3 Lợi ích Không Ngờ Cho Mẹ Sau Sinh Từ Rong Biển Nấu Canh

Rong biển Hàn Quốc là một món ăn ngon và hấp dẫn với nhiều người. Đây là món ăn truyền thống đặc biệt được người Hàn ưa chuộng mà người Việt cũng rất yêu thích. Rong biển nấu canh là món ăn có tác dụng rất tốt cho mẹ sau sinh bạn đã biết chưa? Cùng Faso tìm hiểu những lợi ích mà rong biển mang lại nhé!

Tác dụng của rong biển nấu canh cho phụ nữ sau sinh

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với phụ nữ sau sinh. Đây là thời điểm bạn phải chăm con nhỏ nên rất mệt mỏi. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn những thức ăn tốt cho cả mẹ và bé để giữ gìn sức khỏe là điều cần thiết. Dưới đây là những lợi ích cơ bản mà canh rong biển mang lại cho mẹ sau sinh.

• Tác dụng lợi sữa

Rong biển là món ăn được người Nhật Bản, Hàn Quốc sử dụng cho sản phụ sau sinh giúp lợi sữa. Trong rong biển chứa hàm lượng rất lớn các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như: iot, sắt, magie, selen, kẽm, omega…

Những chất này không chỉ lợi sữa, cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho mẹ mà còn giúp trí não bé phát triển vượt trội. Nếu bạn đã quá ngán với món canh chân giò vừa béo, dễ tăng cân thì chuyển qua canh rong biển xem sao nhé.

• Tác dụng làm đẹp da, tuần hoàn máu

Như đã nói, hàm lượng vitamin và khoáng chất trong rong biển rất cao. Những chất này giúp da được cung cấp dưỡng chất, tăng độ đàn hồi, căng bóng. Đồng thời còn giúp máu huyết lưu thông, da hồng hào hơn.

Quá trình vượt cạn mẹ mất rất nhiều máu nên cần bổ sung thêm sắt, axit folic để bù vào lượng máu đã mất. Rong biển là thực phẩm chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng này để tái tạo lại tế bào máu rất tốt.

• Tác dụng giảm cân sau sinh

Khi mang bầu bạn cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi, hoặc sau sinh phải ăn nhiều cho con bú làm bạn béo lên. Giải pháp an toàn cho mẹ đó là sử dụng canh rong biển vừa ăn giảm cân lại rất bổ dưỡng. Bạn sẽ nhanh chóng sớm lấy lại vóc dáng như thời con gái.

Rong biển không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn chứa một lượng lớn chất xơ, chứa chất alginate giúp no lâu. Ăn rong biển thường xuyên để vừa nhiều sữa, vừa giúp giảm cân nhanh là lựa chọn thật hoàn hảo.

Rong biển nấu canh chất lượng mua ở đâu?

Với những tác dụng tuyệt vời trên rong biển nấu canh là món ăn bạn không nên bỏ qua sau sinh. Bạn có thể chế biến thành nhiều món canh từ rong biển như canh rong biển sườn non, canh rong biển nấu thịt bò, canh rong biển nấu tôm...đều ngon, bổ. Vậy mua rong biển chất lượng nhất ở đâu?

Địa chỉ dành cho bạn chính là Faso – Công ty chuyên nhập khẩu và phân phối hàng Hàn Quốc lớn nhất Việt Nam. Chúng tôi cung cấp đa dạng các mặt hàng, trong đó có rong biển nấu canh Hàn Quốc chính hãng, chất lượng, đảm bảo an toàn.

Nếu bạn có nhu cầu mua rong biển để sử dụng, kinh doanh vui lòng tới trực tiếp cửa hàng Faso hoặc liên hệ mua hàng, đặt hàng qua:

CÔNG TY TNHH FASO VIỆT NAM

Trụ sở: B7, lô 6 KĐT mới Định Công, Quận Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 0981 999 231

Điện thoại: 0243.640.8627

Website:thegioihanghan.vn/

Email: fasovietnam@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/hangtieudunghanquocfaso