Bí Quyết Chăm Sóc Da Body Tại Nhà Từ Các Bước Cơ Bản Nhất

Menu Đăng kýdịch vụ Hotline 0969 355 335 Giờ mở cửa 8.00am - 8.00pm

• Trang chủ
• Giới Thiệu
  • Cơ Sở Vật Chất
  • Đội Ngũ Giảng Viên
  • Khóa Học - Đào Tạo
• Dịch Vụ Spa
  • Massage - Trị Liệu Sức Khỏe
  • Giảm Béo - Điêu Khắc Body
  • Điều Trị Da Theo Khoa Học
    • Trị Tàn Nhang
    • Trị Nám
  • Triệt Lông Vĩnh Viễn
  • Trị Rạn
  • Massage Bầu - Sau Sinh Chuẩn Y Khoa
• Bơi Thủy Liệu - Baby Float
  • Bơi Thủy Liệu – Baby Float
  • Vận Động Sớm Cho Bé 0-18 Tháng
• Trị Mụn
  • Trị Mụn Cho Bà Bầu - Sau Sinh
  • Trị mụn Dậy Thì
  • Trị Mụn Corticoid
• Khóa Học Spa
  • Học Nghề Spa Điều Trị Da Khoa Học
  • Học Nghề Spa Dưỡng Sinh Đông Y
  • Học Nghề Spa Giảm Béo
  • Học Nghề Spa Chăm Sóc Mẹ và Bé
  • Kinh Doanh – Vận Hành Spa
• Sản Phẩm
  • Chăm Sóc Da
  • Chăm Sóc Body
  • Vật Tư Tiêu Hao Trong Spa
  • Thiết Bị - Máy Móc Spa
• Cẩm Nang Làm Đẹp
• Liên Hệ

