Các Bài Thuốc Chữa Mất Ngủ Kinh Niên Hiệu Quả Nhất

2:28 | 08/11

Bài thuốc Định tâm An thần thang – Vượt qua mất ngủ, phục hồi sức khỏe và tinh thần

11:01 | 08/11

Xử Lý Mất Ngủ Toàn Diện Từ Y Học Cổ Truyền – Một Giấc Ngủ Ngon, Một Cơ Thể Khỏe Mạnh

10:24 | 09/08

NSƯT Hương Dung hài lòng với chất lượng khám chữa mất ngủ tại TT Thuốc dân tộc

10:40 | 09/08

BS Lệ Quyên chia sẻ quá trình điều trị thành công chứng mất ngủ cho NSƯT Hương Dung

9:50 | 04/07

10 năm mất ngủ bác Hoàng Thị Đức chia sẻ bí quyết ngủ ngon trên VTV2

10:58 | 30/06

NSƯT Hương Dung chia sẻ trên VTV2 về hành trình tìm lại giấc ngủ ngon

11:26 | 30/06

Hiệu quả chữa mất ngủ của bài thuốc Định tâm An thần thang dưới góc nhìn chuyên gia và người bệnh

1:38 | 15/06

Bác sĩ Lệ Quyên tư vấn giải pháp điều trị mất ngủ trong Vì sức khỏe người Việt VTV2

10:46 | 15/06

Mất ngủ mãn tính là gì? Giải pháp điều trị tốt nhất

11:17 | 15/06

Định tâm An thần thang – Liệu pháp hoàn chỉnh cho bệnh suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ

Trang chủ » Bệnh » Bệnh mất ngủ » Các bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên hiệu quả nhất

Các bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên hiệu quả nhất Tài Nữ Linh Hảo 2:47 - 05/06/2023

Đánh giá bài viết

5/5 - (2 bình chọn)Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Bác sĩ CKI BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG – Khoa Vật Lý Trị Liệu – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Đông Phương Y Pháp – Cố vấn chuyên môn tại Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CKI BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Để khắc phục tình trạng mất ngủ kinh niên, thay vì sử dụng các loại thuốc Tây y, người bệnh có thể tận dụng các dược liệu hay vị thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên để điều trị dứt điểm. Phương pháp này được đánh giá là tương đối an toàn, lành tính, thích hợp cho mọi lứa tuổi, ít gây ra tác dụng phụ nên có thể áp dụng trong thời gian dài.

Tổng hợp các bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên hiệu quả

Mất ngủ kinh niên là một dạng rối loạn giấc ngủ khiến người mắc phải không thể chợp mắt hoặc dễ bị thức giấc khi về đêm và khó có thể trở lại giấc ngủ. Hiện tượng mất ngủ kéo dài trên 1 tháng mới được gọi là mất ngủ kinh niên, trường hợp dưới 1 tháng thì gọi là mất ngủ ngắn hạn.

Nếu tình trạng mất ngủ vẫn tiếp tục diễn ra trong những khoảng thời gian tiếp theo sẽ có khả năng kéo theo những hệ lụy nghiêm trọng khác làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Do đó, người bệnh cần đặc biệt quan tâm và tìm ra những giải pháp điều trị phù hợp nhằm mang lại một giấc ngủ chất lượng.

Việc điều trị mất ngủ kinh niên bằng thuốc Tây y không được các chuyên gia khuyến khích bởi chúng dễ gây ra những tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách hoặc giới hạn phạm vi đối tượng sử dụng. Thay vào đó, người bệnh nên sử dụng những bài thuốc trị bệnh từ các vị thuốc dân gian như cây cỏ thuốc Nam hay vị thuốc Đông y. Dưới đây là một số bài thuốc trị bệnh mất ngủ kinh niên cụ thể:

Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng các bài thuốc dân gian

Tận dụng những cây cỏ quanh nhà để trị bệnh mất ngủ kinh niên dần chuyển thành xu hướng bởi bản chất khá an toàn, lành tính, ít gây ra tác dụng phụ, thích hợp điều trị cho mọi lứa tuổi, đặc biệt có thể áp dụng điều trị trong khoảng thời gian dài.

Đa phần, những vị thuốc Nam được dùng để trị bệnh mất ngủ đều mang bản chất dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, điều hòa khu thần kinh. Hoặc những cây thuốc có chứa một số thành phần hoạt chất kích thích bộ não, từ đó giúp điều hòa tâm thần, tâm trạng nhằm mang lại một giấc ngủ sâu.

Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh mất ngủ kinh niên hiệu quả, người bệnh có thể tham khảo và áp dụng điều trị ngay tại nhà:

1. Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên từ lá dâu tằm

Ngoài việc sử dụng để nuôi tằm hoặc thu lấy quả, cây dâu tằm còn được tận dụng để bào chế thành thuốc chữa một số bệnh lý, đặc biệt là bệnh mất ngủ kinh niên.

Trong Đông y, lá dâu tằm có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn. Loại dược liệu này có tác dụng giải nhiệt cơ thể, thanh lọc gan, mát cơ thể, lợi tiểu. Riêng với bệnh mất ngủ kinh niên, bài thuốc từ lá dâu tằm giúp khí huyết lưu thông tốt, cải thiện quá trình đưa máu về não, thư giãn thần kinh, giảm đau đầu và mang lại cảm giác dễ chịu để dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu.

Trị bệnh mất ngủ kinh niên bằng lá dâu tằm có thể sử dụng độc vị hoặc kết hợp với một số vị thuốc khác. Tham khảo 2 bài thuốc dưới đây:

• Dùng độc vị: Mang 300gr lá dâu tằm tươi rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và vi khuẩn bám quanh lá rồi vớt ra để ráo. Sau đó cho vào chảo nóng để sao vàng rồi cho tất cả vào trong hũ thủy tinh và đem chôn dưới đất khoảng 15 ngày. Sau 15 ngày, mang lá dâu sắc cùng với một lượng nước vừa đủ. Mỗi lần uống khoảng 50ml và dùng mỗi ngày 2 lần (buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ).
• Kết hợp với nguyên liệu khác: Chuẩn bị lá dâu tằm, lá sen và lá đậu ván với liều lượng vừa đủ (tất cả ở dạng tươi). Mang toàn bộ nguyên liệu vừa chuẩn bị rửa kỹ với nước rồi vớt ra để ráo. Tiếp đến, cho vào máy xay sinh tố để lọc lấy phần cốt để uống, có thể thêm một ít đường để gia tăng vị ngọt. Áp dụng mỗi ngày 1 lần và kiên trì sử dụng đều đặn trong nhiều ngày liền.

Tham khảo thêm: Ngâm chân trị mất ngủ – Ai nên áp dụng và lưu ý

2. Dùng gừng tươi trị bệnh mất ngủ kinh niên hiệu quả và đơn giản

Bên cạnh việc sử dụng củ gừng tươi để làm gia vị cho một số món ăn, ông bà ta còn sử dụng loại nguyên liệu này để bào chế thành thuốc điều trị một số bệnh lý thường gặp, trong đó có cả bệnh mất ngủ kinh niên.

Trong một số tài liệu báo cáo khoa học cho biết, trong gừng có chứa nhiều thành phần tinh dầu, hoạt chất như: shogaola, zingeron,… Những thành phần này nếu được đưa vào cơ thể sẽ có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau, đặc biệt, tăng sự lưu thông máu đến các bộ phận trong cơ thể và cả não bộ, giúp não bộ ổn định, an thần.

Trong khi đó, giới y học cổ truyền còn cho biết, gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu, giúp làm ấm cơ thể, giải tỏa sự căng thẳng và hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ kinh niên.

Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng gừng được thực hiện theo các bước sau:

• Chuẩn bị 1 củ gừng tươi và 2 thìa đường nâu;
• Đem gừng rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ lớp đất cát và tạp chất, sau đó gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài và cắt thành từng lát mỏng;
• Cho toàn bộ gừng đã được sơ chế vào trong cốc rồi đổ 500ml nước sôi để hãm trong khoảng 10 – 15 phút;
• Tiếp đến, một đường nâu và khuấy đều cho đường tan hết;
• Dùng ngay khi nước còn ấm. Uống hỗn hợp vào buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ;
• Kiên trì áp dụng đều đặn mỗi ngày để đạt kết quả điều trị tốt.

3. Trị bệnh mất ngủ kinh niên bằng tim sen

Trị mất ngủ bằng tim sen là một trong những cách điều trị khá phổ biến nên được phần đông người bệnh áp dụng tương đối rộng rãi. Bên cạnh đó, bài thuốc này còn phù hợp cho cả những trường hợp bị mất ngủ kinh niên.

Giới nghiên cứu khoa học đã chứng minh và chỉ ra, trong tim sen có chứa nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành, ổn định huyết áp, kiểm soát những tác động tiêu cực nên não bộ cũng như cải thiện một số chức năng làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Một số thành phần điển hình như: alkaloid, liensinin, nelumbin, nucifera,…

Tuy nhiên, thành phần hoạt chất alkaloid trong tim sen tuy có tác dụng an thần, dưỡng tâm nhưng người bệnh không nên áp dụng điều trị trong khoảng thời gian dài. Bởi việc sử dụng quá nhiều có thể gây ra một số trường hợp rủi ro gây bất lợi cho sức khỏe.

Nếu dùng tim sen trị bệnh mất ngủ kinh niên, người bệnh có thể sử dụng độc vị hoặc kết hợp loại nguyên liệu này với các vị thuốc khác. Tham khảo 2 bài thuốc được chia sẻ dưới đây:

• Dùng độc vị: Cho một lượng tim sen vừa đủ vào trong bình trà cùng với một lượng nước sôi vừa đủ để hãm trong khoảng 10 – 15 phút. Khi tim sen lắng xuống đáy bình thì gạn lấy phần nước để dùng. Lưu ý, không nên dùng quá nhiều tim sen hoặc pha quá loãng, điều này có thể làm mất đi tác dụng vốn có của bài thuốc.
• Kết hợp tim sen với các vị thuốc khác: Chuẩn bị tim sen, hoa nhài, táo nhân (đập dập) và lá vông khô với liều lượng vừa đủ. Cho toàn bộ dược liệu đã này vào bình trà cùng với một lượng nước sôi và tiến hành hãm khoảng 15 phút thì gạn lấy phần nước để dùng trị bệnh mất ngủ kinh niên.

Tham khảo thêm: 5 thuốc an thần gây ngủ tốt nhất và lưu ý khi dùng

4. Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên từ cây trinh nữ

Trong Đông y, cây trinh nữ còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như cây xấu hổ, cây mắc cỡ,… Dược liệu này có vị ngọt, tính hơi hàn, se, được ứng dụng trong nhiều bài thuốc khác nhau như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy nhược cơ thể và cả bệnh mất ngủ kinh niên.

Bên cạnh đó, trong cây trinh nữ có chứa một số thành phần hoạt chất có khả năng ức chế thần kinh trung ương, từ đó giúp làm giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, âu lo, đồng thời nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp đầu óc luôn ở trạng thái thư giãn, dễ chịu.

Một số bài thuốc trị bệnh mất ngủ kinh niên bằng cây trinh nữ hiệu quả:

• Dùng độc vị: Mang 20gr cây trinh nữ khô rửa sạch qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn, sau đó cắt thành từng đoạn nhỏ rồi cho vào nồi. Thêm 200ml nước lọc rồi bắc lên bếp để tiến hành đun sôi. Đun cho đến khi lượng nước cô đặc còn lại khoảng 100ml nước thì tắt bếp. Lọc lấy phần nước để uống hết trong 1 lần.
• Kết hợp cây trinh nữ với vị thuốc khác: Chuẩn bị cây trinh nữ khô, hoa cúc và tim sen với liều lượng vừa đủ. Đem toàn bộ nguyên liệu này sắc cùng với 200ml nước để thu lấy 100ml nước. Dùng nước hết trong một lần uống và nên uống khi nước còn ấm.

5. Lạc tiên – Vị thuốc trị bệnh mất ngủ kinh niên hay

Nếu bạn đang gặp rắc rối liên quan đến giấc ngủ thì không nên bỏ qua bài thuốc từ cây lạc tiên. Bởi vì, đây là một trong những vị thuốc Nam được khá nhiều người mất ngủ kinh niên quan tâm và áp dụng điều trị.

Trong Y học cổ truyền, cây lạc tiên (hay dây nhãn lồng, chùm bao,…) có vị đắng, ngọt, tính mát. Loại thảo dược này có tác dụng an thần, dưỡng tâm, bổ dưỡng, thanh nhiệt và mát gan.

Bên cạnh đó, giới y học hiện đại còn chỉ ra, trong cây lạc tiên có chứa nhiều dưỡng chất vừa có lợi cho sức khỏe thể chất vừa có lợi cho sức khỏe tinh thần như: cyanohydrin glycoside, sulphate ester, passiflorin, tetraphylline A, B,… Những thành phần hoạt chất này đều có tác dụng an thần, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ kinh niên.

Để cải thiện tình trạng mất ngủ kinh niên bằng cây lạc tiên, người bệnh cần thực hiện theo các bước sau:

• Làm sạch 15gr cây lạc tiên khô bằng nước để loại bỏ bụi bẩn, sau đó vớt ra để ráo;
• Cho toàn bộ dược liệu đã được làm sạch vào trong ấm cùng với lượng nước sôi vừa đủ để hãm như nước trà;
• Sau 15 – 20 phút, gạn lấy phần nước để uống thay cho nước trà;
• Kiên trì áp dụng trong nhiều ngày liền để cảm nhận sự thay đổi.

Ngoài việc sử dụng nước hãm từ cây lạc tiên để trị bệnh mất ngủ kinh niên, người bệnh cũng có thể sử dụng phần ngọn và lá non của cây lạc tiên để đem luộc hoặc nấu canh để dùng như các loại rau khác. Cách làm này tuy thực hiện khá đơn giản nhưng hiệu quả mang lại tương đối cao.

Dùng bài thuốc Đông y trị bệnh mất ngủ kinh niên hiệu quả

Theo quan niệm của giới Đông y, nguyên nhân gây nên tình trạng thất miên (mất ngủ) là do tà khí bên ngoài nhiễu động đến hệ thần kinh bên trong cơ thể, do suy giảm chức năng ngũ tạng hoặc do tinh huyết không đủ. Mỗi nguyên nhân gây bệnh khác nhau sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau.

Do đó, nếu người bệnh có nhu cầu chữa bệnh mất ngủ bằng các bài thuốc Đông y trước hết cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, sau đó, lựa chọn bài thuốc phù hợp. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y chữa bệnh mất ngủ kinh niên dựa vào những biểu hiện lâm sàng:

1. Bài thuốc Dưỡng tâm thang trị mất ngủ kinh niên do tâm và tỳ hư yếu

Đa phần, lao động nặng nhọc hoặc suy nghĩ quá nhiều rất dễ làm tổn thương đến tâm, tỳ. Từ đó, huyết dịch của tâm bị hao tổn, tâm thần bất ổn định và gây ra tình trạng mất ngủ kinh niên.

Khi mắc phải, người bệnh thường có những triệu chứng như: sắc mặt không tươi, ăn uống không ngon miệng, tinh thần uể oải, khó tập trung cho công việc hoặc gặp khó khăn trong việc ghi nhớ, hay quên, tim hồi hộp, hay ngủ mơ hoặc thức trắng đêm vì khó ngủ,…

– Phương pháp điều trị: Bổ dưỡng tâm tỳ.

– Bài thuốc “Dưỡng tâm thang”: 16gr hoàng kỳ; phục thần, phục linh, đương quy, bá tử nhân và nhân sâm mỗi vị 12gr; 10gr bán hạ (chế); xuyên khung, viễn chí (bỏ lõi) và ngũ vị tử mỗi vị 8gr; 6gr nhục quế và 4gr chích thảo.

– Cách thực hiện: Mang một thang thuốc trên sắc cùng với 700 – 750ml nước lọc. Tiến hành đun cho đến khi lượng nước cô đặc còn lại khoảng 200ml thì tắt bếp. Lọc lấy phần nước và chia thành 3 phần nhỏ để dùng hết trong ngày. Uống trước khi ăn hoặc khi bụng đói.

Tham khảo thêm: Top 7 thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon, được dùng rộng rãi

2. Bài thuốc An thần định chí hoàn trị mất ngủ kinh niên do khí của tâm và đởm hư

Khi khí của tâm và đởm hư suy sẽ làm cho người bệnh trở nên mệt mỏi, tâm lý dễ bị kích động, chất lượng giấc ngủ kém, ngủ dễ gặp chiêm bao, khi tỉnh dậy thường khó quay trở lại giấc ngủ. Một số trường hợp khác, khi gặp những việc bất thường làm hoảng sợ dẫn đến đởm khiếp, tâm khí hao tổn, từ đó sinh chứng mất ngủ.

– Phương pháp điều trị: Bổ tâm khí để định chí.

– Bài thuốc “An thần định chí hoàn”: Phục linh, phục thần, long xỉ và thạch xương bồ mỗi vị 12gr; viễn chí và nhân sâm mỗi vị 18gr. Tùy vào từng chứng tính cụ thể mà gia giảm liều dùng sao cho phù hợp.

– Cách thực hiện: Mang một thang thuốc trên sắc cùng với một lượng nước vừa đủ. Gạn lấy phần nước và chia nhỏ thành 3 phần để uống hết trong ngày. Người bệnh nên uống trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút.

3. Bài thuốc Thiên vương bổ tâm đan trị mất ngủ kinh niên do âm suy hỏa vượng

Đối tượng bị mất ngủ kinh niên do âm suy hỏa vượng thường bắt nguồn từ thận thủy kém, chân âm suy nên khả năng lưu thông máu lên tim và não bị hạn chế. Do tâm thiếu huyết hỏa của tâm cang thịnh nên gây ra tình trạng mất ngủ hoặc hay trằn trọc và khiến việc đi ngủ trở nên khó khăn hơn. Hơn nữa, khi âm suy thì dương của thận càng vượng, hỏa bốc lên và sinh ra chứng mất ngủ.

– Phương pháp điều trị: Tư âm thanh hỏa.

– Bài thuốc “Thiên vương bổ đan”: 20gr hắc táo nhân; sinh địa (tẩy rượu) và đan sâm mỗi vị 16gr; nhân sâm, huyền sâm, phục linh, cát cánh, bá tử nhân, đương quy (thân) và phục thần mỗi vị 12gr; 10gr thạch xương bồ; viễn chí, thiên môn, mạch môn và ngũ vị tử mỗi loại 8gr.

– Cách thực hiện: Đem toàn bộ các nguyên liệu đã được chuẩn bị tán thành bột mịn. Sau đó, thêm một ít mật để hoàn thành viên với trọng lượng mỗi viên là 5gr. Gia thêm chu sa đã thủy phi với lượng vừa đủ để làm áo. Mỗi ngày uống 2 lần trước khi ăn và trước khi đi ngủ ít nhất 15 phút, nên uống cùng với nước sắc đăng tâm.

4. Bài thuốc Ôn đởm thang chữa bệnh mất ngủ kinh niên do tỳ vị không tiêu hóa

Trong trường hợp ăn quá nhiều vào buổi tối hoặc gần giờ đi ngủ sẽ khiến cho dạ dày không đủ thời gian tiêu hóa hết thức ăn. Từ đó, sinh đờm hỏa tích, bụng đầy, chướng bụng, no hơi,… những vấn đề này đều gây cản trở đến giấc ngủ.

– Phương pháp điều trị: Điều hòa tỳ vị, hóa đờm và tiêu thực.

– Bài thuốc “Ôn đởm thang”: Bán hạ (chế), quất hồng bì và phục linh mỗi vị 12gr; trúc thực và chỉ thực mỗi vị 8gr; cam thảo 6gr. Tùy vào từng mức độ bệnh lý cụ thể có thể gia giảm cho thích hợp.

– Cách thực hiện: Mang các vị thuốc trên cho vào nồi cùng với một lượng nước vừa đủ, sau đó bắc lên bếp và tiến hành đun sôi trên ngọn lửa nhỏ. Tiến hành đun cho đến khi lượng nước cô đặc còn lại phân nửa thì tắt bếp. Gạn lấy phần nước cốt và chia nhỏ thành 3 phần để uống hết trong ngày. Nên uống thuốc khi còn ấm và dùng trước khi ăn.

5. Bài thuốc Quy tỳ thang chữa bệnh mất ngủ kinh niên do suy nhược cơ thể

Người vừa mới khỏi ốm, phụ nữ sau khi sinh, người cao tuổi khí huyết hư yếu là những đối tượng dễ bị suy nhược cơ thể, tâm thần không ổn định và sinh ra bệnh mất ngủ. Nếu không được quan tâm và điều trị kịp thời có thể bệnh tình chuyển sang giai đoạn mãn tính.

Bệnh mất ngủ kinh niên do suy nhược cơ thể thường có các triệu chứng cơ bản như: ăn uống kém, ăn không ngon miệng, giấc ngủ không sâu, dễ bị kích động, hay hồi hộp, thức giấc nửa đêm và khó trở lại giấc ngủ,…

– Phương pháp điều trị: An thần, bổ tâm, bổ khí và dưỡng huyết.

– Bài thuốc “Quy tỳ thang”: 20gr hắc táo nhân; 16gr chích hoàng kỳ; nhân sâm, bạch truật, phục thần, long nhãn nhục, đương quy, sinh khương và đại táo mỗi vị 12gr; viễn chí 8gr; mộc hương 6gr và chích cam thảo 4gr.

– Cách thực hiện: Đem một thang thuốc trên sắc lấy nước để uống. Nên chia nhỏ phần nước sắc được thành 3 phần để dùng hết trong ngày. Người bệnh nên dùng thuốc khi còn ấm và uống trước khi ăn.

Tham khảo thêm: Hoa hòe chữa mất ngủ hiệu quả – Nhưng dùng cần lưu ý

Chữa bệnh mất ngủ kinh niên bằng các bài thuốc cần lưu ý những gì?

Để gia tăng công dụng điều trị cũng như phòng ngừa một số rủi ro có thể xảy ra trong quá trình áp dụng những bài thuốc trị mất ngủ kinh niên, người bệnh cần lưu ý đến những vấn đề sau:

• Mỗi bài thuốc đều mang những ưu và nhược điểm. Dựa vào những triệu chứng lâm sàng cũng như cơ địa của bản thân để lựa chọn bài thuốc điều trị bệnh mất ngủ sao cho phù hợp;
• Người bệnh nên sử dụng hết phần nước đã được điều chế trong ngày. Tuyệt đối không dùng thuốc để qua đêm, bởi chúng có thể bị thiu, khi đi vào cơ thể có thể gây rối loạn hệ tiêu hóa sinh chứng tiêu chảy, đau bụng, khó chịu,…;
• Hiệu quả của bài thuốc thường khá chậm và còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Vì thế, ngoài việc áp dụng đủ lượng đúng cách, người bệnh cần kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian dài. Tuyệt đối không nên nóng vội gia tăng liều lượng sử dụng để đẩy nhanh quá trình lành bệnh, điều này có thể làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe;
• Không sử dụng đồng thời bài thuốc trên với một số loại thuốc ngủ, thuốc an thần hay các loại thuốc khác. Việc sử dụng đồng thời có thể gây ra trường hợp tương tác thuốc và có thể làm gia tăng tác dụng phụ;
• Nếu cảm thấy bản thân xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào, người bệnh cần tạm ngưng việc sử dụng thuốc kết hợp với việc theo dõi sức khỏe và chỉ trở lại sử dụng khi cơ thể đã ổn định. Trong trường hợp, bệnh tình có chuyển biến phức tạp hơn, người bệnh cần nhanh chóng tìm gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Ngoài những lưu ý trên, người bệnh cũng cần hình thói quen đi ngủ và thức dậy vào cùng thời điểm trong ngày, “vệ sinh” không gian ngủ, không mang sự mệt mỏi lên giường cùng bạn. Bên cạnh đó, cần xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, người bệnh cần biết rõ những việc nên và không nên làm trước giờ đi ngủ để không làm ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ.

Mất ngủ kinh niên là một trong những bệnh lý mà người bệnh không được xem nhẹ bởi những hệ lụy của chúng có thể làm ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Ngoài việc áp dụng các bài thuốc được chia sẻ trên, người bệnh cần chủ động thăm khám tại các đơn vị khám chữa bệnh uy tín để biết chính xác nguyên nhân gây bệnh cũng như mức độ bệnh tình đang mắc phải. Khi đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra một số phác đồ điều trị phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

• Bệnh mất ngủ theo đông y và bài thuốc điều trị
• Các thảo dược trị mất ngủ hiệu quả quanh nhà

Đánh giá bài viết

5/5 - (2 bình chọn)

Cập nhật lúc: 9:04 AM , 13/06/2024

Chia sẻ

Hỏi đáp cùng chuyên gia

1. Huệ1972 says: Trả lời

   Tôi dạo này ngày nào cũng bị mất ngủ, đêm nằm trằn trọc mãi chả ngủ nổi, ngày thì cứ buồn ngủ, ngáp ngắn ngáp dài. Hiện tại tôi đi khám ở các viện ngày đây thì họ đều bảo tôi là bị mất ngủ kinh niên, đợi các con tôi về để đưa đi khám ở trên viện lớn xem thế noà. Không biết có phải là bị mất ngủ kinh niên thật không và có cách nào giúp ngủ ngon hơn không?

   1. Nga Ly says:

      Cô thử uống tâm sen hoặc là nụ hoa tam thất, củ bình vôi, đinh lăng… xem sao cô ạ. Chứ cô cũng có tuổi rồi mà dùng nhiều thuốc tây vừa lệ thuộc mà cũng hại người lắm. Mẹ con bây giờ đang uống nụ tam thất cũng mấy tháng rồi, cải thiện không nhiều nhưng ngủ được chút mẹ con cũng bảo nó đỡ mệt cô ạ

   2. Trương Thị Lan says:

      Cô cũng hay mất ngủ . Cô cũng có nấu lá đinh lăng uống ko có tác dụng mấy. Chắc phải có thêm nhiều vị khác nữa mới có tác dụng thấy mọi người bảo thế, nhưng nghĩ cũng thấy lỉnh kỉnh quá

   3. Do Kim San says:

      Cháu thấy mọi người nhà cháu hay dùng gừng tươi trị bệnh mất ngủ kinh niên rất hiệu quả và đơn giản đấy ak, cô thử xem sao. giúp giấc ngủ sẽ ngon hơn, giúp làm ấm cơ thể, giải tỏa sự căng thẳng cô ak. Cô cứ uống hàng ngày vào buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ cô nhé.

   4. Nguyên says:

      Có tuổi rồi mà mất ngủ thf khổ lắm, mẹ cháu bị rồi nên cháu hiểu phần nào, người lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi, nằm tí đã tỉnh rồi, đâm ra người cứ gầy. Cháu đưa mẹ cháu đi khám rồi nhưng chưa thấy cải thiện gì đâu cô ak, mong là dùng sẽ khỏi đuọc.

   5. Nga Ly says:

      Mẹ bạn là chữa đông y hay tây y vậy?

   6. Nguyên says:

      Mẹ mình chữa tây y đang theo chữa ở bệnh viện lão khoa, cứ thấy ngủ được mấy hôm sau lại thấy mất ngủ lại. Cũng không rõ tại làm sao nữa, mẹ mình đợt này ăn uống kém nhìn xanh xao lắm. Nhiều lúc lại cứ ngẩn ngơ rõ khổ

   7. Đức Thịnh says:

      Sao chú không chưa bà cụ chữa theo YHCT , người già dùng thuốc nam cho nó lành vừa chữa bệnh vừa bồi bổ cơ thể , chứ thuốc tây thực chất toàn thuốc an thần . bổ thần kinh dùng phụ thuộc vào thuốc mà ảnh hưởng tới thần kinh nói chung không tốt đâu

   8. Hoài Em says:

      Chia sẻ cùng mọi người. Tôi đang theo chữa đông y thuốc dân tộc sau một thời gian phụ thuộc vào dùng thuốc ngủ. Hiện tại giấc ngủ của tôi đã cải thiện 80% so với trước đây anh chị nên đưa các cụ đến đây khám, tùy theo tình trạng và bệnh lý đi kèm của các cụ bác sĩ họ sẽ kê thuốc phù hợp, như vậy sẽ tốt hơn việc dùng thuốc tây chỗ này có thấy cả nghệ sĩ Hương Dung cái bà mà đóng vai bà Dung trong phim chạy án đến đây chữa rồi đấy anh chị cứ tìm hiểu thêm thông tin

   9. Hương Huệ says:

      Chữa bằng đông y ah, không biết bác sĩ có giỏi, có cao tay chữa bệnh không nữa, thuốc là 1 đằng, bác sĩ giỏi mới quan trọng. Chứu tôi đi khám nhiều nơi, quảng cáo 1 đằng, bác sĩ toàn trẻ mà ít kinh nghiệm nên không giám gửi gắm bệnh vào đấy.

   10. Hương Hoài Liên says:

       Tôi nghe nói toàn bác sĩ giỏi, đầu ngành trong y học cổ truyền đấy, mà lại làm lâu năm, nhiều kinh nghiệm trong các bệnh viên lớn đấy.Bạn vào trang thuocdantoc.org rồi vào danh mục đầu tiên “Đội ngũ bác sĩ” có thông tin về các BS ở đó đấy

   11. Thuốc dân tộc says:

       Chào bạn Hương Huệ! Cảm ơn bạn đã quan tâm đến sản phẩm điều trị bệnh mất ngủ kinh niên của trung tâm. Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã được thành lập và hoạt động hơn 10 năm trong lĩnh vực khám chữa bệnh bằng YHCT. Tất cả các bác sĩ tại Trung tâm đều có nhiều năm kinh nghiệm, giữ các chức vụ quan trong trong các bệnh viện YHCT lớn cũng như đã điều trị cho rất nhiều bệnh nhân lấy lại sức khỏe trong suốt thời gian qua nên bạn có thể yên tâm nhé. Bạn có thể để lại thông tin số điện thoại hoặc gọi điện tới hotline (024) 7109 6699/ (028) 7109 6699 để được bác sĩ chuyên khoa trung tâm tư vấn cụ thể về liệu trình điều trị phù hợp cho bạn nhé. Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

2. Bảo Thi says: Trả lời

   Mất ngủ kinh niên chữa các bài thuốc ở trên có hiệu quả không vậy mọi người. Bố tôi đang bị mất ngủ kinh niên điều trị nhiều nơi rồi nhưng không khỏi được. Không biết các bài thuốc này có làm cải thiện giấc ngủ của bố tôi không đây?

3. Trung Kiên says: Trả lời

   Như tôi bây giờ đang mất ngủ, đêm nằm thì mãi không ngủ được, chỉ có 1 tiếng động nhẹ thôi là tỉnh luôn, ngày nào cũng vậy. Con gái tôi đã cho đi khám các nơi rồi, ai mách ở đâu hay thuốc gì cũng đi khám, nhưng kết quả không như tôi mong đợi. Không biết giờ mà chuyển sang thuốc đông y thi có được không nhỉ?

   1. Thuốc dân tộc says:

      Chào bạn Trung Kiên! Hiện nay Trung tâm Thuốc dân tộc đang là 1 trong những địa chỉ uy tín và hiệu quả hàng đầu trên cả nước trong lĩnh vực điều trị bệnh mất ngủ bằng thuốc y học cổ truyền. Với đội ngũ giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa trong lĩnh vực tiêu hóa, Trung tâm đã tư vấn, khám và điều trị hiệu quả cho hàng nghìn ca bệnh cả trong và ngoài nước. Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng và lựa chọn điều trị tình trạng bệnh mất ngủ của mình tại Trung tâm. Bạn quan tâm tới bài thuốc điều trị mất ngủ của Trung tâm thì có thể để lại thông tin số điện thoại hoặc gọi điện tới hotline (024) 7109 6699/ (028) 7109 6699 để được bác sĩ chuyên khoa trung tâm tư vấn cụ thể hơn nhé. Thông tin đến bạn!

   2. Trung Kiên says:

      Vậy ạ, vậy thì thời gian điều trị có lâu không vậy trung tâm, sợ lâu quá không theo được bỏ giữa chừng thì uổng lắm

   3. Thuốc dân tộc says:

      Theo nghiên cứu của Trung tâm và kết quả thực tế trên lâm sàng trên 400 bệnh nhân, chúng tôi ghi nhận được thời gian điều trị của 1 liệu trình như sau: Từ 10-20 ngày đầu, giai đoạn dưỡng tâm, an thần: Bài thuốc khắc phục căn nguyên gây mất ngủ, thư giãn giãn tinh thần, giải phóng hệ thần kinh trung ương. Ở giai đoạn này, dược tính của thuốc giúp bồi bổ cơ thể, tinh thần luôn phấn chấn, dễ chịu; không còn bị ám ảnh bởi những cơn đau đầu và giấc ngủ đến dễ dàng hơn; Từ 1-2 tháng, đây là giai đoạn ổn định để ngủ ngon: Chức năng của các cơ quan trong cơ thể được phục hồi. Người bệnh sẽ không còn cảm giác lo âu, trằn trọc, từ đó đi vào giấc ngủ sâu hơn. Hạn chế tình trạng bị tỉnh giấc khi ngủ.; Từ 3-6 tháng đây là giai đoạn hồi phục hoàn toàn ngủ sâu giấc: Cơ thể phục hồi hoàn toàn, giấc ngủ ngon và ngủ sâu giấc, giấc dài, không bị tỉnh giấc. Sau khi ngủ dậy thấy tinh thần sảng khoái, phấn chấn hơn hẳn. Đồng thời, cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng. Thời gian thực tế sẽ phụ thuốc lớn vào tình trạng bệnh của bạn và khả năng đáp ứng thuốc của cơ thể. Để biết được thời gian cần điều trị cho mình, bạn có thể để lại số điện thoại hoặc gọi điện tới hotline (024) 7109 6699/ (028) 7109 6699 để được bác sĩ chuyên khoa trung tâm tư vấn cụ thể hơn nhé. Thân ái!

4. Trà Minh Duy says: Trả lời

   Món này rất công hiệu chỉ sợ khó tìm : đọt cây dông cây mà có gai lá thì dùng để gói nem chua đó. Ở nhà em hồi xưa hay đi hái đọt cây này luộc chấm tương hột ăn xong ngủ ngon dữ lắm, cây này có nhiều gai nhưng cái đọt thì rất mềm và ngon nữa.

