Công ty tập trung phân phối Hàng đông lạnh, thịt đông lạnh cả Miền Nam được lưu trử kho lạnh. Đơn hàng đầu tấn, tạ lấy ở các kho: KHÁCH MUA LẺ NHẬN TẠI : 110/20/03/ BÀ HOM .P13.Q6. HCM KHÁCH LẤY TRÊN 1 TẤN NHẬN TẠI 107/41D LẠC LONG QUÂN P03.Q11 HCM Đơn hàng sĩ số lượng lớn: Kho meito Bình Dương, Kho Vạn Đạt, Kho Transimex Q9, Kho Hoàng Hà Tân Bình, Kho Á Châu -Automated.vv
CÙNG CHỦ ĐỀ 29/06/2015 GÓC ẨM THỰCVề Phan Thiết thưởng thức món mực một nắng
Phan Thiết là quê hương của cá, mắm ngon được cả nước truyền tụng. Nhờ cá mắm nhiều mà có lắm cuộc tình duyên mặn mà dí dỏm: “Cô kia bớt tóc cánh tiên Ghe bầu đi cưới một thiên […]
Xem tiếp... 29/06/2015 GÓC ẨM THỰCMực một nắng xào rau củ đơn giản mà thơm ngon
Bữa tối nay nhà bạn có gì? Cùng làm ấm cúng ngôi nhà thân yêu bằng món Mực một nắng xào rau củ hấp dẫn này nhé. Mẹ luôn là nguồn cảm hứng để giúp mình nấu nướng. Trong các […]
Xem tiếp... 01/03/2020 GÓC ẨM THỰCMón ăn đại gia: Bao nhiêu tiền cho món phô mai đắt nhất thế giới?
Để thưởng thức một miếng phô mai làm từ sữa của con lợn sữa, bạn sẽ phải cân nhắc bởi mức giá “siêu to, siêu khổng lồ” dành cho 1kg. Phô mai là món “đặc sản” độc đáo và béo […]
Xem tiếp... 01/11/2019 GÓC ẨM THỰC3 nguyên tắc chọn sườn heo ngon, tươi cho các mẹ, các chị em nội trợ
Muốn chọn được sườn heo ngon cho bữa ăn thêm hoàn hảo, chuẩn vị đậm đà, các chị em nên nhớ những mẹo nhỏ này. Chọn sườn heo thông qua màu sắc Khi muốn chọn sườn ngon thì hãy quan […]
Xem tiếp... 03/12/2019 GÓC ẨM THỰCSự thật về đặc sản vạn người mê: Cá và hải sản – “hoa hồng có gai”
Cá và hải sản là tặng phẩm từ thế giới nước – một thế giới rộng lớn và phong phú hơn gấp nhiều lần thế giới trên cạn. Với lợi thế đường bờ biển dài cùng mạng lưới sông ngòi […]
Xem tiếp... 02/01/2020 GÓC ẨM THỰC10 món cánh gà, đùi gà tuyệt hảo đổi vị ngày Tết
Những công thức làm cánh gà ngon tuyệt hảo sau đây sẽ giúp bạn làm mới bữa tiệc tại gia cùng bạn bè, gia đình sau khi đã ngán những món ăn quen thuộc của ngày Tết. Cánh gà chiên […]
Xem tiếp... 12/11/2019 GÓC ẨM THỰCNo bụng với 6 món cháo ngon nức tiếng ở TP.HCM
Cháo tiều, cháo bò viên… là những món cháo quen thuộc hút khách ở TP.HCM. Không khó để thực khách tìm được những tiệm cháo lâu năm, đông khách trong thành phố. Cháo bò viên Quận 5 là thiên đường […]
Xem tiếp... 26/09/2019 GÓC ẨM THỰCBữa cơm đơn giản cho cả nhà mà ai cũng khen ngon
Món nào cũng dễ ăn, dễ chế biến, hương vị lại thơm ngon, cả nhà thưởng thức xong không ngừng khen.Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món: Tôm rảo rang Thịt heo xào giá đỗ Rau muống […]
Xem tiếp... 23/07/2019 GÓC ẨM THỰCMón cánh gà rang lá chanh thơm lừng cả nhà khen ngon
Cánh gà là phần ít thịt nhất nhưng rất được nhiều người ưa thích bởi chất thịt ngon: dai, béo và dùng làm món nhậu, ăn chơi sẽ rất tuyệt vời! Giá cánh gà tại Minh Huy Foods: 65,000đ/1kg Cánh […]
Xem tiếp... 28/08/2019 GÓC ẨM THỰCKhông phải xào, đây mới là cách nấu thịt bò rau cải cực ngon
Thịt bò mềm ngọt kết hợp với rau cải giòn giòn rất ngon miệng. Đặc biệt với những ai muốn giảm cân thì đây là lựa chọn không thể chối từ. Nguyên liệu cần chuẩn bị – 250g rau cải […]
Xem tiếp... 30/12/2022 GÓC ẨM THỰCTổng hợp các món ngon từ chân gà đơn giản dễ làm tại nhà
Chân gà là một nguyên liệu dân dã được phần lớn người Việt Nam yêu thích bởi hương vị giòn ngon hấp dẫn vì thế chân gà được nấu thành nhiều món ngon như món kho, món chiên, món hấp,… Cùng MinhHuy […]
Xem tiếp... 16/10/2023 Chưa được phân loạiTop những món ăn không thể bỏ lỡ khi đến Sapa
Thị trấn mù sương Sa Pa “hút hồn” du khách với vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ trữ tình và những món ăn đặc sắc của người dân bản địa. Chính sự phong phú về địa hình và đặc sắc […]
Xem tiếp...TÌM ĐẠI LÝ
Hotline/ Zalo 0336316194 24/24 Tìm đại lý phân phối Tìm đối tác trên toàn quốc Cam kết giá tốt Đảm bảo giá sỉ tốt nhấtGỬI YÊU CẦU BÁO GIÁ VÀ HỖ TRỢ
Yêu cầu báo giá Họ và Tên Tên công ty Điện thoại Email Yêu cầu Yêu cầu MinhHuy báo giá Yêu cầu MinhHuy gọi lại Nội dung yêu cầu Cần ghi rõ từng mặt hàng, số lượng cụ thể để được báo giá nhanh nhất! Hoặc gọi 01636316194 reCAPTCHA Nhập capcha Gửi yêu cầuTừ khóa » Món ăn Với Mực Ngon Nhất
-
Mực Làm Gì Ngon? Tổng Hợp Các Cách Chế Biến Món ăn Từ ... - VinID
-
Tổng Hợp 10 Món ăn Từ Mực ống Thơm Ngon, Hấp Dẫn Cho Bữa Cơm ...
-
Mực Nấu Gì Ngon? Tổng Hợp 20 Món Ngon Từ Mực Dễ đơn Giản Hấp ...
-
Tổng Hợp Các Món Ngon Từ Mực ống Dễ Làm Tại Nhà
-
Top 8 Món ăn Chế Biến Từ Mực Ngon Và Dễ Làm Nhất
-
10 Món Ngon Từ Mực Tươi “Vừa Nghe Tên Đã Thèm”
-
13 Món ăn Từ Mực “ngon Quên Sầu”, Bạn đã Thử Chưa?
-
603 Món Mực Tươi Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các đầu Bếp Tại Gia
-
23 Món Râu Mực Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các đầu Bếp Tại Gia - Cookpad
-
10 Món Ngon Với Mực Khô Đãi Cả Nhà Bao Ngon Lại Dễ Chế Biến
-
Biến Tấu 3 Món Ngon Từ Mực ống - VnExpress Cooking
-
Cách Làm 7 Món Mực “ngon Quên Sầu” Từ Mực Tươi | NAKK
-
10 Món Mực Ngon Bất Ngờ Không Phải Ai Cũng Biết - Vietnamnet
-
Mực Mai - Cách Chọn Và 9 Cách Chế Biến Ngon Nhất