Trà Sữa Không Chỉ Có Trà Và Sữa Mà Còn Nhiều Thành Phần độc Hại ...

#Kinh nghiệm hay>#Sống khỏe>#Sống xanhTrà sữa không đơn giản chỉ có trà và sữa mà còn nhiều thành phần độc hại khác

Trà sữa là món khoái khẩu của nhiều người với hương vị thơm ngon, dễ uống. Nhưng trong trà sữa thực chất không chỉ có trà và sữa mà còn nhiều thành phần độc hại khác.

Với những hệ thống trà sữa lớn, uy tín thì chất lượng trà sữa được đảm bảo, các nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng. Còn ở những quán lề đường chỉ khoảng 10.000đ - 15.000đ đã có ngay 1 ly trà sữa béo ngậy với đầy đủ các loại topping và bên trong ly trà sữa này còn chứa nhiều thành phần khác ngoài trà với sữa.

1Trà

Trà được dùng để pha chế trà sữa thường là trà đen, trà xanh, trà ô long có chứa chất chống oxy hóa, có tác dụng tốt cho sức khỏe. Theo chuyên trang Sức khỏe & Đời sống,  để tăng hương vị cho trà nhằm thu hút người tiêu dùng, người bán thường tẩm thêm các hương liệu vào trà như hương sen, hương nhài, hương bạc hà… Những loại hương liệu này thường chứa các hóa chất độc hại có nguồn gốc hữu cơ như: penzylacetat, P – dimethoxy penzin… gây hại cho sức khỏe người dùng khi uống quá nhiều. Ngoài ra, vì lý do lợi nhuận người bán trà sữa thay trà bằng hóa chất tạo vị trà hoặc sử dụng trà tẩm ướp hương liệu độc hại có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe người tiêu dùng.

2Sữa

Để kích thích khẩu vị và gia tăng lợi nhuận, người bán trà sữa thường sử dụng kem béo thay cho sữa tươi,sữa đặc. Kem béo chứa rất nhiều dầu thực vật được hydro hóa, có thể khiến người dùng gặp các vấn đề về sức khỏe như: tắc mạch máu, tăng cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt. Chưa kể đến hàm lượng canxi, các vitamin và protein trong kem béo rất thấp so với sữa tươi nên có thể khiến người dùng bị thiếu chất.

3Hạt trân châu

Hạt trân châu được làm chủ yếu từ tinh bột lọc hoặc tinh bột sắn (chiếm khoảng 80% thành phần), đường cô đặc, hương liệu... Gần như trong trân châu không có chất xơ, protein hay bất kỳ loại khoáng chất nào. Do đó hạt trân châu chứa rất nhiều năng lượng nhưng lại thiếu hụt gần như hoàn toàn các vitamin, khoáng chất thiết yếu và gần như không có giá trị dinh dưỡng nào.

4Đường

Bạn có biết trong 1 ly trà sữa có thể chứa đến 50g đường, trong khi đó theo Hiệp Hội tim mạch Hoa Kỳ, lượng đường tiêu thụ tối đa mỗi ngày không quá: - Đối với nam giới: 37,5g/ngày (tương đương với 9 thìa cà phê đường, cung cấp khoảng 150 calo). - Đối với nữ giới: 25g/ngày (tương đương với 6 thìa cà phê đường, cung cấp khoảng 100 calo). Do đó, uống một ly trà sữa sẽ khiến cơ thể tiêu thụ quá nhiều đường so với nhu cầu của nó.

5Các topping khác

Các loại đồ uống kèm trà sữa được nhiều người yêu thích như thạch, pudding trứng, kem phô mai, cacao, kem tươi, bánh flan… là những nguồn thực phẩm giàu năng lượng nhưng ít dưỡng chất. Nguồn: Sức khỏe & Đời sống, Hà Nội Mới Hy vọng qua bài viết này giúp bạn biết được trong ly trà sữa thông thường không đơn giản chỉ trà và sữa, mà nó còn nhiều thành phần khác. Vì vậy khi uống trà sữa cần mua ở nơi uy tín và cũng không nên uống thường xuyên mỗi ngày nhé.Có thể bạn quan tâm:

• 10 tác hại đáng gờm của trà sữa giới trẻ cần phải cân nhắc
• Trà sữa trân châu - Thức uống không có lợi cho trẻ!
• Cách làm trà sữa từ chè khô thơm mát, ngon, đơn giản tại nhà

Chọn mua trà sữa ngon, chất lượng tại Bách hóa XANH:

Bách hóa XANHTrúc Ly. 4 năm trước4.320Bài viết này có hữu ích với bạn khôngHữu ích Không hữu íchTừ khoá:trà sữaTHAM KHẢO THÊMCách làm trà sữa cốm non thơm dẻo, siêu ngon tại nhàKhám phá top thương hiệu trà sữa matcha ngon, bạn không thể bỏ quaMát lạnh ngày hè với trà mãng cầu topping tươi Wil'Say' ngay từ ngụm đầu tiên với trà sữa trân châu Ban Milk TeaCách làm kem trà sữa trân châu ngọt ngào, mát lạnh cho ngày hèMách bạn cách làm trà sữa hạt dẻ thơm béo, cực đơn giản ngay tại nhàThưởng thức matcha thanh mát, sảng khoái với trà sữa matcha LothamilkTrà sữa trân châu Hillway có gì hot mà cộng đồng mạng chao đảo mấy ngày qua?

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Chốt đơn trứng gà giá sỉ tại Bách hóa XANH - Mua 150 tặng 10
• Tặng bạn mới phiếu mua hàng 50K khi mua Kem, Đông Mát, Sữa Chua từ 250K
• Tích điểm X2, X4 qua app Bách hóa XANH khi mua sản phẩm từ Unilever
• Đại tiệc Ngày Lương Về - MUA CÀNG NHIỀU - GIÁ CÀNG RẺ độc quyền Online

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI