Vịnh Xuân Quyền Hồng Kông Diệp Vấn - Tự Học Miễn Phí

Skip to content

• Giới thiệu nhóm tập
• Blog
• Danh bạ
• Liên hệ
• Hồ sơ

User Login

• Facebook
• Phone

Lý do học võ

Chắc hẳn các bạn đang cảm thấy rất phấn khích sau khi xem một loạt phim về Diệp Vấn và Vịnh Xuân Quyền. Cảm thấy những chiến thắng anh dũng của Diệp Vấn là động lực cho nguyện vọng muốn tập võ của mình. Nhưng với tôi, thế chưa đủ. Trước tiên, bạn hãy suy ngẫm 3 vấn đề sau:

Sức khoẻ

Nhiều người rất chủ quan, nghĩ rằng mình có “hoạt động” nghĩa là có “sức khoẻ”. Nhưng đáng tiếc, sức khoẻ không đi đôi với sự cực nhọc. Mà thực tế là trái ngược nhau.

Sức khoẻ là bạn cảm thấy mình thật 1) minh mẫn, 2) mềm dẻo,  3) sinh lực tràn trề. Hãy kiểm tra lại bản thân mình bạn nhé, nếu thiếu 1 trong 3 điều trên thì bạn hãy mau chóng tập luyện 1 môn thể thao nào đó.

Cho dù là Sinh viên, Nhân viên, hay thậm chí những người lao động phổ thông thì bạn vẫn cần phải khoẻ. Có đúng không?

Tự vệ

Có lúc nào bạn cảm thấy là mình có thể bị đe dạo tới tính mạng? Bạn nghĩ rằng chỉ khi bị trộm, cướp, hie..p thì mới là nguy hiểm tới tính mạng đúng không? Nhưng không đơn giản chỉ thế.

Tai nạn có thể xảy ra bất kỳ lúc nào. Bạn sẽ xử lý như thế nào? Ngã ra đấy và bị chấn thương nặng, hay né sang một bên và bình yên vô sự? Bạn có muốn nếu bị cả chiếc xe lu vào mà vẫn không hề hấn gì?

Tôi thấy tập võ thuật chính là tự bảo vệ bản thân khỏi những rủi ro trong cuộc sống, cho dù đó là do con người hay thiên nhiên. Còn bạn?

Bảo vệ

Bạn có hay xem phim lâm ly bi đát, và đến một cảnh nào đó 2 người đang yêu nhau đắm đuối thì không may 1 người bị tai nạn chết? Nếu xảy ra, bạn sẽ phải chịu đựng sự mất mát đó. Chính vì thế mà tôi muốn mình nhanh hơn để có thể thay đổi kết quả đó.

Hãy nghĩ xa hơn 1 chút. Bạo động, khủng bố, hay thậm chí chiến tranh có thể xảy ra. Sau vụ Pháp bị tấn công vừa rồi thì không có gì dám khẳng định sự bình yên. Nếu điều đó xảy ra tại Việt Nam thì bạn sẽ làm gì?

Tôi đã chọn lựa luyện võ, bởi vì tôi muốn sẵn sàng để bảo vệ. Còn bạn?

Lý do học Vịnh Xuân Quyền

Nếu bạn đã chọn lựa võ thuật là môn thể thao ưa thích thì hãy tìm hiểu thêm 3 lý do để chọn lựa môn Vịnh Xuân Quyền (VXQ) nói chung, không phân biệt dòng phái.

Nội công

Vịnh Xuân Quyền lấy nội khí làm sức mạnh. Vì thế quyền thuật đưa ra nhẹ nhàng nhưng sức công phá rất lớn. Không những thế, vừa đánh vừa thở nên có thể đánh mãi không mệt mỏi.

Tốc độ

Vịnh Xuân Quyền dùng 2 tay đồng thời vừa đỡ lại vừa đánh khiến đối phương trở tay không kịp. VXQ ra đòn nhanh như vũ bão, đối thủ đỡ được 1 đòn thì sẽ dính đòn tiếp theo.

Triệt quyền

Vịnh Xuân Quyền lấy giác độ chế tốc độ. Khiến cho quyền thuật của đối thủ bị vô hiệu hoá. Lý Tiểu Long chính là người truyền bá tinh hoa Triệt Quyền Đạo từ Vịnh Xuân mà ra.

Lý do học Vịnh Xuân Hồng Kông

Vịnh Xuân Quyền Hồng Kông (VXHK) do tôn sư Diệp Vấn khai sáng có nhiều điểm khác biệt với Vịnh Xuân Quyền Việt Nam (VXVN) và Trung Quốc. Trong đó có 3 yếu tố nổi trội, như sau:

Tính chiến đấu

Vịnh Xuân Quyền HK rất chú trọng tính chiến đấu. Vì thế các bài đối luyện tập trung vào tấn công và phòng thủ nhiều hơn là dưỡng sinh. Cũng chính vì thế mà có những bộ phim về danh sư Diệp Vấn, người đã dạy cho Hoàng Thuần Lương và Lý Tiểu Long.

Thân pháp

Vịnh Xuân Quyền HK cố gắng giữ thân luôn vuông góc với trung lộ để 2 tay bằng nhau, không dài/ngắn hơn nhau. Vì vậy tốc độ tiêu đả đồng thời của VXHK rất nhanh. Không những thế tấn pháp luôn vững chắc khó có thể bị quật ngã.

Quyền thuật

Hệ thống các bài quyền Vịnh Xuân HK không hoa mỹ. Đơn luyện không có Ngũ Hình mà chỉ có 3 bài rất cơ bản là Tiểu Niệm, Tầm Kiều, Tiêu Chỉ. Hơn nữa từng kỹ thuật nhỏ đều có tên riêng nên rất dễ nhớ, lại có sự khắc chế lẫn nhau nên dễ ứng dụng.

Bạn có thể tìm hiểu thêm các Lý do chọn Vịnh Xuân Quyền Hồng Kông.

Tự học Vịnh Xuân Quyền Diệp Vấn

Thực mục sở thị. Bạn hãy tự mình luyện tập và xem xét hiệu quả thực chiến của Vịnh Xuân HK Diệp Vấn. Dưới đây là các danh mục kỹ thuật bạn cần học. Các bài học bổ sung và chỉnh sửa hàng tuần và cập nhật tại trang con Học võ Vịnh Xuân Quyền online.

Phân loại theo kỹ thuật

Đây là các chuyên mục phân loại theo kỹ thuật hoặc bài tập để các bạn dễ theo dõi hơn.

[product_categories_grid show_count=”1″]

Bài mới

Đây là 6 bài mới nhất được đăng. Bạn nào muốn học từ đầu thì nên xem trang Tự học Vịnh Xuân Quyền online.

116 Mộc Nhân

Bài mộc nhân là bài quyền tay không cuối cùng của Vịnh Xuân HK. Sử dụng rèn luyện hằng ngày tăng cao sức mạnh gân cốt và tăng lực tấn công. Tất cả 116 đòn thế chính. Tuy nhiên nhiều đòn lặp lại nên số lượng đòn thực không nhiều.

Ứng dụng cơ bản mộc thủ phiên bản 4

Mộc thủ phiên bản 4 sử dụng 3 sợi dây chun để kéo, và 3 sợi dây để giữ. Khi ấn 1 tay xuống thì tay kia tự động đưa lên đỡ. Và đây là những ứng dụng cơ bản trên mộc thủ này.

Ứng dụng Tri Thủ trong ngoài trên Mộc Thủ

Đây là một số ứng dụng Tri Thủ trong ngoài trên Mộc Thủ Vịnh Xuân HK. Là thế Chi Sao công bằng nhất cho cả 2 bên.

Bẫy tay và tiêu đả với mộc thủ

Một số ứng dụng Bẫy tay, Tiêu đả trên Mộc thủ Vịnh Xuân HK.

Cận chiến với Mộc thủ tay trên tay dưới Mộc thủ có tay điều khiển được sẽ giúp chúng ta hình dung tốt hơn về thế thủ của một đối thủ người thật. Trường hợp này là họ đang thủ bằng Vấn (cao) và Hộ (thấp), hoặc đơn giản là 1 tay dài, 1 tay ngắn. Có 2 việc chúng ta cần lưu ý:…Ứng dụng Tri Thủ (Chi Sao) 2 tay trong

Gặp trường hợp 2 tay đều ở trong thì ta sẽ phải dùng cặp Bàng Than để dính tay đối thủ và chấn giữ vùng trung lộ.

Đăng ký theo dõi

Do bài viết được cập nhật hàng ngày, nên nếu muốn được học bài mới càng sớm càng tốt thì bạn hãy đăng ký nhận email thông báo tại đây.

Tập Vịnh Xuân Quyền Diệp Vấn tại Hà Nội

Nếu bạn ở Hà Nội thì bạn có thể tìm tới CLB Vịnh Xuân Quyền Diệp Vấn  tại chùa Thánh Chúa trong Đại Học Sư Phạm Hà Nội, 136 Xuân Thuỷ, Cầu Giấy. Thời gian 6-8 giờ tối vào thứ 2, 4, 6 hàng tuần. Đến với CLB ngoài việc được chỉ bảo thì bạn còn có cơ hội được tập đối luyện và ứng dụng kỹ thuật vào tự vệ cận chiến.

Huấn Luyện Viên

Chủ nhiệm CLB là anh Nguyễn Thanh Bình. Trước khi dạy anh đã có kinh nghiệm 2 năm Vịnh Xuân HK, 3 năm Vịnh Xuân VN, 3 năm Vovinam. Anh luôn cởi mở trao đổi, tận tâm nhiệt tình chỉ bảo từng động tác cụ thể.

Các hội viên

Đa số là sinh viên trường ĐH Sư Phạm, Công Nghiệp và các trường lân cận, độ tuổi từ 18-22. Tất cả đều có đam mê võ thuật, đặc là với Vịnh Xuân Quyền. Tính tình hoà đồng, cởi mở, tốt bụng và luôn sống có đạo lý.

Tôn chỉ hoạt động

Phương châm giảng dạy là chia sẻ hết mình, không giấu diếm, biết đến đâu dạy tới đó. Để trở thành hội viên CLB thì cần có tố chất tốt đẹp với 5 mục tiêu sống và làm việc, 5 việc không được làm, và 5 việc phải làm.

Hãy chia sẻ

Nếu bạn yêu thích Vịnh Xuân Quyền, đã học online tại đây, hoặc nhận thấy sự hữu ích của trang web này thì hãy chia sẻ với người thân và bạn bè. Đừng ngại ngần, vì sự chia sẻ của bạn vào hôm nay sẽ giúp họ có sức khoẻ tốt, thậm chí có thể cứu được tính mạng của họ vào những lúc nguy hiểm. Hãy ấn vào nút này:

Nếu bạn muốn học võ Vịnh Xuân ở khu vực Cầu Giấy, HN, hãy liên hệ thầy Bình. Bản quyền Vịnh Xuân Diệp Vấn 2024 - bở Web 5 Sao Back To Top Search Submit