[BẬT MÍ] Cách Pha Trà Nhụy Hoa Nghệ Tây Uống Đạt Hiệu Quả Cao

Nội dung bài viết

• 0.1 Chủ đề: trà nhụy hoa nghệ tây
• 1 1. Công dụng trà nhụy hoa nghệ tây
• 2 2. Một số phương pháp pha trà nhụy hoa nghệ tây
  • 2.1 Pha trà nhụy hoa nghệ tây với nước ấm
  • 2.2 Trà nhuỵ hoa nghệ tây cùng hoa cúc
  • 2.3 Cách pha trà Saffron với sữa
  • 2.4 Cách pha trà Saffron với mật ong
  • 2.5 Trà nhụy hoa nghệ tây với hoa hồng Pháp
• 3 3. Một số lưu ý khi sử dụng trà hoa nghệ tây

Chủ đề: trà nhụy hoa nghệ tây

Nhụy Hoa Nghệ Tây từ lâu đã trở thành thần dược được đông đảo người ưa chuộng. Có rất nhiều cách sử dụng nhụy hoa khác nhau, trong đó đơn giản nhất vẫn là dùng trà nhụy hoa nghệ tây. Tại bài viết sau đây, Siêu Thị Sống Khỏe sẽ cung cấp các cách pha và sử dụng trà Saffron đơn giản và nhanh chóng đến quý vị và các bạn.

1. Công dụng trà nhụy hoa nghệ tây

Trà nhụy hoa nghệ tây là thức uống không còn xa lạ với nhiều người nhất là đối với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hết về công dụng của thần dược này.

• Giảm các triệu chứng kinh nguyệt: Trà Saffron có công dụng hiệu quả trong việc điều hòa các triệu chứng trong thời kỳ kinh nguyệt. Tác động lên quá trình tiền kinh nguyệt, trong thời kỳ kinh nguyệt và sau khi kết thúc. Làm giảm các triệu chứng như đau bụng kinh, căng thẳng hay cáu gắt, chuột rút, nóng trong người, đau tức ngực, mụn trứng cá.

Trà nhụy hoa nghệ tây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

• Hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm: Bạn chỉ cần sử dụng đều đặn nhụy hoa nghệ tây vào mỗi ngày các hoạt chất Carotenoid cùng với Vitamin nhóm B sẽ tác động và cải thiện tình trạng bệnh trầm cảm.
• Trà Saffron còn tốt cho sức khỏe tim mạch: Làm bền thành mạch, giảm hấp thụ cholesterol vào trong máu, tăng khả năng lưu thông máu. Bên cạnh đó nó còn có các chất đẩy nhanh quá trình tăng chất oxy hóa. Làm hạn chế tình trạng xơ cứng động mạch và mang đến cho bạn một trái tim khỏe.
• Làm giảm bệnh Alzheimer và giúp an thần: Saffron có tác dụng ức chế quá trình tổng hợp các Beta – Amyloid bên trong não bộ. Hỗ trợ điều trị làm giảm các triệu chứng bệnh  Alzheimer một cách hiệu quả. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng khiến cho tinh thần thoải mái và thư giãn hơn.
• Sử dụng trà Saffron còn khiến hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn. Không còn tình trạng đầy hơi hay khó tiêu. Ngăn ngừa các triệu chứng đau bụng.  

2. Một số phương pháp pha trà nhụy hoa nghệ tây

• Pha trà nhụy hoa nghệ tây với nước ấm

Trà nhụy hoa nghệ tây với nước ấm là các pha trà hoa nghệ tây đơn giản và được sử dụng phổ biến nhất. Bạn chỉ cần dùng một lượng từ 10 đến 15 sợi saffron thả vào trong nước ấm từ 70 đến 80 độ C  với lượng nước từ 100ml đến 250ml. Đợi một vài phút để các tinh chất của Saffron được ngấm và tan trong nước là bạn có thể thưởng thức.

• Trà nhuỵ hoa nghệ tây cùng hoa cúc

Bạn có thể sử dụng hoa cúc đã được phơi hoặc sấy khô hoặc hoa cúc tươi để pha trà với Saffron. Chỉ cần dùng từ 5 đến 10 sợi saffron và 2 nụ cúc pha với nước ấm hãm trong 10 đến 15 phút là có thể sử dụng.

Trà nhuỵ hoa nghệ tây cùng hoa cúc

Mùi hương thanh mát của hoa cúc và Saffron sẽ làm tinh thần bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng tốt trong việc làm đẹp và thanh lọc cơ thể cho bạn.

Hoa cúc Ba Tư được tặng kèm trong Set Saffron 5gr.

• Cách pha trà Saffron với sữa

Sự kết hợp này sẽ mang đến cho bạn các công dụng hiệu quả trong việc phát triển  xương khớp và cung cấp lượng chất đạm lớn. Bạn chỉ cần bỏ từ 5 đến 10 sợi saffron vào trong sữa ấm đợi 3 đến 5 phút là có thể sử dụng. Nên uống hỗn hợp này trước khi đi ngủ để mang đến hiệu quả cao nhất. Bạn cũng không nên uống khi bụng đang đói để tránh tác động không tốt đến cơ thể.

• Cách pha trà Saffron với mật ong

Bạn có thể thực hiện loại trà này giống như trà nhụy hoa nghệ tây với nước ấm. Đợi đến khi nước ngả màu vàng ấm và mùi thơm nhẹ thì cho thêm vào một đến 2 muỗng mật ong hòa tan là có thể sử dụng. Với sự kết hợp giữa mật ong và Saffron mang đến các công dụng tốt cho mắt, cho hệ tiêu hóa và cho da của bạn.

• Trà nhụy hoa nghệ tây với hoa hồng Pháp

Một thức uống rất được chị em yêu thích trong thời gian qua chính là trà nhụy hoa nghệ tây với hoa hồng Pháp. Bạn chỉ cần pha chung nhụy hoa nghệ tây với nụ hoa hồng được sấy khô sau đó hãm trong 10 đến 15 phút là có thể sử dụng. Loại trà này có công dụng rất tốt trong làm đẹp và giúp tinh thần thư giãn.

Trà nhụy hoa nghệ tây với hoa hồng Pháp

3. Một số lưu ý khi sử dụng trà hoa nghệ tây

Để trà nhụy hoa nghệ tây phát huy được hết công dụng các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Uống trà Saffron theo đúng liều lượng quy định. Theo các khuyến cáo thì bạn không nên sử dụng quá 50 sợi saffron trên ngày (0.1gr). Không sử dụng quá 3gr Saffron trong vòng 1 tháng. Bởi các dưỡng chất trong saffron rất lớn nên sử dụng nhiều có thể gây ngộ độc, thừa chất.
• Saffron có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác như trẻ em, người lớn tuổi, bệnh nhân tiểu đường, người mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên đối với phụ nữ có thai thì nên sử dụng theo hướng dẫn từ bác sĩ.
• Bạn cũng chỉ nên sử dụng các sản phẩm nhụy hoa nghệ tây uy tín chất lượng để tránh gặp các vấn đề về sức khỏe. Bên cạnh đó nên sử dụng Saffron sau khi đã ăn no.

SIEUTHISONGKHOE.COM đã cung cấp đến quý vị và các bạn công dụng, cách sử dụng trà nhụy hoa nghệ tây qua bài viết trên đây. Mong rằng với các thông tin mà chúng tôi đã cung cấp quý vị và các bạn sẽ có thêm thông tin hữu ích cho bản thân mình. Góp phần vào quá trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bản thân mình cũng như người thân yêu.