Cách Làm Rau Bina Xào Thịt Bằm đơn Giản, Ngon Miệng, Tăng Sức đề ...

Bạn có thể quan tâm:

#Kinh nghiệm hay>#Món ngon mỗi ngày>#Công thức nấu ănCách làm rau bina xào thịt bằm đơn giản, ngon miệng, tăng sức đề kháng

Rau bina rất giàu vitamin, chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng học cách làm món rau bina xào thịt bằm ở bài viết dưới đây nhé.

Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Rau bina giàu chất sắt, Vitamin C, A giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Vitamin K, canxi tốt cho xương và răng. Ngoài ra, rau bina còn chứa nhiều Vitamin C, E, arotenoid có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, giúp khống chế được các tế bào ác tính trong cơ thể. Trong thời điểm cơ thể đang cần tăng cường sức đề kháng như hiện nay, bổ sung rau bina cho cơ thể thực sự cần thiết. Cùng thực hiện ngay món rau bina xào thịt bằm ở bài viết dưới đây nhé.

Nguyên liệu

• 500g rau bina
• 200g thịt heo bằm
• 3 tép tỏi
• Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, dầu ăn

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Rau bina sau khi mua về thì cắt bỏ phần gốc, rửa sạch dưới vòi nước, rồi cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm cho vừa ăn. Tỏi thì bạn lột vỏ, sau đó đập dập. Bước 2: Ướp thịt Cho thịt bằm vào một cái tô, cho vào đó 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu rồi trộn đều cho thịt thấm gia vị. Bước 3: Xào rau Cho một cái chảo lên bếp cùng một ít dầu ăn, đến khi dầu nóng thì cho tỏi vào phi đến vàng thơm. Tiếp đó, bạn cho thịt bằm vào rồi đảo đều tay, đến khi thịt chín thì cho rau bina vào và xào đến khi rau chín thì tắt bếp.

Thành phẩm

Rau bina xào thịt bằm sẽ ngon hơn khi bạn dùng lúc mới xào xong đó nha, ăn kèm với cơm trắng, chấm với một chén nước tương có cho vài lát ớt lên nữa thì sẽ rất tuyệt vời. Nhanh tay thực hiện món ăn này để bổ sung sức đề kháng của gia đình ngay nào. Bạn sẽ quan tâm:

• Rau bina là rau gì? Cách chế biến ngon và công dụng của rau bina?
• Công thức thuốc bổ đơn giản với cải bó xôi
• Rau bina kết hợp với thực phẩm này thành thuốc bổ quý giá

Tham khảo một số nguyên liệu đang có bán tại Bách Hóa XANH:Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANHThư Lâm. 6 năm trước1.693Bài viết này có hữu ích với bạn khôngHữu ích Không hữu íchTừ khoá:rau xàocác món ngon từ thịt heothịt heocác món xàoTHAM KHẢO THÊMCách làm bông cải xào tôm đơn giản, đậm đà cho bữa cơm nhàVào bếp làm cải thìa xào tỏi​ cực dính cơm cho bữa cơm nhàCách làm rau lang xào thịt bò thơm ngọt, dinh dưỡng cho bữa ăn gia đìnhCách làm cải bẹ dún xào trứng ngon, dễ làm cho bữa cơm hằng ngàyCách làm món cải kale xào tỏi giòn ngon, thơm lừng dinh dưỡngCách làm cải cầu vồng xào tỏi giòn ngon, dinh dưỡng cho cả nhàCách làm rau sắn xào thịt dân dã, thơm ngon cực bắt cơmTổng hợp 8 món ngon từ đậu đũa giòn ngọt, dễ làm ngay tại nhà

Khuyến Mãi

Xem thêm

• X4 điểm tích lũy khi đặt nước khoáng LaVie qua App Bách hóa XANH
• Săn đặc quyền X5 điểm tích lũy cùng nước ion kiềm Ocany
• Tích lũy mua sắm cùng P&G nhận phiếu mua hàng tại Bách hóa XANH
• Mang bàn chải cũ, lấy bàn chải mới giảm giá đến 50%

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI