Trà Hoa Cúc: Tác Dụng, Thành Phần Và Cách Pha Trà Ngon Chuẩn Vị

Bạn có biết Trà hoa cúc có thể giúp bạn giảm stress thư giản rất tốt cho sức khỏe luôn . Nếu bạn đang bị mệt mỏi cơ thể 1 ngụm trà hoa cúc sẽ phần nào giúp bạn giải tỏa lo lắng trong một ngày làm việc của bạn. Với loại thảo mộc trà hoa cúc này  thành phần chính chủ yếu là hoa cúc sấy khô khi pha trà thì vị hơi đắng nhẹ kèm theo cay và tính mát , giúp giải độc và bổ não chống suy nhược và hồi phục sức khỏe khá tốt

Trà Hoa Cúc là gì?

Trà hoa cúc là một trong những thức uống thanh tao, ưu nhã và được ưa chuộng nhất của người miền nam, và mãi đến giờ mình mới biết người miền bắc cũng rất thích uống loại trà hoa cúc này. Không chỉ mang hương thơm ngào ngạt quyến rũ và dễ chịu, càng ngửi càng thấy thư giãn đầu óc, mệt mỏi mà nó còn có công dụng thanh nhiệt, giải độc gan và giảm mụn nhọt cực kì hiệu quả nên người người nhà nhà đều ưa chuộng. Nếu là tín đồ của các loại Trà hoa thì đây là thức uống tuyệt với nhất cho bạn có thể lựa chọn tốt cho sức khỏe của bạn nhất đó nha.

Điểm qua những tác dụng trà hoa cúc nha

Phần này mình xin điểm qua những công dụng của trà hoa cúc để cả nhà cùng tham khảo nhé, chứ nói đến trà hoa cúc thì nhiều bạn biết quá rõ công dụng chính của nó là thanh nhiệt, giải độc, mát gan và giảm mụn rồi đúng không nè, nhưng chưa dừng lại ở đó đâu, nó còn có rất nhiều công dụng nên mới được mọi người ưa chuộng đến thế đó, mời cả nhà cùng tham khảo bên dưới nha:

• Nâng cao tầm nhìn và cải thiện sức khỏe cho mắt.
• Hỗ trợ và cải thiện sức khỏe tim mạch của chúng ta rất tốt.
• Bạn nào áp lực công việc nhiều, chỉ cần 1 tách trà hoa cúc là thư giãn đầu óc ngay.
• Với bạn nào mất ngủ, ngủ không sâu giấc thì trà hoa cúc là giải pháp hữu hiệu, an toàn và lành tính mà bạn không thể bỏ qua.
• Kiểm soát và điều chỉnh lượng đường cùng với insulin trong cơ thể chúng ta.
• Apigenin, hesperidin trong trà hoa cúc được y học phương tây chứng minh rằng có thể ngăn ngừa và giảm nguy cơ ung thư tuyến giáp lẫn vú rất tốt.
• Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh cho chị em phụ nữ.
• Thanh nhiệt, giải độc gan và điều trị mụn nhọt cực hay.
• Tiêu độc, nhuận gan nên giúp da dẻ săn chắc, mịn màng hơn.
• Hỗ trợ điều trị cảm cúm.

 Như các bạn thấy, chỉ với 1 tách trà hoa cúc đều đặn mỗi tuần 3 lần như thế này sẽ ngăn ngừa và tiết kiệm được không biết bao nhiêu tiền thuốc cho chúng ta. Mà đừng quên nha, thứ này hoàn toàn an toàn, lành tính nên thích hợp dùng lâu dài mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu về dài của chúng ta nhé.

Trà hoa cúc mua ở đâu chất lượng?

Nãy giờ bạn check giá và bạn lượt tìm kiếm thông tin khá là nhiều rồi phải không. Để tìm được một địa chỉ mua trà hoa cúc chất lượng thì  nhức đầu lắm, yên tâm bạn có thể nán lại 3 phút để đọc về thông tin sản phẩm trà hoa cúc của Bách Hóa Xe Lam  bên mình thử nha.

Bên mình dùng hoa cúc bào tử và được sấy lạnh nên hàm lượng dinh dưỡng, màu sắc đều được giữ nguyên. Kèm theo đó  sẽ được lọc lựa từng nụ hoa hỏng nát, gửi đến tay bạn sử dụng luôn luôn là hàng loại 1. Không hương liệu, không chất bảo quản là những gì mà bên chúng tôi làm được.

