Vợ Mạnh Trường Mang Bầu Lần 3 Mũm Mĩm được Khen Xinh, Khoe ...

Những bí quyết để trở lên đẹp hơn ngay cả khi mang bầu

Uống nhiều nước: Nếu trước kia bạn duy trì việc uống 3 lít nước mỗi ngày thì bây giờ còn cần nhiều hơn thế cho cả hai mẹ con. Nước giúp lọc bỏ độc tố trong cơ thể mẹ cũng như duy trì một lượng nước ối phù hợp cho thai nhi.

Ăn uống có chọn lọc: Việc ăn các loại thực phẩm an toàn là vô cùng quan trọng. Thai nhi đang phát triển cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển tổng thể và mẹ bầu chính là người chịu trách nhiệm cung cấp nguồn dinh dưỡng này. Đẹp không chỉ là vẻ bề ngoài mà còn là việc các cơ quan bên trong cũng hoạt động hoàn hảo nữa đấy.

Sống lành mạnh: Hãy đảm bảo nghỉ ngơi và ngủ đủ để có đủ sức vượt qua những căng thẳng do việc tăng cân hay thay đổi nội tiết tố gây ra.

Mặc quần áo thoải mái: Phụ nữ mang thai thường trông nặng nề và thậm chí đôi khi hơi vụng về. Bạn có thể tránh cảm giác này bằng cách thay đổi cách ăn mặc của mình thoải mái để làm nổi bật những đường cong quyến rũ chỉ bà bầu mới có.

Duy trì cân nặng hợp lí: Nhiều mẹ bầu thường viện cớ mang thai để ăn nhiều ‘vô tội vạ’. Ăn nhiều là tốt tuy nhiên nếu ăn nhiều quá lại "phản tác dụng". Vì vậy, tốt nhất hãy tránh ăn quá nhiều đồ ăn vặt hay quá tập trung vào vấn đề ăn uống.

Trang điểm: Trang điểm có thể che giấu hầu hết bất kì khuyết điểm nào trên khuôn mặt bạn hoặc làm cho làn da trở nên hồng hào và có sức sống hơn. Ngoài ra trang điểm cũng giúp làm mờ đi những quầng thâm hay làn da nhợt nhạt thường thấy ở một số phụ nữ mang thai. Sử dụng phấn trang điểm phù hợp với làn da của bạn để trông mình tươi tắn ngay cả khi bạn cảm thấy thực sự mệt mỏi.

Mỹ phẩm "tại gia": Ngoài các loại mỹ phẩm có thành phần hóa học đắt tiền, bạn cũng có thể thử làm các loại mặt nạ đơn giản mà an toàn tại nhà như mặt nạ lô hội, mặt nạ sữa chua,… Hoặc trong khi hai vợ chồng đang cùng xem ti vi, hãy nhờ anh ấy mát xoa đầu cho bạn, bạn hoàn toàn có quyền ‘yêu cầu’ bố chăm sóc cho hai mẹ con mà.

Dưỡng ẩm cho da: Rạn da là một trong những ‘di chứng’ đáng sợ nhất có thể để lại sau khi sinh con mà phụ nữ thường lo sợ. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều loại kem chống rạn da cho bà bầu an toàn và hiệu quả. Vậy tại sao không chăm sóc cho cái bụng của mình ngay từ khi mang thai để tránh "hậu họa" về sau.