10+ Cây Thuốc Nam Bổ Thận, Mát Gan Hiệu Quả Và Phổ Biến

Đặt lịch hẹn

×

TRẦN MẠNH XUYÊN

Trung tâm Thuốc dân tộc – Cơ sở TP Hồ Chí Minh

Đặt lịch

Hiện nay, số người mắc các bệnh lý liên quan đến gan thận đang có xu hướng tăng lên. Chính vì thế mà việc sử dụng các loại cây thuốc Nam bổ thận mát gan ngày càng được nhiều người quan tâm đến. Các cây thuốc Nam thường lành tính nhưng cần dùng đúng cách để phát huy tốt công dụng.

10+ Cây thuốc Nam bổ thận, mát gan nên dùng đúng cách

Gan và thận là 2 cơ quan đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Đặc biệt là chức năng thanh lọc và đào thải những độc tố ra bên ngoài cơ thể. Mỗi người cần phải quan tâm đến việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan thận để nâng cao sức khỏe. Đồng thời gan thận hoạt động tốt sẽ giúp bạn ngăn ngừa được rất nhiều bệnh lý.

Ngoài việc sử dụng các viên uống hay thực phẩm chức năng nhằm bồi bổ gan thận thì bạn cũng có thể dùng các loại cây thuốc Nam. Trong tự nhiên có rất nhiều loại cây thuốc Nam với nhiều thành phần dược tính không chỉ giúp bổ thận, mát gan mà còn tăng cường hàng rào bảo vệ các cơ quan này khỏi những tác nhân xấu.

Dưới đây là thông tin về 11 loại cây thuốc Nam có tác dụng bổ thận mát gan rất tốt mà bạn có thể tham khảo để sử dụng:

1. Cây nhọ nồi có tác dụng bổ thận mát gan

Cỏ nhọ nồi là vị thuốc quen thuốc trong Y học cổ truyền có tính hàn, vị ngọt và không chứa độc tính. Loại thảo dược này không chỉ giúp chữa cảm sốt rất hiệu quả mà còn là vị thuốc bổ thận mát gan rất lành tính.

Sử dụng cỏ nhọ nồi sẽ giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ điều trị chứng tâm thận nóng rất tốt. Bên cạnh đó, dược liệu này còn được sử dụng với mục đích hỗ trợ cải thiện chức năng gan, chữa các bệnh về gan hay vàng da.

Để giúp cải thiện chức năng gan thận, khắc phục chứng nóng gan, thận yếu, bạn chỉ cần dùng cây cỏ nhọ nồi sắc nước uống. Hoặc cũng có thể tán thành bột mịn rồi trộn với nước cơm để sử dụng.

2. Cây xạ đen giúp tăng cường chức năng gan thận

Nếu muốn cải thiện chức năng gan thận đồng thời hỗ trợ khắc phục những tổn thương ở các cơ quan này thì bạn cũng có thể sử dụng cây xạ đen. Phân tích ghi nhận rằng, xạ đen là loại dược liệu có chứa rất nhiều thành phần hoạt chất có dược tính cao. Điển hình như tanin, flavonoid, acid amin, triterpenoid, cyanoglycosid hay các polyphenol.

Những thành phần có trong cây xạ đen được cho là có thể giúp tiêu độc, kháng viêm cho gan và thận. Y học hiện đại cũng đã sử dụng loại dược liệu này trong thành phần của các loại thuốc điều trị các bệnh liên quan đến gan như xơ gan, viêm gan hay men gan cao.

Tuy nhiên khi sử dụng xạ can cần cẩn trọng bởi nếu dùng quá liều có thể gặp phải các tác dụng ngoại ý. Thường gặp nhất là gây hoa mắt, chóng mặt hay khiến bạn có cảm giác buồn ngủ.

3. Bổ thận mát gan với bài thuốc từ cây mã đề

Cây mã đề là vị thuốc quen thuộc có vị ngọt, tính hàn với các tác dụng như thanh nhiệt, làm thông thoáng mồ hôi, làm sạch phong nhiệt tại các cơ quan gan thận và làm tiêu tắc nghẽn. Bông mã đề được dùng phổ biến trong các bài thuốc chữa bệnh sỏi thận, giúp giải độc gan và làm mát gan.

