9 Nguyên Nhân Khiến Da Mặt Bị đỏ ửng Cần Khắc Phục - VIETSKIN

Da mặt bị đỏ lên bất thường khiến cho mọi người vô cùng bối rối và lo lắng. Đặc biệt là khi tình trạng da kèm theo triệu chứng nóng, ngứa rát, nổi rộp,… Không biết có phải là biểu hiện của bệnh lý nào nghiêm trọng?

Da đỏ ửng xảy ra khi hàng trăm mạch máu nhỏ ngay bên dưới da giãn ra, hoặc mở rộng. Khi các mạch máu này mở rộng, chúng nhanh chóng chứa nhiều máu hơn, có thể làm cho da có màu đỏ hoặc hồng.

Hiệu ứng này đáng chú ý hơn ở các vùng trên cơ thể nơi các mạch máu gần da nhất, chẳng hạn như má và ngực. Da đỏ ửng cũng có thể cảm thấy nóng khi chạm vào hoặc gây ra cảm giác bỏng rát nhẹ.

Da mặt đỏ thường vô hại và tồn tại trong thời gian ngắn, nhưng điều quan trọng là phải nhận thức được bất kỳ triệu chứng nào khác có thể đi kèm với đỏ bừng.

1. Nguyên nhân khiến da mặt bị đỏ ửng bất thường

1.1. Do tâm lý

Lo lắng hoặc xấu hổ có thể khiến cơ thể giải phóng hormone làm giãn tạm thời các mạch máu và dẫn đến đỏ da. Mọi người thường gọi loại da đỏ ửng này là “đỏ mặt”. Một số người thấy đỏ mặt xấu hổ hoặc khó chịu, điều này có thể gây ra lo lắng hơn nữa làm cho việc đỏ mặt tồi tệ hơn.

1.2. Thân nhiệt tăng

Khi thân nhiệt tăng đột ngột, các mạch máu mở rộng để làm mát cơ thể. Phản ứng này cũng khiến cho da đỏ ửng lên. Tưởng như đây là một hiện tượng bình thường, nhưng nếu da mặt đỏ ửng lên kèm theo các triệu chứng như khó thở, kiệt sức thì chắc chắn đó là dấu hiệu của bệnh lý liên quan đến nhiệt.

1.3. Rối loạn nội tiết

Hệ thống nội tiết bao gồm các tuyến sản xuất hormone. Những hormone này đi qua dòng máu và giúp điều chỉnh một loạt các chức năng cơ thể.

Khi cơ thể sản xuất quá nhiều hoặc quá ít hormone, điều này sẽ phá vỡ quy trình hoạt động của cơ thể. Một số rối loạn nội tiết gây ở mức độ cao sẽ gây ra căng thẳng, tăng huyết áp hoặc mở rộng mạch máu. Kết quả là da mặt bị đỏ bừng lên.

1.4. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc khiến cho da mặt bị đỏ và rát có thể bao gồm:

• Một số loại thuốc kháng sinh
• Thuốc canxi
• Thuốc giãn mạch
• Nitrat
• Axit nicotinic
• Tamoxifen
• Hormone giải phóng tuyến giáp
• Opioid, chẳng hạn như morphin

Khi sử dụng thuốc điều trị bệnh mà da bị đỏ ửng lên, người bệnh nên thông báo với bác sĩ để được kê đơn thuốc khác thay thế, ít tác dụng phụ hơn, an toàn cho sức khỏe hơn.

1.5. Do uống rượu

Không phải ai uống rượu vào cũng bị đỏ mặt. Tuy nhiên, ở một số người, dù chỉ mới uống một chén rượu da mặt đã đỏ ửng lên. Rượu làm tăng huyết áp và làm cho các mạch máu mở rộng, khiến cho vùng da ở mặt, cổ, ngực, lưng đỏ hết lên.