*** Bên mình dùng trà hoa cúc loại bào tử loại này sẽ có dưỡng chất được  lưu giữ bên trong cực kỳ nhiều so với những loại cúc nở khác.

Trà hoa cúc – khi sức khỏe và sung túc hòa chung trong một tách trà

Gói trà hoa cúc tại Bách Hóa Xe Lam

Tên Sản Phẩm	Trà hoa cúc bào tử
Thương Hiệu	Bách hóa xe lam
Phân Loại	Trà hoa thảo mộc
Phương Pháp Sấy	Sấy lạnh chuẩn
Thành Phần	Nụ hoa cúc bào tử tự nhiên
Xuất Xứ	Sa Đéc, Đồng Tháp
Mùi Vị	Mùi thơm nhẹ của hoa cúc kèm theo vị ngọt ở hậu cổ
Đóng Gói	Túi 100gram, Lọ 250gram
Hạn Sử Dụng	6 Tháng từ NSX in trên bao bì
Cách Dùng	Dùng pha trà
Bảo Quản	Nơi khô ráo thoáng mát, tránh tiếp xúc ánh nắng
Mua Trực Tiếp	36/8 Tân Trụ, P15, Tân Bình, HCM
Mua Online	Hướng Dẫn Mua Hàng

Ngoài hoa cúc nguyên vị ra bên mình còn Cúc Lục vị

Có phải bạn nghe ngũ vị lạ lắm không?. Thật ra không lạ lắm đâu sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu, dược liệu khác với trà hoa cúc tạo nên vị thanh giảm đi độ chát của cúc của hoa cúc thay vào là vị ngọt của các nguyên liệu kết hợp đảm bảo bạn dùng cực ngon và bổ dưỡng luôn nè.

Lục Vị trong set trà gồm: 

1. Nụ Hoa Cúc Vàng loại 1.
2. Lá cỏ ngọt.
3. Táo Đỏ Cắt Lát hoặc Táo Đỏ Trái.
4. Kỷ Tử Dẻo.
5. Long Nhãn Vàng Hưng Yên.
6. Cam Thảo Thái Lát To

Còn về cách pha trà chuẩn ngon như thế nào thì mình để phía dưới bài kèm theo những lưu ý cũng như bảo quan cho mình dễ tham khảo và làm theo cho ra món trà hoa cúc ngon nhất có thể nha.

Tại sao nên chọn Bách Hóa Xe Lam

Lý do mà tại sao mình đang ở Quận 3 ngay trung tâm thành phố, mà phải dời về tuốt Quận Tân Bình như thế này là vì có sân rộng và không gian thoáng để có để bảo quản dược liệu và trà hoa cúc khô được lâu nhất có thể, mà không phải nhập hàng hoa cúc có xịt chất bảo quản lẫn chất chống mốc như các shop khác.

Dưới đây là những thứ shop mình cam kết:

• Hoa cúc khô bên mình không dùng chất bảo quản.
• Cứ 1-2 tuần là mình lôi hàng ra phơi nắng lại để bảo quản hàng được lâu.
• Đồng thời lọc lại hoa rụng, hoa tàn li ti để trà hoa cúc các bạn uống đỡ bị sạn hơn trong miệng.
• Hàng mà mình thấy tồn kho trên 6 tháng là mình thanh lý giá rẻ hết cho mấy doanh nghiệp có nhu cầu.
• Đảm bảo hàng đến tay bạn luôn còn hạn sử dụng từ 12-18 tháng.

Giá Trà hoa cúc bao nhiêu tiền?

Nói đến giá trà hoa cúc bao nhiêu tiền, mình có tham khảo từ nhiều nguồn khác nhau, chủ yếu phân giá trà hoa cúc theo từng loại mà bạn muốn mua. Mình có tổng hợp bên dưới này, các bạn tham khảo thử giá trà hoa cúc bao nhiêu tiền tại đây nhé:

• Trà hoa cúc loại 1: Giá 85k cho 100gr (cúc nụ, lưu hương lâu nhất, hàng mới nhất, không dùng chất bảo quản hay dính phải hàng tồn kho).

