Trẻ Bị Ho ăn Trứng Gà được Không Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Thế Nào?

LinkedIn recommends the new browser from Microsoft. Download now dismiss

Agree & Join LinkedIn

By clicking Continue to join or sign in, you agree to LinkedIn’s User Agreement, Privacy Policy, and Cookie Policy.

Sign in to view more content

Create your free account or sign in to continue your search

Sign in

Welcome back

Email or phone Password Show Forgot password? Sign in

or

By clicking Continue to join or sign in, you agree to LinkedIn’s User Agreement, Privacy Policy, and Cookie Policy.

New to LinkedIn? Join now

or

New to LinkedIn? Join now

By clicking Continue to join or sign in, you agree to LinkedIn’s User Agreement, Privacy Policy, and Cookie Policy.

LinkedIn

LinkedIn is better on the app

Don’t have the app? Get it in the Microsoft Store.

Open the app Skip to main content

Mỗi khi trẻ bị ho thì nhiều bà mẹ áp dụng những kinh nghiệm dân gian để kiêng những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, trong đó có trứng gà vì tin rằng ăn trứng gà sẽ khiến cho tình trạng ho của trẻ ngày một trầm trọng hơn. Vậy trẻ bị ho ăn trứng gà được không chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu bài viết dưới đây nhé?

Trẻ bị ho ăn trứng gà được không?

Tình trạng trẻ xuất hiện những cơn ho khiến cho cơ thể thường mệt mỏi và dẫn tới chán ăn, ăn ít và thậm chí trẻ còn bỏ ăn. Cho nên việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng thật đầy đủ cho trẻ là vô cùng cần thiết. Bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng sẽ giúp cho trẻ khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng mau chóng bình phục .

Nhưng nhiều bà mẹ lại kiêng quá cữ nên việc không đầy đủ chất dinh dưỡng hay thực phẩm nhiều protein dẫn tới trẻ vẫn mãi bị ho. Trong khi đó, trứng gà lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tổng hợp như protein, canxi, photpho, sắt, chất khoáng, hormone, các men và nhiều chất vitamin đều có lợi cho sự phát triển cơ thể của trẻ. Việc kiêng quá nhiều sẽ khiến trẻ vô tình đánh mất đi một nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú.

Đến hiện nay, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chỉ ra trẻ ăn trứng gà sẽ khiến cho tình trạng ho bị nặng hơn. Cho nên, mẹ có thể hoàn toàn cho trẻ ăn uống để bổ sung, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và cũng không cần thiết phải kiêng cữ thực phẩm nào cả.

Tuy nhiên ngoài việc lo lắng trẻ bị ho ăn trứng gà được không có tốt cho trẻ hay không thì mẹ cũng cần phải lưu ý và hạn chế những món ăn chế biến có chứa quá nhiều mỡ như đồ chiên, xào, nướng... Đối với món cá, khi ăn vào trẻ sẽ có cảm giác tanh dễ gây nôn mửa, vậy nên mẹ nên đợi sau khi trẻ đã hết bị ho thì hãy cho trẻ ăn trở lại.

Mẹ cũng cần nhớ không nên cho trẻ ăn những thực phậm lạnh, uống nước lạnh, sữa lạnh hoặc bổ sung quá nhiều những thực phẩm béo, ngọt, những loại hạt chứa nhiều chất béo, chocolate... chúng có thể làm tăng lượng đờm. Cũng không nên cho trẻ ăn quýt vì sẽ khiến cho cơ thể sinh nhiệt và sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn.

Những trường hợp không nên cho trẻ ăn trứng gà

Như đã nói ở trên việc trẻ bị ho vẫn có thể ăn được trứng gà vì chứa rất nhiều protein rất tốt cho sức khỏe để tăng cường sức đề kháng và giúp dập tắt cơn ho nhanh hơn. Nhưng có nhiều trường hợp dưới đây mà trẻ không nên ăn trứng gà mẹ cần phải biết.

