Top 8 Thuốc Tăng Chiều Cao Cho Tuổi Dậy Thì Tốt Nhất Hiện Nay - Heluva

Nội dung chính +

1. Cách tăng chiều cao tuổi dậy thì hiệu quả cho con
2. Top 7 thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì được tin dùng nhất
   1. 1. Combo 2 viên uống tăng chiều cao tốt nhất cho tuổi dậy thì
   2. 2. Liệu trình 1 năm phát triển chiều cao hiệu quả cho trẻ 10-17 tuổi
   3. 3. Thuốc tăng chiều cao của Nhật GH Creation EX+
   4. 4. Viên uống bổ sung Canxi Calcium và Vitamin D3 Ostelin Úc
   5. 5. Viên uống bổ sung canxi Golden Health Kids Milk của Úc
   6. 6. Bột Canxi cá tuyết Nhật
   7. 7. Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Doctor Plus
3. Cần bổ sung bao nhiêu canxi tăng chiều cao cho tuổi dậy thì?
4. Tuổi dậy thì nên chọn thuốc tăng chiều cao như thế nào cho hiệu quả
5. Bí quyết tăng chiều cao tối đa cho trẻ dậy thì
6. Những câu hỏi thường gặp về thuốc tăng chiều cao tuổi dậy thì
   1. Dùng thuốc tăng chiều cao quá liều có ảnh hưởng sức khỏe của trẻ dậy thì không?
   2. Khi sử dụng thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì cần lưu ý những gì?
   3. Nên chọn thuốc tăng chiều cao của nước nào để tốt nhất cho con?

Các chuyên gia đã khẳng định rằng, trung bình mỗi đứa trẻ có thể tăng 10 - 15cm/năm vào độ tuổi dậy thì. Do đó, sự quan tâm sát sao từ các bậc phụ huynh trong khoảng thời gian này sẽ là nền tảng cho tương lai cao lớn của các bé. Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua chế độ ăn hàng ngày, lựa chọn sử dụng thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì là phương án được đông đảo cha mẹ quan tâm trong nhiều năm trở lại đây.

Cách tăng chiều cao tuổi dậy thì hiệu quả cho con

Dậy thì là giai đoạn trẻ phát triển chiều cao tốt nhất. Trong đó, tiền dậy thì là giai đoạn vàng cho sự tăng trưởng này. Ở giai đoạn này, các bé gái sẽ có sự thay đổi chiều cao sớm hơn các bé trai. Cụ thể, từ 10 - 13 tuổi là giai đoạn bé gái phát triển chiều cao mạnh mẽ nhất, từ 13 - 17 là giai đoạn bé trai tăng tốc về chiều cao. Do đó, bố mẹ cần cân nhắc xây dựng cách tăng chiều cao tuổi 13, chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen sinh hoạt, luyện tập khoa học và phù hợp với con trong thời điểm vàng này. Cụ thể, bố mẹ cần chú ý những điều sau đây:

Bổ sung đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển chiều cao của con

• Canxi: Là chất khoáng có vai trò quan trọng và là thành phần chính cấu tạo nên hệ xương và răng của trẻ. Mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu bổ sung lượng canxi khác nhau. Cha mẹ cần chú ý để xây dựng cho con chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất. Canxi có nhiều trong các loại sữa, hạt, cá hồi, các loại đậu, rau xanh và các loại thực phẩm bổ sung canxi.
• Vitamin D: Là loại vitamin đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp cơ thể trẻ hấp thu canxi tốt nhất. Đó là lý do các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung canxi thường chứa thành phần đi kèm là vitamin D. Mẹ có thể tìm thấy vitamin D trong các thực phẩm như: các loại cá (hồi, trích, ngừ, mòi, tôm, hàu, lòng đỏ trứng, nấm, sữa bò, sữa đậu, ngũ cốc, thực phẩm bổ sung.
• Kẽm: Bằng cách duy trì lượng estrogen có trong cơ thể luôn ở mức cân bằng, từ đó tạo điều kiện giúp cho đĩa sụn của trẻ phát triển, dưỡng chất đã trở thành thành phần không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng của trẻ trong giai đoạn phát triển. Ngoài ra, kẽm còn giúp kháng viêm, tăng sức đề kháng, tăng hấp thụ chất giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn và tránh gặp phải các bệnh vặt.
• Vitamin K: Là dưỡng chất có vai trò giúp hỗ trợ ức chế quá trình canxi hóa ở động mạch. Một số thực phẩm giàu Vitamin K có thể kể đến như: các loại cải, trái cây, thịt gà, gan ngỗng.
• Ngoài các dưỡng chất kể trên, thì các loại axit amin, vitamin và khoáng chất cũng sẽ giúp trẻ ăn uống và phát triển khỏe mạnh. Khi cơ thể trẻ được cung cấp đủ chất, chiều cao sẽ phát triển một cách tự nhiên.

Thói quen ngủ nghỉ khoa học

Cần cho trẻ ngủ ít nhất 8 tiếng/ ngày. Hormone tăng trưởng sẽ hoạt động nhiều nhất vào khoảng thời gian 10 - 12 giờ. Do đó, con cần đi ngủ sớm và tránh thức khuya ảnh hưởng đến khả năng phát triển chiều cao tự nhiên.

Xem thêm: Gợi ý 8 cách tăng chiều cao ở tuổi 16 hiệu quả nhất

Tập luyện và vận động hàng ngày

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp quá trình trao đổi chất ở trẻ diễn ra tốt hơn, nhờ đó cơ thể trẻ phát triển tốt hơn. Cha mẹ nên hướng dẫn con kết hợp tập luyện nhiều bộ môn để các cơ trong cơ thể được giãn nở đồng đều. Các hoạt động vui chơi và luyện tập ngoài trời có thể tham khảo là: chạy bộ, đạp xe, bơi lội... Việc tham gia các hoạt động ngoài trời cũng giúp cơ thể trẻ hấp thụ Vitamin D một cách tự nhiên.

Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ phát triển chiều cao

Tình trạng trẻ lười ăn hoặc khẩu phần ăn không đủ dưỡng chất theo quy định đã khiến nhiều cha mẹ tìm đến giải pháp sử dụng thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì. Đây cũng là một cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì hiệu quả. Thống qua phương thức bổ sung này, con có thể được cung cấp đầy đủ hơn các dưỡng chất còn thiếu hụt cho sự phát triển chiều cao. Đồng thời, các sản phẩm cũng cùng lúc cung cấp nhiều dưỡng chất và nhiều công dụng cho sự phát triển của trẻ. Đối với những cha mẹ đang đau đầu về vấn đề trẻ lười ăn thì đây quả là giải pháp hữu hiệu.

Tuy nhiên, thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì chỉ là thực phẩm bổ sung. Vì vậy, bố mẹ cần kiên trì cho con sử dụng thì mới thấy được hiệu quả. Không được vì quá trông đợi vào kết quả mà tự ý tăng liều lượng vượt mức cho phép.

Dưới đây là danh sách các loại thuốc tăng chiều cao cho bé 10 tuổi cũng như tuổi dậy thì mà chúng tôi đã nghiên cứu, so sánh là chọn lựa ra sản phẩm tốt nhất, đảm bảo các yếu tố về dưỡng chất cần thiết như đã phân tích ở trên. Bố mẹ có thể tham khảo để đưa ra lựa chọn tốt nhất cho con em mình.

Top 7 thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì được tin dùng nhất

Vậy “Làm sao để lựa chọn sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì tốt nhất?” chính là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Dưới đây là một số thông tin tham khảo có thể giúp bạn chọn ra sản phẩm ưng ý cho con em của mình.

Sản phẩm	Công dụng chuyên biệt	Giá thành	Xuất xứ
GH Creation và Canxi Golden Health	Hỗ trợ tăng chiều cao toàn diện cho tuổi dậy thì	từ 1.999.000đ	Nhật và Úc
3 lọ GH Creation	Liệu trình sử dụng trong vòng 1 năm, dễ dàng theo dõi hiệu quả	từ 1.800.000đ	Nhật
GH Creation EX+	Hỗ trợ kích thích tiết hormone tăng trưởng, tăng chiều cao tự nhiên	từ 690.000đ	Nhật
Ostelin Calcium & Vitamin D3	Bổ sung hàm lượng canxi cao với giá rẻ	Từ 390.000đ	Úc
Kids Milk Calcium Golden Health	Cung cấp Canxi hữu cơ dễ hấp thụ, hàm lượng phù hợp với từng độ tuổi	490.000đ	Úc
Bột canxi cá tuyết	Tốt cho hệ miễn dịch của trẻ nhất	190.000đ	Nhật
Doctor Plus	Tốt cho trí não của trẻ nhất	từ 950.000đ	Mỹ