Ngoài trà hoa cúc nguyên vị ra, bạn nào muốn thử trà hoa cúc ngũ vị có thể tham khảo thêm giá các nguyên liệu khác bên mình tại đây nhé:

1. Lá cỏ ngọt: Chỉ 35k cho 100gr.
2. Táo Đỏ Cắt Lát hoặc Táo Đỏ Trái: Chỉ 15k cho 100gr.
3. Kỷ Tử loại 2: Chỉ 35k cho 100gr; còn kỷ tử loại 1: là 40k cho 100gr..
4. Long Nhãn Hưng Yên: 35k cho 100gr.
5. Cam Thảo Thái Lát: 45k cho 100gr

Bạn nào kỹ tính chút xíu, muốn qua trực tiếp xem hàng cứ việc qua shop Bách Hóa Xe Lam bên mình nha, tha hồ cho các bạn test, nhiều khi các bạn còn thấy mấy mâm mình phơi đồ này đồ kia trong 1 khu yên tĩnh, thoáng mát, không hề có khói bụi xe cộ ầm ầm như khu người hoa thì sẽ an tâm mà uống hơn rất nhiều nhé.

Cách pha trà hoa cúc đúng chuẩn nhất

Trong phần này, mình sẽ hướng dẫn cả nhà cách uống trà hoa cúc nguyên vị, cùng công thức có 1 không 2 mà mình hay dùng, đó là cách pha trà hoa cúc lục vị (6 vị) mà mình lười và chế ra.

Thật ra người ta chia ra và kết hợp thế này:

• Trà hoa cúc với lá cỏ ngọt.
• Trà hoa cúc với táo đỏ, kỷ tử.
• Trà hoa cúc với long nhãn, mật ong.

Mà mình thử pha theo kiểu ấy rồi, uống chả thấy khác gì lắm, nên mình gộp 6 nguyên liệu vô trong 1 công thức luôn cho nó gọn, mà có nhiều topping để nhâm nhi nữa nên ngon cực luôn cả nhà ơi.

Một Tách trà hoa cúc do chính bạn pha , Ngàn lời yêu thương được gửi gắm.

1. Cách pha trà hoa cúc nguyên vị

Tối tối sau khi ăn xong, chỉ cần 3-5 phút ngồi đợi nước sôi lên là bạn đã có thể pha ngay cho mình ly trà hoa cúc thơm ngon nóng hổi rồi, không chỉ thơm nức mũi, mà uống vào còn ấm bụng, đảm bảo bạn nào khó ngủ, chỉ cần pha cốc trà hoa cúc uống trước khi ngủ 30-60 phút là ngủ cực ngon tới sáng luôn à nghen.

Chuẩn bị:

• 5-10 hoa cúc nụ sấy khô.

Thực hiện:

• Bắt ấm nước sôi lên.
• Tráng nước sôi qua bình hoặc ly trà trước rồi đổ nước này đi.
• Kế đến cho hoa cúc vào ly.
• Rót nước sôi vào khuấy đều 5 giây, rồi đổ nước đầu này đi.
• Sau đó bỏ tiếp nước sôi vào ủ trong 3 phút rồi bỏ nước thứ 2 đi.
• Giờ mới bắt đầu rót nước sôi vào và ủ trà khoảng 7-15 phút là có thể dùng được.

Bạn nào pha trà hoa cúc ra ly thì chỉ cần ủ 5 phút là ok rồi, kỹ kỹ hơn xíu thì lọc bã hoa cục lại còn không thì cứ vừa uống vừa lừa ra như mình nha. Hương thơm dịu dàng, vị ngọt thanh, pha lẫn chút chát và đắng nhẹ của hoa cúc đảm bảo xua tan hết căng thẳng lo âu sau 1 ngày dài mệt mỏi của chúng ta, để đêm về chìm vào giấc ngủ ngon hơn mà không bị giật mình thức dậy giữa đêm.

2. Cách pha trà hoa cúc lục vị

Rồi rồi nâng cấp lên xíu nè cả nhà ơi, bạn nào không thích vị chát và đắng nhẹ của hoa cúc thì có thể áp dụng cách pha trà hoa cúc kỷ tử táo đỏ này, công thức này sẽ có vị ngọt dịu từ táo đỏ, kỷ tử, mật ong, lá cỏ ngọt nên uống rất ngon luôn. À mà chưa hết đâu, mấy nguyên liệu này còn có công dụng dưỡng nhan, ngăn ngừa da bị chảy xệ, giúp da sáng bóng căng mịn hơn rất tốt luôn ấy cả nhà đừng bỏ qua nghen.

