XÀ LÁCH (CẢI) XOONG XÀO TÔM - Barona

1. Trang chủ
2. Món ăn theo loại
3. XÀ LÁCH (CẢI) XOONG XÀO TÔM

XÀ LÁCH (CẢI) XOONG XÀO TÔM

Xà lách (cải) xoong xào tôm đơn giản mà ngon không tưởng. Hãy cùng Barona vào bếp trổ tài món xào này để làm mới thực đơn cho gia đình bạn nhé. Bạn và gia đình sẽ vô cùng ngạc nhiên với hương vị thơm ngon và hiệu quả sức khỏe vượt trội của chúng mang lại.

15 phút 3 - 4 người

NGUYÊN LIỆU CHUẨN BỊ

• Tôm sú 300g
• Xà lách xoong 400g
• Cà rốt 100g
• Tỏi 15g

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Tôm bạn bỏ đầu, bỏ vỏ sau đó rút chỉ tôm và chừa lại phần đuôi. Ướp tôm cùng 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và ½ muỗng cà phê nước mắm chừng 15 phút cho ngấm vị.

Xà lách xoong bạn rửa sạch và để ráo.

Cà rốt bào vỏ, đem tỉa hoa cho sinh động. Sau đó cắt thành các lát mỏng.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Tôm bạn bỏ đầu, bỏ vỏ sau đó rút chỉ tôm và chừa lại phần đuôi. Ướp tôm cùng 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và ½ muỗng cà phê nước mắm chừng 15 phút cho ngấm vị.

Xà lách xoong bạn rửa sạch và để ráo.

Cà rốt bào vỏ, đem tỉa hoa cho sinh động. Sau đó cắt thành các lát mỏng.

Bước 2: Xào tôm

Bạn bắc chảo dầu nóng và phi thơm tỏi cho vàng, tiếp tục cho tôm vào xào chín rồi múc ra riêng.

Bước 2: Xào tôm

Bạn bắc chảo dầu nóng và phi thơm tỏi cho vàng, tiếp tục cho tôm vào xào chín rồi múc ra riêng.

Bước 3: Chế biến xà lách (cải) xoong xào tôm

Sử dụng một chiếc chảo khác, cho hết phần cà rốt và rau cải xoong vào xào chín, nêm thêm 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng hạt nêm (hoặc bạn có thể nêm nếm gia vị theo ý thích và khẩu vị của gia đình).

Cuối cùng cho tôm vào đảo nhanh 1 phút rồi tắt bếp.

Bước 3: Chế biến xà lách (cải) xoong xào tôm

Sử dụng một chiếc chảo khác, cho hết phần cà rốt và rau cải xoong vào xào chín, nêm thêm 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng hạt nêm (hoặc bạn có thể nêm nếm gia vị theo ý thích và khẩu vị của gia đình).

Cuối cùng cho tôm vào đảo nhanh 1 phút rồi tắt bếp.

Bước 4: Hoàn thành và thưởng thức

Bạn trình bày cải xoong xào tôm ra đĩa, trang trí thêm ngò và ớt lát lên trên cho đẹp mắt.

Thành phẩm cải xoong xào tôm có màu sắc bắt mắt, đầy đủ dưỡng chất rau củ quả và tôm bổ dưỡng. Món xào này cực thích hợp vào các ngày trời nắng nóng, giải nhiệt hè sảng khoái.

Bước 4: Hoàn thành và thưởng thức

Bạn trình bày cải xoong xào tôm ra đĩa, trang trí thêm ngò và ớt lát lên trên cho đẹp mắt.

Thành phẩm cải xoong xào tôm có màu sắc bắt mắt, đầy đủ dưỡng chất rau củ quả và tôm bổ dưỡng. Món xào này cực thích hợp vào các ngày trời nắng nóng, giải nhiệt hè sảng khoái.

ĐẶT HÀNG

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Bí quyết chọn mua được tôm tươi và ngon là gì?

Chọn tôm có lớp vỏ trong và bóng, dáng tôm suôn dài chứ không bị cuộn tròn dính chặt vào nhau.

Phần đầu tôm căng cứng, gắn chặn lấy mình tôm và phần không bị chảy nước nhớt.

Ngon nhất là bạn chọn mua những con tôm còn sống, chân tôm vẫn nhảy, mắt tôm to và sáng.

2. Nên chọn mua rau xà lách xoong thế nào cho tươi và không bị úng?

Xà lách xoong ngon có phần thân dài, lá xanh màu tươi sáng.

Chọn những cây rau không bị dập nát, bấm vào phần thân thấy có búng nước ra tức là rau non và mới. Loại này ăn rất ngon và giàu dinh dưỡng.

3. Xà lách xoong là gì? Ăn xà lách xoong có tốt cho sức khỏe không?

Xà lách xoong (cải xà lách xoong hoặc xà lách xoong), loại cải này có xuất xứ từ châu Âu tới Trung Á, lâu dần phổ biến tại Việt Nam và được mọi người rất ưa chuộng. Chúng có họ hàng với mù tạc hoặc rau tần nên thường có vị cay và hơi hăng.

Ăn xà lách xoong rất ngon và mát, vị của chúng có chút cay và hăng tương tự như mù tạc và rau tần. Đặc biệt, xà lách xoong giàu hàm lượng chất sắt, axit folic và calci cùng với nhóm vitamin C, A… vì vậy chúng có tác dụng: giải nhiệt; hỗ trợ điều trị lao phổi và phế quản; trị nám và tàn nhang; trị lở loét và rụng tóc rất hiệu quả.

