Vitamine C‐serum Maken - WikiHow

Skip to Content

• VERKENNEN Over ons Gebruikersportaal Verras me! Categorieën
• AANMELDEN

  Aanmelden

  Sociaal inloggen werkt niet in incognitomodus of private windows. Log in met je gebruikersnaam or e-mailadres om verder te gaan. Facebook Google wikiHow-account Nog geen account? Registreren
• RANDOM

• Hoofdpagina
• Willekeurig
• Categorieën
• Over wikiHow

• Aanmelden/Registreren

Richtlijnen

• Categorieën
• Persoonlijke Verzorging & Uiterlijk
• Huid

Vitamine C‐serum maken Pdf downloaden Bijdragen van R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH

Bronnen

Pdf downloaden X

Dit artikel is bijdragen van R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH. Dr. R. Sonia Batra is gecertificeerd dermatoloog en oprichter van Batra Dermatology in Los Angeles, Californië. Dr. Batra heeft meer dan 15 jaar ervaring en is gespecialiseerd in lasers, medische apparatuur, medische voorlichting aan patiënten en het publiek, en onderzoek naar huidkanker. Ze heeft een bachelordiploma en masterdiploma in volksgezondheid behaald aan de Harvard-universiteit, waar ze ook afstudeerde als arts. Als ontvanger van de Rhodesbeurs behaalde ze een masterdiploma in moleculaire genetica aan de Universiteit van Oxford. Ze rondde haar opleiding tot medisch specialist in de dermatologie af aan de Stanford-universiteit. Dr. Batra heeft artikelen geschreven en getoetst voor het Journal of Dermatologic Surgery, het Journal of the American Academy of Dermatology en JAMA Dermatology. Ze is tevens medepresentator van de met een Emmy-award bekroonde televisieserie The Doctors. Dit artikel is 6.938 keer bekeken.

In dit artikel: Een basis vitamine C-serum maken Een vochtinbrengende vitamine C-serum maken Het vitamine C-serum bewaren en gebruiken Tips en waarschuwingen Gerelateerde artikelen Bronnen

Het aanbrengen van vitamine C op de huid kan de genezing ervan bevorderen en verouderingstekens verminderen. Het lijkt er ook op dat vitamine C het verlies van water in de huidcellen vermindert en de zachtheid en elasticiteit van de huid verhoogt.[1] Vitamine C op je huid aanbrengen zou ook roodheid en zwelling kunnen verminderen en zelfs tegen uv-schade beschermen.[2] Met een paar ingrediënten en materialen kun je zelf een vitamine C-serum maken.

Stappen

Methode 1 Methode 1 van 3:

Een basis vitamine C-serum maken

Pdf downloaden

1. 1 Verzamel de ingrediënten. Je kunt alle benodigdheden om een basis vitamine C-serum te maken bij een natuurvoedingswinkel of een supermarkt halen. Je moet om een basis vitamine C-serum te maken deze ingrediënten en materialen verzamelen:[3]
   • ½ theelepel vitamine C-poeder
   • 1 eetlepel heet (niet kokend) gedistilleerd water
   • een lepel en een theelepel
   • een kleine glazen kom
   • een plastic garde
   • een kleine trechter
   • een bruine of kobalt (donkerblauw) glazen flacon
2. 2 Voeg de vitamine C-poeder aan het hete water toe. Giet een lepel heet water in de kom. Meet vervolgens ½ theelepel vitamine C-poeder af en voeg het toe aan het hete water. Meng de ingrediënten met elkaar tot ze goed gecombineerd zijn.[4]
3. 3 Breng het basis vitamine C-serum over naar de bruine of kobalt glazen flacon. Plaats de trechter in het flesje en giet het serum om morsen te voorkomen door de trechter. Sluit het flesje af en bewaar het maximaal twee weken in de koelkast.[5]
   • De koude en donkere omgeving in de koelkast houdt het vitamine C-serum vers en krachtig.
   • Je kunt om de twee weken of wanneer gewenst een verse portie vitamine C-serum maken.
   Advertentie

Methode 2 Methode 2 van 3:

Een vochtinbrengende vitamine C-serum maken

Pdf downloaden

1. 1 Verzamel de ingrediënten. Je kunt alle benodigdheden om een vochtinbrengende vitamine C-serum te maken bij een natuurvoedingswinkel of een ruim gesorteerde supermarkt halen. Om een vitamine C-serum te maken heb je nodig:
   • ½ theelepel vitamine C-poeder
   • 1 eetlepel heet (niet kokend) gedistilleerd water
   • 2 eetlepels plantaardige glycerine OF niet-comedogene olie. Niet-comedogene oliën zijn oliën die je poriën niet verstoppen, zoals hennepzaad-, argan-, zonnebloem- of calendula-olie[6]
   • ¼ theelepel vitamine E-olie
   • 5 – 6 druppels etherische olie naar keuze, zoals roos-, lavendel-, wierook- of geraniumolie
   • meetlepels
   • een kom om de serumingrediënten erin te mengen
   • iets om de ingrediënten mee te mengen, zoals een vork of een kleine garde
   • een kleine trechter om het serum naar de glazen flacon over te brengen
   • donkerkleurige glazen flacon om het serum te bewaren
2. 2 Combineer het vitamine C-poeder en het water. Los ½ theelepel vitamine C-poeder op in een eetlepel heet water. Doe de eetlepel met heet water in de kom en voeg er vervolgens ½ theelepel vitamine C-poeder aan toe. Meng het water en de vitamine C-poeder met een vork of garde samen.
3. 3 Meng er twee eetlepels plantaardige glycerine of olie door. Voeg de plantaardige glycerine of niet-comedogene olie aan het mengsel van water en vitamine C-poeder toe. Plantaardige glycerine en niet-comedogene oliën dienen beide goed als basis voor het vitamine C-serum, maar sommige mensen gebruiken liever olie, omdat het erg op de talg op onze huid lijkt. De talg dient als een beschermende barrière voor je huid.[7]
4. 4 Voeg er ¼ theelepel vitamin E-olie aan toe.[8] De vitamine E werkt als een vochtinbrenger, wat inhoudt dat het je huid helpt verzachten. Dit ingrediënt is optioneel, maar het is wel een fijne toevoeging als je wilt dat het serum een hoger hydraterend vermogen heeft.
5. 5 Voeg er 5 – 6 druppels etherische olie aan toe. Een etherische olie toevoegen is optioneel, maar het kan een aangename geur toevoegen en ook de eigenschappen van de vitamine C-serum verbeteren. Wil je geen etherische olie toevoegen, ga dan verder met de volgende stap.
6. 6 Meng de ingrediënten grondig. Gebruik een garde of vork om de olie met de vitamine C-poeder en het water te mengen. Meng tot alle ingrediënten goed gecombineerd zijn. Houd er rekening mee dat de olie zich na een tijdje van het water scheidt; je moet dus het vitamine C-serum altijd voor gebruik schudden.
7. 7 Gebruik de trechter om het vochtinbrengende vitamine C-serum naar de glazen flacon over te brengen. Gebruik de trechter om de vitamine C-serum naar de donkere glazen flacon over te brengen. Je zou ook een spatel kunnen gebruiken om het eventueel overtollig serum uit de kom te schrapen en in de trechter te gieten. Sluit het flesje af nadat je er al het serum in hebt gedaan. Advertentie

Methode 3 Methode 3 van 3:

Het vitamine C-serum bewaren en gebruiken

Pdf downloaden

1. 1 Bewaar het vitamine C-serum. Terwijl een basis vitamine C-serum maximaal twee weken goed blijft, moet je om de drie dagen een verse portie vochtinbrengende vitamine C-serum maken.[9] [10] Wil je dat het serum langer meegaat, dan kun je het vitamine C-serum maximaal een week in de koelkast bewaren.
   • Ook al wordt het serum in een donkere glazen flacon al enigszins tegen het licht beschermd, je kunt het flesje ook in aluminiumfolie doen, om te zorgen dat er helemaal geen licht bij kan komen.[11]
2. 2 Voer een test met het serum uit op een stukje van je huid. Voordat je het serum voor het eerst gebruikt, is het misschien wel verstandig om het op een klein stukje huid te testen, zodat je weet dat het niet te zuur is. Doe een kleine hoeveelheid op de binnenkant van je pols en wacht een paar uur om te zien of er een reactie optreedt.
   • Gebruik het serum niet als je na gebruik wat roodheid of uitslag opmerkt.
   • Als je een brandend of tintelend gevoel opmerkt, voeg dan een beetje meer water aan het serum toe om het zuurgehalte te verminderen.
3. 3 Gebruik het serum twee keer per dag op je huid. Gebruik het vitamine C-serum twee keer per dag na het wassen en hydrateren van je gezicht. Heb je olie gebruikt bij het maken van het serum, dan kan je het in de plaats van je normale vochtinbrengende crème gebruiken.
   • Als je tintelingen, branderigheid, roodheid of andere reacties door het serum opmerkt, was het dan onmiddellijk af en gebruik het niet meer.
   Advertentie

Tips

• Vergeet niet dat je het serum binnen drie dagen moet gebruiken of binnen een week als je het in de koelkast bewaart. Dat is de reden waarom je met dit recept maar een kleine hoeveelheid serum kunt maken.

