Bún Gạo Lứt Trộn Gà Xé - Công Thức Nấu ăn Unilever Food Solutions
Có thể bạn quan tâm
- Trang chủ
- Công thức món ăn
- Bún Gạo Lứt Trộn Gà Xé
- Công thức món ăn
Gạo lứt chứa nhiều vitamin & khoáng chất tốt cho sức khỏe, dùng kèm với gà xé và Xốt Hải Sản vô cùng ngon miệng lại còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đây sẽ là món ăn chiều lòng tất cả những thực khách yêu chuộng phong cách ăn uống healthy
... Thành phần Hướng DẫnThành phần
− +Bún Gạo Lứt Trộn Gà Xé
− + €8700.0Sơ Chế
Cơm Gạo Lứt /g 100.0 g 0% Nấm đông cô /kg 30.0 g 0% Nấm đùi gà /g 50.0 g 0% Nấm kim châm /g 30.0 g 0% Cải ngọt /g 50.0 g 0% CảI Thảo /g 30.0 g 0% Cà rốt /g 50.0 g 0% Gừng củ /g 5.0 g 0% Hành tím /g 30.0 g 0%Thực Hiện
Knorr Bột Thịt Gà 1kg /g 10.0 g 0% Knorr Bột Thịt Gà 1kg Hũ nhựa- Hũ nhựa
- 6 x 1 kg
- Chai
- 6 x 1 kg
- Hũ nhựa
- 6 x 1.5 kg
Phục Vụ
Xốt trộn /g 70.0 g 0% Ngò rí /g 10.0 g 0% Mè rang /g 5.0 g 0% Tiêu xay /g 1.0 g 0% /Sơ Chế
- Cơm Gạo Lứt 100.0 g
- Nấm đông cô 30.0 g
- Nấm đùi gà 50.0 g
- Nấm kim châm 30.0 g
- Cải ngọt 50.0 g
- CảI Thảo 30.0 g
- Cà rốt 50.0 g
- Gừng củ 5.0 g
- Hành tím 30.0 g
Thực Hiện
- Knorr Bột Thịt Gà 1kg 10.0 g
Knorr Bột Thịt Gà 1kg
Mua ngay Cách đặt hàng Mẫu dùng thử - Knorr Xốt Nêm Đậm Đặc Thịt Gà 1kg 5.0 g
Knorr Xốt Nêm Đậm Đặc Thịt Gà 1kg
Mua ngay Cách đặt hàng Mẫu dùng thử - Knorr Bột Nêm Hải Sản 1.5kg 5.0 g
Knorr Bột Nêm Hải Sản 1.5kg
Mua ngay Cách đặt hàng Mẫu dùng thử - Nước lọc 70.0 g
- Tương ớt 15.0 g
- Hành băm 20.0 g
- Đường 5.0 g
- Dầu Mè (dầu vừng) 5.0 g
- Tiêu xay 1.0 g
- Ức Gà 100.0 g
Phục Vụ
- Xốt trộn 70.0 g
- Ngò rí 10.0 g
- Mè rang 5.0 g
- Tiêu xay 1.0 g
- Tải PDF
- In
Gạo lứt chứa nhiều vitamin & khoáng chất tốt cho sức khỏe, dùng kèm với gà xé và Xốt Hải Sản vô cùng ngon miệng lại còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đây sẽ là món ăn chiều lòng tất cả những thực khách yêu chuộng phong cách ăn uống healthy
...Hướng Dẫn
-
Sơ Chế
- Mạ trộn bún: rửa sạch & thái sợi nấm, cải, gừng tươi và hành tây
- Bún gạo lứt khô ngâm nước nóng sau đó vớt ra xả lại với nước sạch
-
Thực Hiện
- Làm Xốt Trộn: trộn đều hỗn hợp gồm Bột Thịt Gà Knorr (10gr), Xốt Nêm Đậm Đặc Thịt Gà Knorr (5gr), Bột Nêm Hải Sản Knorr (5gr), nước lạnh (70gr), tương ớt (15gr), tỏi băm (20gr), đường cát trắng (5gr), dầu mè (5gr), tiêu xay (1gr)
- Ức gà: luộc sơ, xé sợi
3 bí quyết từ Bếp Trưởng:
- Gạo lứt rất tốt cho cơ thể và có thể chữa đau dạ dày hiệu quả.
- Thành phần ức gà trong món này giúp giảm cân và healthy rất tốt.
- Thành phần nước củ dền để luộc bún giúp tăng cường chất sắt trong cơ thể. có tính bổ máu khá cao.
-
Phục Vụ
- Rắc tiêu, trang trí thêm ngò rí, mè rang
- Rưới xốt, trộn đều và thưởng thức
Giá trị dinh dưỡng của món ăn:
- Gạo lứt chứ nhiều carbohydrate và khoáng chất, giúp cung cấp cho khoảng 230 calo, 3.5gram chất xơ….
- rong gạo lứt cũng chứa các loại vitamin như b6,b2,b3 và vitamin e….
- Trong gạo lứt còn có axit béo không bão hòa giúp tốt cho sức khỏe….
- Gạo lứt còn giúp chữa đau dạ dày, tiêu chảy, giun đường ruột…..
- Ức gà giúp giảm cân vì không có nhiều chất béo vì 100g ức gà thì chứa 2,62g chất béo mà thôi. trong khi calo chứa 120kcal
- Tải PDF
- In
Cài đặt ứng dụng web trên điện thoại iPhone của bạn Cài đặt ứng dụng web trên điện thoại iPhone của bạn Cài đặt ứng dụng web trên điện thoại Android của bạn Cài đặt ứng dụng web trên điện thoại Windows của bạn
Mở biểu tượng chia sẻ bên dưới và chọn "Thêm vào màn hình chính" Mở biểu tượng chia sẻ ở trên và chọn "Thêm vào màn hình chính" Mở biểu tượng chia sẻ bên dưới và chọn "Thêm vào màn hình chính" Mở biểu tượng chia sẻ bên dưới và chọn "Thêm vào màn hình chính"
xTừ khóa » Bún Lứt ức Gà
-
50 Món ức Gà Bún Gạo Lứt Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các đầu Bếp Tại Gia
-
[Giảm Cân - Eat Clean #D_21] Bún Gạo Lứt Xào ức Gà (277calo)
-
2 Cách Nấu Bún Gạo Lứt ức Gà Và Cá Ngon Miệng Dễ Làm Hấp Dẫn
-
Cách Làm Bún Gạo Lứt Trộn Ức Gà- Eat Clean
-
Bún Gạo Lứt Nấu Ức Gà Cho Bữa Sáng Đầy Dinh Dưỡng - YouTube
-
Thực đơn EAT CLEAN: BÚN GẠO LỨT - ỨC GÀ SỐT CAM - YouTube
-
Cách Nấu Bún Gạo Lứt ức Gà Và Cá Ngon Miệng Dễ Làm Hấp Dẫn
-
Bún Lứt ức Gà Healthy | GUfoods
-
Bún Lứt Mọc Gà Chua Cay Eat Clean - Eatclean HUB
-
Bún Gạo Lứt Trộn ức Gà – Wikibooks Tiếng Việt
-
Bún Gạo Lứt Xào ức Gà Ngâm... - Bún Phở Gạo Lứt Nguyên Chất
-
Eat Clean Với Bún Gạo Lứt Trộn Ngon Miệng, Dễ Làm, Đủ Chất
-
5 Cách Nấu Bún Gạo Lứt Giảm Cân Thơm Ngon, đơn Giản Tại Nhà