Viên Uống DHA Cho Bà Bầu Loại Nào Tốt?

• Home
• Tin tức
• Hỏi đáp – Tư vấn
• Đặt hàng

0888.31.32.36 Trang chủ » Viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt? Top 5 viên DHA tốt cho bà bầu

12 Thực phẩm bổ dưỡng cần có trong chế độ ăn 3 tháng cuối thai kỳ

Cách bổ sung DHA cho mẹ bầu theo từng giai đoạn

Bà bầu nên uống DHA khi nào để hấp thu tối đa?

Viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt? Top 5 viên DHA tốt cho bà bầu

(28/08/2024)

Viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt? Dưới đây là những top 10 loại viên DHA tốt nhất cho mẹ và bé trước khi sinh – giúp mẹ đủ DHA và bé phát triển trí não toàn diện!

5 (100%) 12 votes

Lợi ích khi bổ sung DHA cho bà bầu và thai nhi

DHA (Acide docosahexaénoïque) là một trong ba loại axit béo Omega-3 quan trọng, chiếm tỷ lệ cao trong chất xám của não bộ và võng mạc. Vì cơ thể không thể tự sản xuất đủ DHA cho cả mẹ và bé trong thai kỳ, phụ nữ mang thai cần bổ sung DHA từ các nguồn thực phẩm giàu DHA như cá hồi, cá ngừ, cá trích, sữa, trứng, rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt… hoặc thông qua viên uống bổ sung. Việc đảm bảo đủ DHA trong thai kỳ mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé:

Vai trò của DHA với sức khỏe mẹ bầu

• DHA giúp giảm nguy cơ sinh non thiếu tháng, giảm nguy cơ bị tiền sản giật trong thai kỳ.
• DHA giúp cải thiện tâm trạng của mẹ bầu, phòng ngừa trầm cảm sau sinh.
• DHA giúp giảm nguy cơ bị các bệnh lý mãn kinh như bệnh về tim mạch, loãng xương.
• DHA kích thích cơ thể mẹ bầu sản xuất nhiều hồng cầu trong máu, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và oxy cho thai nhi phát triển.

Tăng cường DHA mang tới nhiều lợi ích sức khỏe cho cả mẹ bầu và thai nhi

Vai trò của DHA với sự phát triển của thai nhi

• DHA là chất béo phổ biến trong não và võng mạc mắt, giúp thai nhi hình thành và phát triển hệ thống thần kinh và thị giác, hỗ trợ liên kết các tế bào thần kinh.
• DHA giúp trẻ có hệ miễn dịch tự nhiên tốt hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh ở lứa tuổi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• DHA giúp trẻ tăng điểm IQ, có sự tập trung trong học tập tốt hơn sau này.

Nhu cầu về DHA cho bà bầu trong giai đoạn mang thai là bao nhiêu?

Phụ nữ mang thai cần bổ sung thêm DHA từ 200-300mg mỗi ngày trong 3 tháng đầu và 3 tháng giữa thai kỳ. Trong 3 tháng cuối, nhu cầu DHA tăng lên 300mg/ngày. Việc bổ sung DHA ở từng giai đoạn mang thai có vai trò quan trọng như sau:

• 3 tháng đầu: DHA giúp phòng ngừa dị tật thai nhi.
• 3 tháng giữa: DHA hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi.
• 3 tháng cuối: DHA đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển não bộ của thai nhi, đặc biệt là khi kích thước não tăng nhanh để chuẩn bị cho sự ra đời.

Vậy bà bầu nên uống DHA vào tháng thứ mấy? Phụ nữ mang thai nên bắt đầu uống DHA từ khi bắt đầu có bầu hoặc tốt hơn là 3 tháng trước khi thu thai để mang lại hiệu quả tối ưu. Mẹ cần cố gắng duy trì uống DHA với hàm lượng tiêu chuẩn trong suốt thai kỳ và duy trì cho tới giai đoạn sau sinh cho con bú để cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho bé.