1. Combo 2 viên uống tăng chiều cao tốt nhất cho tuổi dậy thì

• 22% GH Creation, Golden Health

  Combo 4 sản phẩm tăng chiều cao tuổi dậy thì

  Rated 4.82 out of 5(62 lượt đánh giá) 1.850.000₫ 2.360.000₫510.000₫ Mua

Tuổi dậy thì là thời điểm hoạt động mạnh mẽ của hormone tăng trưởng, đồng thời cơ thể cũng cần nhiều canxi để xây dựng chất nền cho xương, tăng khối lượng và chất lượng xương, tạo tiền đề cho sự phát triển vượt bậc chiều cao. Từ đó, “bộ đôi vàng” combo GH Creation của Nhật và viên Canxi Golden Health Úc chính là sự lựa chọn hoàn hảo để đáp ứng những nhu cầu trên.

Các axit amin trong GH Creation giúp tăng cường thêm hoạt động của hormone tăng trưởng bằng cách kích thích não bộ tiết ra nhiều hormon hơn. Chúng thúc đẩy các xương dài ra và tăng khối lượng cơ bắp, giúp trẻ phát triển toàn diện chiều cao và cân nặng.

Thuốc tăng chiều cao của Nhật này còn chứa collagen, kẽm và canxi san hô, giúp hỗ trợ chức năng cơ thể, cải thiện sức khỏe hệ xương khớp cũng như tăng cường sức đề kháng. Nhờ đó, trẻ có thể dễ dàng đạt đến tiềm năng chiều cao tối đa của mình đồng thời hạn chế các chấn thương trong khi vận động để khỏe mạnh trưởng thành.

Viên uống canxi sữa Golden Health với thành phần chính là Canxi và Vitamin D3. Sản phẩm không chỉ đáp ứng đủ nhu cầu canxi của trẻ trong giai đoạn dậy thì mà còn phòng ngừa còi xương, loãng xương và hoàn thiện hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, viên uống này chứa canxi ở dạng hydroxyapatite là dạng canxi dễ hấp thụ nhất, không gây khó chịu cho dạ dày, phù hợp với hệ tiêu hóa chưa trưởng thành của bé.

2. Liệu trình 1 năm phát triển chiều cao hiệu quả cho trẻ 10-17 tuổi

• 21% GH Creation

  GH Creation nội địa Nhật - Liệu trình tăng chiều cao hiệu quả nhất

  Rated 4.75 out of 5(12 lượt đánh giá) 2.100.000₫ 2.670.000₫570.000₫ Mua

Ở tuổi dậy thì, với chế độ dinh dưỡng thông thường, trẻ có thể cao thêm từ 8-10 cm/năm. Trong khi đó, nếu kiên trì sử dụng liệu trình 3 lọ GH Creation EX kết hợp với tập luyện thể dục thể thao, trẻ có thể đạt đỉnh chiều cao lên tới 10-15 cm/năm.

Bí mật của viên uống tăng chiều cao này nằm ở các axit amin có tác dụng kích thích não bộ tiết ra nhiều hormone tăng trưởng một cách tự nhiên. Chúng cũng tăng quá trình tổng hợp protein, kích thích phát triển hệ khung xương và cơ bắp.

Hàm lượng canxi và collagen trong sản phẩm cũng giúp tăng cường chất lượng hệ xương khớp, củng cố hệ khung xương mới hình thành, còn non yếu. Thuốc tăng chiều cao này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp các tổn thương nhanh lành, cho trẻ thoải mái tham gia vào các hoạt động thể chất.

Do đó cha mẹ có chiều cao khiêm tốn thường lo lắng cho chiều cao trong tương lai của con mình, thì nay đã có thể cất nỗi lo sang một bên nhờ liệu trình 1 năm phát triển chiều cao cho trẻ từ 10-17 tuổi với thuốc tăng chiều cao GH Creation của Nhật.

3. Thuốc tăng chiều cao của Nhật GH Creation EX+

• 24% GH Creation

  Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX Nhật Bản, 270 viên

  Rated 4.52 out of 5(662 lượt đánh giá) 680.000₫ 890.000₫210.000₫ Mua

Thuốc tăng chiều cao của Nhật GH Creation EX+ (Tên gọi cũ: Viên uống tăng chiều cao GH Creation) là thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện chiều cao được bào chế ở dạng viên uống tiện lợi. Sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản, dưới sự sản xuất và quản lý bởi Eternal Co., Ltd.

Bảng thành phần có trong viên uống tăng chiều cao của Nhật GH Creation EX+ chính là điểm mấu chốt giúp sản phẩm này chinh phục đông đảo khách hàng. Không những thế, nó còn giúp GH Creation EX+ nhận về 2 bằng sáng chế danh giá.

Cụ thể, trong mỗi viên uống GH Creation EX+ có chứa axit amin Alpha-GPC, Arginine, tham gia vào quá trình tổng hợp protein nhằm củng cố hệ xương và các khối cơ bắp. Bone peptide và Coral calcium giúp hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hình thành và phát triển xương mới, đồng thời hạn chế tình trạng còi xương, gãy xương, xương yếu... Ngoài ra còn có Kẽm (Zinc) và Collagen type I giúp cải thiện chức năng hệ miễn dịch và duy trì sự chắc khỏe của hệ xương khớp.

Với công dụng hỗ trợ kích thích tuyến yên sản sinh ra hormone tăng trưởng chiều cao, sản phẩm phù hợp với đối tượng trẻ em đang trong độ tuổi phát triển chiều dài cơ thể toàn diện. Ngoài ra, viên uống GH Creation EX+ còn hỗ trợ phục hồi và bảo vệ hệ xương khớp luôn khỏe mạnh khỏi các chấn thương, sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho nhóm đối tượng từ 10 - 30 tuổi, những bạn thường xuyên vận động với cường độ mạnh hay vận động viên, người hay gặp các triệu chứng đau nhức xương khớp, viêm khớp và thoát vị đĩa đệm.

Thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì GH Creation review có cách sử dụng đơn giản, tiện lợi. Mỗi ngày người dùng nên uống 3 viên vào thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ. Duy trì đều đặn mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả của sản phẩm.

4. Viên uống bổ sung Canxi Calcium và Vitamin D3 Ostelin Úc

• 19% Ostelin

  Viên uống bổ sung canxi Ostelin Calcium & Vitamin D3 của Úc, 130 viên

  Rated 4.53 out of 5(133 lượt đánh giá) 420.000₫ 520.000₫100.000₫ Mua

Viên uống bổ sung Canxi Calcium và Vitamin D3 thuộc nhóm thuốc tăng chiều cao của Úc đến từ thương hiệu Ostelin nổi tiếng. Với quy trình sản xuất khép cùng dây chuyền công nghệ hiện đại, Ostelin đã mang đến những sản phẩm lành tính và an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.

Như đúng tên gọi của mình, thành phần nổi bật có trong một viên uống Canxi Calcium và Vitamin D3 bao gồm hàm lượng cao Canxi lên đến 600mg và 12.5 mcg Colecalciferol (hay còn gọi là Vitamin D3). Sự kết hợp hài hòa giữa hai dưỡng chất này đã cho ra một sản phẩm hỗ trợ cải thiện và và phòng chống các vấn đề liên quan đến hệ cơ xương một cách hiệu quả.

Nhờ có hàm lượng canxi nổi trội, thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Canxi Ostelin không chỉ phù hợp với đối tượng thanh thiếu niên từ 13 - 18 tuổi, mà còn được khuyến cáo dùng cho hội chị em phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú nhằm giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của em bé trong bụng mẹ cũng như giảm các triệu chứng đau mỏi lưng cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có công dụng phòng ngừa nguy cơ loãng xương, phù hợp với nhóm đối tượng người trưởng thành thường xuyên gặp các vấn đề về đau mỏi xương khớp.

Để viên uống bổ sung Canxi Calcium và Vitamin D3 Ostelin Úc phát huy tối ưu hiệu quả, người dùng nên sử dụng 2 viên mỗi ngày. Với những đối tượng đang gặp các vấn đề về xương khớp, chị em phụ nữ đang mang thai nên uống theo chỉ định của bác sĩ nhằm đảm bảo an toàn.

5. Viên uống bổ sung canxi Golden Health Kids Milk của Úc

• Golden Health

  Viên uống bổ sung canxi Golden Health Kids Milk Calcium của Úc, 90 viên

  Rated 4.65 out of 5(206 lượt đánh giá) 490.000₫ Mua

Giống với sản phẩm bổ sung Canxi Calcium và Vitamin D3, viên uống Golden Health Kids Milk cũng có xuất xứ từ Úc. Cụ thể, Golden Health Kids Milk nằm trong danh sách nhóm thực phẩm bảo vệ và chăm sóc sức khỏe đến từ thương hiệu danh tiếng Golden Health.

Mỗi viên uống Canxi Golden Health Kids Milk sẽ bổ sung 270mg Canxi Hydroxyapatite cùng 2.5mcg Cholecalciferol (Vitamin D3 100 IU). Bảng thành phần được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu tại Úc, kết hợp với công nghệ sản xuất tân tiến giúp thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Golden Health Kids Milk có khả năng toàn diện trong việc chăm sóc và cải thiện chiều dài cơ thể người. Đồng thời, sản phẩm giúp bảo vệ tối đa cho sự phát triển của cơ bắp và hệ xương khớp ở trẻ.

Sản phẩm chứa hàm lượng canxi vừa đủ và có công dụng giúp bé ăn ngon hơn, phù hợp cho các bạn nhỏ thấp lùn muốn cải thiện chiều cao, trẻ chậm phát triển, trẻ đang mọc răng, biếng ăn và khả năng hấp thụ kém trên 7 tháng tuổi. Những bạn đang trong độ tuổi dậy thì bổ sung viên uống Golden Health Kids Milk sẽ góp phần tăng trưởng chiều cao tối ưu và hạn chế tối đa các bệnh về xương khớp. Người trưởng thành đang gặp các vấn đề về xương khớp cũng có thể sử dụng sản phẩm này.

Tiếp đến là sử dụng sản phẩm đúng cách, với mỗi nhóm đối tượng khác nhau, nhà sản xuất sẽ chỉ định liều dùng khác nhau. Liều dùng sẽ dao động từ 1 - 6 viên mỗi ngày, không uống vào những lúc no để đảm bảo khả năng hấp thụ của thuốc tăng chiều cao Golden Health Kids Milk.

6. Bột Canxi cá tuyết Nhật

• Fine Japan

  Bột canxi cá tuyết Fine Japan của Nhật, 140g

  Rated 4.38 out of 5(133 lượt đánh giá) 210.000₫ Mua

Bột Canxi cá tuyết Nhật với tên gọi đầy đủ là Bột Canxi cá tuyết Bone Calcium for Kids đến từ thương hiệu Fine Japan của xứ sở hoa anh đào (Nhật Bản). Khác với các dòng sản phẩm phía trên, thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Bone Calcium for Kids được bào chế ở dạng bột tiện lợi, mang đến nhiều trải nghiệm mới lạ hơn cho các bạn nhỏ.

Cứ 20g bột Canxi cá tuyết Nhật có chứa: 500mg từ cá tuyết, 5mcg Vitamin D, 70mcg Vitamin K, 7.5mg sắt, 3.1 Vitamin nhóm B... mang đến một sản phẩm với công dụng phòng ngừa vấn đề về xương khớp cho cả người lớn và trẻ nhỏ, cải thiện chiều cao tối đa trong giai đoạn dậy thì và nâng cao sức đề kháng.

Nhờ vào những công dụng nổi bật trên, thuốc tăng chiều cao Nhật Canxi cá tuyết Nhật tự hào là sự lựa chọn tối ưu cho các bé từ 12 tháng tuổi trở lên có dấu hiệu chậm lớn, thấp lùn, còi xương, sức đề kháng kém; những bạn đang trong độ tuổi dậy thì muốn thúc đẩy chiều cao; phụ nữ sau sinh và người lớn tuổi cần bổ sung canxi một cách an toàn.

