7 Loại Quả Màu Vàng Bạn Nên ăn Mỗi Ngày - Phunutoday

Trang chủ » Các Quả Màu Vàng » 7 Loại Quả Màu Vàng Bạn Nên ăn Mỗi Ngày - Phunutoday

Có thể bạn quan tâm

  • Trang chủ
  • Sức khỏe
  • Cách chữa bệnh
  • Giảm cân
  • Sống khỏe
  • Phòng the
7 loại quả màu vàng bạn nên ăn mỗi ngày Thứ hai, 03/11/2014, 15:00 PM (Phunutoday) - Khế chứa rất nhiều vitamin C và canxi, đây là thông tin tuyệt vời cho các chị em phụ nữ bởi canxi là một chất rất quan trọng cho xương chắc khỏe.
Đu đủ có vị mát dịu, lượng vitamin C, axit folic được chứng minh có khả năng giảm nguy cơ ung thư hiệu quả. Ngoài cách thưởng thức trực tiếp trái chín cây, các chị em có thể kết hợp với sữa chua, chế biến thành sinh tố để dễ ăn hơn.

Đu đủ có vị mát dịu, lượng vitamin C, axit folic được chứng minh có khả năng giảm nguy cơ ung thư hiệu quả. Ngoài cách thưởng thức trực tiếp trái chín cây, các chị em có thể kết hợp với sữa chua, chế biến thành sinh tố để dễ ăn hơn.

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới với hương thơm tuyệt vời. Dứa có chứa canxi, magiê, kali, vitamin C, kẽm, niacin, folate, vitamin A và vitamin K. Một loại thực phẩm đáng ngạc nhiên phải không?

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới với hương thơm tuyệt vời. Dứa có chứa canxi, magiê, kali, vitamin C, kẽm, niacin, folate, vitamin A và vitamin K. Một loại thực phẩm đáng ngạc nhiên phải không?

Chuối là một loại thực phẩm tuyệt, là một trong những loại hoa quả màu vàng mà bạn nên ăn thường xuyên. Chuối chứa kali, chất quan trọng giúp huyết áp khỏe mạnh. Chúng cũng chứa magiê, vitamin C, folate và vitamin A.

Chuối là một loại thực phẩm tuyệt, là một trong những loại hoa quả màu vàng mà bạn nên ăn thường xuyên. Chuối chứa kali, chất quan trọng giúp huyết áp khỏe mạnh. Chúng cũng chứa magiê, vitamin C, folate và vitamin A.

Xoài là một loại quả tuyệt vời giúp bạn nạp rất nhiều chất dinh dưỡng với hương vị tuyệt vời. Chúng sẽ cung cấp năng lượng hàng ngày cho bạn với chất xơ, kali, canxi, vitamin C, vitamin B, vitamin A và vitamin K.

Xoài là một loại quả tuyệt vời giúp bạn nạp rất nhiều chất dinh dưỡng với hương vị tuyệt vời. Chúng sẽ cung cấp năng lượng hàng ngày cho bạn với chất xơ, kali, canxi, vitamin C, vitamin B, vitamin A và vitamin K.

Ớt chuông vàng - Nếu bạn muốn một loại thực phẩm cung cấp vitamin C, Ớt chuông vàng chính là thứ bạn cần. Ớt chuông vàng cũng chứa kali, magiê và vitamin A.

Ớt chuông vàng - Nếu bạn muốn một loại thực phẩm cung cấp vitamin C, Ớt chuông vàng chính là thứ bạn cần. Ớt chuông vàng cũng chứa kali, magiê và vitamin A.

Khế có một hương vị vô cùng dễ chịu và ngọt mát, đồng thời là một loại quả chứa rất nhiều vitamin C và canxi. Đây là thông tin tuyệt vời cho các chị em phụ nữ bởi canxi là một chất rất quan trọng cho xương chắc khỏe.

Khế có một hương vị vô cùng dễ chịu và ngọt mát, đồng thời là một loại quả chứa rất nhiều vitamin C và canxi. Đây là thông tin tuyệt vời cho các chị em phụ nữ bởi canxi là một chất rất quan trọng cho xương chắc khỏe.

Cam - Trái cây này chứa rất nhiều flavone loại sinh vật, có khả năng đào thải những chất gây ung thư ra ngoài cơ thể. Đồng thời, còn tăng cường được những chất chống ung thư quan trọng đối với cơ thể.

Cam - Trái cây này chứa rất nhiều flavone loại sinh vật, có khả năng đào thải những chất gây ung thư ra ngoài cơ thể. Đồng thời, còn tăng cường được những chất chống ung thư quan trọng đối với cơ thể.