Trẻ bị sốt, cảm lạnh

Bên trong trứng gà có chứa nhiều anbumin và ovoglobumin, là hai protein được cơ thể hấp thụ hoàn toàn tới 99,7% nên khi trẻ ăn vào sẽ sản sinh ra một nhiệt lượng lớn. Lúc này trẻ bị sốt mà ăn trứng vào sẽ càng làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên và khiến bệnh càng thêm trầm trọng hơn.

Do đó, câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không thì khi trẻ bị sốt mẹ cần tránh không nên cho trẻ ăn trứng nhé mà nên cho uống nhiều nước ấm pha chút muối, bổ sung nhiều rau củ quả tươi, hạn chế ăn nhiều chất chứa nhiều protein.

Trẻ nhỏ bị tiểu đường

Nguyên nhân trẻ bị tiểu đường là do sự thiếu hiểu biết của cha mẹ khi chế độ ăn uống không phù hợp đối với trẻ. Việc cần bây giờ, là không nên cho trẻ ăn trứng sẽ càng làm tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa. Bởi bên trong có chứa rất nhiều chất béo omega 3 và cholestrol. Nguyên nhân này gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2.

Trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ ở dưới 1 tuổi có hệ tiêu hóa chưa được hoàn thiện đầy đủ, những enzym tiêu hóa không được đủ. Cho nên, việc bổ sung quá nhiều trứng gà càng làm tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa, trẻ sẽ khó tiêu hơn và thậm chí còn khiến cho trẻ bị tiêu chảy.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi

Độ tuổi này mẹ cần phải đặc biệt chú ý không nên cho trẻ ăn lòng trắng trứng bởi lòng trắng chứa nhiều hàm lượng protein cao, trẻ dễ bị dị ứng hơn. Khi trẻ được 9 tháng mẹ mới tập dần cho trẻ ăn lòng đỏ trứng từ ít rồi tăng dần dần lên. Và lúc này mỗi tuần mẹ có thể cho trẻ ăn 2 lòng đỏ trứng trộn chung với cháo hoặc là bột và cũng không nên cho trẻ ăn trứng luộc bởi sẽ khiến cho trẻ dễ bị nghẹn

Trẻ bị thừa cân và béo phì

Bên trong trứng gà có chứa rất nhiều chất béo bão hòa và lượng cholestrol cao. Vì thế mà những trẻ thừa cân, béo vì nếu như càng hấp thụ trứng gà sẽ càng khiến cho thân hình càng nặng nề hơn.

Để tốt cho sức khỏe, các mẹ nên cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, trái cây để giảm đi lượng mỡ dư thừa bên trong cơ thể, phòng tránh những bệnh về tim mạch và tiểu đường.

Trẻ bị tiêu chảy

Trong giai đoạn này, dịch tiêu hóa tiết ra ít hơn, hoạt tính men tiêu hóa bị giảm đi, việc chuyển hóa các chất mỡ, chất đạm cùng với đường bị rối loạn, những cơ năng sinh lý nhu động ruột vượt xa mức bình thường, chức năng tái hấp thu nước và những chất dinh dưỡng ở bên trong ruột non gặp trở ngại, phần lớn hầu hết những chất dinh dưỡng bị thải đẩy ra ngoài qua đường tiêu hóa.

Lúc này, nếu mẹ bổ sung trứng gà thì không những làm mất đi tác dụng bồi bổ của trứng mà còn khiến gián đoạn quá trình chuyển hóa những chất dinh dưỡng vào trong cơ thể, ảnh hưởng nhiều đến ruột và làm tình trạng bệnh nặng hơn.

Như vậy với câu hỏi trẻ bị ho ăn trứng gà được không bên trên đã được giải đáp, các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho trẻ ăn trứng khi bị ho nhé. Và cũng cần phải lưu ý đến tình trạng của trẻ để tiện chăm sóc và điều trị hơn.

Like Like Celebrate Support Love Insightful Funny Comment

• Copy
• LinkedIn
• Facebook
• Twitter

Share 20 1 Comment

To view or add a comment, sign in

More articles by My Phạm

• Viêm phế quản mãn tính ở người lớn: Nguyên nhân và cách điều trị Dec 5, 2018

  Viêm phế quản mãn tính ở người lớn: Nguyên nhân và cách điều trị

  Viêm phế quản là tình trạng viêm niêm mạc ở các ống phế quản. Đây gọi là những ống phế quản mang không khí từ bên ngoài…

  46 7 Comments
• Bệnh hen phế quản bội nhiễm là gì? Biến chứng của bệnh ra sao? Dec 4, 2018

  Bệnh hen phế quản bội nhiễm là gì? Biến chứng của bệnh ra sao?

  Hen phế quản là tình trạng đường dẫn khí ở vòm họng bị viêm mãn tính gây ra co thắt phế quản. Người mắc bệnh mỗi khi…

  46
• Viêm phế quản có nên uống nước cam không? Cho trẻ uống như thế nào? Dec 3, 2018

  Viêm phế quản có nên uống nước cam không? Cho trẻ uống như thế nào?

  Viêm phế quản là một bệnh về hô hấp thường hay gặp phải ở trẻ nhỏ. Sức đề kháng của trẻ còn quá yếu nên dễ dàng tạo…

  34 6 Comments
• Viêm phế quản uống thuốc gì, có cần uống kháng sinh không? Dec 3, 2018

  Viêm phế quản uống thuốc gì, có cần uống kháng sinh không?

  Viêm phế quản có rất nhiều biểu hiện, trong đó có khạc đờm, ho, sốt..

  30 1 Comment
• Ho nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để điều trị dứt điểm cơn ho? Nov 29, 2018

  Ho nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để điều trị dứt điểm cơn ho?

  Thời tiết nóng lạnh thay đổi thất thường khiến cho rất nhiều người bị ho, nhất là trẻ em. Ho kèm theo rất nhiều khó…

  24 1 Comment
• Mẹo chữa ho cho trẻ sơ sinh bằng dân gian tại nhà nhanh nhất Nov 28, 2018

  Mẹo chữa ho cho trẻ sơ sinh bằng dân gian tại nhà nhanh nhất

  Chữa ho cho trẻ sơ sinh là vấn đề quan trọng mà nhiều phụ huynh cần phải lưu ý. Bởi ở độ tuổi này sức đề kháng cũng như…

  28
• Giãn phế quản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tốt nhất Nov 25, 2018

  Giãn phế quản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tốt nhất

  Bệnh giãn phế quản là tình trạng tổn thương ở phổi gây ra ho và có đờm. Đường hô hấp của người bệnh bị nhiễm trùng tái…

  22 3 Comments
• Bệnh ho khan là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tốt nhất Nov 23, 2018

  Bệnh ho khan là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tốt nhất

  Ho khan là tình trạng ho không tạo ra đờm hoặc các chất nhầy. Bệnh ho khan có thể xuất hiện trên bất kỳ đối tượng nào…

  22 4 Comments
• Cách trị ho hiệu quả cho bé tại nhà nhanh nhất bằng thuốc dân gian Nov 22, 2018

  Cách trị ho hiệu quả cho bé tại nhà nhanh nhất bằng thuốc dân gian

  Thay đổi thời tiết cùng với tình trạng ô nhiễm môi trường đang tăng lên là nguyên nhân khiến nhiều trẻ em bị mắc các…

  23 5 Comments
• Viêm phế quản phổi ở người lớn: Triệu chứng và cách điều trị tốt nhất Nov 22, 2018

  Viêm phế quản phổi ở người lớn: Triệu chứng và cách điều trị tốt nhất

  Viêm phế quản phổi là một căn bệnh nguy hiểm ngày càng phổ biến trên khắp thế giới. Bệnh này có thể phát triển trên mọi…

  20 5 Comments

Show more See all articles

Explore topics

• Sales
• Marketing
• IT Services
• Business Administration
• HR Management
• Engineering
• Soft Skills
• See All