1.6. Hồng ban

Đây là tình trạng da mãn tính thường xuất hiện ở vùng mặt, gây đỏ, nổi mụn, nhìn thấy rõ mạch máu và các vấn đề về da khác. Mỗi cơn đỏ xuất hiện về sau đều sẽ kéo dài hơn những cơn ban trước đó. Nguyên nhân gây ra bệnh hồng ban không rõ ràng. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể kích hoạt triệu chứng bùng phát như:

• Va đập mạnh
• Phơi nắng
• Nhiệt độ nóng hoặc lạnh
• Thực phẩm hoặc đồ uống
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Với việc điều trị, có thể bao gồm thuốc bôi và thuốc kháng sinh uống, mọi người thường có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh hồng ban.

>>> Xem thêm: Hồng ban nút có nguy hiểm không?

1.7. Hội chứng Carcinoid

Hội chứng carcinoid là một tình trạng hiếm gặp có thể gây ra da đỏ ửng trên mặt và ngực. Bệnh xảy ra ở khoảng 10% những người có khối u carcinoid, một loại ung thư không phổ biến, thường bắt đầu trong đường tiêu hóa nhưng có thể lan sang các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm gan, tuyến tụy và phổi.

Các khối u carcinoid tạo ra các chất giống với hormone như serotonin, đôi khi có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng carcinoid. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm đau bụng, tiêu chảy và khó thở.

1.8. Mãn kinh

Ở những người trải qua thời kỳ mãn kinh, việc thay đổi nồng độ hormone có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu và gây ra những cơn bốc hỏa. Trong một cơn nóng, một người có thể trải qua cảm giác nóng đột ngột, dữ dội có thể lan khắp cơ thể.

Bất cứ ai quan tâm đến các triệu chứng mãn kinh của họ nên nói chuyện với bác sĩ, người có thể cung cấp lời khuyên về các lựa chọn điều trị khác nhau.

1.9. Hội chứng bệnh tế bào mast

Hội chứng bệnh tế bào mast (MCAS) là một tình trạng có thể khiến một người mắc phải các triệu chứng sốc phản vệ, chẳng hạn như nổi mề đay, da đỏ ửng và khó thở.

Tế bào mast là một phần của hệ thống miễn dịch và MCAS xảy ra khi cơ thể giải phóng quá nhiều chất bên trong các tế bào này không đúng lúc. Các triệu chứng khác bao gồm ngứa mắt, mũi, miệng và cổ họng, huyết áp thấp và nhịp tim nhanh.

2. Da mặt bị đỏ bất thường có nguy hiểm không?

Có thể thấy, hầu hết các nguyên nhân khiến cho da mặt bị đỏ là do hệ tuần hoàn máu hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường, kích thích bởi các loại hormone, dược liệu hoặc do tác động vật lý. Nhìn chung, hiện tượng da mặt bị đỏ ửng không quá nguy hiểm.

Dù vậy, khi có những biểu hiện bất thường, bạn vẫn nên tìm gặp bác sĩ để được khám ngay. Chẩn đoán được đúng bệnh, chắc chắn sẽ có phương hướng điều trị an toàn và hiệu quả. Tránh để tình trạng đỏ mặt bất thường ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày.

3. Xử lý thế nào khi da mặt bất ngờ bị đỏ ửng?

Khi da mặt bất ngờ bị đỏ ửng lên, bạn có thể thực hiện những điều sau để kiểm soát triệu chứng:

• Ngưng sử dụng ngay các chất kích thích, thuốc uống hay thuốc bôi ngoài da đang sử dụng
• Nếu như đang dùng mỹ phẩm, trang điểm, nên lập tức tẩy trang, loại bỏ chúng khỏi làn da
• Tìm đến không gian mát mẻ, thoáng khí, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời hay các chất hóa học độc hại
• Dùng nước mát hoặc khăn bông mềm thấm nước mát áp lên bề mặt da để làm dịu cơn nóng đỏ
• Uống nước để điều tiết lại nhiệt độ cơ thể

Sau khi đã kiểm soát được tình trạng da mặt bị đỏ, che chắn làn da cẩn thận và tìm đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và tiếp nhận điều trị.