Thanh Lê

Bình luận

Ảnh mới nhất

Trang 1 Đọc nhiều
  • Thứ Hai, Thứ Ba (19-20/1): 3 tuổi Công Việc Hanh Thông, tiền về vui như Tết

    Thứ Hai, Thứ Ba (19-20/1): 3 tuổi Công Việc Hanh Thông, tiền về vui như Tết

  • Từ năm 2026, có 4 điều kiện hưởng trợ cấp thất nghiệp. Đó là những điều kiện gì?

    Từ năm 2026, có 4 điều kiện hưởng trợ cấp thất nghiệp. Đó là những điều kiện gì?

  • Tuần mới (19-25/1): 3 tuổi Sạch Nợ Thoát Nghèo, Công Danh Thăng Tiến

    Tuần mới (19-25/1): 3 tuổi Sạch Nợ Thoát Nghèo, Công Danh Thăng Tiến

  • Giày bệt phối quần jeans: 4 kiểu đơn giản mà sang xịn mịn

    Giày bệt phối quần jeans: 4 kiểu đơn giản mà sang xịn mịn

  • Quy định mới nhất về thưởng Tết Nguyên đán 2026: Có nơi nhận hơn 200 triệu đồng/người

    Quy định mới nhất về thưởng Tết Nguyên đán 2026: Có nơi nhận hơn 200 triệu đồng/người

  • Thứ Sáu 16/1, 3 tuổi Bứt Tốc nhiệt tình, Thứ Bảy, Chủ Nhật ngồi đếm tiền, đón cơ hội mới

    Thứ Sáu 16/1, 3 tuổi Bứt Tốc nhiệt tình, Thứ Bảy, Chủ Nhật ngồi đếm tiền, đón cơ hội mới

  • Sau giao thừa năm Bính Ngọ, 5 con giáp này bước vào chu kỳ tài lộc mới

    Sau giao thừa năm Bính Ngọ, 5 con giáp này bước vào chu kỳ tài lộc mới

  • Kết thúc Ất Tỵ: 3 tuổi trả sạch nợ đời, bước sang Bính NgọTài Lộc Dồi Dào, Vàng bạc ầm ầm vào két

    Kết thúc Ất Tỵ: 3 tuổi trả sạch nợ đời, bước sang Bính NgọTài Lộc Dồi Dào, Vàng bạc ầm ầm vào két

  • Cuối tuần 17 – 18/1: 2 con giáp bất ngờ đón vận MAY, 2 con giáp cần hết sức thận trọng kẻo mất tiền

    Cuối tuần 17 – 18/1: 2 con giáp bất ngờ đón vận MAY, 2 con giáp cần hết sức thận trọng kẻo mất tiền

  • Thứ Sáu, Bảy, Chủ Nhật (16–18/1): 3 tuổi càng bình tĩnh càng giữ được việc lớn, 1 tuổi nên tránh nơi đông người

    Thứ Sáu, Bảy, Chủ Nhật (16–18/1): 3 tuổi càng bình tĩnh càng giữ được việc lớn, 1 tuổi nên tránh nơi đông người

Thời trang
  • Giày bệt phối quần jeans: 4 kiểu đơn giản mà sang xịn mịn

    Giày bệt phối quần jeans: 4 kiểu đơn giản mà sang xịn mịn

  • 4 mẫu chân váy trẻ trung “ăn gian tuổi” hơn chân váy đen, chị em nên thử sớm

    4 mẫu chân váy trẻ trung “ăn gian tuổi” hơn chân váy đen, chị em nên thử sớm

  • 5 cách phối đồ với áo len giúp chị em dễ dàng nâng tầm diện mạo hàng ngày

    5 cách phối đồ với áo len giúp chị em dễ dàng nâng tầm diện mạo hàng ngày

  • Xu hướng mặc đồ nâu vẫn hot suốt năm nay: 5 cách phối đồ sang xịn mà không hề cộng tuổi

    Xu hướng mặc đồ nâu vẫn hot suốt năm nay: 5 cách phối đồ sang xịn mà không hề cộng tuổi

  • Áo len cổ khóa kéo – lựa chọn linh hoạt cho những ngày đầu năm giao mùa

    Áo len cổ khóa kéo – lựa chọn linh hoạt cho những ngày đầu năm giao mùa

Cuộc sống
  • Sống đẹp
  • Trái hay phải?
  • Tâm sự
Tiện ích TIỀN TỆ GIÁ VÀNG

Từ khóa » Các Quả Màu Vàng