Trồng Măng Tây Trong Thùng Xốp đơn Giản, Hiệu Quả Cao - TuThuoc24h

Trang chủ Mẹo Hay Mẹo Vặt Trồng măng tây trong thùng xốp đơn giản, hiệu quả cao Chia sẻ qua zalo Chia sẻ FB Chia sẻ qua messenger Bình luận

Tác giả: Nyu Nyu 14-12-2024

Đánh giá của bạn: 5 4 3 2 1

Trồng măng tây trong thùng xốp nghĩ đơn giản nhưng trồng làm sao để đạt hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng biết, cùng xem bí quyết của Tuthuoc24h.net ngay nhé! Mục lục

• Thành phần, giá trị dinh dưỡng trong măng tây ?
• Cách trồng măng tây trong thùng xốp tại nhà ?

Măng tây là một loại thực vật, dùng làm rau trong các bữa ăn. Cây măng tây có hàm lượng chất dinh dưỡng cao cũng như có nhiều công dụng trong chữa bệnh và làm đẹp. Vậy hôm nay Tuthuoc24h sẽ hướng dẫn các bạn cách trồng măng tây trong thùng xốp đơn giản, hiệu quả tại nhà.

Thành phần, giá trị dinh dưỡng trong măng tây ?

• Trong cây măng tây có chứa nhiều lượng vitamin A, C, E, axit amin, các loại khoáng chất như kali, sắt, kẽm,canxi… Bên cạnh đó, măng tây có thể chữa rất nhiều loại bệnh như bệnh tim mạch, mất ngủ, viêm họng, tiểu đường,…

• Ngăn ngừa lão hóa: Măng tây có chứa một chất chống oxy hóa gọi là glutathione, có tác dụng bảo vệ da, đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

• Ngăn ngừa loãng xương: Măng tây là chứa dồi dào vitamin K và canxi, cải thiện hệ xương khớp, đồng thời giúp xương chắc khỏe.

• Giảm cân: Măng tây là một loại thực phẩm thấp calories nên măng tây rất hữu dụng trong “công cuộc” giảm cân của các chị em. Măng tây không chỉ ít chất béo, ít calo mà lại chứa rất nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan đồng thời hàm lượng natri thấp, vì vậy măng tây là sự lựa chọn khôn ngoan khi các bạn muốn giảm cân. Chất xơ nhiều trong măng tây giúp tiêu hóa chậm, giúp no lâu.

• Tốt cho thai nhi: Măng tây có chứa nhiều folate, là loại vitamin cần thiết cho việc hình thành ống thần kinh thai nhi, ngăn ngừa dị tật ở thai nhi, nên măng tây rất có lợi cho phụ nữ khi mang thai. Bên cạnh đó măng tây còn chứa nhiều axit folic giúp giảm thiểu tình trạng sinh non trong giai đoạn đầu mang thai.

• Lợi tiểu: Măng tây chính là một phương thuốc lợi tiểu trong tự nhiên, do trong măng tây có chứa các axit amin asparagin. Ăn măng tây có thể lợi tiểu, sẽ giúp cơ thể bạn loại bỏ lượng muối thừa, mà đặc biệt có lợi cho những người có quá nhiều chất lỏng dư thừa trong cơ thể.

• Ngăn ngừa trầm cảm: Măng tây có chứa nhiều folate, vitamin B12 có thể nâng cao tinh thần và giúp tránh khỏi những khó chịu cho người mắc bệnh trầm cảm. Măng tây còn chứa hàm lượng cao tryptophan, loại axit amin giúp nâng cao tinh thần và cải thiện tâm trạng.

• Kích thích tình dục: Cho dù bạn là nam hay nữ, măng tây đều có thể giúp cải thiện ham muốn tình dục của bạn. Do có chứa nhiều vitamin B6 và folate, ăn măng tây sẽ giúp kích thích ham muốn và đồng thời tăng cơ hội mang thai.

• Đẹp da: Măng tây chứa nhiều vitamin C và vitamin A. Đó là 2 chất kháng oxy hóa cần thiết cho da, giúp bảo vệ da vững vàng, trước sự xâm lăng của những gốc tự do làm tổn thương làn da. Vitamin C còn giúp cho sự tổng hợp collagen, làm da săn chắc, khỏe mạnh và mịn màng.

• Ngăn ngừa ung thư: Khi bạn ăn măng tây sẽ giúp giảm thiểu mắc bệnh ung thư. Măng tây chứa dồi dào chất glutathione, là một chất được các nhà khoa học chứng minh, là chất giúp cơ thể phân hủy và loại bỏ các chất gây ung thư. Có nghĩa rằng măng tây có thể giúp cơ thể bạn ngăn ngừa ung thư hình thành và phát triển.

