67 Món đậu Phụ ăn Sạch Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các đầu Bếp Tại Gia

Đăng ký hoặc Đăng nhập Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế

• Tìm kiếm
• Premium
  • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
  • Thực Đơn Premium
  • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
• Premium
• Thử Thách
• Câu hỏi thường gặp
• Gửi Góp Ý
• Quốc Gia

• Kho Món Ngon Của Bạn

Kho Món Ngon Của Bạn Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.

• Mới Nhất
• Phổ Biến

Món ‘đậu phụ ăn sạch’ đã được kiểm chứng

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Món ‘đậu phụ ăn sạch’ đã được kiểm chứng

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• Mì Quảng Xào Tôm Thịt Eat Clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Mì Quảng tươi • Thịt nạc • nõn tôm biển • đậu phụ chiên • Hành tây, ớt chuông, ngò rí
  • 1 người
  Nguyễn Hoàng Yến Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bữa ăn eat clean 05

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 25 phút
  • 2 người
  Kim Dung . Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Gỏi cuốn chay eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút
  • 2 người
  Kim Dung . Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Củ cải đậu kho (chay eatclean 218kcal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 20p
  • 2 phần ăn
  Thùy Trang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Đậu xào nấm (chay eatclean) (106kcal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. nấm đùi gà • bì đậu phụ • ớt sừng đỏ • hành cả củ và lá • dầu hào, • hạt nêm chay • tiêu
  • 15p
  • 1 phần ăn
  Thùy Trang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún nước tương eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Bún gạo lứt • Đậu hũ • ức gà • Xà lách, rau thơm (tuỳ thích) • nước • nước tương • đường kiêng • Ớt • tỏi • hành tím • dầu hào • bột bắp •
  • 30 phút
  • 2 người
  Lan Vy Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Eat clean (canh kim chi)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. nước • tôm sú • xương gà • kim chi • tương ớt hàn quốc gochujang • đường ăn kiêng • muối hồng hyma • đậu hủ trắng • rong biển
  • 30p
  • 1 phần ăn
  Cự Nữ Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Gà Đậu Hủ Cuộn Rong Biển (Eatclean)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút chuẩn bị 20 phút nướng
  • 4 người
  Dory Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Đậu phụ nhồi thịt Eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 25 phút
  • 2 người
  Phương Phương (BiPu) Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Cơm eatclean eps01: Chả gà đậu hũ lá lốt

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. ức gà • đậu hũ trắng • Lá lốt, hành lá, hành tím • Hạt nêm, tiêu, muối, dầu olive
  • 30’
  • 1 phần ăn
  Đào Diệu Loan Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Trứng hấp đậu hũ: giảm cân + eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Đậu hũ non • Trứng gà, tiêu, xì dầu
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân + eatclean: Đậu hũ lướt ván + Mì udon miso

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. đậu hũ non • Tôm, mực, nấm, cà rốt • Bơ, hạt nêm, màu điều, giấy bạc • mì tươi udon • Rong biển, bí ngòi, nấm, tương miso, xủi cảo • Dầu oliu, hạt nêm, tiêu, bột ớt, mè
  • 1 tiếng
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân + eat clean: Smoothie + cơm xoài + mì đậu hũ

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Cải kale + táo + thơm + sữa hạt • Gạo + nước cốt dừa + xoài + hoa đậu biếc • Mì đậu hũ + cà rốt + bí ngòi + trứng lòng đào + nước gạo đậu biếc
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Salad bốn mùa + đậu hũ sốt canh mật ong

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. trứng luộc • Xà lách, dưa leo, cà chua, táo, sốt mè • đậu hũ Bắc Ninh • cải ngồng • mật ong chanh tự ngâm • Mè, nước tương • gạo lứt tím than • Nước detox: dưa leo, chanh, sả
  • 30 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Granola sữa chua + Đậu hũ non kèm thịt xào kiểu thái + cơm chiên rau củ

