Top Các Loại Sữa Hạt Cho Bé Tăng Cân Tốt Nhất Trên Thị Trường

• Trang chủ
• Trẻ em
• Sữa

Sữa hạt cho bé tốt nhất Quỳnh Trang , Nguyễn Thắm 31 tháng 07, 2025 - 12:01 (GMT +07) Lựa chọn tốt nhất Sữa hạt 137 Degrees Thái Lan: Vị ngon, dinh dưỡng 109.000 tại SHOPEE Xem chi tiết Sữa hạt Vinamilk: Phổ biến, đa vị 289.000 tại SHOPEE Xem chi tiết Sữa hạt TH True Milk: Thành phần thuần tự nhiên 589.000 tại SHOPEE Xem chi tiết Sữa hạt Vinasoy Veyo: Giá rẻ, dễ uống 209.000 tại SHOPEE Xem chi tiết Sữa Hạt Óc Chó NUNUT Lục Bảo Nutricare: Đa hạt 325.000 tại SHOPEE Xem chi tiết Hiển thị thêm

Sữa hạt cho bé đang ngày càng được nhiều phụ huynh quan tâm nhờ thành phần tự nhiên, dễ tiêu hóa và bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Với sự đa dạng về loại hạt và công thức, sữa hạt không chỉ hỗ trợ phát triển thể chất mà còn giúp bé làm quen với khẩu vị mới, hạn chế nguy cơ dị ứng từ sữa động vật. Trong bài viết này, hãy cùng điểm qua top những loại sữa hạt tốt cho bé được nhiều cha mẹ tin dùng hiện nay.

Có nên cho bé dùng sữa hạt? 

Sữa hạt là một thức uống bổ dưỡng và có thể là lựa chọn tốt để bổ sung vào chế độ ăn của bé từ 6 tháng tuổi (với lượng nhỏ như bữa phụ) và đặc biệt từ 1 tuổi trở lên. Tuy nhiên, điều quan trọng là không thay thế sữa mẹ/sữa công thức hoàn toàn và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng phù hợp với lứa tuổi và cơ địa của mình, đồng thời tránh được các nguy cơ dị ứng.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Tuyệt đối không nên dùng sữa hạt thay thế sữa mẹ hoặc sữa công thức vì sữa hạt không cung cấp đủ dinh dưỡng thiết yếu cho giai đoạn phát triển nhanh chóng này.

Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi: Có thể bắt đầu cho bé làm quen với một lượng nhỏ sữa hạt như một bữa ăn dặm phụ, bên cạnh sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nên bắt đầu với loại hạt dễ tiêu như yến mạch, hạt sen, đậu nành. Cần xay thật nhuyễn và pha loãng nếu tự làm. Nhưng vẫn không thay thế được sữa mẹ hay sữa công thức.

Từ 1 tuổi trở lên: Bé có thể sử dụng sữa hạt thường xuyên hơn như một phần của chế độ ăn uống cân bằng. Lúc này, bạn có thể cho bé uống các loại sữa hạt từ các hạt cứng hơn như óc chó, hạnh nhân, macca, hạt điều...

=> Xem thêm: Mẹ có thể nấu sữa hạt cho bé theo những công thức trong Link này

Sữa hạt 137 Degrees Thái Lan: Vị ngon, dinh dưỡng

137 Degrees là thương hiệu sữa hạt nổi tiếng từ Thái Lan, được biết đến với các sản phẩm sữa hạt nguyên chất, không đường hoặc ít đường và không sử dụng sữa bò. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với mẹ bầu và bé trên 1 tuổi gặp phải tình trạng dị ứng với đạm sữa bò hoặc không dung nạp lactose.

Các loại sữa hạt 137 Degrees phổ biến và phù hợp cho bé

137 Degrees cung cấp nhiều loại sữa hạt khác nhau, nhưng những loại sau đây thường được phụ huynh cân nhắc cho trẻ em (đặc biệt là phiên bản không đường hoặc ít đường):

• Sữa Hạnh Nhân 137 Degrees (nguyên chất, không đường hoặc ít đường): Đây là một trong những sản phẩm phổ biến nhất. Sữa hạnh nhân có hương vị nhẹ nhàng, dễ uống, và là nguồn cung cấp Vitamin E, Canxi, và Magie.
• Sữa Óc Chó 137 Degrees (nguyên chất, không đường): Giàu Omega-3 (ALA), có lợi cho sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ.
• Sữa Hạt Dẻ Cười 137 Degrees (nguyên chất, không đường): Cung cấp các chất chống oxy hóa, chất xơ và protein.
• Sữa Hạt Mắc Ca 137 Degrees (nguyên chất, không đường): Giàu chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim mạch.