4. Một số phương pháp tự nhiên kiểm soát đỏ da mặt

4.1. Đắp da mặt bị đỏ bằng nước trà xanh

Với khả năng chống viêm, làm trẻ hóa tế bào da và giúp làm co các mạch máu dưới da, trà xanh có thể giúp bạn giảm triệu chứng đỏ và viêm ngoài da mặt.

Cách làm:

• Hãm 1 chén trà xanh rồi để trong tủ lạnh khoảng 30 phút
• Nhúng khăn trong chén trà lạnh
• Đắp miếng khăn đó lên mặt và mát xa trong vài phút
• Lặp lại phương pháp này 2 – 3 lần mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất

4.2. Chườm đá lạnh

Nhiệt độ lạnh sẽ làm co các mạch máu ở dưới da, làm giảm thiểu sắc đỏ. Nó cũng giúp làm giảm ngứa và viêm.

Cách làm:

• Gói vài viên đá lạnh trong một chiếc khăn
• Nhẹ nhàng xoa khăn khắp mặt trong 1 phút
• Nghỉ 5 phút, sau đó lặp lại lần nữa
• Làm điều này trong ngày khi cần

4.3. Giấm táo

Giấm táo có đặc tính chống viêm giúp làm giảm hiện tượng đỏ da mà liên quan đến các vấn đề như mụn viêm, chàm và hồng ban (rosacea).

Cách làm:

• Trộn nước và giấm táo thô chưa lọc với 2 phần nước bằng nhau.
• Nhúng bông gòn vào dung dịch rồi thoa lên vùng da bị đỏ.
• Để trên da 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần.

Để làm lành da từ bên trong, bạn trộn 2 thìa cà phê giấm táo thô chưa lọc với 1 thìa cà phê mật ong tươi vào trong 1 ly nước lọc. Sau đó uống hỗn hợp này hai lần mỗi ngày.

5. Khi nào đi khám bác sĩ

Da đỏ ửng thường vô hại, nhưng đôi khi nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn. Tốt nhất là đi khám bác sĩ nếu đỏ bừng mặt:

• Trở nên thường xuyên hơn hoặc trở nên tồi tệ hơn
• Dường như không liên quan đến nhiệt, tập thể dục hoặc phản ứng cảm xúc
• Xảy ra cùng với các triệu chứng khác, chẳng hạn như tiêu chảy
• Gây ra sự bối rối, căng thẳng hoặc lo lắng đáng kể

Da mặt bị đỏ xảy ra khi các mạch máu ngay dưới da mở rộng và chứa nhiều máu hơn. Đối với hầu hết mọi người, thỉnh thoảng đỏ bừng là bình thường và có thể là kết quả của việc quá nóng, tập thể dục hoặc phản ứng cảm xúc. Da đỏ ửng cũng có thể là tác dụng phụ của việc uống rượu hoặc dùng một số loại thuốc.

6. Phương pháp phòng ngừa

Da đỏ ửng không phải lúc nào cũng dễ ngăn ngừa, nhưng thực hiện những điều sau đây có thể giúp bạn khắc phục:

• Tránh nhiệt độ khắc nghiệt và mặc quần áo phù hợp với thời tiết
• Uống nhiều nước để tránh quá nóng và mất nước
• Duy trì cân nặng và huyết áp khỏe mạnh bằng cách tập thể dục thường xuyên và ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh
• Hạn chế uống rượu, sử dụng các chất kích thích
• Học các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như các bài tập thở và thiền định để đối phó với căng thẳng
• Điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nào có thể gây ra da đỏ ửng

Đối với làn da đỏ ửng liên quan đến căng thẳng, lo lắng hoặc phản ứng cảm xúc, hãy gặp chuyên gia y tế tư vấn về các liệu pháp và kỹ thuật có thể giúp ích cho bạn.

Đôi khi, da mặt bị đỏ có thể là một dấu hiệu của một tình trạng bệnh tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh hồng ban, ung thư hoặc rối loạn nội tiết. Những người bị đỏ bừng nếu trở nên tồi tệ hơn, xảy ra các triệu chứng khác hoặc không có nguyên nhân rõ ràng nên đến bác sĩ ngay để được tư vấn điều trị!