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. cánh hoa đậu biếc • đường phiền mini • sữa chua • granola • quýt • đậu hũ non • thịt xay • húng quế, ớt • Cơm gạo lứt • trứng chiên • cà rốt, đậu hà lan, bắp
  • 45 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Canh cá thát lát + đậu hũ om nấm: Giảm cân - lunchbox - eat clean (441cal)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. com gạo lứt nhỏ • cá thát lát • cải xoong • đậu hũ • nấm rơm • Dầu oliu, đâu hào, tương, muối hồng, tiêu, hành lá,
  • 45 phút
  • 1 người
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Ức gà eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Ức gà • Đậu phụ • Hành tây • Cà rốt • Rong biển cuốn cơm • Bột canh, hạt nêm, tiêu
  • 40p
  • 4 phần ăn
  Huong Ly Hoang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún nước tương eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bún gạo lứt • trứng gà • thịt heo • đậu hủ • Rau quế, diếp cá, dưa leo • Nước tương, tiêu, hạt nêm chay
  • 15p
  • 1 phần ăn
  Hoàng Ngân Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún Chua Cay Eat Clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 1 người
  Phương Phương (BiPu) Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Pad thái eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Bánh phở gạo lứt • Me • Mắm • Đường • Xì dầu • Hành lá, tỏi • Tôm mực tuỳ ý • Giá, hẹ, đậu phụ chiên (ở đây mình không có)
  • 15 phút
  Thiên Anh Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bánh Mousse Thanh Long Socola Eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 1 tiếng
  • 3-4 người
  Phương Phương (BiPu) Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Pudding Tàu hủ Chocolate (Socola) Eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. đậu hũ non trắng (không phải đậu hũ trứng) • sữa tươi không đường • thìa cafe đường ăn kiêng • vanilla (không có không sao) • socola tan chảy/ bột cacao • socola bào/ bột cacao/bột matcha
  • 30 phút
  • 1 người
  Phương Phương (BiPu) Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Ức Gà cuộn Rong Biển Eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút
  • 1-2 người
  Phương Phương (BiPu) Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Gỏi cuốn eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. bắp cải • cà rốt 🥕 • bơ 🥑 • đậu hũ • ớt chuông 🫑 • Bánh tráng • đậu phộng • Tương đen • Sữa chua • Chanh, muối
  • 3 phần ăn
  Hoàng Nga Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Chocolate mousse kiểu eat clean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. socola đen đun chảy • sữa tươi • đậu hũ non • bơ • đường (nên dùng đường ăn kiêng)
  • 30 phút
  • 2 phần ăn
  Hoàng Nga Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Eatclean - Cơm gạo lứt cá basa áp chảo - Canh rong nấm đậu phụ non

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. Cơm : Hạt sen, gạo lứt, lạc • Phile cá basa • Rong biển khô, nấm kim châm, nấm hương, đậu phụ non • Đậu bắp • Gia vị : bột tỏi, tiêu, muối, dầu oliu
  • 40 phút
  • 1 người
  Linh Rùa Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bún gạo lứt đậu khuôn eatclean

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 30 phút
  • 1 phần ăn
  Phan Lê Giang Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Bữa sáng eatclean cùng bánh mì hạt trứng đậu hũ áp chảo❤️

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 15 phút
  • 1 Khẩu phần
  Vũ Thanh Nguyệt Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Đậu hũ sốt cà nấm (Eat clean)

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • 2 người ăn
  Thùy Ngân Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

• Giảm cân - eat clean: Dim sum tôm và nấm chiên chay

  Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần. tôm boc lõi • Vỏ bánh há cảo làm sẵn • Đậu hũ ki • Nước tương, dầu hào, mè, ngò rí, chút dấm, đường • nấm • Bột chiên tiện lợi
  • 1 người
  • 45 - 70 phút
  Ngoc Mai Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Xem tiếp 1 2 3 Tiếp theo Sàng lọc Bỏ sàng lọc Hiển thị các món với: Hiển thị các món không có: Bộ lọc Premium Hiển thị các món có hình trong từng bước Món có Cooksnap Hiển Thị Sàng Lọc Hiển Thị Sàng Lọc

• Tìm Kiếm
• Viết món mới
• Tương Tác Tương Tác
• Gói Premium
• Kho Món Ngon Của Bạn

Cookpad Premium

Xem những công thức phổ biến nhất xuất hiện đầu tiên trong kết quả tìm kiếm của bạn.

Bắt Đầu