Ấn Kim Cang - 一期一会

Có thể bạn quan tâm

Primary Menu 一期一会

いちごいちえ

SearchSearch

取り寄せバッグ取り寄せバッグ Select Category Chuyện ngày xưa (12) 経験・助言 (15) ユニーク (9) Letters to my younger self (3) Draft (5) 道 (3) Góp nhặt cát đá (5) Japan (7) Languages (34) Tiếng Việt (13) 日本語 (18) Mr. Lerner (8) photography (10) Recommendation (7) Skills (47) Speedreading (2) 写真の話 (44) Ekphrastic (16) Talk (7) The Universe Inside (63) Uncategorized (89) Vignette (2) 一言 (64) タイムマシンタイムマシン Select Month November 2024 (3) October 2024 (6) September 2024 (5) August 2024 (16) November 2023 (1) August 2023 (1) June 2023 (2) May 2023 (5) April 2023 (2) March 2023 (11) February 2023 (14) January 2023 (1) December 2022 (4) November 2022 (16) October 2022 (11) August 2022 (1) April 2022 (1) March 2022 (1) February 2022 (1) September 2021 (1) July 2021 (3) June 2021 (1) May 2021 (3) February 2021 (8) January 2021 (10) December 2020 (9) November 2020 (3) September 2020 (6) August 2020 (9) July 2020 (6) June 2020 (10) May 2020 (6) April 2020 (3) March 2020 (22) February 2020 (15) January 2020 (2) October 2019 (36) September 2019 (1) August 2019 (12) July 2017 (1) March 2015 (2) September 2014 (3) August 2014 (1) July 2014 (24) June 2014 (37) April 2014 (1)

Goodreads
Spotify
Instagram
Mail

Thủ ấn – Mudra là cử chỉ tay được thực hành trong Yoga kết hợp với Pranayama (bài tập thở), giúp hồi sinh dòng năng lượng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể để cải thiện sức khỏe thể chất, và tinh thần của bạn. Theo truyền thống Vệ đà, các ngón tay của bàn tay đại diện cho năm yếu tố cơ bản tạo nên cơ thể con người: đất, nước, gió, không khí và lửa. Dựa trên sự hiểu biết này, đầu ngón tay của chúng ta có nhiều đầu rễ thần kinh tập trung đóng vai trò là điểm xả năng lượng tự do. Khi chạm các đầu ngón tay vào nhau theo những cách khác nhau hoặc đến các bộ phận khác của lòng bàn tay sẽ điều chỉnh và cân bằng dòng năng lượng (Prana) trong cơ thể chúng ta, và năng lượng truyền qua các dây thần kinh kích thích các luân xa khác nhau.

Trong Phật giáo đại thừa, các thủ ấn chỉ các ấn nơi tay, mỗi thủ ấn đều tương ứng với các ý nghĩa đặc biệt. Trong các tông phái như Kim cương thừa Mật tông, các ấn này thường đi đôi với Mantra (thần chú). Ngoài ra, các ấn này giúp hành giả chứng được các cấp tâm thức nội tại, bằng cách giữ vững những vị trí thân thể nhất định và tạo mối liên hệ giữa hành giả với các vị Phật hoặc Đạo sư trong lúc hành trì một Thành tựu Pháp.
An Nhiên

Tôi nghĩ rằng biết về thủ ấn là một việc thú vị, và có thể đem lại nhiều lợi ích cho các bạn về sau. Trong cuốn sách nổi tiếng đầu tiên của mình, thầy Eckhart Tolle nói hãy luôn chú ý đến cơ thể. Trong những môn mà ngày nay rất nhiều hội nhóm ở Hà Nội còn đang thực tập, người ta thực hành quán thân. Nhiều người chuyên về lĩnh vực đào tạo và phát triển bản thân biết rằng tư thế có ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Tất cả những điều trên liên quan đến sự thật rằng cơ thể vật lý của chúng ta có ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần. Muốn làm chủ được phần tâm linh thì trước hết cần làm chủ được cơ thể. Nếu bạn hiểu được cách điều khiển các dòng năng lượng trong cơ thể thì tuyệt vời, nếu chưa, bạn có thể bắt đầu nghiên cứu về thủ ấn.

Nếu đọc phần trích dẫn ở trên mà bạn vẫn chưa hiểu lắm, thì hãy thử click vào đây hoặc vào đây, đó là các trang web tôi thấy viết dễ hiểu. Tôi cũng cần lưu ý rằng nếu bạn có quan tâm đến vấn đề này và muốn bắt đầu, bạn đang dấn thân vào một con đường vinh quang và nguy hiểm. Trước khi làm gì, hãy tìm một người thầy. Ít nhất có ai đó có thể giải thích cho gia đình bạn hiểu chuyện gì đã xảy ra khi bạn phát điên. Just kidding. But if you are expecting exceptional transformations, remember that the stake is high. It always works that way. Có nghĩa là, những bài viết kiểu như thế này chỉ để cho vui thôi, nếu bạn muốn thực tập thứ gì tương tự, hãy tìm một người hướng dẫn.

Mục đích của bài viết này là giới thiệu Ấn Kim Cương, hay còn gọi là Kim Cang Quyền Ấn, đó là một thủ ấn mà theo tôi là quan trọng. Để hiểu về ấn này, trước hết cần biết thủ ấn là gì. Nếu những phần giải thích ở phía trên chưa được rõ ràng lắm, thì nói ngắn gọn là thủ ấn là những tư thế giúp điều chỉnh năng lượng và trạng thái cơ thể. Người ta có thể nghĩ rằng thủ ấn là để chỉ các tư thế tay. Đó là một sự hiểu lầm gây ra bởi sự phổ biến của thủ ấn tay trong đại chúng. Sự thật là thủ ấn chỉ các tư thế cơ thể có thể tạo thành.

Hiểu biết về thủ ấn là cần thiết để luyện tập một số (pháp) môn nhất định, chẳng hạn Yoga. Với tôi thì thủ ấn gắn liền với việc tu luyện Mật Tông và trì chú (do đọc nhiều 🙂 ), nhưng sự thật là thủ ấn xuất hiện ở nhiều nơi. Những ai tu tập theo Phật Giáo, Hindu, hay Kỳ Na đều sẽ gặp hoặc dùng thủ ấn đâu đó trên hành trình của mình. Tư thế tay khác lạ của các pho tượng Phật mà bạn bắt gặp đều là thủ ấn. Mỗi thủ ấn có ý nghĩa của riêng nó. Chẳng hạn, thủ ấn đem lại sức mạnh, thủ ấn làm ta tập trung, thủ ấn giúp ta thấy bình yên. Ngay cả trong võ thuật bạn cũng có thể thấy thủ ấn. Trước đây khi tôi học với thầy Việt Hùng, người hoàn toàn không ủng hộ chúng tôi luyện khí công hay những gì dính dáng đến tâm linh, thầy đã dạy chúng tôi một số thủ ấn. Mục đích chỉ đơn giản là để tăng cường sức mạnh của các ngón tay. Tôi nghĩ rất có thể người đầu tiên đưa các thủ ấn đó vào môn mà thầy dạy chúng tôi có nhiều hàm ý, nhưng đến thế hệ của thầy thì chúng chỉ đơn giản là để luyện tay. Chi tiết hơn về ý nghĩa các thủ ấn bạn có thể xem ở hai bài viết dễ hiểu đã được dẫn link ở trên.

Việc tạo ra thủ ấn được gọi là “kiết ấn” (cũng nói “kết ấn”) hoặc “bắt ấn.” Khi bạn tạo ra ấn Kim Cang, chẳng hạn, người ta nói bạn đã kiết ấn Kim Cang. Thoạt nhìn bạn có thể thấy các thủ ấn rất đơn giản. Chúng đúng là đơn giản thật, nhưng nếu không được chỉ dạy cẩn thận bởi một người có hiểu biết, rất có thể bạn sẽ kiết ấn sai và lãnh hậu quả.

Ví dụ, bạn có thể thấy khi ngồi thiền người ta thường kiết ấn Tam Muội (có rất nhiều ấn có thể dùng khi ngồi thiền, ấn Tam Muội là phổ biến nhất vì tác dụng đặc biệt của nó). Khi bạn nhìn ấn Tam Muội, có thể bạn nghĩ rằng đó đơn giản đó là hai bàn tay đặt lên nhau, hai đầu ngón tay cái tiếp xúc. Đúng nhưng chưa đủ. Rất có thể bạn đã được nghe rằng một nửa sự thật là dối trá, ở đây một nửa sự thật sẽ làm bạn phải trả giá. Hai bàn tay đặt lên nhau, nhưng bàn tay nào đặt lên trên bàn tay nào? Trong các truyền thống mà tôi được biết, tay trái tượng trưng cho thần linh (hay đúng hơn là các thế lực tâm linh), tay phải tượng trưng cho con người. Thứ đặt ở trên sẽ áp chế thứ ở dưới. Vậy nên, nếu bạn là người mới, hãy luôn luôn đặt bàn tay phải lên trên bàn tay trái để tránh bị khống chế bởi thế lực nào đó. Nếu bạn là một hành giả đã có thành tựu, bạn đủ hiểu biết và sức mạnh để không phải theo quy tắc trên. Nhưng nếu bạn chưa là gì cả, nghịch dại có thể dẫn đến cái vẫn bị gọi là “tẩu hỏa nhập ma.” Một lưu ý nữa với ấn Tam Muội, đó là bàn tay trên tiếp xúc như thế nào với bàn tay ở dưới. Nếu đặt tay lên tay, thì đầu ngón giữa tay phía trên có thể đặt ở cổ tay bàn tay phía dưới, hoặc lòng bàn tay, hoặc chân ngón tay. Không phải vị trí nào cũng giống nhau. Vị trí đúng là ngón giữa của bàn tay phía trên đặt trên huyệt Lao Cung của bàn tay phía dưới. Huyệt Lao Cung trên bàn tay được xác định bằng cách co ngón tay giữa chạm lòng bàn tay. Điểm tiếp xúc của ngón tay giữa và lòng bàn tay chính là huyệt Lao Cung (nói chính xác hơn thì huyệt nằm dưới da, cách điểm đó 1-2mm).

Những điều trên, làm thế nào bạn biết được, nếu không có một người thầy. Đó không phải kiến thức cao siêu, rất nhiều người biết. Tuy nhiên, thường người ta dạy cho học trò của mình chứ ít người viết sách.

Luôn có một ngàn lẻ một cách làm mọi việc, và định luật Murphy nói rằng nếu chuyện gì có thể sai thì nhất định sẽ có người làm sai, dù hãn hữu đến thế nào. Vì thế, tôi thật sự lo lắng cho các bạn muốn tự học khí công, Yoga, thiền, hay bất kỳ thứ gì như thế, chỉ qua sách vở. Xin nhắc lại, nếu bạn có hứng thú, hãy tìm một người hướng dẫn.

Bây giờ là phần chính của bài viết này: Ấn Kim Cang. Tác dụng của ấn Kim Cang là giải tỏa căng thẳng, sợ hãi, giúp bình tâm. Khi bắt ấn Kim Cang, bạn sẽ có cảm giác cơ thể đi vào thế phòng thủ, và phòng thủ với tất cả sức mạnh mà bạn có. Một số nguồn trên mạng nói rằng ấn Kim Cang có thể giúp trừ tà. Tôi không hiểu lắm về chuyện trừ tà nên không thể bình luận gì, nhưng có người nói như vậy. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về ấn này, hãy google từ khóa: “Adi Mudra.”