   1. Nhi Nhi says:

      huhu, em cũng thuộc thành phần mất ngủ đây, tối qua không ngủ được tí nào hết, em cũng thử dủ cách rồi, như uống thuốc an thần, uống trà tim sen, dạo gần đây có loại sũa ngu ngon, nhưng loại nào cũng dược vài hôm rồi lại mất ngủ như thuong, thực sự mệt mỏi

   2. Dũng Hợi says:

      mấy bác uống thuốc định tâm an thần thang đi ,tôi mấy nay ngủ được nhiều hơn rồi mà mới uống thuốc được có hơn tháng rồi, ăn uống cũng thấy ngon miệng hơn

   3. Bùi Thị thu Thẩm says:

      Thế bác kiên trì dùng đủ liệu trình thuốc bác sĩ cho đi sẽ khỏi. Tôi cũng chữa căn bệnh mất ngủ kinh niên này bằng bài thuốc Định tâm an thần thang , tôi dùng thuốc đúng 3 tháng là ngủ lại được. Tôi uống thuốc đến khoảng ngày thứ 20 là tôi bắt đầu thấy tình trạng khó ngủ, trằn trọc, ngủ mơ màng giảm, giấc ngủ cũng sâu hơn, tinh thần phấn chấn hơn, cũng đỡ căng thẳng đầu óc.. Dùng hết tháng đầu ban ngày thì tôi không ngủ nhưng một đêm cũng ngủ được 4 đến 5 tiếng, thức dậy sớm nhưng mà không bị mệt, đau đầu gì hết. Ngủ dậy thấy khoan khoái, tỉnh người lắm bác sĩ bảo tôi mới bị và chưa dùng thuốc gì nên đáp ứng với thuốc sẽ nhanh hơn mọi người, không còn cảm giác lo âu, trằn trọc, từ đó đi vào giấc ngủ sâu hơn. Tôi theo bác sĩ uống đủ 3 tháng thì ngủ lại được gần như bình thường 7-8 tiếng một ngày mà giấc liền mạch không bị tỉnh giấc. Bây giờ cũng năm rưỡi rồi, không có chuyện dùng thuốc miết như thuốc tây đâu

   4. Huê says:

      Tốt quá nhưng tôi thấy bảo thuốc đông y có người hợp người không. Có bệnh vái tứ phương thôi vậy. tiền thuốc hết có nhiều không bạn?

   5. Bùi Thị thu Thẩm says:

      Thuốc này trên 2 triệu chị ạ, đợt e chữa bác sĩ kê cho 2 loại thuốc uống kết hợp , tốt nhất chị điện vào số của trung tâm (024)7109 6699 để hỏi cho rõ nhé vì thuốc là mỗi người 1 khác bs kê theo tình trạng chị ạ.

   6. Huê says:

      Thế còn về phần thuốc thì sao ak, ý là dược liệu với nguồn gốc có rõ ràng không bạn? Nghe dạo này báo chí đưa tin về chất lượng thuốc đông y trà trộn từ dược liệu TQ vào rút hết dược chất nên cũng thấy hơi lo

   7. Bùi Thị thu Thẩm says:

      Tôi thấy quan trọng hiệu quả thế nào, nếu mà để nói dược liệu bị rút hết chất thì dùng lấy đâu ra hiệu quả nữa, với cả báo nó cũng đưa tin đây mà

   8. Thuốc dân tộc says:

      Chào bạn Huê! Cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài thuốc điều trị bệnh mất ngủ kinh niên của Trung tâm. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và nguồn gốc xuất sứ của tất cả các thuốc bên trung tâm. Tại đây, chúng tôi có dây chuyền sản xuất khép kín trong nước từ khâu trồng thuốc đến khâu bào chế và đóng gói sản phẩm theo đúng quy chuẩn quốc tế GACP-WHO. Cam kết nói không với mọi loại dược liệu trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất sứ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé. Bạn có thể để lại thông tin số điện thoại hoặc gọi điện tới hotline (024) 7109 6699/ (028) 7109 6699 để được bác sĩ chuyên khoa trung tâm tư vấn cụ thể hơn nhé. Thân ái!

   9. Trung Kiên says:

      Dạo này em bị mất ngủ thường xuyên. Cho dù rất mệt nhưng không thể nào ngủ được. Thậm chí ngay cả thuốc an thần và thuốc ngủ cũng ko giúp được em nữa. Em có thử nấu chè sen nhưng cũng chỉ giúp ngủ yên được khoảng 4-5h. Dùng thuốc hoài thực sự ko tốt và rất mệt. Thế nên mong các mẹ giúp em. Em dùng thuốc này liệu có tác dụng không ạ?

   10. Huê says:

       mọi người chia sẻ để tham khảo thôi bạn cái chính là bản thân dùng mới biết, cơ dịa và tình trạng mỗi người một khác. mới cả mọi người cũng khuyên ngoài dùng thuốc phải điều chỉnh cả chế độ ăn uống, sinh hoạt với nên tập thể dục hàng ngày nữa bạn ạ

5. Hoàng thu hằng says: Trả lời

   Đã có ai dùng thuốc Ôn đởm thang chữa mất ngủ chưa, tôi muốn mua cho mẹ dùng vì mẹ tôi phải 1 tháng nay ngày nào cũng mất ngủ, đêm nằm thức trănngs đêm xong người cứ mệt mỏi, chả trông được cháu cho tôi đi làm, bao nhiêu việc trong gia đình cứ đổ hết vào đầu tôi, giừo tôi phải chữa khỏi bệnh cho mẹ thì tôi mưới yên tâm đi làm được.

   1. Lê Thị Diệp says:

      Mấy bài thuốc thế này lại cứ phải đi tìm các vị thuốc để chuẩn bị rồi nấu sắc phức tạp lắm. kể mà có sẵn thì cũng thử xem thế nào. Tôi đang uống cao lạc tiên cũng nghe nói chữa mất ngủ tốt lắm mà uống cả tuần nay chưa thấy kết quả gì, sợ là không hợp đây này

6. Thắng_Trần says: Trả lời

   Không có bệnh gì khổ như cái bệnh mất ngủ mọi người ak, tôi chả phải lo nghĩ gì, ăn uống vẫn bình thường, giờ có tuổi chỉ ăn với chơi có phải làm gì đâu mà không hiểu sao lại bị mất ngủ suốt, đêm nằm chỉ nhắm mắt thôi chứ không sao ngủ nổi, chán

7. Nguyễn Thảo Đan says: Trả lời

   Theo ý kiến mọi người thì nên tự chữa ở nhà bằng mấy bài thuốc dân gian hay là đi khám vậy ạ? Em phân vân quá, em mới mất ngủ thời gian gần đây thôi chứ cũng chưa lâu lắm, em đang thiên về các bài thuốc dân gian để an toàn lành tính hơn ấy ạ

   1. Hồ Tuyết says:

      Tự chữa ở nhà cũng được, tiết kiệm chi phí, thời gian đi tái khám các kiểu. Bạn cứ lấy lá lạc tiên đun lấy nước uống hằng ngày, hiệu quả hơi lâu nhưng không phải là không có. Nhưng phải chú ý vấn đề nghỉ ngơi nữa, kết hợp mới có thể cho được hiệu quả tốt

   2. Lê Vân says:

      Lá này bữa mình tìm không có nên mình dùng tim sen thấy cũng được ấy, hãm nước sôi đặc vừa phải rồi uống, uống được gần 2 tháng thấy cũng dễ đi vào giấc hơn dù ngủ cũng còn chưa sâu. Cái nhược điểm duy nhất chính là nó đắng và hơi khó uống thôi ah

8. Thị Nhân says: Trả lời

   Em vừa sinh xong cháu đầu được 2 tuần, em cứ bị mất ngủ liên miên thôi các chị ạ. Em thấy người mệt mỏi, uể oải và cứ muốn cáu bẩn thôi ấy . Làm cách nào để cải thiện bây giờ hả các chị

   1. Huỳnh Thị Sen says:

      Sau sinh ngủ là quan trọng để phục hồi mà mất ngủ như vậy thì nguy hiểm quá. Thiếu ngủ là dễ bị giảm sữa, nhiều khi khô sữa luôn đấy. Em cứ pha nước gừng mà uống, ấm bụng, dễ ngủ hơn, cách này làm cũng nhanh nguyên liệu đơn giản nữa, cũng không gây ảnh hưởng gì đến cả mẹ và bé gì hết

   2. Vân Anh KTS says:

      Cách chị chỉ cũng hay nhưng mà cũng lâu mới thấy hiệu quả, chờ tới lúc ấy chắc mom này suy nhược luôn rồi. Mom tham khảo thuốc định tâm an thần thang thử, thuốc này em từng dùng rồi, 3 tháng là ngủ ngon, sâu giấc lại luôn. Mom sẽ được bác sĩ khám rồi ke đơn dựa trên thể bệnh của mom (do strss, do suy nhược,…). Mom uống thuốc đều đặn cỡ đâu tầm 10 ngày sẽ thấy dễ vào giấc hơn rồi tâm 1 tháng sau đó sẽ ngủ sâu, đỡ bị giật mình hơn. Như em được bác sĩ Nhuần thăm khám, uống 3 tháng thuốc là giờ giấc ngủ ngon lành, nhờ vậy người khỏe, sữa về cho con nhiều hơn.