Ngoài ra, mã đề còn được coi là cứu tinh chữa chứng viêm đường tiết niệu, đái dắt, hỗ trợ điều trị bệnh xơ gan cổ trướng. Dược liệu này còn chứa nhiều thành phần quan trọng như Aucubin, Rinantin, Aucubozit, Carotin, Vitamin C, Vitamin K… rất tốt cho sức khỏe.

4. Diệp hạ châu – vị thuốc nam bổ thận mát gan quen thuộc

Diệp hạ châu còn có tên gọi dân dã quen thuộc là cây chó đẻ răng cưa. Cây thuốc Nam này có tính hàn và vị hơi đắng, được quy vào kinh can, phế với nhiều công dụng điều trị bệnh, trong có có tác dụng bổ thận mát gan.

Lá diệp hạ châu có chứa hàm lượng lớn các hoạt chất đắng như hypophyllanthin và phyllathin. Còn trong thân cây lại chứa nhiều thành phần khác như nirtetralin, flavonoid, phylteralin, niruroidin, isobubialin, geraniinic, acid ascorbic, repandusinic A và acid amariinic.

Vị thuốc được dùng để sắc uống với mục đích chữa chứng nóng gan, đồng thời giúp lợi tiểu, tăng cường chức năng thận cũng như giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Các thành phần trong dược liệu còn giúp ngăn ngừa sự phát triển của virus gây ra bệnh viêm gan, hỗ trợ tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Tuy nhiên, đối với loại cây thuốc nam này nếu sử dụng quá nhiều trong một thời gian dài có thể gây lạnh gan và dẫn tới xơ gan. Những người có tỳ vị hư hàn cũng được khuyến cáo là không nên sử dụng diệp hạ châu.

5. Cây cà gai leo giúp bổ thận mát gan

Theo các tài liệu Đông y ghi nhận thì cây cà gai leo là dược liệu có vị hơi the và tính ấm. Loại dược liệu này có khả năng tiêu độc, giảm đau, tán phong thấp, thanh lọc cơ thể.

Các nghiên cứu hiện đại cũng đã ghi nhận, trong rễ và thân cà gai leo có chứa nhiều hoạt chất glycoalkaloid và alkaloid. Chúng có tác dụng rất mạnh mẽ trong việc ức chế sự phát triển của các loại virus gây ra bệnh viêm gan.

Ngoài ra, dược liệu này còn được sử dụng phổ biến trong điều trị các bệnh về gan khác như xơ gan hay men gan cao. Những người uống nhiều rượu bia hay ăn nhiều đồ cay nóng cũng được khuyên là nên sử dụng trà làm từ cây cà gai leo để hỗ trợ thanh lọc cơ thể, bổ thận, mát gan.

6. Bổ thận mát gan từ cây an xoa

Cây an xoa còn có tên gọi khác là tổ kén lông, được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh. Trong đó phổ biến nhất là các bài thuốc mát gan, bổ thận hay chữa các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, men gan cao…

Một số thành phần có trong thảo được tự nhiên này như Alcoloid và Flavonoid còn có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Chúng giúp chống lại quá trình oxy hóa, đồng thời ức chế sự phát triển của các tế bào xấu hay kháng tế bào ung thư.

Tuy nhiên, khi sử dụng dược liệu này cũng cần hết sức cẩn trọng. Không nên sử dụng cho các đối tượng như phụ nữ mang thai hoặc cho con bú hay trẻ em dưới 3 tuổi. Nếu đang sử dụng các loại thuốc Tây thì nên uống thuốc sắc từ cây an xoa cách đó 2 tiếng đồng hồ.

7. Bồ công anh giúp mát gan bổ thận

Bồ công anh cũng là một loại cây thuốc nam từ lâu đời đã được sử dụng với mục đích làm bổ thận mát gan. Cây có vị ngọt hơi đắng, tính bình với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán ưng tiêu ung rất tốt.

Các nghiên cứu hiện đại cũng đã ghi nhận trong cây bồ công anh có nhiều thành phần với được tính cao. Phải kể đến như Inulin, Pectin, Taraxasterol, Choline… Nhờ đó mà có thể giúp cải thiện chức năng gan và hỗ trợ điều trị các rối loạn về gan, thận. Đồng thời, kiểm soát lượng mỡ thừa trong cơ thể, ngừa nóng gan, tăng cường chức năng gan mật.

