Trà Chanh Gừng Mật Ong - Marvela Việt Nam

Marvela khuyên bạn 6279021651_57dd04c34b_z Bài NỔI BẬT KHÁC Cách ăn uống tốt cho người suy thận Dinh dưỡng kiểm soát bệnh thận Ăn gì để thận khỏe mạnh? Trà chanh gừng mật ong

Trà gừng là loại thức uống khá phổ biến, rất có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân nhanh. Uống trà gừng có thể giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể.

6279021569_ebce965f94_zCác thứ cần chuẩn bị là:

1. 1 trái chanh nhỏ 2. 1 muỗng canh gừng tươi gọt vỏ và thái lát 3. 2 ly nước sôi nóng 4. Mật ong

Cách làm

1. Rửa chanh và cắt thành lát mỏng. 2. Cho chanh và những lát gừng trong một ấm trà nhỏ. 3. Đổ nước sôi nóng vào bình trà. 4. Đậy nắp ấm trà trong một vài phút để các hỗn hợp ngấm. 5. Cho một chút mật ong vào cho ngọt và giờ bạn có thể thưởng thức vị trà ấm thơm ngọt.

Ngoài ra, trà gừng sẽ giúp làm giảm các vấn đề về đường hô hấp như nghẹt mũi và cảm lạnh. Loại trà này ấm và vị cay sẽ làm giảm bớt các cơn co thắt ở đường hô hấp của bạn, làm cho việc hít thở được dễ dàng hơn.

Từ khóa » Cách Pha Trà Chanh Gừng