Advertentie

Benodigdheden

• vitamine C-poeder
• gedistilleerd water (heet, maar niet kokend)
• plantaardige glycerine of niet-comedogene olie (hennepzaad-, argan-, zonnebloem- of calendula-olie)[12]
• een etherische olie naar keuze, zoals roos-, lavendel-, wierook- of geraniumolie
• meetlepels
• een kom om de serumingrediënten erin te mengen
• iets om de ingrediënten mee te mengen, zoals een vork of een kleine garde
• een kleine trechter om het serum naar de glazen flacon over te brengen
• donkerkleurige glazen flacon om het serum te bewaren

Gerelateerde artikelen

Lijmresten van een pleister van je huid verwijderen Een havermoutbad klaarmaken Een puimsteen gebruiken Ringworm behandelen: kan het op natuurlijke wijze? Steenpuisten behandelen Bolle wangen krijgen Een comedonenlepel gebruiken Ondertonen van je huid bepalen Afkomen van door ontharingscrème veroorzaakte huiduitslag Slappe huid rond de nek strakker maken Weten of je likdoorns hebt Moedervlekken verwijderen zonder chirurgische ingreep Je voeten mooi maken Een eenvoudige gezichtsscrub maken Advertentie

Bronnen

1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9284103
2. ↑ http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C
3. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
4. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
5. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/
6. ↑ https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html
7. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
8. ↑ http://www.primallyinspired.com/friday-favorites-homemade-vitamin-c-serum/
9. ↑ http://wellnessmama.com/12076/vitamin-c-serum/

Meer weergeven...

10. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
11. ↑ http://www.oatmealwithafork.com/2013/09/06/homemade-vitamin-c-serum/
12. ↑ https://www.beneficialbotanicals.com/facts-figures/comedogenic-rating.html

Over dit artikel

Bijdragen van: R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH Gecertificeerd dermatoloog Dit artikel is bijdragen van R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH. Dr. R. Sonia Batra is gecertificeerd dermatoloog en oprichter van Batra Dermatology in Los Angeles, Californië. Dr. Batra heeft meer dan 15 jaar ervaring en is gespecialiseerd in lasers, medische apparatuur, medische voorlichting aan patiënten en het publiek, en onderzoek naar huidkanker. Ze heeft een bachelordiploma en masterdiploma in volksgezondheid behaald aan de Harvard-universiteit, waar ze ook afstudeerde als arts. Als ontvanger van de Rhodesbeurs behaalde ze een masterdiploma in moleculaire genetica aan de Universiteit van Oxford. Ze rondde haar opleiding tot medisch specialist in de dermatologie af aan de Stanford-universiteit. Dr. Batra heeft artikelen geschreven en getoetst voor het Journal of Dermatologic Surgery, het Journal of the American Academy of Dermatology en JAMA Dermatology. Ze is tevens medepresentator van de met een Emmy-award bekroonde televisieserie The Doctors. Dit artikel is 6.938 keer bekeken. Categorieën: Huid In andere talen Engels Spaans Italiaans Duits Indonesisch Frans Russisch Japans

• Afdrukken

Deze pagina is 6.938 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Ja Nee Advertentie Cookies maken wikiHow beter. Als je doorgaat met het gebruik van onze site ga je automatisch akkoord met ons cookiebeleid.

Gerelateerde artikelen

Lijmresten van een pleister van je huid verwijderenEen havermoutbad klaarmakenEen puimsteen gebruikenRingworm behandelen: kan het op natuurlijke wijze?

Uitgelichte artikelen

Zou ik autistisch kunnen zijn? TestWelk archetype ben ik? (cowboy, fee, engel, ridder en meer) TestWat is mijn dominante mannelijke archetype? TestZal ik samenkomen met mijn verliefdheid Quiz

Trending artikelen

Tot 10 tellen in het KoreaansEen sensuele massage gevenMuisinstellingen wijzigenDoen alsof je koorts hebtTwee beeldschermen op een computer aansluitenEen gordelalarm uitzetten

Uitgelichte artikelen

Heb ik gezond verstand? - TestWelk Hazbin Hotel Karakter Ben Jij QuizOp welk dier lijk ik? TestWelk animepersonage ben ik? Test

Uitgelichte artikelen

Wie is mijn goddelijke ouder? - TestWanneer is mijn verjaardag? TestWelke Pokemon ben ik TestBen ik een slecht mens? Test

Uitgelichte artikelen

VerenigbaarheidstestBen ik een psychopaat? TestBij welke afdeling hoor ik op Zweinstein? (voor kinderen) - TestWelk type meisje ben ik? Test

Uitgelichte artikelen

Wat vindt mijn vlam echt van me? - TestWelk Kapsel Moet Ik Laten QuizWelk personage ben ik? TestBen ik goed in flirten? Test

• Categorieën
• Persoonlijke Verzorging & Uiterlijk
• Huid

• Hoofdpagina
• Over wikiHow
• Deskundigen
• Contact opnemen
• Sitemap
• Gebruiksvoorwaarden
• Privacybeleid
• Do Not Sell or Share My Info
• Not Selling Info

Volg ons

--428