Trẻ Sơ Sinh Cười Khi Ngủ - Tại Sao Như Thế & Có Bình Thường Không?

XEm bé 0 - 1 tuổiTại sao trẻ sơ sinh cười khi ngủ? Bé hay cười khi ngủ có làm sao không?Mất 5 phút để đọc

Bạn đã bao giờ nghe thấy bé con của bạn cười khúc khích khi đang ngủ không? Sau đó, bạn vội kiểm tra xem con có tỉnh táo không và tìm cách cưng nựng bé. Nhưng bé thường xuyên cười khi đang ngủ! Tại sao trẻ sơ sinh vừa cười vừa ngủ? Nó có liên quan gì đến chu kỳ ngủ của bé không? Hay là bé đang có những giấc mơ đẹp?

Trẻ sơ sinh cười khi ngủ là phản xạ tự nhiên của bé hoặc là do não bé đang xử lý thông tin. Mẹ có biết giấc ngủ của bé chia làm nhiều giai đoạn khác nhau? Cùng tìm hiểu thêm những thông tin thú vị về giấc ngủ của trẻ sơ sinh qua các nội dung dưới đây nhé:

• Chu kỳ ngủ của bé
• Tại sao bé vừa ngủ vừa cười?
• Hãy hiểu rõ hơn về chu kỳ ngủ của bé

Chu kỳ ngủ của bé

Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh – Bác sĩ Nhi – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long cho biết, tương tự như người lớn, giấc ngủ của trẻ cũng chia làm nhiều giai đoạn. Trong giai đoạn giấc ngủ nhanh, bé sẽ nằm mơ và mắt cử động nhanh còn khi bé trong giai đoạn giấc ngủ chậm thì sẽ không có cử động mắt nhanh mà bao gồm các giai đoạn sau:

• Buồn ngủ
• Lơ mơ ngủ
• Ngủ sâu
• Ngủ rất sâu

Chu kỳ ngủ của trẻ sơ sinh chia làm nhiều giai đoạn (Nguồn ảnh: unsplash)

Trong vài tháng đầu trẻ sơ sinh ngủ hay bị giật mình khi chuyển từ ngủ sâu sang ngủ lơ mơ và khó ngủ trở lại. Nếu tỉnh giấc vào cuối chu kỳ ngủ thì bé sẽ bước vào giai đoạn tỉnh giấc yên lặng, con vẫn yên lặng dù đã tỉnh táo và nhận thức được môi trường xung quanh. Sau đó con sẽ chuyển sang giai đoạn tỉnh giấc hoạt động, chú ý đến mọi tiếng động và hình ảnh có cử động.

Bạn có thể chưa biết:

Trẻ sơ sinh hay cười khi ngủ vì đâu? Mẹ có nên đánh thức bé dậy?

Tại sao bé vừa ngủ vừa cười?

Trước tiên, bạn có biết rằng kể cả người lớn cũng cười trong giấc ngủ của mình không? Có lẽ bạn cũng vậy thôi, trong cơn ngủ gà ngủ gật lúc nửa đêm, bạn nghe thấy người bạn đời của mình vừa ngủ vừa cười.

Không rõ lý do tại sao lại có hiện tượng này. Nhưng có một vài giả thuyết về điều này.

1- Đó là phản xạ tự nhiên

Em bé biết ngủ mơ từ khi vẫn còn nằm trong bụng mẹ. Sau khi chào đời bé sơ sinh vẫn ngủ mơ. Nhưng không nhất thiết cứ nằm mơ là bé sẽ cười. Đôi khi, cười chỉ là một phản xạ tự nhiên trong chu kỳ REM của bé trong giai đoạn gọi là ngủ chủ động.

Cười khi ngủ là phản xạ tự nhiên của trẻ sơ sinh (Nguồn ảnh: unsplash)

Trong giấc ngủ này, trẻ có thể có những cử động vô thức. Một số chuyển động vô thức này là cười trong khi ngủ chủ động.

Mẹo: Có trường hợp hiếm gặp ở trẻ sơ sinh bị co giật dẫn đến hiện tượng cười không kiểm soát được. Mỗi đợt có thể kéo dài khoảng từ 10 đến 20 giây, bắt đầu khi bé được khoảng 10 tháng tuổi.

