Bà Bầu Uống Nước Lá Tía Tô được Không? 5 Công Dụng Bà Bầu Cần Biết

Trang chủ » Công Dụng Lá Tía Tô Cho Bà Bầu » Bà Bầu Uống Nước Lá Tía Tô được Không? 5 Công Dụng Bà Bầu Cần Biết

Có thể bạn quan tâm

Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia Medplus.vn
No Result View All Result Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Trending Tags

  • Chuyên gia Y tế
    • All
    • Bác sĩ
    • Lương y
    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

    bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

    Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

    Trending Tags

  • Thuốc A-Z
    • All
    • Dược chất
    • Dược liệu
    • ETC - Thuốc kê đơn
    • Nhóm thuốc
    • OTC - Thuốc không kê đơn
    • Vacxin
    Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

    Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

    Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

    Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

    Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

    Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

    Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

    Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

    Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

    Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

    Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

    Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

    Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

    Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

    Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

    Trending Tags

  • Mang thai
    • All
    • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
    • Chăm sóc sau sinh
    • Chuẩn bị mang thai
    • Dinh dưỡng thai kỳ
    • Kiến thức thai kỳ
    • Quá trình sinh nở
    • Thai nhi theo tuần
    • Tiện ích
    17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

    17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

    8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

    8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

    Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

    Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

    Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

    Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

    Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

    Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

    Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

    Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

    Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

    Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

    Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

    Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

    7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

    7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

    Trending Tags

  • Nuôi dạy con
    • All
    • Kỹ năng nuôi con
    • Phương pháp dạy con
    Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

    Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

    Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

    Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

    Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

    Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

    6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

    6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

    Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

    Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

    5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

    5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

    Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

    Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

    Làm thế nào để cai sữa cho bé?

    Làm thế nào để cai sữa cho bé?

    Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

    Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

    Trending Tags

  • Sức khỏe
    • All
    • Bệnh A-Z
    • Cẩm nang sức khoẻ
    • Đời sống
    • Luyện tập
    • Phòng ngừa bệnh
    • Tế bào gốc
    Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

    5 bài tập chân với tạ hiệu quả

    Nhảy Squat cải tiến

    Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

    Bài tập Bulgaria Split Squat

    15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

    Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

    Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

    Cầu gân kheo một chân

    Bài tập giúp cải thiện sức khỏe tổng thể

    bài tập sức mạnh cho người cao niên

    Bài tập toàn thân cho người cao niên

    Chống đẩy sửa đổi

    Động tác rèn luyện sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi

    Lunge ngược một trong những bài tập mông hiệu quả

    10 phút tập luyện giúp cải thiện sự cân bằng

    Tư thế cây bài tập cải thiện sự cân bằng

    Bài tập cải thiện sự cân bằng hiệu quả

    Trending Tags

  • Dinh dưỡng
    • All
    • Cách làm món ăn
    • Địa điểm ăn uống
    • Nguyên liệu ăn uống
    • Thành phần thực phẩm
    • Thông tin dinh dưỡng
    Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

    Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

    10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

    10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

    Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

    Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

    Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

    Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

    Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

    Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

    Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

    Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

    Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

    Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

    Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

    Trending Tags

  • Bảo Hiểm
    • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
    • Thông tin bảo hiểm
    • Medplus Bảo hiểm
No Result View All Result Medplus.vn No Result View All Result Home Mang thai Bà bầu uống nước lá tía tô được không? 5 công dụng bà bầu cần biết

Bà bầu uống nước lá tía tô giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, nó cũng giúp bà bầu làm giảm các triệu chứng xuất hiện trong thời kỳ mang thai.

NGUYỄN LINH by NGUYỄN LINH 22 Tháng Hai, 2020 in Mang thai, Dinh dưỡng thai kỳ 5 min read 0 1 SHARES 2k VIEWS Share on FacebookShare on LinkedinEmail

Bà bầu uống nước lá tía tô được không?

Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, và P… có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lá tía tô không chỉ được sử dụng trong món ăn mà còn có thể đem nấu nước để uống. Nước lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Vậy bà bầu uống nước lá tía tô được không?