Chuẩn bị:

• 10 hoa cúc nụ khô.
• 3 lá cỏ ngọt khô.
• 10g táo đỏ cắt lát (táo khoanh).
• 10g kỷ tử.
• 10g long nhãn.
• 1 thìa mật ong nguyên chất.

Thực hiện:

• Bắt nồi nước sôi tầm 500ml (tầm 2 ly trà).
• Rửa sơ táo đỏ, kỷ tử, long nhãn, táo đỏ và để ráo.
• Tráng sơ ly bằng nước sôi 5-10 giây rồi đổ đi.
• Cho hoa cúc vào, rót ít nước sôi vào khuấy đều 5 giây rồi chắt bỏ nước đầu.
• Giờ thì cho lá cỏ ngọt, táo cắt lát, kỷ tử, long nhãn vào.
• Rồi đổ nước sôi vào và ủ trà trong 5-10 phút.
• Xong thì mở nắp ra và cho 1 thìa mật ong vào khuấy đều 1 lần nữa là có thể thưởng thức.

Ưu điểm tuyệt vời của công thức pha trà hoa cúc này đó là ngoài việc thưởng thức cốc trà để xua tan căng thẳng, dễ ngủ buổi tối, nó còn giúp chúng ta hạn chế hấp thụ chất béo và giảm cảm giác thèm ngọt rất hữu hiệu, nhờ đó bạn nào có nhu cầu giảm cân mà không muốn tập thể dục (như mình) thì nên để ý đến công thức thần kỳ này nghen, vừa ngon lại còn có thể giảm cân được nữa ahihi.

Nên uống trà hoa cúc vào lúc nào?

Thay vì hỏi nên uống trà hoa cúc vào lúc nào, thì mình thấy tùy vào nhu cầu và mục đích của bạn khi dùng trà hoa cúc mà quyết định uống lúc nào là tốt nhất. Theo kinh nghiệm của mình, mình phân chia các buổi uống trà hoa cúc như sau:

• Người cao tuổi trên 60 mà muốn đầu óc minh mẫn, sáng khoái và giữ cho ngày dài năng động thì nên uống tầm 6-9h sáng là hiệu quả nhất (nhớ là ăn sáng chút gì lót dạ nhé, hạn chế để bụng đói).
• Người muốn thanh nhiệt giảm mụn nhọt thì nên uống từ 11-19h là ok nhất.
• Người nào muốn thư giãn đầu óc, giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi thì nên dùng vào giờ nghỉ trưa, trước giờ ăn trưa càng tốt sẽ giúp đầu óc chúng ta giãn nỡ ra, ăn bữa trưa cũng ngon miệng hơn rất nhiều.
• Bạn nào mà muốn an thần, dễ ngủ, ngủ sâu giấc hơn và ít mộng mị hơn thì nên uống sau giờ ăn tối, tốt nhất là uống sau 20h là hữu hiệu nhất nhé.

 Còn việc cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát lượng đường huyết, do mình vẫn còn trẻ chưa gặp mấy tình trạng này, nên không thể nào chứng thực thực tế cho cả nhà được, mong cả nhà thông cảm giúp mình nhé. Nhưng theo góc nhìn cá nhân của mình, tốt nhất chúng ta nên uống trà hoa cúc sau khi ăn 30-60 phút sẽ giúp cải thiện 2 tình trạng này rất tốt đó các bạn nhé.

Trà hoa cúc trắng hay vàng tốt hơn?