Tag:

• Những món chế biến từ xà lách xoong
• Xà lách xoong nấu tôm
• Rau cài xoong nấu món gì ngon
• Cách làm cải xoong xào tôm
• Xà lách xoong xào tôm
• Xà lách cải xào tôm
• Xà lách xoong

Đánh giá: Công thức: Chia sẻ:

MÓN ĂN LIÊN QUAN

THỊT BA CHỈ & SƯỜN NƯỚNG SẢ

KHO QUẸT ĐẠI NHẤT

CƠM TẤM SƯỜN NƯỚNG TRỨNG LÒNG ĐÀO

GIA VỊ YÊU THÍCH

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Nướng Sa Tế

13,400 vnd CHỌN MUA

Xốt Mì Ý Bò Bằm Barona

39,900 vnd CHỌN MUA Giảm -10%

Combo 2 chai NM cao cấp Vị Xưa 40 độ đạm

170,910 vnd 189,900 vnd CHỌN MUA Giảm -10%

Combo 2 chai NM Vị Xưa 20 độ đạm

91,620 vnd 101,800 vnd CHỌN MUA

Combo 5 Gói Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Lẩu Thái

199,500 vnd CHỌN MUA

Combo 3 Gói Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Lẩu Thái

119,700 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Bò Xốt Tiêu Đen

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA

Nước mắm Đại Nhất

38,333 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Bò Kho/Xốt Vang

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -17%

Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Phở Bò

39,400 vnd 47,900 vnd CHỌN MUA

Hộp xuân nước mắm Đại Nhất

95,800 vnd CHỌN MUA

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Bún Bò Huế

18,000 vnd CHỌN MUA

Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Lẩu Thái

39,900 vnd CHỌN MUA Giảm -10%

Nước mắm cao cấp Vị Xưa 40 độ đạm

84,950 vnd 94,950 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Sườn Xào Chua Ngọt

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Canh Chua

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Thịt Kho Tàu

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Gà Chiên Nước Mắm

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Bò Kho

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Tôm Rang Thịt

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -25%

Nước dùng hoàn Chỉnh Barona - Lẩu Nấm

29,800 vnd 39,900 vnd CHỌN MUA Giảm -14%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Giả Cầy

11,500 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -10%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Xào/Rang Me

11,500 vnd 12,800 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Canh Riêu Cá

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -17%

Nước Dùng Hoàn Chỉnh Barona - Phở Gà

39,400 vnd 47,900 vnd CHỌN MUA Giảm -10%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Nướng BBQ

12,000 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -17%

Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Lẩu gà

32,800 vnd 39,900 vnd CHỌN MUA

Nước dùng hoàn Chỉnh Barona - Lẩu Bò

39,900 vnd CHỌN MUA Giảm -17%

Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Lẩu Chua Cay

32,800 vnd 39,900 vnd CHỌN MUA

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Hủ Tiếu

18,000 vnd CHỌN MUA

Nước dùng hoàn Chỉnh Barona - Lẩu Riêu Cua

39,900 vnd CHỌN MUA Giảm -26%

Nước dùng hoàn chỉnh Barona - Lẩu Kim Chi

29,500 vnd 39,900 vnd CHỌN MUA Giảm -7%

Nước mắm cá cơm Hương Xưa

43,200 vnd 46,900 vnd CHỌN MUA Giảm -6%

Nước mắm Hải Nhi cho con

75,100 vnd 79,900 vnd CHỌN MUA Giảm -7%

Nước mắm Vị Xưa 20 độ đạm

46,900 vnd 50,900 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Nướng Muối Ớt

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -10%

Xốt Muối Kim Chi Hàn Quốc

33,200 vnd 37,000 vnd CHỌN MUA Giảm -8%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Bún Sườn

16,500 vnd 18,000 vnd CHỌN MUA

Nước chấm Thủy Ngư

22,000 vnd CHỌN MUA Giảm -19%

Sa Tế Tôm XO Thượng Hạng

24,100 vnd 29,900 vnd CHỌN MUA

Sa Tế Tôm Siêu Ngon

12,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Thịt Nướng Ngũ Vị

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Xá Xíu

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -14%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Thịt Ram/Rim

11,500 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -14%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Cà Ri

11,500 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -14%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Thịt Nướng Kiểu Hàn Quốc

11,500 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -14%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Cá Kho Riềng

11,500 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -14%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Rô-ti

11,500 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Bò Kho (Dạng Hũ)

35,000 vnd 40,000 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Sườn Xào Chua Ngọt (Dạng Hũ)

35,000 vnd 40,000 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Thịt Nướng (Dạng Hũ)

35,000 vnd 40,000 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Cá/Thịt Kho

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Xào Sả Ớt

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA Giảm -12%

Xốt Gia Vị Hoàn Chỉnh Barona - Thịt Nướng Sả

11,700 vnd 13,400 vnd CHỌN MUA

Combo 2 chai NM Đại Nhất 900ml

117,800 vnd CHỌN MUA

Combo 3 chai NM Đại Nhất 900ml

176,700 vnd CHỌN MUA

Thùng 12 chai NM Đại Nhất 900ml

706,800 vnd CHỌN MUA Facebook

• Barona nấu ngon cực dễ
• Barona USA
• Nước mắm cao cấp Vị Xưa
• Nước mắm cá cơm Hương Xưa
• Nước mắm Đại Nhất

Zalo

• Barona nấu ngon cực dễ

Youtube Tiktok

Chú ý

×

Bạn có chắc muốn xóa sản phẩm này khỏi giỏ hàng??

Hủy Đồng ý!