Ngoài ra, loại dược liệu này còn giúp ức chế hoạt động của nhiều chủng vi khuẩn. Có thể được ứng dụng để điều trị nhiễm trùng hay các vấn đề liên quan đến túi mật. Bên cạnh đó, cây còn có tác dụng lợi tiểu, khắc phục chứng tiểu tiện khó khăn do bệnh thận. Đối với phụ nữ sau sinh, có thể dùng để chữa sưng vú hay tắc tia sữa.

8. Cây nhân trần tăng cường chức năng gan thận

Cây nhân trần là một vị thuốc nam đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, giúp bổ thận, mát gan, tăng cường chức năng hoạt động của các cơ quan này. Cây có chứa nhiều thành phần hóa học như pinen, xeton, capilen… Ngoài các chất này, cây còn chứa hàm lượng tương đối lớn chất chống oxy hóa flavonoid, polyphenol và chất cumarin.

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng, cây nhân trần có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy tăng tiết dịch mật. Đồng thời giúp bảo vệ các cơ quan gan thận khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Dược liệu còn được sử dụng với mục đích ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, thúc đẩy tuần hoàn, làm hạ huyết áp và chống viêm rất mạnh mẽ.

Tuy nhiên, cần cẩn trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai hay đang cho con bú. Tuyệt đối không dùng chung với cam thảo. Đồng thời tránh lạm dụng, không dùng quá thường xuyên bởi có thể gây ra các phản ứng phụ có hại cho sức khỏe, nhất là tình trạng mất nước, mất cân bằng điện giải.

9. Râu ngô giúp bổ thận mát gan

Râu ngô chính là bộ phận quen thuộc của cây ngô, theo y học cổ truyền có tác dụng thanh nhiệt, bình can và có thể ứng dụng trong điều trị nhiều bệnh lý. Nước sắc từ râu ngô có chứa rất nhiều vitamin cùng các hoạt chất tốt cho sức khỏe.

Uống nước râu ngô giúp tăng cường quá trình bài thiết, hỗ trợ đông máu, cùng với đó là giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Loại nước này rất phù hợp với những người bị tiểu gắt, bí tiểu, nóng gan, người bứt rứt khó chịu. Ngoài ra, nó còn giúp hỗ trợ điều trị các chứng xuất huyết nội tạng, tiểu ra máu, viêm đường tiết niệu.

10. Cây Atiso tốt cho gan thận

Theo như các tài liệu Đông y ghi nhận, cây atiso có vị đắng, hương thơm dịu, tính mát nên có tác dụng giải độc gan thận, thanh nhiệt cơ thể và lợi mật. Cây atiso có thể giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh về gan như viêm gan mãn tính, xơ gan,…

Trong cây Atiso có chứa các chất khoáng như manga, phospho, sắt cùng các loại vitamin: A, B1, B2, C… Những chất này giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, kích thích tiêu hóa, làm ngon miệng hơn khi ăn. Các chất taraxasterol và faradiol trong hoa atiso còn có tác dụng kháng viêm, giải độc, lợi mật rất tốt. Chất chống oxy có trong atiso có khả năng bảo vệ tế bào, phục hồi chức năng gan.

11. Tăng cường chức năng gan thận với hoa cúc

Hoa cúc cũng là một vị thuốc nam quen thuộc có thể giúp bảo vệ và tăng cường chức năng cho các cơ quan gan thận. Dược liệu này có vị ngọt, hơi đắng, tính mát với tác dụng thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan.

Ngoài ra, hoa cúc còn rất tốt cho những người thường xuyên bị mất ngủ khó tập trung nhờ tác dụng làm giảm căng thẳng thần kinh. Không dừng lại ở đó, các thành phần chống oxy hóa trong hoa cúc còn giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư rất tốt.

Trên đây là những thông tin về 11 cây thuốc nam quen thuộc có thể sử dụng giúp bổ thận mát gan. Tuy nhiên, để an toàn cho sức khỏe, trước khi dùng, bạn nên hỏi ý kiến của thầy thuốc để được tư vấn về liều lượng cũng như cách sử dụng phù hợp. Tuyệt đối không được lạm dụng bởi rất dễ làm phát sinh các vấn đề sức khỏe đáng quan ngại.

Có thể bạn quan tâm

• Những thực phẩm bổ thận sinh tinh cực tốt cho nam giới
• 7+ bài thuốc ngâm rượu bổ thận tráng dương cực mạnh