Hoạt độngCẩm Nang Làm Đẹp Bí quyết chăm sóc da body tại nhà từ các bước cơ bản nhất Chăm sóc da body với một số người là ” nhiệm vụ bất khả thi”. Với những người bận rộn không có nhiều thời gian đi đến các spa. Họ vẫn có thể áp dụng một vài công thức làm đẹp, chăm sóc da toàn thân body tại nhà. Nó vừa đơn giản, vừa tiết kiệm. Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, cần tuân theo đúng các bước chăm sóc da body cơ bản, kiên trì thực hiện đều đặn. Da là cơ quan quan trọng có diện tích lớn nhất, giữ vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Hàng ngày làn da phải tiếp xúc với ánh nắng, các tia UV, khói bụi và các hạt vật chất gây hại. Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, chúng ta cần có giải pháp bảo vệ và chăm sóc thường xuyên. Với những người bận rộn không có nhiều thời gian đi đến các spa vẫn có thể áp dụng một vài công thức chăm sóc da toàn thân tại nhà, vừa đơn giản, vừa tiết kiệm. Các bước chăm sóc da toàn thân Body tại nhà Bước 1: Làm sạch và tẩy tế bào chết Làm sạch và tẩy tế bào chết với chăm sóc da body Tắm và làm sạch toàn thân tưởng chừng như việc đơn giản. Tuy nhiên lại rất ít người thực hiện đúng cách. Để làn da body khỏe mạnh thực sự không khó. Nhiều chị em phụ nữ đã áp dụng phương pháp tắm ấm-lạnh như sau: – Tắm bằng nước ấm (khoảng 30 – 40 độ C). Theo nghiên cứu, mỗi kg mồ hôi được bài tiết giúp cơ thể tiêu hao 540 calo. Đặc biệt, khi tắm với nước ấm trong vòng 10 phút sẽ tiêu tốn khoảng 200 calo. Hơn nữa, nước ấm còn giúp làn da mềm hơn, lỗ chân lông nở ra. Nhờ đó dễ dàng tẩy sạch chất bẩn hơn. – Tẩy tế bào chết vật lý bằng xơ mướp, bọt biển hoặc bông tắm, đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng. Thực tế khi chăm sóc da body tại nhà, hầu như rất nhiều người bỏ qua công đoạn này. Nếu tế bào chết không được bong tróc và rơi ra ngoài sẽ hình thành nên một lớp sừng dày khiến bụi bẩn dễ dàng bám vào. Việc tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa mụn, làn da mịn màng và tươi sáng hơn. – Nếu muốn da sáng hơn bạn có thể sử dụng những sản phẩm chứa AHA có nồng độ 10% và độ PH trên da ở mức 3 – 4. – Tắm lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông se lại và săn chắc hơn. Một số lưu ý: – Thời gian tắm chỉ giới hạn trong 20 phút, phòng tắm nên thông gió tốt. – Khi tắm cần thả lỏng cơ thể và thư giãn tối đa. – Không nên kỳ cọ quá mạnh khi tắm, nếu không rất dễ phá hủy lớp tế bào sừng biểu bì, da trở nên khô ráp, mẩn ngứa. Bước 2: Đắp mặt nạ toàn thân chăm sóc da body Đắp mặt nạ toàn thân Muốn chăm sóc da body trắng tại nhà, cần thường xuyên đắp mặt nạ để đưa các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. Sau quá trình tẩy tế bào chết là thời điểm để da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất. Bạn có thể tự làm các “mặt nạ ủ” từ thiên nhiên. Một số nguyên liệu phổ biến làm mặt nạ: mật ong, đu đủ, dưa chuột, cám gạo, nước vo gạo, sữa tươi, sữa chua, dầu oliu… Mỗi tuần hãy thực hiện đều đặn từ 2 đến 3 lần, mỗi lần kéo dài khoảng 20 phút. Sau 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da body trắng và căng mịn rõ rệt. Bước 3: Chăm sóc da trắng tại nhà cùng kem dưỡng thể Hiện trên thị trường có nhiều loại kem dưỡng trắng da toàn thân với nguồn gốc xuất xứ đa dạng. Bạn nên lựa chọn sản phẩm có thương hiệu uy tín, ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên chứa vitamin C, B3, Arbutin, không chứa thủy ngân. Kem dưỡng tốt giúp làn da toàn thân được cung cấp độ ẩm đầy đủ, trắng và mịn màng hơn. Một số lưu ý sử dụng kem dưỡng thể: – Thoa kem khi da còn ấm sẽ mang lại kết quả tốt nhất. – Chỉ nên dùng một lượng vừa đủ, đắp lên một lớp kem dày vừa gây lãng phí vừa bịt kín lỗ chân lông, dễ gây mụn. – Để tinh chất thẩm thấu nhanh và sâu, thoa kem kết hợp massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc. Bước 4: Chống nắng hàng ngày Đừng nghĩ rằng chăm sóc da body tại nhà thì có thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng. Các chuyên gia cho biết các nguy cơ về da liễu không chỉ ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời mà còn chịu tác động từ nhiều nguồn khác trong nhà như: ánh đèn huỳnh quang, màn hình máy tính, tia UV xuyên qua các cửa kính. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi nên trở thành thói quen hàng ngày. Kem chống nắng giúp da giảm nguy cơ đen sạm cũng như đảm bảo hiệu quả dưỡng trắng. nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất là 30.Đi đường nên mặc áo khoác, đội mũ, đeo khẩu trang để bảo vệ làn da. Bước 5: Ăn uống khoa học Bí quyết chăm sóc sắc đẹp tại nhà được các chuyên gia đánh giá cao: – Uống nhiều nước: Vì thiếu nước làm da khô, mất tính đàn hồi, quá trình lão hóa nhanh. Bắt đầu xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, trung bình mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít nước, ưu tiên nước lọc và nước trái cây, tránh các loại nước có ga, cà phê, thức uống có cồn. – Da khô nẻ: Hãy ăn 1 quả bơ mỗi ngày, bổ sung thêm dầu dừa hoặc dầu oliu vào món ăn giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da từ bên trong. – Da sưng phù: Tình trạng này không chỉ xuất hiện ở dưới bọng mắt. Thâm chí cả ơ khuôn mặt mà còn cả toàn thân sau những bữa tiệc nhiều calo. Bạn cần ăn thêm nhiều loại rau củ như cà rốt, cần tây, dưa chuột, măng tây… – Da xỉn màu: Bổ sung vitamin C làm săn chắc da, làm mờ các vết nám. Hãy ăn nhiều trái cây như dâu, nho, bưởi; uống 1 cốc nước cam hoặc nước chanh mỗi ngày. – Da lão hóa: Tăng cường chất chống oxy hóa vitamin E từ hạt hướng dương, rau bina, bông cải xanh, quả bơ, đu đủ… Gợi ý 3 công thức chăm sóc da toàn thân tại nhà đơn giản, hiệu quả Ngày nay, làm đẹp bằng nguyên liệu thiên nhiên đang được nhiều chị em ưa chuộng. Bên cạnh tính an toàn, ít tác dụng phụ, các nguyên liệu này còn khá dễ tìm. Sau đây là 3 công thức làm mặt nạ ủ toàn thân được áp dụng phổ biến: 1. Nha đam Trong chất nhựa trong suốt của lá nha đam có các loại axít amin (ít nhất 23 loại), vitamin (B1, B2, B5, B6, B12, axít folic, C, A, E), cùng nhiều khoáng tố vi lượng và dưỡng chất khác có tác dụng làm trắng và săn chắc da. Nha đam rất dễ chăm sóc vun trồng và tìm mua. Vì thế, chăm sóc da body trắng tại nhà bằng nha đam khá được yêu thích. Nguyên liệu: nha đam và mật ong. Cách làm: Nha đam gọt vỏ, cắt nhuyễn. Bắt bếp, đun nước sôi và cho nha đam vào. Đợi khi phần nước sắc lại, để nguội và bỏ mật ong vào, trộn và thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng. 2. Cà rốt Cà rốt chứa nhiều vitamin A và chống oxy hóa (beta carotene, alpha carotene, phenolic acid) hỗ trợ đẩy lùi lão hóa da. Nguyên liệu: Cà rốt và sữa tươi không đường Cách làm: Đầu tiên, bạn gọt vỏ và xay nhuyễn cà rốt. Sau đó lấy phần bã trộn với sữa tươi không đường là có thể sử dụng. Phần nước bạn có thể dùng làm thức uống giảm cân hoặc trộn cùng sữa chua để dưỡng da mặt. 3. Yến mạch Yến mạch là thực phẩm sở hữu rất nhiều axit amino, vitamin B, vitamin E, chất xơ… Đây là những dưỡng chất có nhiệm vụ làm bong tế bào chết, tăng cường độ ẩm cần thiết, ngăn cản quá trình lão hóa, làm trắng da vượt trội. Nguyên liệu: bột yến mạch, sữa tươi không đường, chanh. Cách làm: Cho hỗn hợp sữa tươi, bột yến mạch, nước cốt chanh vào chén và trộn đều. Thoa mặt nạ ủ lên da, kết hợp massage và thư giãn từ 15 đến 20 phút để các dưỡng chất thấm vào da, sau đó tắm sạch lại với nước. chăm sóc da body cần lưu ý chăm sóc da body cần lưu ý – Duy trì thực hiện: Mọi phương pháp, trong đó có dưỡng da đều yêu cầu người thực hiện phải có sự kiên trì cao. Đặc biệt là khi bạn sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên. Sau 1 đến 2 tháng thực hiện đều đặn, bạn sẽ có làn da khỏe mạnh và trắng mịn hơn. – Dừng ngay nếu có dấu hiệu bị dị ứng: Kể cả khi dùng nguyên liệu thiên nhiên. Thì vẫn sẽ có người bị dị ứng với một vài thành phần có trong các nguyên liệu đó. Do đó, bạn nên thử trước ở một vùng da nhỏ trước. Nếu không thấy các dấu hiệu như ngứa, sưng đỏ, nổi ban….Thì có thể tiếp tục sử dụng sản phẩm hoặc công thức đó. – Lối sống lành mạnh: Bên cạnh áp dụng các phương pháp. Để có một làn da sáng, khỏe mạnh, bạn cần có một sức khỏe tốt. Vì thế bạn cần ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tập luyện thể thao thường xuyên. Chăm sóc da toàn thân body tại nhà là cả một nghệ thuật. Tuy không quá phức tạp nhưng đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện đều đặn và hiểu rõ làn da của mình. Chúc bạn sớm có làn da trắng sáng, đầy quyến rũ trong thời gian ngắn và duy trì mãi về sau!

Các tin khác

Những tác hại nguy hiểm của bệnh béo phì đến sức khỏe Giảm béo tại spa có hiệu quả không? Bạn nhận được những gì khi sử dụng dịch vụ ? Triệt lông 1/2 chân giá rẻ dứt điểm sau 1 liệu trình Triệt lông nách 500k an toàn hiệu quả Triệt lông nách giá bao nhiêu tiền hiện nay ? Cách trị ngứa rạn da khi mang thai an toàn cho mẹ và bé bạn cần biết So Sánh Ưu điểm và nhược điểm triệt lông bằng máy - hướng dẫn cách sử dụng an toàn [Mách bạn] 20 + Cách triệt lông ria mép vĩnh viễn tận gốc hiệu quả từ thiên nhiên tại nhà Hoạt động

• Cẩm Nang Làm Đẹp
• Chương trình khuyến mại
• Tin tức & sự kiện

Thời gian làm việc 8.00am - 8.00pm Hotline 24/7 0969 355 335

Đặt dịch vụ ngay

Để lại thông tin để được chúng tôi liên hệ và tư vấn miễn phí Giờ sử dụng dịch vụ 7h30 - 8h00 8h00 - 8h30 8h30 - 9h00 9h00 - 9h30 9h00 - 9h30 10h00 - 10h30 11h00 - 11h30 11h30 - 12h00 13h30 - 14h00 14h00 - 14h30 14h00 - 15h00 15h30 - 16h00 16h00- 16h30 16h30- 17h00 Đặt dịch vụ ngay

Cẩm Nang Làm Đẹp

Những tác hại nguy hiểm của bệnh béo phì đến sức khỏe

Giảm béo tại spa có hiệu quả không? Bạn nhận được những gì khi sử dụng dịch vụ ?

Triệt lông 1/2 chân giá rẻ dứt điểm sau 1 liệu trình

Triệt lông nách 500k an toàn hiệu quả

Video - Ảnh Thực Tế

[Điêu khắc body] Điêu khắc mặt Vline - Trẻ Hóa và Xóa nhăn da Mặt Công Ty VAN PHUONG CO.LTD Cơ sở Đống Đa SVIET BEAUTY SPA - Spa Medical For Family Trực Thuộc Công Ty TNHH Một Thành Viên Dịch Vụ Và Thương Mại Văn Phương. Add: Số 38, Nguyên Hồng, P.Láng Hạ, Q.Đống Đa, Hà Nội Điện Thoại: 0969 355 335 - 0382 366 366 Web: https://svietspa.com/ Fanpage: https://www.facebook.com/svietbeautyspa/ Mail: svietbeauty@gmail.com Chính Sách công ty Văn Phương Co.LTD - Chính sách bảo hành - Chính sách bảo mật thông tin - Chính sách thanh toán Mạng xã hội © 2023 , ALL SVIETBEAUTYSPA.