   3. Vy Nguyễn says:

      Thuốc định tâm an thần tôi cũng dùng rồi, đúng là hiệu quả thật mà thấy nhanh nữa chứ, trước dùng mấy bài dân gian cả mấy tháng trời chỉ thấy cải thiện chút ít mà uống thuốc này 1 tháng thôi đã thấy khác hẳn, người khỏe hơn và người ngợm không bị mụ mị như trước

9. Lê Bình says: Trả lời

   Mấy bài thuốc kiểu dưỡng tâm thang trong này mách mọi người dùng chưa? Hiệu quả không và bao lâu thì hiệu quảm, em thấy phần nguyên liệu có vẻ khó kiếm chứ không hề dễ kiếm

   1. Hoàng Trọng Hùng says:

      Em doc roi nhung chua dung do thay nhieu nguyen lieu qua, nhac di kiem, them phai dun sac linh kinh nua nen cha co thoi gian, chac de qua tay y kham cho khoe

   2. Kiều Diễm says:

      Qua đấy cho mấy viên thuốc an thần uống ngủ ngon được vài hôm rồi đâu lại vào đấy, dùng mấy thuốc đó chỉ tổ làm người mệt thêm thôi. Chịu khó ra quầy đông y mua vài vị thuốc về rồi mua ấm sắc điện về đun, thấy cũng không quá phức tạp đâu, uống cỡ đâu vài tháng là ngủ ngon lại đấy

10. Hữu Huy says: Trả lời

    Thành phần dược liệu sử dụng trong bài thuốc định tâm an thần thang sạch chứ? Uống không có vấn đề gì đúng không? Trước đây thích dùng thuốc đông y vì không có tác dụng phụ mà nay báo đài đưa tin thuốc kém chất lượng nhiều quá nên sợ

    1. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào bạn Hữu Huy, Bài thuốc Định tâm an thần thang được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên được trồng tại vườn thuốc của của trung tâm đạt chuẩn GACP-WHO bạn nhé. Các loại thảo dược đều được trồng theo tiêu chuẩn hữu cơ, không dùng thuốc trừ sâu, không dùng hóa chất nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng. Trung tâm đảm bảo thuốc sạch sẽ, an toàn, không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng bạn nhé. Để được tư vấn cụ thể bạn vui lòng để lại SĐT hoặc liên hệ hotline 0979 509 155 để được tư vấn nhé! Thông tin đến bạn!

    2. Ngọc Đặng says:

       Thuốc ở đây sạch đó, yên tâm đi, nếu mà có gì thì tôi uống cả tháng nay chắc cũng đã ngộ độc hay dị ứng gì rồi, chả thấy gì cả ngoài việc tôi đang dần ngủ ngon lại như trước thôi. Bạn mà chưa yên tâm thì bạn cứ liên hệ với bác sĩ ấy

    3. Lê Thị Vinh says:

       Ôi bác uống thuốc cả tháng luôn hả, vậy liệu trình của bác tổng cộng là bao lâu thế, trị bệnh bằng đông y lâu phết, em lại tưởng thuốc có tác dụng nhanh cơ

    4. Dương Nguyễn says:

       Thì tp là thảo dược thì làm sao mà nhanh quá đc, phải có thời gian để ngấm chứ. Dù phải uống thuốc 3 tháng nhưng tôi thấy hài lòng vì có hiệu quả, quan trọng k hại dạ dày cũng chẳng ảnh hưởng tới đề kháng.

11. Dâu Tây says: Trả lời

    Mẹ em bị mất ngủ do tuổi già cũng phải 5 năm nay rồi, thêm bị huyết áp cao nên có dùng thuốc tây điều hoa huyết áp. Không biết truòng hợp như mẹ em có sử dụng được bài thuốc này không thưa trung tâm, mong trung tâm tư vấn giúp em ạ.

    1. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào bạn Dâu Tây, Bệnh nhân bị bệnh huyết áp hoàn toàn có thể sử dụng bài thuốc Định tâm an thần thang nhé. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ kê đơn theo liệu trình cá nhân hoá. Đối với những bệnh nhân có bệnh nền, bác sĩ sẽ phối hợp và điều chỉnh các loại thuốc sao cho phù hợp với sức khoẻ người bệnh bạn nhé. Bạn vui lòng đưa mẹ đến trung tâm hoặc liên hệ hotline 02471096699 để bác sĩ thăm khám và tư vấn liệu trình phù hợp nhé. Rất hân hạnh được đón tiếp bạn và mẹ!

    2. Nguyễn Thủy Tiên says:

       Huyết áp trong mức đọ nào vậy, đã phải sử dụng thuốc huyết áp chưa vậy, huyết áp vẫn có thể uống được thuốc, cái này liên hệ với bác sĩ Nhuần sẽ thăm khám và tư vấn hướng dẫn đầy đủ, dùng được thuốc là bác sĩ kê đơn và có hướng dẫn cụ thể với người bị huyết áp, cứ yên tâm thăm khám đầy đủ, không cần phải lo gì

12. Dương Mận says: Trả lời

    Em định sắc bài thuốc thiên vương bổ đan trong này nhưng ra tiệm tìm không đủcác vị thuốc, liệu em có thể thay bằng vị khác trong bài khác được không

    1. Vân Trần says:

       Hỏi ngây ngô thế nhỉ, họ đưa ra các vị là đã tính toán sao kết hợp hiệu quả mà an toàn, bác tự tiện thay thế nhiều khi choải nhau uống lại gặp tác dụng phụ ấy

    2. Trần Lê Na says:

       Đi 1 chỗ tìm chưa ra thì đi nhiều chỗ, em cũng đi 3 tiệm mới gom đủ ấy. Về sắc hơi mất công, thuốc hơi khó uống nhưng đúng là uống tầm hơn 1 tháng bắt đầu thấy lên giường dễ ngủ hơn cũng đỡ thức giấc giữa đêm hơn

    3. Ngọc Huyền says:

       Em thấy sao mọi người cứ phải thích tự chữa thế nhỉ, mua thuốc kiểu này nhiều khi trúng dược liệu bẩn rồi uống thuốc không đúng bệnh, không đúng thời gian thì bệnh cứ còn mãi đó thôi. Thay vì vậy tới tìm bác sĩ họ ra liệu trình trớt cho chuẩn

13. Trần Thị Thu Ân says: Trả lời

    Bài thuốc mất ngủ của trung tâm thuốc dân tộc có hiệu quả lâu dài không? Dừng thuốc có bị mất ngủ trở lại không chứ dùng nhiều thuốc chỉ ngủ ngon lúc còn thuốc thôi chứ ngưng là bị lại

    1. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào bạn Trần Thị Thu Ân , Cơ chế điều trị của bài thuốc Định tâm an thần thang là tác động vào can thận, loại bỏ nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ, cải thiện triệu chứng, nâng cao sức đề kháng từ đó hạn chế nguy cơ tái phát triệu chứng lên đến 90%. Người bệnh cũng nên kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học để nâng cao sức khỏe, tăng cường phòng vệ để hạn chế triệu chứng mất ngủ quay trở lại sau khi kết thúc liệu trình thuốc bạn nhé! Để được tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa, mời bạn để lại số điện thoại hoặc đến trực tiếp trung tâm nhé! Chúc bạn sức khỏe!

    2. Ba Thu says:

       3 năm rồi không bị bệnh mất ngủ làm phiền cũng nhờ dùng thuốc định tâm an thần thang bên này đây. Sau khi khỏi bệnh tôi vẫn duy trì uống nước gừng, tập yoga cho người thư thái, lưu thông khí huyết giúp ngủ ngon hơn ấy. Một chút thông tin chia sẻ đến bạn!

    3. T Quý Trần says:

       Bác mua thuốc này hồi đó là tới tận trung tâm luôn hả bác? Ví dụ em ra ngoài mua bên ngoài bán thì có được không, chắc họ cũng tư vấn được thôi nhỉ

    4. Thanh Nhi says:

       Muốn mua cũng ko có đâu, chỉ có bs bên tt thuốc dân tộc khám rồi kê đơn, mua trực tiếp tại tt nghe. Muốn mua thuốc thì gọi tới 024 7109 6699 có bs tv cho rồi gửi thuốc về tận nhà kèm theo dõi tiến triển bệnh suốt quá trình điều trị luôn

14. Oanh Hoàng says: Trả lời

    Trung tâm thuốc dân tộc có uy tín, chất lượng không? Cũng nghe đến tên của trung tâm này mấy lần nhưng vì chả có bệnh gì nên bỏ qua. Giờ thì vướng vào bệnh mất ngủ này nên muốn tìm chỗ đông y uy tín điều trị chứ uống thuốc tây mệt người lắm

    1. Tuyết Nga Nguyễn says:

       Uy tín mà, trung tâm chữa bệnh nhiều năm nay rồi, không phải dạng như nhà thuốc 3 đời youtube đâu. Trung tâm này còn lên vtv2 chia sẻ các kiểu mà, bác mình cũng chữa mất ngủ ở đây chứ đâu

    2. Dương Hồ says:

       Mình cũng nghe nói nhiều về trung tâm thuốc dân tộc, chỗ này hình như là nơi làm việc của bác sĩ Tuyết Lan ấy, mình có có một số chương trình có bác tư vấn kiến thức sức khỏe,thấy bác thân thiện, nhiệt tình ghê luôn, tìm hiểu thì thấy profile của bác cũng dữ, mình đang tính cuối tuần này đến bác sĩ thăm khám đây, cũng mong muốn uống thuốc vào để ngủ ngon cho người khỏe hơn

15. Lý Lan says: Trả lời

    Em đang phân vân giữa lá dâu tằm với cây trinh nữ, không biết hai loại này loại nào chữa mất ngủ nhanh thấy hiệu quả hơn vậy

16. Nguyễn Phương Anh says: Trả lời

    Trước đây mỗi lần nấu chè hạt sen, tôi đều bỏ đi phần tim sen vì ăn vào cảm thấy đắng. Đọc xong bài viết này mới biết tim sen còn có tác dụng dưỡng tâm an thần, trị mất nên nên từ giờ tôi không bỏ đi nữa, mà sẽ tận dụng để hãm với nước sôi rồi uống

    1. Quỳnh Nhi says:

       Biết là tốt nhưng không nên quá lạm dụng quá nhiều, có thể gây ra một số trường hợp rủi ro gây bất lợi cho sức khỏe đó

    2. Pham Hai Dang says:

       Tim sen ham voi nuoc soi se co vi dang, nhu vay thi kho uong qua

    3. Thanh Thủy says:

       Nếu sợ khó uống, thì anh có thể xem xét kết hợp tim sen với các vị thuốc khác như hoa nhài, táo nhân và lá vông khô. Như vậy sẽ có vị dịu ngọt và thơm hơn, dễ uống hơn

17. Lê Thị Xoan says: Trả lời

    Mấy mẹo dân gian khá an toàn, lành tính, ít gây ra tác dụng phụ, thích hợp điều trị cho mọi lứa tuổi có thể áp dụng điều trị trong khoảng thời gian dài, chi phí lại thấp nhưng những người bị mất ngủ kinh niên thì khó mà trị hết

    1. Huyền says:

       Bị mất ngủ kinh niên khó mà điều trị hết trong một sớm một chiều. Muốn điều trị phải chữa từ gốc đến gọn, để làm được điều này thì những bài thuốc đông y là lựa chọn ưu việt nhất

    2. Dương Candy says:

       Bố tôi cũng khá lớn tuổi, ngủ không ngon giấc, thường xuyên thức giấc. Vậy mà sau khi uống vài thang quy tì mà giờ đây đã hết mất ngủ

    3. Ngọc Ánh says:

       Mỗi lần nghe ai giới thiệu thuốc đông y tôi chỉ hơi thấy bất tiện vì là thuốc dạng thang, phải tốn công và thời gian đun sắc

    4. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào chị Ngọc Ánh! Định tâm an thần có tác dụng rất tốt với người bị mất ngủ, khó ngủ, trằn trọc, suy nhược thần kinh. Bài thuốc này được bào chế theo dạng hiện đại dưới dạng cao tinh chất hoặc cao viên, người bệnh chỉ cần pha với nước sôi là có thể dùng ngay không cần đun sắc. Ngoài ra, người bệnh có thể mua thuốc dạng thảo dược khô về tự sắc hoặc sử dụng dịch vụ sắc và đóng túi sẵn tại trung tâm thuốc dân tộc. Để được thăm khám, tư vấn liệu trình và hướng dẫn đặt thuốc, mời chị ghé trực tiếp trung tâm hoặc liên hệ với chúng tôi qua tổng đài 024 7109 6699 / 028 7109 6699! Xin thông tin đến chị!

18. Lan Vy says: Trả lời

    Bị mất ngủ khó chữa lắm đó chứ không phải chuyện đơn giản đâu. Tôi đã từng thử qua nhiều loại thuốc, đi chữa trị ở nhiều nơi lắm, mãi tới khi tìm tới trung tâm thuốc dân tộc thì tôi mới có thể ngủ ngon được. Lúc trước điều trị bằng thuốc tây khiến cho bệnh tình của tôi trở nặng hơn, bị lệ thuộc vào thuốc. Sau khi qua khám ở trung tâm, bác sĩ Nhuần đã đã chuẩn đoán tôi bị mất ngủ là do căng thẳng, lo lắng, gặp nhiều áp lực trong công việc nên đã kê cho tôi pác đồ tích cực như sau: định tâm an thần mất ngủ lo âu, định tâm an thần đặc trị cà quy tì. Liệu trình của tôi kéo dài 3 tháng nhưng sau 3 tuần đầu tôi thấy bệnh tình đã có bước cải thiện đáng kể. Sang tháng thứ 2, tôi cảm thấy dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn, tầm 10-11h là đã chìm vào giấc ngủ rồi, sáng dậy cảm thấy đầu óc tỉnh tạo, nhẹ nhàng và minh mẫn hơn. Kết thúc 3 tháng điều trị ròng rã, ngoài vieecjc ải thiện được giấc ngủ, loại bỏ hoàn toàn chứng mất ngủ, tôi còn ăn uống ngon hơn, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Mà kiểu ngủ được nhưng không có phụ thuộc vào thuốc nên bản thân tôi thấy khỏe hơn rất nhiều

    1. Bánh Mì says:

       Tôi cũng đang tìm hiểu về thuốc định tâm an thần của trung tâm thuốc dân tộc đây. Thấy nhiều người cho phản hồi tốt ghê. Tầm này chắc tôi quyết định lên trung tâm khám rồi mua thuốc xem sao, chứ tối nào cũng trằn trọc ko ngủ được, sáng hôm sau lên cty làm thì lờ đờ, ko tập trung nổi

    2. Diệu Linh says:

       Thuốc định tâm an thần uống 3 tháng mới hết mất ngủ hả mọi người? Thế này thì lâu quá

    3. lê huỳnh phương uyên says:

       mất ngủ là một trong những loại bệnh khó chữa đấy vì nó liên quan đến thần kinh và tinh thần của người bệnh nên việc chữa trị rất là khó. tùy vào tình trạng và cơ địa của mỗi người bệnh mà thời gian điều trị sẽ khác nhau, có người thì chỉ cần 2 tháng là khỏi, có người thì mất tới 3 tháng mới hết bệnh. vì thuốc định tâm an thần là thuốc đông y nên một khi quyết định điều trị bằng thuốc này thì xác định phải điều trị lâu dài và kiên trì tí

19. Mỹ Dung says: Trả lời

    Cơ địa của tôi không hợp với thuốc tây, uống thuốc vào thấy mệt người chứ chẳng cải thiện được giấc ngủ gì cả. Tôi muốn tham khảo mấy phương pháp điều trị lành tình, kiểu từ thảo dược thiên nhiên tí, nhưng không muốn uống thuốc đông y vì phải sắc thuốc. Có ai từng dùng mẹo nào hay ho không, chia ser thêm cho tôi biết với

    1. Lê Anh Thơ says:

       Bạn từng thử dùng gừng chưa? Tôi được một người bạn chỉ cho cách hãm gừng với nước sôi xong hòa tan với đường nâu uống cũng thấy hiệu quả lắm, giúp làm ấm cơ thể, giải tỏa sự căng thẳng và hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ kinh niên, mà gừng thì dễ mua, giá cả lại thấp. Bạn có thể thử xem thế nào nhé

    2. Hoàng Thị Hoa says:

       Tôi có biết một mẹo dân gian khá hay, đó là dùng lá cây dâu tằm chữa mất ngủ, nhưng lá này hơi khó tìm và cách làm hơi cầu kì xíu. Vì lá dâu tằm này phải làm sạch, sao vàng, rồi cho vào hũ thủy tinh đem chôn dưới đất khoảng 15 ngày, sau đó lấy lá dâu sắc lên rồi uống ngày 2 lần. Tuy công đoạn làm hơi nhiều bước nhưng bù lại hiệu quả mà nó đem lại thì vô cùng tốt. Sau khi uống gần 1 tháng mà giấc ngủ của tôi được cải thiện đáng kể, không cần phải đi khám bác sĩ gì cả

    3. T.T.Kim Oanh says:

       Thực ra mấy mẹo dân gian như: gừng, tim sen, lá cây dâu tằm… tôi đều thử qua hết rồi. Phải công nhận cũng hiệu quả đấy nhưng không chữa dứt điểm được. Tôi muốn tìm loại thuốc có thể chấm dứt hoàn toàn chứng mất ngủ của tôi luôn

    4. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào bạn Kim Oanh! Bài thuốc định tâm an thần tuân thủ chặt chẽ nguyên tắc đông y và hội tụ tinh hoa y học cổ truyền. Bài thuốc không chỉ giúp an thần mà còn bồi bổ khí huyết giúp cơ thể khỏe mạnh, điều trị mất ngủ từ căn nguyên, gốc rễ. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo các loại thảo dược thiên nhiên theo tỷ lệ vàng, bài thuốc cho hiệu quả cao và toàn diện. Căn nguyên gây mất ngủ được đẩy lùi hoàn toàn, tinh thần thư thái, cơ thể khỏe mạnh. Để biết thêm thông tin chi tiết và tư vấn liệu trình điều trị, bạn có thể ghé trung tâm thuốc dân tộc theo địa chỉ sau: – Cơ sở 1: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định,Thanh Xuân, Hà Nội – SĐT (024) 7109 6699 – Cơ sở 2: Số 145 Hoa Lan, Phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM – (028) 7109 6699 Hân hạnh được đón tiếp bạn tại trung tâm!