Bà bầu uống nước lá tía tô giúp tăng cường sức khỏe và giảm tình trạng ốm nghén trong thai kỳ.

nước tía tô có giá trị dinh dưỡng cao

Thành phần dinh dưỡng trong nước lá tía tô

Trong 100g lá tía tô cung cấp khoảng:

Calo: 37

Chất béo: 1g

Carbohydrate: 7g

Chất xơ: 7g

Canxi: 23%

Vitamin C: 43%

Sắt: 9%

5 công dụng khi bà bầu uống nước lá tía tô

1. Trị cảm cúm, giải cảm

Nhiều mẹ bầu băn khoăn trong thời gian mang bầu nhỡ chẳng may mắc phải cảm cúm, cảm lạnh mà không được dùng tới thuốc thì phải làm sao? Thực tế khá đơn giản, bạn có thể sử dụng lá tía tô để giải cảm rất hiệu quả. Bạn có thể nấu nước cùng 1 nắm lá tía tô, vài lát gừng, vỏ quýt đun sôi rồi uống khi còn nóng. Tiếp theo đắp chăn chờ cho mồ hôi toát ra hết là khỏi.

2. Giảm sưng phù khi mang thai

Khi bước sang những tháng cuối của thai kì thì tình trạng sưng phù chân càng khiến cho nhiều mẹ tỏ ra hoang mang. Bạn có thể giảm tình trạng này bằng nhiều cách. Một cách đơn giản là sử dụng lá tía tô rửa sạch để đun nước ngâm chân. Chú ý nên cho thêm vài hạt muối để ngâm chân sẽ tốt hơn. Đây là cách vừa giúp bà bầu thư giãn, loại bỏ độc tố, giảm sưng phù chân, vừa giúp bà bầu ngủ ngon giấc hơn.

3. Giảm cảm giác ốm nghén, buồn nôn, khó chịu

phụ nữ mang thai uống nước lá tía tô giúp giảm ốm nghén
phụ nữ mang thai uống nước lá tía tô giúp giảm ốm nghén

Có vẻ như lá tía tô là người bạn theo suốt cuộc hành trình mang thai của mẹ khi chúng còn có hiệu quả rõ rệt trong việc giảm triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, đau lưng khi mang thai. Sử dụng lá tía tô còn giúp mẹ bầu an thai, giảm thiếu máu, ho và các vấn đề liên quan tới tiêu hóa.

4. Làm đẹp da cho bà bầu

Lá tía tô rửa sạch, phơi khô, pha như pha trà uống thường xuyên, đều đặn. Nó giúp làm trắng da, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa, làm mềm các vết chai sần trên da, chữa mụn hiệu quả.

5. Chữa mẩn ngứa mề đay

Một vài mẹ bầu thường dễ bị nổi mụn, ngứa ngáy trong thời gian mang thai. Bạn không thể sử dụng thuốc để làm dịu đi những cơn ngứa này nhưng có thể dùng lá tía tô, giã lấy nước rồi bôi lên da gần ấy, cảm giác ngứa sẽ giảm đi đáng kể. Trong trường hợp bạn ngứa ngáy, nổi mụn nhiều nơi có thể uống nước tía tô để giải nhiệt cơ thể rất hiệu quả.

Cách nấu nước lá tía tô tại nhà

nấu nước tía tô tại nhà

Nguyên liệu:

  • Lá tía tô: 200g
  • Chanh tươi: 3 lát
  • Nước lọc: 2.5 lít

Cách làm:

Bước 1: Lá tía tô đem rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5-10 phút rồi rửa lại và vớt để ráo.

Bước 2: Đun sôi nước, cho tía tô vào đun thêm 2-5 phút cho lá ra chất rồi tắt bếp.

Bước 3: Đợi nước lá nguội, chắt ra lọ thủy tinh, cho 3 lát chanh tươi vào. Đậy kín nắp vào ngăn mát tủ lạnh. Chia ra uống nhiều lần.

