Top 18+ Bơi đúng Kỹ Thuật hay nhất
-
1.Cách Bơi Sải đúng Kỹ Thuật, đúng Phương Pháp
12 thg 5, 2017
Xem chi tiết » -
2.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi Sải | Freestyle Swimming Technique
Thời lượng: 10:33 Đã đăng: 3 thg 2, 2021 VIDEO
Xem chi tiết » -
3.Bơi Sải Cơ Bản - Tập Bơi Với Coach Vi - YouTube
Thời lượng: 5:10 Đã đăng: 7 thg 10, 2018 VIDEO
Xem chi tiết » -
4.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi Sải Cơ Bản đúng Cách - Elipsport
Vận động viên bơi lội giữ thân mình gần như thẳng hoàn toàn, nằm trên mặt nước. Duỗi thẳng chân đồng thời đẩy nhẹ mặt đất, loạng choạng tay về phía trước và lau ...
Xem chi tiết » -
5.Bật Mí 5 Kỹ Thuật Bơi Sải đúng Cách Cho Người Mới Bắt đầu - Unica
29 thg 4, 2022 · 1. Động tác chân. Khác với bơi ếch, bạn sẽ không cần chú trọng vào việc đá chân về sau để đẩy mình về phía trước. Thay ...
Xem chi tiết » -
6.Kỹ Năng Bơi Lội
Kỹ thuật thở là kỹ năng sinh tồn dưới nước quan trọng nhất, bạn thậm chí không thể bơi lội tốt nếu không có kỹ thuật thở đúng cách.
Xem chi tiết » -
7.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi Sải Cơ Bản, đúng Phương Pháp
Bơi sải là một trong những kiểu bơi phổ biến, đơn giản, dễ học nhất hiện nay. Nhưng không phải ai cũng có kỹ thuật đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất ...
Xem chi tiết » -
8.Bơi Lội đúng Kỹ Thuật
Sửa lỗi, cải thiện kỹ thuật, phương pháp tập luyện bơi sải, ếch... Học hỏi kỹ thuật bơi đường dài và open water từ các HLV và VĐV hàng đầu Việt Nam.
Xem chi tiết » -
9.Kỹ Thuật Bơi Sải - Sun Swimming
Kỹ Thuật Bơi Sải · a) Tập tay phải: Đứng chân trái trước, chân phải ra sau, tay trái đặt lên đầu gối trái, người hơi khom về trước, tay phải đưa thẳng về trước.
Xem chi tiết » -
10.Bơi Ngửa đúng Kỹ Thuật Các Bước Và Video Hướng Dẫn
Có thể tập tại nơi nước cao ngang bụng. Đầu tiên quay mặt phía thành bể và giữ chắc tay. Chân co lại giơ lên trên, đầu ngửa ra kết hợp nín thở. Đẩy chân vào ...
Xem chi tiết » -
11.Hướng Dẫn Tự Học Bơi Sải Đúng Kỹ Thuật Cho Người Mới Bắt Đầu
29 thg 7, 2021 · đạt tốc độ nhanh nhất. tất cả các loại bơi. Bài viết dưới đây WheyShop sẽ giúp cho các bạn hiểu thêm được về những kỹ thuật bơi sải cơ bản nhất ...
Xem chi tiết » -
12.Bơi Sải Là Gì? Cách Bơi Sải Chuẩn, đúng Kỹ Thuật, Không Mệt
Cũng như các kiểu bơi khác, bơi sải đúng kỹ thuật là sự phối hợp nhịp nhàng và nhuần nhuyễn các động tác của tay, chân với nhịp thở. boi sai dung ky thuat. Mô ...
Xem chi tiết » -
13.Bơi Sải Có Tác Dụng Gì? Cách Bơi Sải (Đúng Kỹ Thuật - Không Mệt)
Người bơi sử dụng hai tay quạt so le liên tục về phía trước, gạt nước về phía sau để tạo động lực đưa cơ thể tiến lên. Thân hình giữ thẳng, chân vẫy so le, giữ ...
Xem chi tiết » -
14.Kỹ Thuật Bơi Sải đúng Cách Cho Người Mới Từ Các HLV Bơi Lội !
27 thg 11, 2020 · Để tập bơi sải đúng kỹ thuật, đạt hiệu quả thì khi tham gia tập luyện chúng ta cần thực hiện đúng tuần tự như sau: - Tập chân rồi mới tập tay, ...
Xem chi tiết » -
15.Kinh Nghiệm Về Cách Học Bơi Sải đúng Kỹ Thuật Nhanh Nhất
Cùng tìm hiểu về một số kỹ thuật bơi sải để biết cách học bơi sải nhanh, hiệu quả nhất bạn nhé! ky-thuat-boi-sai-dung-cach. Kỹ thuật bơi sải đúng cách ...
Xem chi tiết » -
16.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi Sải đúng Cách
Cách bơi sải: Hướng dẫn kỹ thuật bơi sải đúng cách · Giai đoạn 1: Tập đập chân sải trên cạn · Giai đoạn 2: Tập đập chân sải dưới nước · Giai đoạn 3: Tập tay sải ...
Xem chi tiết » -
17.Hướng Dẫn Cách Học Bơi Bướm đúng Kỹ Thuật, Chuẩn Nhất
Tác dụng của bơi bướm đúng cách. tap-boi-buom-giup-ren-luyen-suc-khoe. Tập bơi bướm giúp rèn luyện ...
Xem chi tiết » -
18.Kỹ Thuật Bơi Sải Chuẩn | Hướng Dẫn Cách Bơi Sải Nhanh Nhất
6 thg 8, 2018 · Bơi sải hay còn được gọi là bơi trườn sấp có tên tiếng Anh là Freestyle stroke. Đây là kiểu bơi nhanh nhất trong tất cả các kiểu bơi. "Người bơi ...
Xem chi tiết »