Các sản phẩm của 137 Degrees thường được sản xuất từ 100% hạt nguyên chất, không biến đổi gen (Non-GMO), không chứa sữa bò, không chứa đậu nành, và không có gluten, phù hợp với trẻ em có dị ứng hoặc không dung nạp lactose, gluten.

109.000 tại SHOPEE 131.000 tại LAZADA Điểm tốt

• Chứa nhiều Axit folic, Omega 3, Canxi, Magie, Vitamin B, E …
• Nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản
• Không thêm đường tinh luyện (unsweetened)
• Đa dạng loại hạt, giúp bé làm quen nhiều vị

Thiếu sót

• Hiện tại chưa có đánh giá nào về nhược điểm sản phẩm

Giá cho Hộp 1000ml Xem thêm đánh giá bởi chuyên gia Sữa hạt Vinamilk: Phổ biến, đa vị

Vinamilk, một trong những công ty sữa hàng đầu tại Việt Nam, đã phát triển dòng sản phẩm sữa hạt nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về các sản phẩm dinh dưỡng từ thực vật. Sữa hạt cho bé và gia đình Vinamilk được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, đa dạng và những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Các loại sữa hạt Vinamilk phổ biến:

Vinamilk cung cấp nhiều loại sữa hạt khác nhau, nổi bật có thể kể đến:

• Sữa hạt Vinamilk 9 loại hạt (có đường và không đường, ít đường): Đây là dòng sản phẩm đa dạng với sự kết hợp của 9 loại hạt cao cấp: hạnh nhân, óc chó, yến mạch, đậu nành (không biến đổi gen), đậu đỏ, đậu đen, đậu trắng, đậu xanh, đậu phộng. Sự kết hợp này tạo nên hương vị thơm béo, bùi và cung cấp nhiều dưỡng chất.
• Sữa hạt Vinamilk Cao đạm (ít đường, không đường): Đặc biệt dành cho những người có nhu cầu bổ sung protein thực vật. Sản phẩm này sử dụng nguồn đạm từ đậu Hà Lan kết hợp với 6 loại hạt khác như hạnh nhân, óc chó, đậu phộng, đậu đen, đậu xanh, đậu trắng. Điểm đặc biệt là sản phẩm này không chứa đậu nành, phù hợp cho những người dị ứng hoặc muốn tránh đậu nành.
• Sữa đậu nành Vinamilk Super Nut: Bao gồm các biến thể như:
  • Sữa đậu nành hạt hạnh nhân: Kết hợp đậu nành không biến đổi gen và hạnh nhân cao cấp từ Mỹ.
  • Sữa đậu nành hạt óc chó: Kết hợp đậu nành không biến đổi gen và hạt óc chó cao cấp từ Mỹ.
  • Sữa đậu nành hạt đậu đỏ: Hương vị thơm ngon tự nhiên của đậu nành và đậu đỏ.

289.000 tại SHOPEE 289.000 tại LAZADA Điểm tốt

• Nguồn gốc thực vật, dễ tiêu hóa hơn
• Bổ sung vitamin và khoáng chất: A, D3, E, PP, canxi, selen, Omega-3 (ALA)
• Không cholesterol, ít chất béo bão hòa
• Không biến đổi gen (non-GMO), không chất bảo quản
• Đa dạng hương vị, đầy đủ ít đường/có đường

Thiếu sót

• Vị nhạt/thiên về dầu hạt, trẻ cần thời gian làm quen

Giá cho Thùng 24 hộp/180ml Xem thêm đánh giá bởi chuyên gia Sữa hạt TH True Milk: Thành phần thuần tự nhiên

Điểm khác biệt lớn so với nhiều dòng sữa hạt khác là TH true NUT kết hợp giữa sữa tươi sạch từ trang trại TH và các loại hạt. Điều này giúp bổ sung thêm các dưỡng chất từ sữa bò bên cạnh lợi ích của hạt. Dòng sản phẩm này hướng đến việc cung cấp một lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh, tiện lợi cho người tiêu dùng.

