Trình Bày Bài Luận Bằng Tiếng Anh Về Sức Khỏe Và đồ ăn Thức Uống

Mục lục ẩn Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống CÙNG MỤC Bài Liên Quan:

Chia Sẻ

• Facebook
• Copy Link

Sức khỏe và đồ ăn thức uống luôn là những vấn đề quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Bài viết ngày hôm nay chúng tôi xin chia sẻ tới các bạn bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống.

Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống

Thói quen ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, chúng ta nên xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh

Chúng ta nên ăn rau và trái cây tươi hàng ngày. Bởi chúng cung cấp lượng vitamin dồi dào và cần thiết cho cơ thể. Chúng ta cũng nên ăn ít thịt mỗi ngày. Và sẽ tốt hơn nếu chúng ta có một ly sữa vào buổi sáng hoặc buổi tối.

Bên cạnh đó, chúng ta nên chú trọng đến chế độ ăn uống điều độ. Điều này giúp đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đồ ăn nhanh là sát thủ gây tử vong cho sức khỏe của chúng ta. Vì thế, chúng ta nên tránh xa chúng.

Nghe nói hầu hết học sinh, sinh viên không ăn gì vào buổi sáng. Điều này rất có hại cho sức khỏe của chúng ta. Bởi bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất của con người.

Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống

Cách ăn uống thay đổi theo sự thay đổi của thời gian. Các thành phần nguyên liệu không thể thấy trước đây ở trong nước. Được vận chuyển từ nước ngoài, nay đã bắt đầu xuất hiện ở các chợ địa phương. Việc di dân  khiến văn hóa thay đổi và cách ăn uống cũng luôn thể hiện những ảnh hưởng mới.

Trong thế kỷ 20, rất ít người có thời gian để về nhà ăn trưa. Nhiều người dân thành phố nhận thấy mình có nhu cầu ăn uống ở một nơi gần văn phòng của họ. Do đó, đồ ăn nhanh và đồ ăn gọi ship trở nên phổ cập và có  xu thế tăng lên. Ở nhiều khu vực thành thị, những người theo truyền thống ăn bữa chính vào buổi trưa. Tthì nay lại thưởng thức bữa ăn này vào buổi tối, sau giờ làm việc.

Thay đổi cách ăn uống có ảnh hưởng đến các khía cạnh khác của xã hội. Bữa ăn theo truyền thống là thời điểm các thành viên trong gia đình quây quần bên nhau. Đồ ăn nhanh và các bữa ăn nhanh đôi khi sẽ đe dọa đến sự quây quần của các thành viên trong gia đình.

Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống

Sức khỏe từ trước đến nay luôn làm mục tiêu theo đuổi tốt đẹp của con người chúng ta. Từ 3 yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe do WHO liệt kê. Chúng ta có thể thấy rằng chế độ ăn uống rất quan trọng. Nó đứng thứ 2 trong danh sách các yếu tố. Bao gồm yếu tố di truyền (15%), ăn uống (13%) dịch vụ y tế là 8%. Tuy nhiên, mặc dù mức sống ngày nay được nâng cao. Nhưng nhiều người vẫn không giữ được chế độ ăn uống cân bằng. Điều này đương nhiên có hại cho sức khỏe của chúng ta. Sau đây là một số lời khuyên.

Đầu tiên, ăn uống đa dạng, ăn nhiều loại thức ăn khác nhau. Bao gồm cả thức ăn không phải là thực phẩm chủ yếu. Thức ăn chính, chẳng hạn như gạo và bột mì, cung cấp nhiệt năng cho cơ thể. Trong khi thức ăn phụ, chẳng hạn như thịt, trứng, các sản phẩm từ sữa, cá… Cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động khác nhau của cơ thể, bao gồm protein, vitamin, canxi…

>> Bài viết tiếng Anh nói về sở thích nấu ăn, sở thích ăn uống

Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống

Thứ hai, điều chỉnh chế độ ăn uống của chúng ta theo sự thay đổi theo mùa. Chẳng hạn, chúng ta nên cải thiện nhu cầu về màu sắc, mùi vị của thức ăn. Vì chúng ta thường ít thèm ăn vào mùa hè.

Thứ ba, ăn uống điều độ và thường xuyên. Ăn quá nhiều hoặc ít đều có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Trong khi ăn uống đúng giờ có thể có lợi cho tiêu hóa.

Thứ tư, cung cấp các loại thức ăn khác nhau cho những người thuộc các ngành nghề khác nhau. Ví dụ, những người lao động trí óc như học sinh giáo viên phải bổ sung các chất dinh dưỡng như đạm, đường, canxi, kẽm, vitamin … Cần thiết cho quá trình lao động trí óc mệt mỏi của họ. Các loại thức ăn như thịt gia cầm, trứng, cá, gạo… bao gồm các chất dinh dưỡng này.

