Exercices Hors Table Pour Débutants - Le Meilleur ...

Exercices hors table pour débutants

Mar 14, 2018 | 4 à 7 ans, Collège, ENTRAINEMENTS | 0 |

Tables Robots Textile Chaussures Raquettes Filets Bois Revêtements Sacs Livres Vendeurs Balles Séparations Tests

Mickaël Mevellec, Conseiller Technique National à la FFTT, vous présente un chapitre qui recense des exercices hors-table pour les débutants et les enfants.  

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Vous allez découvrir 3 exercices de jonglage, à destination des débutants, pour améliorer votre habileté. 

Vous verrez 3 exercices pour débutants pour améliorer la précision dans le lancer.

Vous découvrirez un exercice à destination des jeunes débutants. L’objectif est d’apprendre à contrôler la balle et se placer par rapport à elle.

Vous allez découvrir un parcours pour débutants qui permet de travailler le contrôle de la balle et différents déplacements raquette en main.

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