Nếu điều này xảy ra thường xuyên và khi bị đánh thức, em bé của bạn có cái nhìn trống rỗng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi.

2- Bé đang xử lý thông tin

Trong suốt cả ngày, đặc biệt là trong vài tháng đầu đời, trẻ sơ sinh đang trải qua quá trình học tập liên tục. Từ việc học cách mở mắt, mỉm cười, khóc và tìm ra cách để chuyển động cơ thể, bé luôn xử lý thông tin mới.

Được tiếp xúc với ánh sáng và âm thanh cùng các bối cảnh khác nhau, bé có thể cảm thấy bị quá tải. Chỉ đến khi bé đi ngủ, bộ não nhỏ bé mới có thời gian để xử lý các thông tin này.

Một cách để xử lý thông tin là cười hoặc khóc trong giấc ngủ của bé. Trong thời gian thiết yếu cho sự phát triển này, bé cũng học được rất nhiều về cảm xúc, thể hiện bằng tiếng cười hoặc khóc.

Mẹo: Cố gắng không đánh thức khi bé đang ngủ vì có thể làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của bé.

Bạn có thể chưa biết:

Tại sao trẻ sơ sinh ngủ hay cười? Có phải bé đang mơ không?

Hãy hiểu rõ hơn về chu kỳ ngủ của bé

Giấc ngủ của trẻ ngắn hơn nhiều so với người lớn. Trong trường hợp bạn không nhớ về chu kỳ giấc ngủ của mình, thì đây là cách người lớn ngủ.

Giấc ngủ của trẻ ngắn hơn của người lớn (Nguồn ảnh: unsplash)

Mỗi chu kỳ ngủ của chúng ta kéo dài khoảng 90 phút, trong đó gồm năm giai đoạn. Bốn giai đoạn đầu tiên là mắt chuyển động chậm (NREM), trong khi giai đoạn thứ năm là mắt chuyển động nhanh (REM).

Đối với trẻ sơ sinh, chu kỳ ngủ của bé chỉ kéo dài từ 30-50 phút. Khoảng thời gian này sẽ tăng dần lên qua thời thơ ấu.

Mẹo: Mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Vì vậy, hãy nhớ điều này: một số trẻ sơ sinh và trẻ em chìm vào giấc ngủ rất nhanh chóng, trong khi những bé khác ngủ không sâu giấc, với một chu kỳ ngủ ngắn chỉ khoảng 20 phút trước khi chìm vào giấc ngủ sâu.

Nguồn tham khảo: Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon sâu giấc – Vinmec

Xem thêm:

• Tại sao trẻ sơ sinh hay vặn mình khi ngủ? Đây có phải dấu hiệu của bệnh lý không?
• Bí ẩn đằng sau nụ cười của trẻ sơ sinh – Tại sao bé hay mỉm cười với bạn? 
• Cơ cấu giấc ngủ của trẻ nhỏ

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tácEm bé 0 - 1 tuổiBé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?Em bé 0 - 1 tuổiGiới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùngGiai đoạn phát triểnTOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Đọc toàn bộ bài viết

Bài viết của

ngocanh

• Home
• /
• Em bé 0 - 1 tuổi
• /
• Tại sao trẻ sơ sinh cười khi ngủ? Bé hay cười khi ngủ có làm sao không?

vừa ngủ vừa cườichu kỳ ngủChia sẻ:

• 

  Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

• 

  Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

• 

  Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Xem thêm tin khác

ngocanh

Ngọc Ánh là một trong những cây viết kỳ cựu của cộng đồng bố mẹ châu Á theAsianparent Việt Nam. Chị đã có là mẹ của hai cô con gái xinh xắn đáng yêu, đồng thời là một nhà giáo mẫu mực. Những thông tin chị chia sẻ trong các bài viết của mình đều dễ hiểu và chi tiết nhất để người đọc có thể tiếp nhận dễ dàng. Chị có thế mạnh về mảng kiến thức cho mẹ mang thai và quá trình chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chính kinh nghiệm bản thân cùng với thái độ ham học hỏi và không ngừng trau dồi của mình đã giúp những bài viết của chị Ánh luôn được đón nhận tích cực.

• 

  Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

• 

  Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

• 

  Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

• Công cụ
• Bài viết
• Hỏi & Đáp
• Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it