Đặt hàng ngay

× HƯƠNG NHÀI Giá: 150.000 vnđ (Chú ý: giá trên chưa bao gốm phí ship) Họ tên Số điện thoại Địa chỉ Nội dung ghi chú thêm Đặt hàng ngay

YÊU CẦU LIÊN HỆ THÀNH CÔNG

× Cảm ơn bạn đã gửi thông tin đến chúng tôi, chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn trong thời gian sớm nhất.

Đăng ký dịch vụ

× Để lại thông tin để được chúng tôi liên hệ và tư vấn miễn phí Giờ sử dụng dịch vụ 7h30 - 8h00 8h00 - 8h30 8h30 - 9h00 9h00 - 9h30 9h00 - 9h30 10h00 - 10h30 11h00 - 11h30 11h30 - 12h00 13h30 - 14h00 14h00 - 14h30 14h00 - 15h00 15h30 - 16h00 16h00- 16h30 16h30- 17h00 Chọn dịch vụ Dịch vụ giảm đau khớp Dịch vụ giảm đau vai gáy Dịch vụ thải độc mặt bằng yến và bùn khoáng Dịch vụ thông tắc tia sữa Dịch vụ trẻ hóa xóa nhăn cổ Dịch vụ trẻ hóa xóa nhăn mặt - tạo mặt vline Dịch vụ triệt lông bikini tạo hình vĩnh viễn Dịch vụ triệt lông bụng Dịch vụ triệt lông chân Dịch vụ triệt lông mặt Dịch vụ triệt lông nách Dịch vụ triệt lông ria mép Dịch vụ triệt lông tay Dịch vụ triệt lông toàn thân Dịch vụ điêu khắc giảm béo bắp chân Dịch vụ điêu khắc giảm béo bắp tay Dịch vụ điêu khắc giảm béo bụng Dịch vụ điêu khắc giảm béo nách Dịch vụ điêu khắc giảm béo vùng vai gáy Dịch vụ điêu khắc giảm béo đùi Dịch vụ điêu khắc lưng sline Dịch vụ điêu khắc nâng mông Dịch vụ Điêu khắc tạo eo sline Điêu khắc nâng - nở ngực Đặt dịch vụ ngay

Yêu cầu chúng tôi gọi lại cho bạn

× Để lại số điện thoại của bạn để chúng tôi gọi lại cho bạn! Gửi số điện thoại Tư vấn dịch vụ Khóa Học Spa Dịch vụ spa Yêu cầu gọi lại Hotline: 0969 355 335

• Trang chủ
• Giới Thiệu
• -- Cơ Sở Vật Chất
• -- Đội Ngũ Giảng Viên
• -- Khóa Học - Đào Tạo
• Dịch Vụ Spa
• -- Massage - Trị Liệu Sức Khỏe
• -- Giảm Béo - Điêu Khắc Body
• -- Điều Trị Da Theo Khoa Học
  • Trị Tàn Nhang
  • Trị Nám
• -- Triệt Lông Vĩnh Viễn
• -- Trị Rạn
• -- Massage Bầu - Sau Sinh Chuẩn Y Khoa
• Bơi Thủy Liệu - Baby Float
• -- Bơi Thủy Liệu – Baby Float
• -- Vận Động Sớm Cho Bé 0-18 Tháng
• Trị Mụn
• -- Trị Mụn Cho Bà Bầu - Sau Sinh
• -- Trị mụn Dậy Thì
• -- Trị Mụn Corticoid
• Khóa Học Spa
• -- Học Nghề Spa Điều Trị Da Khoa Học
• -- Học Nghề Spa Dưỡng Sinh Đông Y
• -- Học Nghề Spa Giảm Béo
• -- Học Nghề Spa Chăm Sóc Mẹ và Bé
• -- Kinh Doanh – Vận Hành Spa
• Sản Phẩm
• -- Chăm Sóc Da
• -- Chăm Sóc Body
• -- Vật Tư Tiêu Hao Trong Spa
• -- Thiết Bị - Máy Móc Spa
• Cẩm Nang Làm Đẹp
• Liên Hệ