Theo kinh nghiệm 7-8 năm trong nghề của mình, trà hoa cúc trắng hay trà hoa cúc vàng thì công dụng của nó cũng như nhau, hàm lượng dinh dưỡng chênh lệch không đáng bao nhiêu. Cái mà mình nhận thấy rõ ràng nhất đó là khả năng bảo quản của mỗi loại như thế nào, dưới đây là một số so sánh thực tế mà mình đã trải nghiệm, mong sẽ giải đáp được ít nhiều cho cả nhà:

• Trà hoa cúc trắng thường rất khó giữ màu trắng tinh khiết, bên cạnh đó thời hạn bảo quản rất thấp, chỉ tầm 4-6 tuần kể từ ngày sản xuất, thành ra người ta thường dùng lưu huỳnh để giữ cho lâu hoặc tẩy trắng và kích bông cho nó nở đều ra hết để thu hoạch nên rất có hại cho sức khỏe về lâu về dài.
• Tóm lại là bạn chỉ nên mua hoa cúc trắng này tầm 100-200gr mà dùng thôi, đừng mua nhiều hơn, loại này rất khó kiếm được hàng không tẩy trắng và ngâm lưu huỳnh, hầu hết hoa cúc trắng trên thị trường có loại trắng tinh và trắng ngà ngà vàng nhé.
• Còn trà hoa cúc vàng có 2 loại, 1 loại nở rộ có màu vàng ươm, 1 loại còn nụ, loại nở rộ tương tự như trên, nhưng cúc nụ thì họ thường chả ai dùng chất kích bông, cũng chẳng cần dùng lưu huỳnh hoặc tẩy trắng làm gì mà thời gian bảo quản tự nhiên cũng lên đến 10-12 tháng kể từ ngày sản xuất, thành thử ra nó rất tiện để bảo quản và sử dụng cho mục đích uống thanh nhiệt, giải độc gan tại nhà của chúng ta nhé.

Trà hoa cúc kết hợp với gì? 

Nhiều người hỏi là liệu có cách kết hợp trà hoa cúc dùng với gì thì tốt nhất. Thì Bách hóa xe lam xin nói rằng trà hoa cúc có rất nhiều cách kết hơp để tạo ra hương vị cũng như những tác dụng khác nhau. Những nguyên liệu trà hoa cúc kết hợp thường là Kỷ Tử , Long Nhãn, Táo Đỏ Tân Cương , Cỏ Ngọt. những nguyên liệu này nếu kết hợp sẽ tạo nên sự hài hòa của trà hoa cúc hơn đó bạn. Nếu bạn cần tư vấn về vấn để trà hoa cúc kết hợp với gì có thể inb mình nha.

Lưu ý khi dùng trà hoa cúc

Trong quá trình dài dằng dặc uống trà hoa cúc thì mình có rút tỉa ra những kinh nghiệm thực tế mà mình test trên chính cơ thể mình và cảm nhận được, có thể nó không đúng với bạn này, nhưng lại đúng với mình, nên nói chung các bạn cứ tham khảo cho biết những lưu ý khi dùng trà hoa cúc dưới đây nhé:

• Không uống trà hoa cúc khi bụng đói, dù bản chất trà hoa cúc có tính mát, nhưng đôi khi chả hiểu sao uống vào mình thấy sót ruột nhẹ đó nha.
• Không uống trà hoa cúc quá 2 lít 1 ngày, có pha thì pha loãng ra đừng pha quá đậm đặc.
• Nên uống cách ngày, cách 2 ngày uống 1 lần, là tuần tối đa uống 3 ngày nhé, như vậy sẽ thúc đẩy công dụng của trà hoa cúc được tốt nhất.
• Bạn nào muốn thư giãn đầu óc và giảm stress thì 1 tách trà hoa cúc nóng là tối ưu nhất.
• Còn bạn nào muốn ngủ dễ hơn, thì phải cam đoan không được uống cà phê sau 13h chiều và không được uống quá 400mg caffein, thì đảm bảo 1 tách trà hoa cúc sau 21h sẽ giúp chúng ta ngủ 1 mạch tới sáng hôm sau luôn.

 Bạn nào rãnh rãnh có thể ghé thử shop mình ở Tân Bình cho biết, để bạn thấy cảnh mình phơi đầy nguyên liệu ra phơi, ngày thì hoa cúc, ngày thì hoa hồng, lúc thì bồ kết, lúc thì bạch quả … nói chung là mình luôn bảo quản hàng kiểu đó để tránh nhập phải hàng xài chất bảo quản có hại cho sức khỏe, vì cơ bản là hàng này mình cũng xài và cho gia đình uống, nên mình không thể nào ác tâm đến độ hại gia đình mình đúng không nè?

Cập nhật lần cuối lúc 19:14 ngày 2 Tháng mười hai, 2024