Duy trì bổ sung viên uống DHA để cung cấp đủ theo nhu cầu trong thời gian mẹ mang thai

Cách lựa chọn DHA tốt, phù hợp để sử dụng trong thai kỳ mẹ nên biết

Với sự đa dạng của các sản phẩm bổ sung DHA bầu như hiện nay, để mẹ chọn được sản phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng cho mẹ và bé thì mẹ hãy nhớ kỹ 3 nguyên tắc cơ bản để lựa chọn loại viên uống DHA phù hợp:

• Chọn viên uống DHA có nguồn gốc rõ ràng: Nên tìm mua sản phẩm được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được chứng minh chất lượng qua các kiểm nghiệm lâm sàng về hiệu quả. Có thể tham khảo giấy chứng nhận như chứng nhận GMP (Chứng nhận thực hành sản xuất tốt) hay chứng nhận GRAS của FDA, công nhận về công nghệ sản xuất và nguồn gốc nguyên liệu, độ tinh khiết và an toàn khi sử dụng của sản phẩm.
• Chọn viên uống DHA có hàm lượng tiêu chuẩn: Mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung khoảng 200-300mg DHA bằng đường uống, bởi vậy, cần lựa chọn loại viên uống đáp ứng được liều lượng như trên để cung cấp đủ dưỡng chất mẹ cần.
• Chọn viên uống DHA được loại bỏ độc tố: DHA là acid béo cơ thể không tự tổng hợp được, vậy nên mẹ cần bổ sung từ nguồn DHA bên ngoài. Khi chọn mua viên uống DHA, mẹ cần lưu ý quy trình sản xuất đã loại bỏ độc tính hoàn toàn hay chưa. Với những sản phẩm có nguồn gốc từ nước ngoài, chỉ nên tìm mua sản phẩm được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành và có đơn vị phân phối chính hãng, chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm.

Hướng dẫn cách sử dụng viên DHA cho bà bầu hiệu quả

Để sử dụng viên uống DHA hiệu quả, mẹ có thể tham khảo những hướng dẫn sau:

• Thời điểm uống: Mẹ có thể uống DHA bất kỳ lúc nào trong ngày. Tuy nhiên, để DHA được hấp thụ tốt nhất, nên uống trong hoặc sau bữa ăn 30 phút, vì lúc này cơ thể có đủ chất béo để hỗ trợ quá trình hấp thụ, giúp tăng lượng DHA hấp thụ lên gấp 3-4 lần so với bình thường.
• DHA nên uống sáng hay tối: Uống DHA vào buổi tối có thể giúp mẹ ngủ ngon và sâu giấc hơn.
• Tuân thủ liều lượng khuyến cáo: Chỉ nên sử dụng DHA với liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc trên bao bì sản phẩm. Không tự ý tăng liều để tránh những tác dụng phụ không mong muốn cho cả mẹ và bé.

Viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt? Top 10 viên uống DHA tốt cho bà bầu

 1. Gold DHA – DHA chuẩn châu Âu

Nhắc tới sản phẩm Viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt, sản phẩm đầu tiền cần được điểm tên chính là Gold DHA – dòng DHA của Olimp Labs được mẹ bầu ưa chuộng nhất hiện nay. Đây là dòng DHA chất lượng cao nổi tiếng ở châu Âu và được nhập khẩu chính hãng về Việt Nam, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường. Đặc biệt hơn, Gold DHA được sản xuất bằng công nghệ độc đáo của Olimp Labs – công nghệ Flow Caps Liquid Technology.

Gold DHA – dòng DHA của Olimp Labs được mẹ bầu ưa chuộng hiện nay

Mỗi viên Gold DHA cung cấp cho mẹ bầu:

• 300 mg DHA
• 200 mcg Axit Folic

Gold DHA được sản xuất bởi tập đoàn Olimp Labs – tập đoàn dược phẩm hàng đầu châu Âu – đơn vị sản xuất của Sắt bà bầu Chela – Ferr Forte, Canxi bà bầu Chela – Calcium D3 … Hiện nay, cả 3 sản phẩm cho mẹ bầu, sau sinh này đều đã được nhập khẩu và phân phối chính hãng, độc quyền tại Việt Nam. Do đó, mẹ rất dễ dàng tiếp cận với nguồn hàng uy tín, chính hãng, không lo mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Mẹ bầu, sau sinh có thể tìm mua sản phẩm tại: Hệ thống các nhà thuốc, nhà thuốc bệnh viện uy tín, Chuỗi các cửa hàng mẹ và bé lớn: BiboMart, TutiCare, KidsPlaza, Mẹ ơi, … và nhiều của hàng mẹ và bé trên toàn quốc.

Bên cạnh đó, mẹ có thể đặt mua Gold DHA, Chela – Ferr Forte, Chela – Calcium D3 tại các địa chỉ online chính hãng:

• Shopee Mall: Sabina.Pharmacy
• Lazada chính hãng: Sabina-Pharmacy
• Hotline/Zalo: 0888. 31.32.36
• Facebook: Sắt bà bầu

Giá bán lẻ sản phẩm: 480.000 đ

Gold DHA bầu nhập khẩu chính hãng – mẹ bầu có thể yên tâm bổ sung trong suốt thai kỳ và sau sinh. Ngay từ khi có thai cho đến hết giai đoạn cho con bú để đảm bảo đầy đủ dưỡng chất nhất.

