Come Calcolare Il BMI Di Bambini, Adolescenti E Adulti

Indice dei contenuti

• Cos’è il BMI (Body Mass Index)
• Come si calcola il BMI
• Come interpretare il BMI
  • Interpretazione dei valore di BMI per gli adulti
  • Interpretazione dei valore di BMI per bambini e per gli adolescenti
• BMI e salute: perché è importante crescere e mantenersi normopeso
  • Vantaggi di un corretto valore di peso durante la crescita
  • Rischi legati al sovrappeso e all’obesità durante la crescita
  • Rischi legati ad una eccessiva magrezza durante la crescita

Cos’è il BMI (Body Mass Index)

Il BMI (Body Mass Index) o IMC (Indice di Massa Corporea) è un indicatore che mette in relazione il peso corporeo con l’altezza e indica se al momento della misurazione il soggetto ha un peso normale oppure se è sottopeso, sovrappeso o obeso.

Il calcolo del BMI è attualmente ritenuto un metodo semplice e affidabile per fare una valutazione immediata del peso di una persona rispetto ai valori considerati ottimali.

Come si calcola il BMI

Il BMI si calcola dividendo il peso (espresso in chilogrammi) per il quadrato dell’altezza (espresso in metri).

Ad esempio:

• per un ragazzo che pesa55 kg ed è alto 1,65 metri, BMI = 55 : 2,72 (1,65 x 1,65) = 20,22
• per un bambino che pesa 14 kg ed è alto 91 cm (= 0,91 metri), BMI = 14 : 0,82 (0,91 x 0,91) = 17,7

Per calcolare in pochi clic il BMI di tuo figlio, puoi usare il calcolatore di Amico Pediatra. Puoi utilizzare il calcolatore per verificare anche il tuo BMI: è uno strumento attendibile e sicuro anche per gli adulti.

Nome Sesso* F M Data di nascita* Altezza (cm)* Peso (Kg)* 10.4Sottopeso 10.4Normale 10.4Sovrappeso 10.4Obeso

Il calcolatore del BMI di Amico Pediatra è uno strumento affidabile e sicuro. Tuttavia, solo il pediatra o il medico curante possono valutare se un eventuale eccesso o carenza di peso rappresentino un rischio per la salute, sulla base non solo del BMI ma anche di altri fattori quali costituzione, familiarità, attività fisica, alimentazione e altro.

Come interpretare il BMI

Il BMI è usato come indicatore rapido per individuare soggetti che potrebbero trovarsi in una condizione di magrezza, di sovrappeso o di obesità.

Il BMI non misura invece direttamente la quantità di grasso corporeo, poiché non considera né il tipo di costituzione (longilinea, media, robusta) né la massa muscolare. Il valore del BMI deve essere sempre valutato da un medico.

Interpretazione dei valore di BMI per gli adulti

Per i soggetti con più di 18 anni di età, i parametri di riferimento sono uguali per maschi e femmine e sono riportati nella tabella sottostante.

BMI	Interpretazione
Inferiore a 16.0	Molto Magro
16.0 – 17.0	Magro
17.0 – 18.5	Sottopeso
18.5 – 24.9	Normale
25.0 – 29.9	Sovrappeso
30.0 – 40	Obeso
40 e più	Gravemente Obeso

Interpretazione dei valore di BMI per bambini e per gli adolescenti

Da 0 a 24 mesi

La valutazione del BMI non può essere utilizzata come screening delle condizioni di peso neibambini di età inferiore ai 2 anni: quindi per i bambini da 0 a 24 mesi non si calcola il BMI. Le valutazioni sulla crescita dei bambini dalla nascita fino ai 2 anni viene fatta esclusivamente utilizzando le tabelle deipercentili di crescita.

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