Cách trồng măng tây trong thùng xốp tại nhà ?

• Măng tây là loại cây ưa khí hậu mát mẻ, cũng như ưa sáng và cần cung cấp nhiều nước để phát triển. Ở nhiệt độ 25 – 30 độ C là điều kiện thích hợp nhất để trồng cũng như giúp loại cây này phát triển tốt nhất.

• Vì là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao nên măng tây được rất nhiều người trồng tại nhà để tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên muốn trồng măng tây cho giá trị dinh dưỡng cũng như hiệu quả cao, cần hết sức kiên trì với thời gian thu hoạch lên tận 9 tháng.

• Thường thì người ta gieo trồng măng tây vào 2 vụ thu đông từ tháng 8 – tháng 3 và vụ xuân hè từ tháng 2 – tháng 6 dương lịch.

• Chuẩn bị:

• Điều đầu tiên khi bắt đầu đó là bạn nên mua những nguồn hạt giống măng tây tốt, có giống đảm bảo sẽ quyết định cả giai đoạn trồng, nhờ vào độ nảy mầm, năng suất thu được và tuổi thọ bụi măng tây mà bạn trồng.

• Măng tây khá kén đất. Trồng măng tây trong các loại đất có độ phì nhiêu như đất phù sa, đất thịt nhẹ hoặc đất pha cát. Để cây phát triển nhanh và cho chất lượng tốt cần bón lót đất trước khi trồng măng tây. Tuy nhiên nên làm đất kĩ, cày xới đất tơi xốp. Không nên trồng măng tây trong các loại đất sỏi đá, đất phèn, đất ngập úng.

• Chuẩn bị một thùng xốp để tiến hành trồng cây.

Ươm hạt: Hạt giống măng tây thường lớn và có vỏ rất dày và cứng, vì thế trước khi ươm cần đem hạt giống đi phơi nắng từ 1 - 3 giờ cho khô để tăng độ hút ẩm của hạt. Sau đó xả bằng nước lạnh, rửa sạch bụi bẩn ở các hạt giống, cũng như loại bỏ những hạt giống lép, hỏng.

• Khi ủ hạt, nên ủ trong khăn tối màu ở nhiệt độ 30 – 40 độ C trong 1 tuần, để nơi kín gió và ánh sáng. Sau 9 - 12 ngày ủ hạt thì hạt giống sẽ nứt ra , kiểm tra hạt nếu nảy mầm hết rồi thì đem đi ươm vào bầu đất. Đất gieo hạt được trộn theo tỉ lệ: 2 phần đất, 1 phân hữu cơ, 1 phần xơ dừa hoặc tro trấu.

• Khi trồng măng tây trong thùng xốp ta gieo hạt sâu từ 1 – 2.5 cm. Phủ lên hạt một lớp mùn mục mỏng rồi tưới cho ẩm. Cây măng tây khá ưa ẩm nên cần tưới nước thường xuyên hàng ngày hoặc khi thấy đất khô.

• Chăm sóc: Bón phân chuồng, phân lân, phân NPK theo cho kỳ 10 – 15 ngày để cây măng tây phát triển tốt, cũng như cho cây mập và giàu chất dinh dưỡng.

• Thu hoạch: Khi thấy măng tây chồi lên cao khỏi mặt đất từ 25 – 30 cm thì tiến hành thu hoạch măng để sử dụng. Nên thu hoạch măng hằng ngày, không nên thu hoạch măng vào mùa mưa.

Đó là toàn bộ những thông tin mà Tuthuoc24 chia sẻ cho các bạn về cách trồng măng tây trong thùng xốp đạt giá trị dinh dưỡng, hiệu quả cao nhất. Hy vọng bài viết thật sự hữu ích với bạn và chúc bạn sẽ trồng măng tây thành công nhé!

Tags: măng tây Tin liên quan

• 99+ nghi vấn về việc bà bầu có nên uống nước rau diếp cá không
• Tiết lộ 5+ cách uống rau diếp cá trị mụn siêu hiệu quả
• Uống rau diếp cá mỗi ngày thay nước có thật sự tốt không?

Chia sẻ zalo Facebook Messenger

Tin mới nhất

1

Sốt phát ban và một số triệu chứng sốt phát ban thường gặp

2

Điều trị ngay cảm cúm trước các biến chứng nguy hiểm

3

Hướng dẫn cách làm món giò chay ngon tuyệt cú mèo

4

Những dấu hiệu sắp sinh mà cả vợ chồng son không nên bỏ qua

5

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh thế nào là đúng cách?

6

Nấm xào chay - món chay ngày rằm đơn giản, dễ làm, không dầu mỡ

7

Triệu chứng viêm kết mạc nguy hiểm ở trẻ nhỏ, mẹ nên biết

8

Cách nấu lẩu chay thơm ngon, thanh đạm chiêu đãi gia đình

9

Mẹo chữa ù tai nhanh nhất mà cực kỳ đơn giản tại nhà

10

5 cách chữa bệnh gout bằng đậu xanh có thể thưc hiện ngay tại nhà

11

Phụ nữ mang thai bị huyết áp thấp có thể sinh thường được không?

12

Khó thở khi mang thai và những điều mẹ cần biết

13

Người bệnh thuỷ đậu tắm lá gì mau khỏi?

14

Bệnh chàm ở trẻ em có những dấu hiệu nào? Có nguy hiểm không?

15

Cách nhận biết bệnh nấm lưỡi ở trẻ em nhanh nhất và sớm nhất

Tin cùng chuyên mục

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh thế nào là đúng cách? 2

Nhắc đến mùa hè chúng ta thường nghĩ ngay đến thời tiết nóng ôi bức, nhiệt độ cao, ánh sáng chói chang,… Chính những yếu tố đó cũng là điều kiện tốt để các loại vi khuẩn sinh sôi, phát triển nhanh chóng, đặc biệt là đối với thực phẩm.

Mẹo chữa ù tai nhanh nhất mà cực kỳ đơn giản tại nhà 2

Ù tai là một triệu chứng gây ra từ nhiều bệnh khác nhau. Ai cũng có thể mắc chứng ù tai. Cùng Tuthuoc24h.net tìm hiểu về mẹo chữa ù tai đơn giản ngay nhé!

Mẹo xử lý khi bị ong đốt hiệu quả, đúng cách và nhanh chóng 2

Khi bị ong đốt có nguy hiểm không? Cách xử lí ong đốt như thế nào? Hãy cùng Tuthuoc24h tìm hiểu mẹo xử lí ong đốt cấp tốc dưới đây.

Mẹo chữa khàn tiếng, tắt tiếng, mất tiếng nhanh nhất và hiệu quả nhất 2

Khàn tiếng ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, giao tiếp hàng ngày của người bệnh. Vậy có những mẹo chữa khàn tiếng, mất tiếng nhanh nhất nào không?

Mẹo hay giúp hạn chế tình trạng say máy bay 2

Tình trạng say máy bay là một trong những vấn đề gây ảnh hưởng sức khỏe, tinh thần của các bạn trong những chuyến công tác và du lịch. Vậy làm thế nào để hạn chế tình trạng đó? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số giải pháp giúp bạn hạn chế phần nào tình tạng trên.

Bí quyết cách nấu nước nấm linh chi với tác dụng giảm cân hiệu quả 2

Để có được bí quyết giảm cân tại nhà, chị em có thể tham khảo cách nấu nước nấm linh chi vô cùng nhanh chóng và hiệu quả này

Bạn có đang đeo kính sát tròng đúng cách 2

Kính sát tròng, hay kính áp tròng đã không còn là một cái tên xa đối với các bạn trẻ. Để có một mắt to tròn và không nhất thiết đeo kính cận thông thường dù mắt cận. Tuy nhiên khi nói về các thao tác sử dụng kính áp tròng thì chúng ta có thực sự thực hiện đúng. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Cách trị môi khô nứt nẻ giúp đôi môi căng mọng trở lại 2

Môi khô nứt nẻ không những ảnh hưởng khá nhiều đến sự tự tin về ngoại hình của bạn mà còn có thể là một dấu hiệu nguy hiểm của căn bệnh...Cùng tìm hiểu nhé!

măng tây

Cách nấu canh măng chua chay tạo làn gió mới cho bữa cơm hằng ngày

Măng khô xào chay giòn ngọt, hấp dẫn cho mâm cỗ cúng ngày rằm

Măng tây và những công dụng của măng tây mà có thể bạn chưa biết

Cách nấu Cháo măng tây cho bé kết hợp nhiều nguyên liệu siêu ngon

Thuốc Từ Tâm

Ngẫm - Thấm Thực Dưỡng Yoga - Thiền

Hướng dẫn cách làm món giò chay ngon tuyệt cú mèo

Các bà nội trợ rất ưa thích món giò chay để có thể đổi món cho cả gia đình. Vì ...

Nấm xào chay - món chay ngày rằm đơn giản, dễ làm, không dầu mỡ

Nấm xào chay là một món ăn thanh đạm, đẹp mắt, đầy đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho nhữn ...

Cách nấu lẩu chay thơm ngon, thanh đạm chiêu đãi gia đình

Hãy cùng xem qua hướng dẫn chi tiết về 3 cách nấu lẩu chay siêu ngon, với hầu hết nguyên ...

Cách làm món sườn non chay khìa nước dừa thơm ngon đậm vị

Món sườn non khìa nước dừa thường làm món ăn chay trong ngày rằm hay mùng một đấy! Cùng làm ...

Cách làm dưa món chay cho ngày Tết đậm đà và thanh đạm

Cách làm dưa món chay ngày Tết siêu đơn giản tại nhà, chỉ với vài bước bạn đã có ngay ...

Cách làm món mắm chưng chay béo béo bùi bùi ăn hoài không chán

Học cách làm mắm chưng chay chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay món mắm chưng thơm ...

Sống Khỏe

Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Những lưu ý khi dùng Thiên Môn Bổ Phổi Premium mới

Thông tin chi tiết về Thiên Môn Bổ Phổi như cách dùng, liều dùng, tác dụng chính và tác dụng ...

Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ như thế nào hiệu quả?

Việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ là thật sự quan trong, nhưng bổ sung như thế nào và hiệu ...

Uống kẽm và vitamin C cùng lúc có công dụng gì?

Uống kẽm và vitamin C cùng lúc có công dụng gì? Tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé. ...

Trunature Ginkgo Biloba Tăng Cường Tuần Hoàn Não Của Mỹ Giá Bao Nhiêu?

Trunature Ginkgo Biloba Tăng Cường Tuần Hoàn Não Của Mỹ Giá Bao Nhiêu? Chi tiết về thành phần cũng như cách dùng đúng, xem tại đây.

Phúc Nhãn Khang Có Tốt Không? Cách Dùng Đúng

Phúc Nhãn Khang Có Tốt Không? Cùng giải đáp cùng Tuthuoc24h qua bài viết này nhé, bên cạnh đó bài ...

Hướng dẫn cách sử dụng Multi Juice đạt hiệu quả tốt nhất

Hướng dẫn cách sử dụng multi juice giúp mang lại hiểu quả cao nhất cũng như các lưu ý cần ...

Mẹo Hay

Mẹo Vặt

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh thế nào là đúng cách?

Nhắc đến mùa hè chúng ta thường nghĩ ngay đến thời tiết nóng ôi bức, nhiệt độ cao, ánh sán ...

Mẹo chữa ù tai nhanh nhất mà cực kỳ đơn giản tại nhà

Ù tai là một triệu chứng gây ra từ nhiều bệnh khác nhau. Ai cũng có thể mắc chứng ù ...

Mẹo xử lý khi bị ong đốt hiệu quả, đúng cách và nhanh chóng

Khi bị ong đốt có nguy hiểm không? Cách xử lí ong đốt như thế nào? Hãy cùng Tuthuoc24h tìm ...

Mẹo chữa khàn tiếng, tắt tiếng, mất tiếng nhanh nhất và hiệu quả nhất

Khàn tiếng ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, giao tiếp hàng ngày của người bệnh. Vậy có những mẹo chữa khàn tiếng, mất tiếng nhanh nhất nào không?

Mẹo hay giúp hạn chế tình trạng say máy bay

Tình trạng say máy bay là một trong những vấn đề gây ảnh hưởng sức khỏe, tinh thần của các ...

Bí quyết cách nấu nước nấm linh chi với tác dụng giảm cân hiệu quả

Để có được bí quyết giảm cân tại nhà, chị em có thể tham khảo cách nấu nước nấm linh ...

Bạn Kể Tôi Nghe

Người Yêu Cũ Người Thứ Ba Duyên Phận

Em dành hết thanh xuân cho anh, vậy mà chỉ một lời anh bỏ đi rồi cưới cô gái khác

Ừ, lạ thật, người em xem là cả nguồn sống lại tổ chức đám cưới với người khác, người trao em câu hứa bên nhau mãi mãi lại chọn một lối rẽ chia đôi cuộ

Vợ cũ của người yêu chửi bố mẹ tôi không biết dạy con

Có lẽ đọc tiêu đều mọi người nghĩ tôi là kẻ xấu này nọ, nhưng xin hãy đọc hết những ...

Muốn hạnh phúc viên mãn hãy bàn bạc 4 vấn đề này trước khi tiến tới hôn nhân

Sẽ có khá nhiều người đọc tiêu đề rồi suy nghĩ, “cưới về chồng quay ngoắt 180 cũng không làm ...

Bà bầu phục vụ cho bà bầu và câu chuyện mâm cơm ở cữ

đối xử với vợ mình, với em dâu, với con dâu như vậy rồi có thấy lòng ray rứt không, ...

Cô gái ấy đơn giản chỉ muốn là người đặc biệt duy nhất của bạn

Bạn kiên trì hằng ngày an ủi những cô gái khác nhưng còn cô ấy bạn lại mặc kệ để ...

Đúng Người - Sai Thời Điểm...

Tớ yêu cậu và tớ cũng yêu cậu ấy, chỉ tiếc chúng ta gặp nhau quá muộn, chỉ tiếc cậu ...