Tóm lại, điều rất quan trọng là giữ một chế độ ăn uống cân bằng cho sức khỏe của chúng ta.

Trình bày bài luận bằng Tiếng Anh về Sức khỏe và đồ ăn thức uống

Như chúng ta đã biết, sức khỏe rất quan trọng, chỉ khi khỏe mạnh chúng ta mới có thể học tập và vui sống.

Tuy nhiên, nhiều thanh thiếu niên không để ý đến sức khỏe của mình. Đặc biệt là trong suốt kỳ nghỉ, họ dành quá nhiều thời gian để xem TV, chơi game và tán gẫu trên Internet suốt đêm. Điều này rất có hại cho sức khỏe của họ.

Đầu tiên, họ sẽ bị cận thị. Bên cạnh đó, cơ thể của họ sẽ bị yếu đi rất nhiều. Và thứ ba là họ sẽ mất cơ hội giao tiếp trực tiếp với người khác. Vì họ không bao giờ đi chơi xa, điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần của họ.

Theo tôi, họ nên dành ít thời gian ngồi trước TV hoặc máy tính hơn. Hãy ra ngoài tập thể dục, chơi một số môn thể thao và thăm bạn bè và có một lối sống lành mạnh.

CÙNG MỤC

• Những câu hỏi và nói chuyện về chủ đề Thức ăn đồ uống bằng tiếng Anh
• Nội dung và cách thuyết trình Tiếng Anh chủ đề Món ăn và đồ uống
• Bằng tiếng anh hãy viết về tình yêu tuổi học trò là gì
• Hãy viết một đoạn văn bằng tiếng anh nói về sở thích nghe nhạc
• Bạn hãy viết một bài viết tiếng Anh về Animal
• Viết đoạn văn về người bố kính yêu bằng ngôn ngữ tiếng anh

Chia Sẻ

• Facebook
• Copy Link

Bài Liên Quan:

1. Nội dung và cách thuyết trình Tiếng Anh chủ đề Món ăn và đồ uống
2. Những câu hỏi và nói chuyện về chủ đề Thức ăn đồ uống bằng tiếng Anh
3. Bạn hãy viết một bài viết tiếng Anh về Animal
4. Hãy viết một đoạn văn bằng tiếng anh nói về sở thích nghe nhạc
5. Bằng tiếng anh hãy viết về tình yêu tuổi học trò là gì
6. Viết đoạn văn về Bữa ăn bằng ngôn ngữ Tiếng Anh
7. Nội dung hay nói về chủ đề Food và Drink (thuyết minh về ăn và uống)
8. Hãy dùng Tiếng Anh để viết một bài (đoạn văn) tả hình ảnh con chó con cún
9. Bạn hãy trình bày về sở thích âm nhạc qua Đoạn văn Tiếng Anh
10. Những sản phẩm đồ uống được làm từ Sữa tươi
11. Kết hợp ăn khoai tây với trứng có được hay không
12. Share những món ăn kết hợp với Cơm có thể để lâu thời gian
13. Ăn tim lợn có thật sự tốt cho sức khỏe hay không
14. Tổng hợp những món ăn mặn để được lâu ngày vẫn ngon miệng
15. Bằng tiếng Anh hãy viết về thú cưng yêu quý của bạn
16. Hạn sử dụng của thực phẩm, yến mạch hết hạn có sử dụng được nữa không
17. Viết đoạn văn về người bố kính yêu bằng ngôn ngữ tiếng anh
18. Trình bày giới thiệu về quê hương bằng Tiếng Trung Quốc
19. Bằng tiếng Anh, hãy miêu trả trình bày về Một chuyến Du lịch đáng nhớ
20. Hãy dùng tiếng Trung Quốc để viết về những kỷ niệm khó quên đáng nhớ
21. Tự viết một đoạn văn ý nghĩa để tả con đường từ nhà đến trường mà bạn đi hàng ngày
22. Cách nói bài phát biểu hay để người khác khâm phục khi làm Từ Thiện
23. Nấu ăn dùng Khoai Tây xào với Tỏi có tạo nên chất độc hay không
24. Tiết bò luộc chín rồi ăn có tốt cho sức khỏe không
25. Dùng giọng văn sâu lắng Viết về trường em và bản thân em lớp 2 (lớp 3, 4)
26. Em hãy viết một bài văn Biểu cảm về chiếc xe đạp
27. Bạn hãy viết bài cảm nghĩ về cây bút với suy nghĩ đó là một món quà của tuổi thơ
28. Em hãy trình bày ước mơ của mình trở thành đầu bếp bằng Tiếng Anh
29. Ăn tim gà có tốt không, món ăn từ tim gà có tác dụng gì
30. Tổng hợp ngữ pháp và bài tập thêm đuôi ing