Lưu ý khi bà bầu uống nước lá tía tô

Uống nước lá tía tô mang lại lợi ích cho bà bầu. Tuy nhiên, mẹ bầu chú ý không sử dụng uống trực tiếp lá tía tô trong một thời gian dài bởi sẽ mang lại tác động xấu cho thai nhi. Tiêu biểu một số trường hợp mẹ bầu uống nước lá tía tô trong nhiều ngày liên tục để mong dễ sinh nở đã làm cho huyết áp tăng lên đáng kể, gây nguy hiểm cho em bé.

Với những thông tin được tổng hợp trên, hy vọng các bà bầu có thêm kiến thức về nước lá tía tô và sử dụng nó một cách hợp lý. Đừng quên ghé thăm Medplus mỗi ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm:

  • Bà bầu ăn hạt gai dầu được không? 9 lợi ích cho bà bầu
  • Bà bầu uống nước đậu đỏ được không? 5 công dụng cho bà bầu
  • Bà bầu ăn hạt diêm mạch được không? 6 công dụng cho bà bầu
  • Bà bầu ăn hạt phỉ được không? 6 công dụng cho bà bầu

Nguồn: Tổng hợp

Tags: bà bầu uống nước lá tía tôChế độ dinh dưỡng cho bà bầudinh dưỡng bà bầuDinh dưỡng cho bà bầu ShareShareSend Previous Post

Bà bầu ăn cá nóc được không? 2 tác hại "chết người" của cá nóc

Next Post

Bảng giá dịch vụ của Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec

NGUYỄN LINH

NGUYỄN LINH

Related Posts

17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả Mang thai

17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

14 Tháng Tư, 2023 8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ Mang thai

8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

14 Tháng Tư, 2023 Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không? Dinh dưỡng thai kỳ

Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

14 Tháng Tư, 2023 Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục? Chăm sóc sau sinh

Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

6 Tháng Tư, 2023 Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc? Dinh dưỡng thai kỳ

Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

5 Tháng Tư, 2023 Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không? Dinh dưỡng thai kỳ

Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

5 Tháng Tư, 2023 Load More Next Post Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park

Bảng giá dịch vụ của Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận *

Tên *

Email *

Trang web

Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Mã BHYT TP.HCM

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

3 Tháng Một, 2020 Mã BHYT Hà Nội

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

28 Tháng Hai, 2020 Mã BHYT tỉnh Bình Dương

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Bình Dương

27 Tháng Mười Hai, 2019 Mã BHYT tỉnh Đồng Nai

Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Đồng Nai

30 Tháng Mười Hai, 2019 Lương y Gò Công Tây

“Lương y Gò Công Tây” Nguyễn Tấn Tước nổi tiếng ở miền Nam

28 Tháng Mười Một, 2019 Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

5 bài tập chân với tạ hiệu quả

2 Tháng Bảy, 2023 Nhảy Squat cải tiến

Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

2 Tháng Bảy, 2023 Bài tập Bulgaria Split Squat

15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

2 Tháng Bảy, 2023 Bài tập Squat tập luyện giúp đôi chân khỏe hơn

Bài tập chân hiệu quả mà bạn nên biết

2 Tháng Bảy, 2023 Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

2 Tháng Bảy, 2023

Medplus Logo icon

MedPlus.vn

Thành viên của Finizz Corporation

DMCA.com Protection Status

SITEMAP

THÔNG TIN

THEO DÕI

  • 2.1k Fans
  • 45 Subscribers

© 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected] Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

No Result View All Result
  • Cơ sở Y tế
  • Chuyên gia Y tế
  • Thuốc A-Z
  • Mang thai
  • Nuôi dạy con
  • Sức khỏe
  • Dinh dưỡng
  • Bảo Hiểm
    • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
    • Thông tin bảo hiểm
    • Medplus Bảo hiểm

© 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected] Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

Từ khóa » Công Dụng Lá Tía Tô Cho Bà Bầu