DHA tuyệt đối an toàn khi sử dụng cùng các vi chất khác như sắt, canxi hay các vitamin cho bà bầu khác cần bổ sung trong thai kì. Do đó, mẹ bầu có thể sử dụng chung với những vi chất này trong ngày mà vẫn đảm bảo khả năng hấp thu của sản phẩm.

2. Vitamin tổng hợp Nature Made chứa DHA – Prenatal Multi + DHA 

Nature Made Prenatal Multi + DHA – vitamin tổng hợp chứa DHA của Mỹ

Nature Made Prenatal là viên tổng hợp cho mẹ bầu thuộc hãng Nature Made nổi tiếng của Mỹ. Đây là dòng sản phẩm được bán rộng rãi trên thị trường với cả hàng xách tay và nhập khẩu.

Nature Made Prenatal có hàm lượng DHA tiêu chuẩn 200mg/viên. Ngoài DHA, Nature Made Prenatal còn chứa 60mg EPA – một thành phần khác của axit béo Omega 3.

Tuy chỉ chứa hàm lượng DHA ở mức vừa phải (200mg) nhưng Nature Made Prenatal lại có ưu điểm là giúp bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cần thiết khác với mẹ bầu: sắt, canxi, kẽm, i-ốt, vitamin nhóm B, vitamin A, C, E, … Điều này giúp mẹ bầu bổ sung đến 23 vi chất khác nhau tron 1 viên uống – đơn giản hóa việc bổ sung vi chất trong thai kỳ. Sản phẩm này phù hợp cho ẹ trong cả trước, trong thai kì và sau sinh.

Tuy nhiên, do số lượng vi chất quá nhiều, mẹ có thể bị táo bón, nóng trong do không hấp thu hết. bên cạnh đó, dù là viên tổng hợp nhưng hàm lượng canxi trong Nature Made Prenatal không cao, chỉ 150mg/viên nên mẹ vẫn cần bổ sung thêm viên canxi khác để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Giá bán lẻ sản phẩm: Hộp 90 viên khoảng 450.000vnđ; hộp 150 viên khoảng 650.000 vnđ

3. Bio Island DHA từ Úc cho phụ nữ mang thai

Bio Island DHA cho mẹ bầu có vỏ màu tím (như hình). Mẹ tránh nhầm lẫn với bản màu xanh cùng hãng dành cho trẻ em

DHA cho bà bầu Bio Island DHA là sản phẩm thuộc thương hiệu Bio Island nổi tiếng từ Úc. Đây là sản phẩm DHA chuyên biệt cho mẹ bầu, mẹ sau sinh, do đó, mẹ có thể yên tâm sử dụng trong thai kỳ.

Bio Island DHA giúp bổ sung DHA  với hàm lượng DHA vừa phải: 210mg DHA trong mỗi viên. Đây là sản phẩm được bán khá rộng rãi trên thị trường Việt Nam với nhiều nguồn hàng và mức giá khác nhau. Điều này giúp mẹ tìm mua dễ dàng hơn tuy nhiên, cần cẩn trọng tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Bởi phần lớn các sản phẩm Bio Island DHA trên thị trường đều đến từ nguồn hàng xách tay.

Giá bán lẻ tham khảo: 418.000 đ

4. Vitamin DHA Cho Bà Bầu Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold

Viên uống Blackmores cung cấp đầy đủ những vitamin cũng như DHA và các khoáng chất

Viên Vitamin bầu DHA Blackmores Pregnancy là viên uống vitamin tổng hợp cung cấp đầy đủ những vitamin cũng như DHA và các khoáng chất mà mẹ cần trong suốt các giai đoạn thụ thai, mang thai và cho con bú.

Thành phần trong mỗi viên uống gồm:

• 20 dưỡng chất thiết yếu: sắt, kẽm, beta caroten, vitamin C, vitamin nhóm B,…
• 500mcg hàm lượng axit folic
• 125 mg axit béo DHA omega-3

Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold ngoài DHA còn cung cấp nhiều dưỡng chất khác. Đây là ưu điểm nhưng cũng là nhược điểm. Bởi quá nhiều vi chất có thể khiến mẹ bầu bị nóng trong, táo bón do không thể hấp thu hết. Bên cạnh đó, hàm lượng DHA trong 1 viên không cao, chỉ 125mg.