Cách bắt ấn Kim Cang, may mắn là rất đơn giản. Đầu tiên bạn đặt đầu ngón tay cái vào chân ngón tay đeo nhẫn, sau đó nắm bàn tay lại. Chỉ vậy thôi. Bạn có thấy bình tâm hơn chưa? (À, ngón đeo nhẫn là ngón đeo nhẫn, tức là hàng xóm của ngón út, chứ không phải là ngón tay đeo nhẫn trong hình minh họa nhé.)

Lý do tôi viết bài này và lan man tới tận đây, là vì gần đây có đọc được một bài viết về các hiện tượng tâm lý thú vị. Một trong số đó là: Khi con người ta cảm thấy lo lắng, bất an, hoặc sợ hãi, rất có thể người ta sẽ nắm lấy ngón tay cái của mình trong các ngón khác.

“Hiện tượng tâm lý thú vị”! Tôi thấy không có gì thú vị hết, đó là một điều hiển nhiên. Nhưng, con người sống trong những thế giới rất khác nhau. Điều kì diệu ở thế giới này, có khi lại là chuyện thường ngày ở thế giới khác, dù về mặt vật lý, ta đang nói về chỉ một thế giới. Ngày xưa tôi từng nghĩ lớn lên sẽ học thật giỏi, sẽ trở thành một nhà nghiên cứu và kết nối hai thế giới. Không phải là hai thế giới của con người. Giống như Nikola Tesla từng làm khi ông tạo ra thiết bị liên lạc với linh hồn (it is a myth, but I guess it is true), hay như thầy Hoàng Phương của ĐH Tổng hợp Hà Nội, một nhà vật lý thực thụ nhưng lại dành cả đời mình cho sự nghiệp ấy, một sự nghiệp mà tôi nghĩ ai không hiểu sẽ cho là thầy không bình thường.

Cái hiện tượng tâm lý thú vị kia không thú vị ở chỗ, kiết ấn Kim Cang thực sự làm người ta bình tâm, theo cách nhìn của tôi thì đó là một phản xạ giống như khi khát thì người ta tìm nước uống. Tôi vẫn còn nhớ rõ, khi tôi chưa hề bước chân vào thế giới “mê tín dị đoan :)” này, tôi đã từng kiết ấn Kim Cang. Đó là khi tôi sợ hãi. Vâng, một hiện tượng thú vị. Bây giờ, nếu lúc nào bỗng nhiên tôi tự nắm lấy ngón tay cái của mình, tôi hiểu rằng sâu trong tiềm thức tôi đang có một sự bất an. Lý trí có thể đánh lừa ta, còn những phản xạ không điều kiện như thế thì không.

Nếu có một ngày, hai thế giới này được kết nối, đó sẽ là một nơi thú vị để sống nhỉ? Cảm giác đó, có lẽ sẽ giống như mọi người học khoa học vũ trụ ở Tây Tạng. Tôi thật sự mong chờ ngày đó.

Ấn Kim Cang - 一期一会

いちごいちえ

Share this:

Related

Post navigation

Leave a comment Cancel reply

Kiến Thức - Cách Bắt Thủ ấn Trong Phật Giáo Mật Tông Và Niệm Trì Chú

BẮT “ẤN KIM CANG QUYỀN” | Tâm Linh Đại Việt

Cách Bắt Ấn Trừ Tà - Bắt “Ấn Kim Cang Quyền”

Cách Kết ấn-Kim Cương Tát Đỏa-Chủng Tử Tự-Thủ ấn Chân Ngôn ...

[PDF] Kim Cang Quyền ấn - Gitral

ĐÔI ĐIỀU VỀ HIỆU NĂNG CỦA ẤN KIM CANG QUYỀN

Cách Bắt Ấn Trừ Tà Ấn Kim - Bài 45 : Ấn Và Chú Của Mật Tông

Bắt ấn Kim Cang

ấn Quyết Trừ Tà - Quang Silic

Hộ Thân & Bắt Ấn | Thực Hành - Hoa Sen Trên Đá

Đại Thủ ấn – Wikipedia Tiếng Việt

Liên Hệ