    5. MINH TRANG says:

       TÔI THẤY NGOÀI VIỆC UỐNG THUỐC ĐỊNH TÂM AN THẦN ĐỂ TRỊ MẤT NGỦ THÌ CHẾ ĐỘ NGHỈ NGƠI VÀ ĂN UỐNG SAU KHI ĐIỀU TRỊ CŨNG QUAN TRỌNG KHÔNG KÉM GÓP PHẦN HẠN CHẾ BỆNH TÌNH TÁI PHÁT ĐÓ

20. Mỹ Duyên says: Trả lời

    Công việc em dạo này xảy ra nhiều vấn đề, tối đến em thường phải suy nghĩ rất nhiều nên tới tận 1-2h mới chợp mắt được. Em đi khám bác sĩ có kê thuốc cho uống mà sao em uống vào thấy không được tỉnh, kiều sáng dậy cứ gật gù phất pha phất phơ vậy đó. Em đang tính đổi qua thuốc định tâm an thần mà chỉ sợ thuốc này cũng giống vậy quá

    1. Đoàn Thị Hương says:

       Thuốc định tâm an thần của trung tâm được bào chế hoàn toàn từ thảo dược nên gặp tác dụng phụ như không tỉnh tảo, mất tập trung đâu nên cứ yên tâm mà mua uống https://thuocdantoc.vn/benh/dinh-tam-an-than-thang-dieu-tri-mat-ngu-bang-30-vi-thuoc-quy

    2. Phan Hải Anh says:

       Thuốc này phải khám rồi mới bán được hả mọi người, tôi đặt giao thuốc thôi mà không ghé trung tâm khám được không vì nhà tôi ở xa

    3. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào bạn Hải Anh! Thuốc định tâm an thần là thuốc kê đơn theo tình trạng và cơ địa của người bệnh nên việc uống thuốc phải tuân thủ theo phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra. Trong trường hợp không thể đến khám trực tiếp tại trung tâm, bạn có thể lựa chọn hình thức khám bệnh online qua tổng đài (024) 7109 6699/ (028)7109 6699. Bác sĩ của trung tâm sẽ thăm khám, tư vấn và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp cho bạn. Sau đó chúng tôi sẽ giao thuốc về tận nhà cho bạn nhé. Mọi thắc mắc, bạn có thể liên hệ với trung tâm qua hai số hotline trên để được giải đáp nhé Xin thông tin đến bạn!

    4. Ngoc Tham says:

       Chi so kham online the nay, bac si kham qua loa lam, khong tu van ki cang gi ca

    5. Lệ Chi says:

       Cái này thì chị cứ yên tâm. Trước giờ trung tâm đều khám bệnh rất uy tín, bác sĩ ở đây ai ai cũng nhiệt tình, tư vấn kĩ càng cho bệnh nhân dù là khám bệnh bất kì hình thức nào. Bác sĩ còn thi thoảng gọi điện hỏi thăm tình hình bệnh nữa mà, đủ thấy bác sĩ ở đây có tâm như thế nào

21. Thanh Trúc says: Trả lời

    Mấy bài thuốc đông y như ôn đởm,quy tỳ,định tâm an thần…để tiết kiệm thời gian và công sức,tôi sắc thuốc 1 lần xong để dành uống 2-3 ngày luôn thì được không

    1. Nguyễn Minh Trâm says:

       Có thể dùng được nhưng cần phải bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và nên chia nhỏ ngay ra từ ban đầu, chia ra từng ngày một vì thuốc mở ra mở vào là không có tốt cho sức khỏe đâu, vừa uống thuốc vừa theo dõi sức khỏe của bản thân nữa

    2. Đoàn Thị Thu Trang says:

       Bác sĩ cho tôi hỏi trong lúc uống thuốc định tâm an thần điều trị mất ngủ thì có điều chỉnh chế độ sinh hoạt như thế nào cho phù hợp, ăn uống ra sao? Nhờ bác sĩ tư vấn thêm

    3. Thuốc Dân Tộc says:

       Chào chị Thu Trang! Bên cạnh việc uống thuốc định tâm an thần, việc duy trì một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí cũng góp phần quan trọng vào việc điều trị. Trung tâm xin gửi đến chị một vài thông tin có thể giúp chị ăn uống và nghỉ ngơi khoa học như sau: – Nên dùng thực phẩm giàu vitamin B, giàu magie, nhiều trytohan – Nên tránh các loại chất béo như bơ, các thực phẩm xông khói, bánh kem… – Ngoài chế độ ăn uống, tập thể dục hợp lí, đi bộ, tránh công việc căng thẳng… là quan trọng vì đây là yếu tố giúp ngủ sâu và ngon giấc hơn. Chúc chị nhiều sức khỏe!

22. Thu Thủy says: Trả lời

    Không biết bị mất ngủ lâu ngày như này thì có ảnh hưởng gì đến thần kinh không, tôi bị mất ngủ lâu ngày nên nhiều khi tôi cứ có cảm giác là người mình đơ đơ, mệt mỏi, trí nhớ giảm sút mà cứ nói máng kiểu gì đó

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Hủy trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.

Δ

Tin liên quan

Thuốc ngủ giá bao nhiêu/vỉ? Có nên dùng loại giá rẻ?

Mất ngủ kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống. Do đó, một số bệnh nhân đã tìm đến thuốc ngủ để hỗ trợ đi vào...

5 cây thuốc nam chữa mất ngủ hiệu quả tức thì

7 bài thuốc dân gian trị mất ngủ cực hiệu nghiệm

Định tâm An thần thang – bài thuốc giúp NSƯT Hương Dung thoát khỏi chứng mất ngủ kinh niên

Nguyên nhân mất ngủ ở thanh niên, người trẻ tuổi

Chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen sinh hoạt, căng thẳng, áp lực từ công việc - việc...

BS Lệ Quyên chia sẻ quá trình điều trị thành công chứng mất ngủ cho NSƯT Hương Dung

Bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên nổi tiếng trong điều trị chứng mất ngủ tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Với...

Thuốc ngủ là gì? Cơ chế tác dụng và các loại phổ biến

Mất ngủ, thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể không đủ tỉnh táo, tập trung để...

VTV2 giới thiệu thuốc Định tâm An thần thang điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả

Trung tâm Thuốc dân tộc là đơn vị y tế đi đầu trong lĩnh vực khám chữa bệnh bằng Y...

NSƯT Hương Dung chia sẻ trên VTV2 về hành trình tìm lại giấc ngủ ngon

Trong hơn 7 năm phải sống chung với căn bệnh mất ngủ, NSƯT Hương Dung từng phải đối mặt với...

• 92

• Liên hệ nhanh
• 92 Hỏi đáp
• Chia sẻ

Ẩn

• Chia sẻ Facebook
• Chia sẻ Zalo

[ads_sidebar]

Chuyên gia tư vấn

Bạn đang gặp vấn đề gì??? Nam khoa Mề đay Viêm da Bệnh trĩ Dạ dày Tai – Mũi – Họng Xương khớp Mất ngủ Phụ khoa Mỡ máu Đại tràng Gửi câu hỏi Gọi điện HN (024) 7109 6699 HCM (028) 7109 6699 Đặt lịch khám

Tổng đài tư vấn bệnh học

Kết nối với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia của chúng tôi để được giải đáp thắc mắc của bạn, để lại số điện thoại để được tư vấn Gọi lại cho tôi

Hotline tư vấn

Hà Nội (024) 7109 6699 Gọi Hồ Chí Minh 028 7109 6699 Gọi