7 Mẹo Giúp Bạn Nhanh Hết Ho - VnExpress Sức Khỏe
Có thể bạn quan tâm
Ho có thể kéo dài nhiều ngày và gây khó chịu. Dưới đây là 7 cách giúp bạn nhanh hết ho, theo Men's Health.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước, chất nhầy trong cổ họng được pha loãng và nhờ đó dễ bị rửa trôi.
Ngậm viên trị ho có tinh dầu bạc hà
Một nghiên cứu năm 2012 phát hiện các viên ngậm chứa tinh dầu bạc hà làm dịu tình trạng viêm nhiễm, kích ứng và giảm 25% triệu chứng ho. Các viên ngậm chứa bạch đàn cũng có tác dụng tương tự.
Nằm nghiêng
Tư thế nằm nghiêng ngăn dịch chảy từ hệ thống xoang qua mũi sau xuống họng gây ho, đồng thời hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày.
Dùng máy làm ẩm
Nhờ tăng độ ẩm, lông chuyển trong khí quản hoạt động tốt hơn và nhanh chóng loại bỏ chất nhầy.
Xịt mũi
Xịt mũi bằng nước muối pha xylitol cải thiện cơn ho do hội chứng chảy dịch mũi sau. Xylitol còn phòng tránh những tác dụng phụ không mong muốn của nước muối như gây khô và tổn thương niêm mạc.
Uống mật ong
Ăn hai thìa mật ong trước giờ ngủ giúp trẻ em đỡ ho giống như dùng dextromethorphan, một loại thuốc trị ho phổ biến. Để tăng cường hiệu quả, bạn cho mật ong vào trà thảo dược.
Dùng thuốc kháng axit
Đôi lúc, ho do hội chứng ợ nóng nên chỉ dứt nếu người bệnh sử dụng thuốc kháng axit.
Lưu ý, bạn nên đi khám nếu không hết ho sau 7 ngày. Đặc biệt, đừng chờ đợi thêm nếu xuất hiện các triệu chứng như khó thở, khò khè, đau nhức cơ thể, sốt cao, phát ban, khó nuốt và tức ngực.
- Ho cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm
Minh Nhật
Từ khóa » Cách Trị Hết Ho Nhanh Chóng
-
11 Cách Trị Ho Tại Nhà Hiệu Quả Nhất Người Lớn, Trẻ Em Đều ...
-
Cách Trị Ho Dai Dẳng Lâu Ngày Bằng Mẹo Tự Nhiên Cực “nhạy”
-
10 Cách Trị Ho Cho Người Lớn Hiệu Quả Nhất Ngay Tại Nhà
-
10 Cách Chữa Ho Khan Nhanh Nhất, Hết Ngứa Cổ, Rát Họng
-
16 Cách Trị Ho Tại Nhà Hiệu Quả Nhanh - Không Cần Thuốc
-
10+ Cách Trị Ho Tại Nhà Nhanh Nhất, Đơn Giản Mà Hiệu Quả
-
'Ác Mộng' Vì Ho Dai Dẳng, Nhiều F0 đang Chữa Ho Sai Cách Mà Không ...
-
Những Bài Thuốc Dân Gian Trị Ho Hiệu Quả Mẹ Nào Cũng Cần Biết
-
Phương Pháp Chữa Ho Hiệu Quả Cho Trẻ - Bệnh Viện Hồng Ngọc
-
7 Cách Trị Ho Cho Người Lớn Tuổi Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Cao
-
Cách Trị Ho Khan Tại Nhà Nhanh Nhất - Hello Bacsi
-
Trẻ Bị Ho: Mẹo Dân Gian Giúp Trị Ho Dứt điểm | Medlatec
-
Top 10 Cách Trị Ho Tại Nhà Cho Người Lớn Nhanh Và Hiệu Quả Nhất
-
Tổng Hợp Các Cách Trị Ho Tại Nhà Bằng Phương Pháp Tự Nhiên Bạn ...