Các loại sữa hạt TH true NUT phổ biến:

TH True Milk đã phát triển đa dạng các loại sữa hạt để đáp ứng nhu cầu và sở thích khác nhau của người tiêu dùng:

• Sữa hạt Óc chó TH true NUT: Là sự kết hợp của sữa tươi TH và hạt óc chó nhập khẩu. Nổi bật với hương vị bùi béo đặc trưng của óc chó và vị ngọt thanh tự nhiên từ quả chà là (thay vì đường tinh luyện). Sản phẩm này thường được quảng bá với lợi ích tốt cho não bộ và tim mạch.
• Sữa hạt Hạnh nhân TH true NUT: Tương tự, sản phẩm này kết hợp sữa tươi với hạt hạnh nhân, mang đến hương vị thơm ngon và các dưỡng chất từ hạnh nhân (tốt cho tim mạch, não bộ và da). Cũng sử dụng vị ngọt tự nhiên từ chà là.
• Sữa hạt Macca TH true NUT: Với sự kết hợp của sữa tươi và hạt mắc ca, nổi tiếng với hàm lượng chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim mạch.
• Sữa hạt và Gạo lứt đỏ TH true NUT: Kết hợp sữa tươi, hạt (óc chó, mắc ca) và gạo lứt đỏ, cung cấp thêm chất xơ và các dưỡng chất từ gạo lứt.
• Sữa hạt và Nghệ TH true NUT: Sự kết hợp độc đáo giữa hạt óc chó, mắc ca, chiết xuất nghệ và sữa tươi, được kỳ vọng mang lại các lợi ích từ curcumin trong nghệ (chống oxy hóa, tốt cho gan, da).
• Sữa hạt Yến mạch TH true OAT: Dòng sản phẩm thuần thực vật hoàn toàn từ chiết xuất yến mạch, không đường, không chất bảo quản, không chất tạo màu và hương liệu tổng hợp. Rất phù hợp cho người ăn chay hoặc dị ứng sữa bò.

589.000 tại SHOPEE 589.000 tại LAZADA Điểm tốt

• Bổ sung dinh dưỡng đa dạng
• Nguyên liệu tự nhiên, không sử dụng đường tinh luyện
• Có nhiều hương vị và loại hạt khác nhau
• Không chất bảo quản, không màu tổng hợp

Thiếu sót

• Vị sữa nhạt, khá loãng nên không hợp bé thích ngọt

Giá cho Thùng 48 hộp/180ml Xem thêm đánh giá bởi chuyên gia Sữa hạt Vinasoy Veyo: Giá rẻ, dễ uống

Vinasoy, vốn nổi tiếng với các sản phẩm sữa đậu nành, đã mở rộng sang thị trường sữa hạt với thương hiệu Veyo. Dòng sản phẩm Sữa hạt Vinasoy Veyo hướng đến việc cung cấp nguồn dinh dưỡng thực vật lành mạnh, phù hợp với xu hướng tiêu dùng hiện đại. Dòng sản phẩm Veyo sẽ thích hợp cho trẻ từ 4 tuổi trở lên.

Các loại sữa hạt Vinasoy Veyo phổ biến

Veyo của Vinasoy đa dạng về chủng loại, bao gồm:

• Veyo Nuts - Sữa hạt 5 loại hạt cao cấp: Sản phẩm này chứa 97% sữa hạt từ yến mạch, hạnh nhân, mắc ca, dẻ cười, óc chó. Đây là sự kết hợp nhiều loại hạt cao cấp, cung cấp đa dạng dưỡng chất.
• Veyo Sữa hạt lên men tự nhiên: Dòng sản phẩm đặc biệt với công nghệ lên men bằng chủng men thuần khiết từ châu Âu. Có nhiều hương vị trái cây tự nhiên như cam Yuzu, dâu Nhật, đào tiên Nhật và cả vị Nguyên bản ít đường. Dòng này tập trung vào lợi ích cho hệ tiêu hóa.
• Veyo Sữa hạt Yến mạch: Chiết xuất chủ yếu từ yến mạch nguyên hạt chọn lọc, thường không bổ sung đường, mang đến vị thanh ngọt tự nhiên và mùi thơm đặc trưng của yến mạch.

