Trình Bày Các Giai đoạn Thực Hiện Kĩ Thuật đập Bóng Chính Diện Theo ...

× Đăng nhập Facebook Google ×

CHỌN BỘ SÁCH BẠN MUỐN XEM

Hãy chọn chính xác nhé!

Trang chủ Lớp 10 Giáo dục thể chất

Câu hỏi:

22/07/2024 141

Trình bày các giai đoạn thực hiện kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà?

Xem lời giải Câu hỏi trong đề: Bài tập Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà có đáp án Bắt Đầu Thi Thử

Trả lời:

Giải bởi Vietjack

- Giai đoạn 1:

Tư thế chuẩn bị: Người tập đứng chân trước chân sau ở tư thế cao, cách lưới khoảng 3m, thân hơi ngả về trước, hai tay co tự nhiên. Mắt quan sát bóng để xác định vị trí và thời điểm vào đà giậm nhảy.

- Giai đoạn 2:

Thực hiện động tác: Chạy đà, giậm nhảy, trên không đập bóng.

- Giai đoạn 3:

Kết thúc: Sau khi bóng rời tay, thu nhanh tay để tránh rời lưới. Tiếp xúc mặt sân bằng hai nửa trước của bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ gối trọng tâm để giảm xung lực. Sau đó nhanh chóng trở về tư thế chuẩn bị.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0 0

Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết

ĐĂNG KÝ VIP

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Vận dụng kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà và trò chơi vận động vào tập luyện, vui chơi để rèn luyện sức khỏe.

Xem đáp án » 27/06/2022 176

Câu 2:

Vì sao cần khuỵu gối, hạ thấp người để hoãn xung trong giai đoạn tiếp đất sau khi thực hiện kĩ thuật đập bóng?

Xem đáp án » 27/06/2022 108 Xem thêm các câu hỏi khác »

Đề thi liên quan

Xem thêm »

• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam có đáp án 2 đề 997 lượt thi Thi thử
• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2: Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam có đáp án 2 đề 977 lượt thi Thi thử
• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án 2 đề 737 lượt thi Thi thử
• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Một số điều luật trong thi đấu Bóng đá có đáp án 2 đề 673 lượt thi Thi thử
• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 6: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay có đáp án 2 đề 658 lượt thi Thi thử
• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 8. Phối hợp kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ và ném rổ có đáp án 2 đề 563 lượt thi Thi thử
• Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 1: Lịch sử ra đời và phát triển môn cầu lông có đáp án 2 đề 519 lượt thi Thi thử
• Bài 3: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay có đáp án 2 đề 493 lượt thi Thi thử
• Bài 4: Kĩ thuật đánh cầu cao xa có đáp án 2 đề 479 lượt thi Thi thử
• Bài 1: Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản có đáp án 2 đề 476 lượt thi Thi thử

Xem thêm » Hỏi bài

Câu hỏi mới nhất

Xem thêm »

• 

  Khi thực hiện “Kĩ thuật phát bóng cao tay”, để phát bóng xa, cần phối hợp thực hiện mấy bước đà?

  167 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Ở giai đoạn tạo đà của “Kĩ thuật phát bóng cao tay”, chân khác bên với tay cầm bóng bước ra trước một bước, tiếp xúc mặt sân ra sao?

  184 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Kĩ thuật phát bóng cao tay thường được thủ môn sử dụng để làm gì?

  (1) Chuyền bóng cho đồng đội khi đang ở trên nửa sân của đội nhà.

  (2) Chuyền những đường bóng bay thấp cho đồng đội.

  (3) Phát động tấn công nhanh.

  (4) Chuyền những đường bóng lăn trên mặt sân cho đồng đội.

  186 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Ở tư thế chuẩn bị của “Kĩ thuật phát bóng cao tay”, hai chân đứng như thế nào?

  181 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Chọn phát biểu không đúng về kĩ thuật phát bóng tay thấp tay và cao tay?

  234 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Kĩ thuật phát bóng thấp tay được thực hiện qua mấy bước?

  194 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Ở tư thế chuẩn bị của “Kĩ thuật phát bóng thấp tay”, đứng hai chân hẹp hơn vai, tay cầm bóng như thế nào?

  183 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Hành động của thủ môn sau khi bắt được bóng là gì?

  192 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Ở tư thế chuẩn bị của “Kĩ thuật phát bóng thấp tay”, hai chân đứng như thế nào?

  260 24/10/2022 Xem đáp án
• 

  Kĩ thuật phát bóng thấp tay thường được thủ môn sử dụng để làm gì?

  191 24/10/2022 Xem đáp án

Xem thêm »