Trứng Cút Bổ Hơn Trứng Gà

Trang chủ » Dinh Dưỡng Trứng Cút Và Trứng Gà » Trứng Cút Bổ Hơn Trứng Gà

Có thể bạn quan tâm

  • f
KhoaHoc.tv: Khoa học - Công nghệ - Tri Thức - Khám phá
  • Trang chủ
  • Công nghệ
  • Khám phá khoa học
  • Thế giới động vật
  • Khoa học vũ trụ
  • 1001 bí ẩn
  • Y học - Sức khỏe
Trứng cút bổ hơn trứng gà
  • 43
  • 10.938
🏠 Đời sống

Trứng cút có nhiều vitamin và khoáng chất hơn trứng gà. Đặc biệt, chất tyrosine và phốt pho cao, có tác dụng dưỡng da và tăng cường sức mạnh cho quý ông hiệu quả. Mỗi quả trứng cút có trọng lượng khoảng 10 - 12g, nhỏ hơn trứng gà 4 - 5 lần. Nhưng vitamin A trong một quả trứng cút nhiều hơn trong trứng gà 2,5 lần. Lượng B1 và B2 cũng cao hơn tương ứng 2,8 và 2,2 lần. Phốt pho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà gấp 5 lần. Thêm vào đó, trứng cút cũng rất giàu chất các chất như đồng, coban, niacin và các axit amin thiết yếu. Tyrosine là loại dưỡng chất có khả năng làm cho da khoẻ mạnh. Vì thế, trứng chim cút còn được sử dụng cả trong ngành công nghiệp sản xuất mỹ phẩm.

Nồng độ lecithin cao trong trứng cũng có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Còn các nhà khoa học Bungari thì cho rằng, hàm lượng phốt pho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cả thuốc viagra. Trứng cút cũng là một loại thực phẩm có tính kháng khuẩn. Nếu bạn thường xuyên bị cảm lạnh thì các nhà khoa học khuyên bạn nên ăn trứng cút vào mỗi sáng. Trứng cút được dùng cho những người bị thiếu máu, nhức đầu nặng, hen phế quản, viêm dạ dày. Normalizes trong trứng cũng tốt cho huyết áp và cải thiện tiêu hoá. Bởi vậy thực phẩm này rất có ích cho trẻ em, những người ốm yếu và phụ nữ mang thai. Không giống với trứng gà, trứng cút không có khả năng gây dị ứng. Ngược lại, một số loại protein trong trứng cút có thể ngăn ngừa dị ứng nên trên cơ sở này người ta còn sản xuất thuốc để điều trị dị ứng. Về giá cả trên thị trường, mỗi quả trứng cút chỉ bằng 1/6 - 1/5 trứng gà. Do vậy, có thể nói trứng cút bổ hơn và rẻ hơn trứng gà.

Theo KH & ĐS
  • 43
  • 10.938
Xem thêm: y học sức khỏe trứng dinh dưỡng trứng cútTham khảo thêm
  • Trứng gà: Thần dược giảm béo?
  • Quả trứng gà hình số 8
  • Trứng gà nằm trong trứng gà
  • Video: Trứng gà trong trứng gà
  • Trứng trong trứng ở Quảng Ngãi

Y học - Sức khỏe

  • Castillo de San Marcos - Pháo đài "nuốt đạn đại bác" đặc biệt ở Mỹ

    Castillo de San Marcos - Pháo đài "nuốt đạn đại bác" đặc biệt ở Mỹ

  • Loài chim cổ đại đã tuyệt chủng hồi sinh từ cõi chết

    Loài chim cổ đại đã tuyệt chủng hồi sinh từ cõi chết

  • Chuyện tình có thật của chú cá heo và cô gái trẻ, hành động gây sốc khi bi chia cắt khiến ai cũng choáng váng

    Chuyện tình có thật của chú cá heo và cô gái trẻ, hành động gây sốc khi bi chia cắt khiến ai cũng choáng váng

  • Tại sao cây cối gãy đổ ngổn ngang sau bão Yagi, chỉ riêng cây cau là đứng vững?

    Tại sao cây cối gãy đổ ngổn ngang sau bão Yagi, chỉ riêng cây cau là đứng vững?

  • Con người đã hiểu sai một định luật vật lý trong suốt 300 năm

    Con người đã hiểu sai một định luật vật lý trong suốt 300 năm

  • Kerma: Nền văn minh bí ẩn của sông Nile

    Kerma: Nền văn minh bí ẩn của sông Nile

Xem thêm

Đời sống

  • Tăng trưởng châu Á thúc đẩy biến đổi khí hậu

    Tăng trưởng châu Á thúc đẩy biến đổi khí hậu

  • Bao cao su điện giúp tăng khoái cảm

    Bao cao su điện giúp tăng khoái cảm

  • Bão Vicente đổ bộ vào Hồng Kông, hơn 100 người bị thương

    Bão Vicente đổ bộ vào Hồng Kông, hơn 100 người bị thương

  • Tử cung nhân tạo

    Tử cung nhân tạo

  • Băng tan khiến Bắc Băng Dương axit hóa nhanh gấp 3-4 lần nơi khác

    Băng tan khiến Bắc Băng Dương axit hóa nhanh gấp 3-4 lần nơi khác

  • Thời tiết nồm ẩm ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

    Thời tiết nồm ẩm ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Xem thêm

Tiêu điểm

  • Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?

    Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?

  • Mách bạn cách chọn phật thủ thờ để phát lộc cả năm

    Mách bạn cách chọn phật thủ thờ để phát lộc cả năm

  • Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa

    Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa

  • Cách giữ hoa lay ơn tươi lâu trong những ngày Tết

    Cách giữ hoa lay ơn tươi lâu trong những ngày Tết

  • Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật

    Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật

  • Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền

    Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền

  • Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?

    Chuẩn bị mâm cơm cúng tất niên như thế nào?

☰ Danh mục

  • Khám phá khoa học

  • Sinh vật học

  • Khảo cổ học

  • Đại dương học

  • Thế giới động vật

  • Khoa học vũ trụ

  • Danh nhân thế giới

  • Ngày tận thế

  • 1001 bí ẩn

  • Chinh phục sao Hỏa

  • Kỳ quan thế giới

  • Người ngoài hành tinh - UFO

  • Trắc nghiệm Khoa học

  • Khoa học quân sự

  • Lịch sử

  • Tại sao

  • Địa danh nổi tiếng

  • Hỏi đáp Khoa học

  • Công nghệ mới

  • Khoa học máy tính

  • Phát minh khoa học

  • AI - Trí tuệ nhân tạo

  • Y học - Sức khỏe

  • Môi trường

  • Bệnh Ung thư

  • Ứng dụng khoa học

  • Câu chuyện khoa học

  • Công trình khoa học

  • Sự kiện Khoa học

  • Thư viện ảnh

  • Video

Bài viết liên quan

  • Muốn sống lâu, mỗi ngày nên ăn 5-6 trứng cút

    Muốn sống lâu, mỗi ngày nên ăn 5-6 trứng cút

Trang chủ .

Bảo mật .

Liên hệ .

Facebook .

Copyright © 2026 KhoaHoc.tv

Từ khóa » Dinh Dưỡng Trứng Cút Và Trứng Gà