209.000 tại SHOPEE 197.000 tại LAZADA Điểm tốt

• Nguồn gốc thực vật đa dạng
• Không cholesterol, không lactose
• Hỗ trợ tiêu hóa đặc biệt dòng lên men tự nhiên
• Có nhiều hương vị: ít đường, cam, dâu, đào

Thiếu sót Giá cho Thùng 30 hộp/180ml Xem thêm đánh giá bởi chuyên gia Sữa Hạt Óc Chó NUNUT Lục Bảo Nutricare: Đa hạt

Sữa Hạt Óc Chó NUNUT Lục Bảo Nutricare là một sản phẩm sữa hạt đa dưỡng chất đến từ thương hiệu Nutricare của Việt Nam, nổi bật với sự kết hợp của nhiều loại hạt quý và công thức dinh dưỡng được nghiên cứu kỹ lưỡng. Sản phẩm này được thiết kế để cung cấp nguồn năng lượng và dưỡng chất dồi dào, phù hợp cho nhiều đối tượng người dùng, trong đó có trẻ em từ 3 tuổi trở lên.

Thành phần nổi bật của Sữa Hạt Óc Chó NUNUT Lục Bảo

Điểm đặc biệt của NUNUT Lục Bảo là sự kết hợp của 6 loại hạt quý, bao gồm:

• Óc chó: Nổi tiếng với hàm lượng Omega-3 (ALA) cao, tốt cho não bộ và tim mạch.
• Đậu nành: Cung cấp protein thực vật và isoflavone.
• Đậu đỏ: Giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.
• Đậu đen: Chứa anthocyanin, chất chống oxy hóa.
• Bắp (ngô ngọt): Cung cấp chất xơ và vitamin.
• Gạo Nhật Koshihikari: Một loại gạo chất lượng cao, bổ sung năng lượng.

Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung tinh chất dầu Oliu, các loại vitamin (A, C, E, D3, K2, nhóm B) và khoáng chất (Canxi, Selen, Kẽm, Lysine, Cholin, Taurin) để tăng cường giá trị dinh dưỡng.

Sản phẩm cam kết không chứa chất bảo quản, không màu tổng hợp và không chất tạo ngọt tổng hợp, sử dụng 100% hạt từ thiên nhiên với nguyên liệu chính được nhập khẩu từ Mỹ và Châu Âu.

325.000 tại SHOPEE Điểm tốt

• Dinh dưỡng đa dạng từ 6 loại hạt
• Hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác
• Không Cholesterol
• Không chứa chất bảo quản, màu tổng hợp và chất tạo ngọt tổng hợp

Thiếu sót

• Vẫn chứa đường bổ sung (Sucrose), cần kiểm soát lượng

Giá cho Thùng 48 hộp/180ml Xem thêm đánh giá bởi chuyên gia Những tiêu chí cần nắm khi chọn sữa hạt cho bé

Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng bổ sung tiềm năng cho trẻ nhỏ, đặc biệt sau 1 tuổi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, việc lựa chọn sữa hạt cần tuân theo các tiêu chí khoa học sau:

1. Có tăng cường vi chất thiết yếu (fortified)

• Các loại sữa hạt tự nhiên thường thiếu canxi, vitamin D, B12, sắt và kẽm, là những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển xương, răng và não bộ.
• Vì vậy, cần chọn sữa hạt có ghi rõ “fortified” (được tăng cường vi chất), đặc biệt là với canxi (≥120mg/100ml), vitamin D (≥1.5µg/100ml) và vitamin B12.

2. Đủ hàm lượng protein

• Nhu cầu protein của trẻ từ 1–3 tuổi khoảng 13g mỗi ngày. Một số loại sữa hạt (như hạnh nhân, yến mạch) chỉ cung cấp rất ít đạm, trong khi sữa đậu nành chứa ~3g protein/100ml, gần tương đương sữa bò.
• Nên ưu tiên các loại sữa hạt có ≥2.5–3g protein/100ml nếu dùng hàng ngày.

3. Ít đường, không đường thêm vào

• AAP khuyến cáo trẻ dưới 2 tuổi không nên tiêu thụ đường bổ sung. Đường trong sữa có thể làm tăng nguy cơ béo phì, sâu răng và rối loạn chuyển hóa.
• Chọn loại có nhãn “unsweetened” hoặc