Về nguồn hàng, sản phẩm xuất hiện trên thị trường chủ yếu là dạng xách tay nên khó đảm bảo nguồn gốc, dễ bị trà trộn hàng giả, hàng nhái kém chất lượng. Mẹ nên lưu ý lựa chọn thật kĩ khi sử dụng sản phẩm này!

Giá bán lẻ sản phẩm: 575.000 đ

5. Viên uống Nordic Naturals Prenatal DHA hỗ trợ bổ sung DHA

Thành phần trong 1 viên uống Nordic Naturals Prenatal DHA chứa tới 480mg DHA từ 830 mg dầu cá biển sâu

Viên uống Nordic Naturals Prenatal DHA là thực phẩm bổ sung DHA Omega-3 của Hiệp Hội Thai Nghén Hoa Kỳ (American Pregnancy Association). Đây là sản phẩm nhập khẩu Mỹ chuyên dành cho các mẹ trong thời gian mang thai và cho con bú.

Thành phần trong mỗi viên uống gồm: 480mg DHA từ 830 mg dầu cá biển sâu (cá cơm và cá mòi), vitamin D3 (cholecalciferol trong dầu ô liu).

Nordic Naturals Prenatal DHA bổ sung dưỡng chất DHA an toàn cho mẹ bầu để đảm bảo đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ của thai nhi. Tuy nhiên, sản phẩm này có giá khá cao so với những sản phẩm DHA bà bầu khác trên thị trường.

Giá bán lẻ sản phẩm: 1.104.000 đ

6. Viên uống DHA cho bà bầu của Nhật Bản BeanStalk Mom

Viên tăng cường DHA cho bà bầu của Nhật Bản BeanStalk Mom

Viên bổ sung DHA cho bà bầu Nhật Bản BeanStalk Mom được nhiều mẹ Nhật tin dùng trong thai kỳ cho tới giai đoạn sau sinh cho con bú. Sản phẩm không những cung cấp DHA, canxi, vitamin.. mà còn bao gồm những thành phần chăm sóc sức khỏe của mẹ như collagen, vitamin E, hỗ trợ chống lại chứng trầm cảm sau sinh.

Thành phần trong 3 viên: 350mg DHA, 10Kcal calo, 0.3gr protein, 0.9gr chất béo, 0.1gr carbohydrate, 0 ~ 3mg natri, dầu cá tinh khiết từ 2  loại cá ngừ bonita và tuna, gelatin, glycerin, vitamin E.

Giá bán lẻ sản phẩm: 340.000 đ

7. Viên uống DHA cho bà bầu Pregnancy DHA Healthy Care của Úc

Viên uống DHA cho bà bầu Pregnancy DHA Healthy Care chiết xuất DHA từ tảo tinh khiết

Viên uống DHA cho bà bầu Pregnancy DHA Healthy Care tăng cường hàm lượng DHA cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ, hỗ trợ thị lực và mang tới đôi mắt sáng cho con. Bổ sung DHA đầy đủ giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cả mẹ và em bé.

Thành phần trong mỗi viên uống: Chiết xuất DHA từ tinh dầu tảo với hàm lượng 200mg DHA cho mỗi viên.

Giá bán lẻ sản phẩm: 399.000 đ

8. Viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt: Avisure DHA

Viên uống Avisure DHA với thành phần là dầu cá nhập khẩu từ Na Uy

Avisure DHA cho bà bầu là sản phẩm DHA tinh khiết dành cho phụ nữ mang thai sản xuất tại Việt Nam với công nghệ Vivo Mega tiên tiến. Sản phẩm cung cấp hàm lượng DHA tiêu chuẩn trong mỗi viên uống, đáp ứng nhu cầu của mẹ và bé trong các giai đoạn thai kỳ, giảm triệu chứng trầm cảm sau sinh, giúp mẹ ngủ ngon hơn và có làn da đẹp.

Thành phần trong mỗi viên uống: 220mg DHA, 45mg EPA trong dầu cá tự nhiên VivoMega.

Giá bán lẻ sản phẩm: 250.000 đ

9. Viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu Mama Plus mit DHA + Flosaure của Đức

Tăng cường vitamin và DHA với viên uống vitamin tổng hợp Doppelherz Mama plus

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Mama plus là sản phẩm bổ sung DHA và axit folic và một số vitamin, khoáng chất thuộc thường hiệu Doppelherz  của Đức. Mama plus cung cấp hàm lượng DHA đến 200mg/viên. Ngoài DHA, Mama plus còn cung cấp nhiều vi chất quan trọng: axit folic, kẽm, i-ốt, sắt, canxi, … Mama plus hiện đã được phân phối chính hãng tại Việt Nam, do đó, việc mua sản phẩm chính hãng cũng dễ dàng hơn với các mẹ bầu.

Tuy nhiên, nhược điểm của sản phẩm này là chứa thành phần sắt và canxi vô cơ cùng khá nhiều các vi chất nên dễ gây ra tình trạng khó hấp thu, nóng trong, táo bón. Bên cạnh đó, do là vitamin tổng hợp nên mẹ cần cân nhắc về hàm lượng các vi chất khi sử dụng cùng các sản phẩm bổ sung khác trong thai kì nhé!

Giá bán lẻ sản phẩm: 230.000 đ

10. Viên uống DHA cho bà bầu của Nhật Bản Pigeon

Bổ sung nguồn DHA tiêu chuẩn với viên uống DHA cho bà bầu Pigeon

Viên uống bổ sung DHA cho bà bầu Pigeon Nhật Bản cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng tốt cho phụ nữ mang thai và nuôi con bằng sữa mẹ. Sản phẩm được kiểm nghiệm chặt chẽ trước khi đưa vào sử dụng, mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về độ an toàn khi dùng sản phẩm này.

Thành phần trong mỗi viên uống: 350mg DHA, vitamin A, E, C, D, collagen, canxi, dầu cá ngừ đại dương, dầu cá ngừ Katsuo.

Giá bán lẻ sản phẩm: 279.000 đ

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là DHA cho mẹ bầu trong thời kỳ mang thai và cho con bú đều rất quan trọng. Những thông tin trên đã cung cấp thêm cho mẹ bầu về cách chọn viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt cũng như gợi ý danh sách viên uống DHA cho bà bầu loại nào tốt để mẹ tham khảo. Tuy nhiên, mẹ cần tuân thủ uống DHA đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ để cơ thể hấp thu tối ưu. Mong rằng mẹ đã chọn được cho mình sản phẩm bổ sung phù hợp để thai kỳ luôn khỏe mạnh, con nhận được dưỡng chất trọn vẹn nhất.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY ƯU ĐÃI

• Chela – Ferr Forte: 295.000đ/Hộp
• Chela – Calcium D3: 295.000đ/Hộp
• Gold-Vit mama: 450.000đ/Hộp
• Gold DHA: 480.000đ/Hộp
• Prenalen: 140.000đ/Hộp

PHÍ VẬN CHUYỂN

• Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Các bài viết khác

• Bà bầu uống canxi và sắt lúc nào tốt nhất?

• Có nên uống DHA khi mang thai?

• DHA cho bà bầu uống từ tuần bao nhiêu của thai kỳ?

• DHA cho bà bầu uống lúc nào trong ngày dễ hấp thu?

• Thiếu máu khi mang thai cần bổ sung gì?

• Kẽm và canxi uống cách nhau bao lâu tốt nhất?

BÌNH LUẬN Bình luận vIẾT BÌNH LUẬN Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!

• Cẩm nang bà bầu
• Mới nhất

Bà bầu uống canxi và sắt lúc nào tốt nhất? Có nên uống DHA khi mang thai? DHA cho bà bầu uống từ tuần bao nhiêu của thai kỳ? DHA cho bà bầu uống lúc nào trong ngày dễ hấp thu? Thiếu máu khi mang thai cần bổ sung gì? Gợi ý thực đơn bổ máu cho bà bầu trong 1 tuần Mẹ bầu bị thiếu máu phải làm sao để cải thiện? 5 dấu hiệu đang cao lên ở tuổi dậy thì Bao nhiêu tuổi thì hết phát triển chiều cao? 5 dấu hiệu đang cao lên ở nữ tuổi dậy thì Chia sẻ HỎI ĐÁP Uống vitamin C kết hợp vitamin E như thế nào cho đúng? 2.8 (56%) 5 votes Vai trò của vitamin C và vitamin E đối với... Người bệnh sỏi thận có nên uống nước dừa? 3.3 (65.45%) 11 votes Người bệnh sỏi thận có nên uống nước dừa? Sỏi... Những ai cần dùng viên bổ máu 3.6 (71.67%) 12 votes Chào chị Ngân, Thiếu máu chỉ là một trong những... Nhu cầu sắt là bao nhiêu theo độ tuổi ? 4.4 (87.5%) 8 votes Chào chị Hoa, Nhu cầu sắt của cơ thể thay... © Copyright 2017 satbabau.vn. Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

• Home
• Tin tức
• Hỏi đáp – Tư vấn
• Đặt hàng

• 
• 
• Zalo

Chat ngay Gọi điện Zalo 0888.31.32.36