Sản phẩm sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất nếu được sử dụng 2 lần vào sau mỗi bữa ăn sáng và bữa trưa. Liều dùng khoảng 10g, hòa tan cùng sữa hoặc nước ấm đều được.

Xem thêm: 6 cách tăng chiều cao cho trẻ 9 tuổi cao lớn khỏe mạnh

7. Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Doctor Plus

Thêm một sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì nữa đến từ nhà NuBest - Hoa Kỳ mang tên viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Doctor Plus. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn quốc tế cGMP và HACCP, nhờ vậy được tin dùng và lưu hành rộng rãi tại Mỹ cũng như Việt Nam.

Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Doctor Plus gây ấn tượng mạnh mẽ với bảng thành phần chính gồm có Nano Canxi, Collagen thủy phân type II, nhóm Vitamin D3 & K2 cùng các khoáng chất như Photpho, Magie, DHA, 5-HTP... Sự kết hợp đạt chuẩn giữa các dưỡng chất mang đến một sản phẩm với công dụng nổi bật trong việc cải thiện chiều cao, đồng thời duy trì, bảo vệ hệ xương khớp luôn dẻo dai, tăng cường trí nhớ và nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao của Mỹ Doctor Plus là giải pháp thúc đẩy sự phát triển toàn diện từ chiều cao, trí tuệ và hệ thần kinh cho nhóm tuổi từ 10 - 20 tuổi, các bạn nhỏ thấp lùn so với trang lứa, sức đề kháng kém và khung xương yếu. Nên sử dụng từ 2 - 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 viên tùy theo độ tuổi của trẻ để đảm bảo phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm. Đồng thời kết hợp sử dụng thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Doctor Plus với chế độ ăn uống lành mạnh, sinh hoạt khoa học và đừng quên vận động thể dục thể thao.

Cần bổ sung bao nhiêu canxi tăng chiều cao cho tuổi dậy thì?

Canxi là thành phần không thể thiếu có trong thực đơn dinh dưỡng của trẻ ở giai đoạn dậy thì. Đặc biệt ở giai đoạn này, trẻ cần bổ sung canxi nhiều hơn. Do đó, ngoài khẩu phần ăn hàng ngày, các bậc cha mẹ còn lựa chọn bổ sung thêm cho con thực phẩm chức năng. Vậy cần bổ sung bao nhiêu canxi tăng chiều cao cho tuổi dậy thì là đủ?

Trẻ trong độ tuổi dậy thì cần bổ sung 1300mg canxi mỗi ngày mới có thể đáp ứng được nhu cầu phát triển. Với hàm lượng canxi kể trên, cha mẹ cần tính toán hàm lượng canxi qua thực phẩm hàng ngày là bao nhiêu, sau đó mới quyết định lựa chọn loại thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì có hàm lượng canxi phù hợp.

Ví dụ, nếu trong thức ăn hàng ngày của trẻ chứa 500mg canxi, thì ba mẹ cần bổ sung thêm 800mg canxi thông qua thực phẩm chức năng nữa là đủ.

Tuổi dậy thì nên chọn thuốc tăng chiều cao như thế nào cho hiệu quả

Có đến 32% yếu tố tác động chính đến sự tăng trưởng chiều cao ở người phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng. Còn lại là các nhóm yếu tố về di truyền, chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi. Tuy nhiên nếu chỉ bổ sung các dưỡng chất thông qua bữa ăn thôi là chưa đủ. Chính thế thế, sự ra đời của các loại thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì, hay nói cách khác là thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện chiều cao đã giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và sản sinh hormone tăng trưởng nhanh hơn, đặc biệt là với đối tượng đang trong độ tuổi trưởng thành.

Hầu hết các sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì sẽ phát huy tác dụng tốt nhất cho những bạn nhỏ đang trong giai đoạn từ 10 - 18 tuổi. Bên cạnh đó, để đảm bảo hiệu quả cũng như tính an toàn trong suốt quá trình sử dụng, các bậc phụ huynh nên đặt ra các tiêu chí lựa chọn sản phẩm thuốc tăng chiều cao phù hợp cho tuổi dậy thì.

Theo lời khuyên từ các chuyên gia, tiêu chí quan trọng nhất và không thể thiếu đó chính là chất lượng sản phẩm. Chúng ta nên ưu tiên các sản phẩm được bào chế từ thành phần thiên nhiên và có chứa các dưỡng chất cần thiết như: Canxi Nano, Vitamin D3, MK7... Điều này không chỉ giúp rút ngắn thời gian trong việc cải thiện chiều cao, hơn hết là đảm bảo sức khỏe cho các nhóm đối tượng sử dụng.

Ngoài ra, việc lựa chọn sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho đúng với độ tuổi cũng là một vấn đề vô cùng quan trọng mà cha mẹ cần lưu tâm. Điều này không chỉ đảm bảo thuốc tăng chiều cao có thể phát huy tối đa hiệu quả của nó, mà còn mang đến sự an tâm khi lựa chọn sản phẩm đó cho bản thân hay những người thân yêu của bạn.

Xem thêm: Giới thiệu 4 loại thuốc tăng chiều cao tuổi 17 tốt nhất

Bí quyết tăng chiều cao tối đa cho trẻ dậy thì

Như bạn đã biết, có đến 32% yếu tố tác động chính đến sự tăng trưởng chiều cao ở người phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng. Và 68% còn lại là do di truyền, chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt (vận động và giấc ngủ).

Đối với yếu tố di truyền mang tính khách quan nên sẽ rất khó để cải thiện. Thay vào đó, chúng ta nên tập trung vào 3 yếu tố còn lại. Điều này đồng nghĩa rằng, ngoài việc sử dụng các thực phẩm chức năng hay thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì ra thì các bậc phụ huynh nên kết hợp cho con trẻ một chế độ sinh hoạt, ăn uống, vận động phù hợp.

Ba lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ, hay những bạn đang tìm kiếm cách tăng chiều cao của mình lần lượt là:

• Rèn luyện thể dục thể thao ngay từ hôm nay. Trung bình mỗi ngày nên dành ra từ 30 - 1 tiếng cho việc tập luyện thể chất.
• Lên kế hoạch cho một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm: Đạm, kẽm, canxi... và nên nhớ uống đủ nước mỗi ngày. Đừng quên, tuyệt đối không được bỏ bữa sáng.
• Một giấc ngủ chất lượng là một giấc ngủ đủ tiếng và đúng giờ, hãy tạm biệt thói quen thức khuya vì một chiều cao lý tưởng bạn nhé.

Những câu hỏi thường gặp về thuốc tăng chiều cao tuổi dậy thì

Cùng giải đáp những thắc mắc liên quan đến thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì nhé

Dùng thuốc tăng chiều cao quá liều có ảnh hưởng sức khỏe của trẻ dậy thì không?

Không nên cho trẻ dùng thuốc tăng chiều cao quá liều quy định. Các dưỡng chất, đặc biệt là canxi khi được đưa vào quá nhiều trong cơ thể nếu không hấp thụ hết sẽ dẫn đến nguy cơ lắng đọng canxi trong cơ thể tăng, có thể dẫn đến tình trạng vôi hóa mạch máu, sỏi thận, tăng nguy cơ mắc bệnh tim…, hoàn toàn không tốt cho trẻ dậy thì.

Khi sử dụng thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì cần lưu ý những gì?

Khi sử dụng thuốc tăng chiều cao tuổi dậy thì cho trẻ, cha mẹ cần lưu ý không sử dụng quá liều lượng quy định, đồng thời cũng không nên sử dụng thuốc có hàm lượng canxi và các dưỡng chất quá ít. Điều này sẽ không đem lại kết quả như mong đợi. Ngoài ra cần kết hợp chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và luyện tập thể thao khoa học để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nên chọn thuốc tăng chiều cao của nước nào để tốt nhất cho con?

Mỗi sản phẩm đều có những công dụng chuyên biệt. Không quan trọng là sản phẩm của nước nào tốt mà quan trọng là sản phẩm nào chứa hàm lượng dưỡng chất phù hợp với nhu cầu trong độ tuổi dậy thì của trẻ.

Chiều cao là một yếu tố nền tảng rất quan trọng trong cuộc sống và công việc. Với phương châm chăm sóc toàn diện cho sức khỏe của gia đình Việt, Heluva hy vọng rằng bài viết này có thể giúp đỡ cho nhiều khách hàng trong việc tìm kiếm một sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho tuổi dậy thì phù hợp.