Cách Pha Trà Hoa Cúc Đơn Giản Và Thơm Ngon Tại Nhà

• Trang chủ
• Sản phẩm
  • Trà thảo dược
    • Trà Atiso đỏ (Hibiscus)
    • Trà hoa cúc
    • Trà Hoa Hồng
  • Trà Detox
  • Trà trị liệu
    • Trà an thần giảm stress
    • Trà hỗ trợ tiêu hóa
  • Trà hương vị
  • Trà Shan tuyết cổ thụ
  • Trà cụ
    • Bộ ấm chén
    • Ấm pha trà
    • Bếp nấu trà
  • Set quà tặng
  • Các loại thảo mộc
• Giới thiệu
• Bán sỉ
• Tin tức
  • Kiến thức về trà
  • Hướng dẫn pha trà
• Liên hệ

• Cart Cart 0
  • Giỏ hàng của bạn trống

• Trang chủ
• Sản phẩm
  • Trà thảo dược
    • Trà Atiso đỏ (Hibiscus)
    • Trà hoa cúc
    • Trà Hoa Hồng
  • Trà Detox
  • Trà trị liệu
    • Trà an thần giảm stress
    • Trà hỗ trợ tiêu hóa
  • Trà hương vị
  • Trà Shan tuyết cổ thụ
  • Trà cụ
    • Bộ ấm chén
    • Ấm pha trà
    • Bếp nấu trà
  • Set quà tặng
  • Các loại thảo mộc
• Giới thiệu
• Bán sỉ
• Tin tức
  • Kiến thức về trà
  • Hướng dẫn pha trà
• Liên hệ

• Cart Cart 0
  • Giỏ hàng của bạn trống

• • Đăng nhập
  • Đăng ký

Cách Pha Trà Hoa Cúc Đơn Giản Và Thơm Ngon Tại Nhà Trà hoa cúc là thức trà thảo mộc quen thuộc, thơm ngon và bổ dưỡng. Từ nhiều thế kỷ trước, con người đã sử dụng trà hoa cúc như một phương thuốc tự nhiên giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và an thần. Hãy cùng Tôi Yêu Trà học ngay cách pha trà hoa cúc thơm ngon và đơn giản tại nhà nhé! Trà hoa cúc giúp an thần, ngủ ngon rất tốt cho sức khỏe

Cách pha trà hoa cúc

Chuẩn bị nguyên liệu

• 3gr trà hoa cúc sấy khô. Bạn có thể tùy chọn loại cúc yêu thích (Cúc chi Hưng Yên, Bạch cúc, Hoàng cúc hoặc cúc kim cương…)
• 5ml mật ong (Tùy chọn)
• 2-3 lá cỏ ngọt khô
• Kỷ tử, táo đỏ (nguyên quả hoặc thái lát)
• 250-300ml nước sôi (khoảng 90 độ)

Cách pha trà hoa cúc

Bước 1: Chuẩn bị nước sôi (khoảng 90 độ). Bạn không nên dùng nước quá nóng vì sẽ làm mất hương vị và dược tính của hoa cúc

Bước 2: Dùng 2 - 3 gr hoa cúc, 1 nhúm nhỏ kỷ tử, 2-3 quả táo và 2-3 lá cỏ ngọt cho vào tách/ ấm có nắp

Bước 3: Rót nước sôi vào tách/ ấm rồi tráng trà

Bước 4: Tiếp nước sôi vào tách/ ấm. Đậy nắp và chờ khoảng 5 phút rồi thưởng thức

Bước 5. Cho thêm mật ong để tăng hương vị nếu các bạn thích ngọt

Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần sử dụng 5-7 bông hoa cúc sấy khô, 1-2 lá cỏ ngot cùng 200ml nước sôi là bạn đã có ngay một tách trà hoa cúc thư giãn rồi! Video hướng dẫn cách pha trà hoa cúc kỷ tử thơm ngon Hoa cúc có hương thơm và vị rất dễ chịu. Nhiều người cho rằng hoa cúc có vị đắng, tuy nhiên tách trà của bạn sẽ chỉ đắng khi bạn cho rất nhiều hoa so với lượng nước. Vị tự nhiên của cúc rất thanh mát, cho ta cảm giác thư thái vô cùng. Trà hoa cúc kết hợp với táo đỏ, kỷ tử, mật ong trở thành thức trà thảo mộc rất hấp dẫn và thơm ngon, bổ dưỡng. Nó giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp da sáng mịn, thanh nhiệt và làm dịu các cơn đau đầu. Đặc biệt, trà hoa cúc giúp an thần, dễ ngủ. Bạn có thể uống trà hoa cúc 2- 3 tách/ ngày sau các bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Hãy cùng Tôi Yêu Trà khám phá cách pha trà hoa cúc đơn giản, ai cũng có thể làm được ngay tại nhà nhé!

Công dụng của trà hoa cúc

Từ ngàn đời nay, trà hoa cúc đã được cả y học phương Đông lẫn y học phương Tây sử dụng như một phương thuốc tự nhiên dễ tìm kiếm và an toàn, ai cũng có thể uống mà hầu như không mấy tác dụng phụ cho cơ thể.

Trà hoa cúc giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng

Trước hết, công dụng lớn nhất của trà hoa cúc chính là khả năng thư giãn, giảm căng thẳng. Nhờ những hợp chất làm dịu thần kinh, trà hoa cúc được khuyên dùng cho những người mắc bệnh mất ngủ. Bạn cũng có thể thấy, ở Việt Nam, rất nhiều người lớn tuổi dùng trà hoa cúc an thần và ngủ ngon hơn.

Trà hoa cúc giúp tăng cường hệ miễn dịch

Bạn có biết, trà hoa cúc là một trong những thảo mộc có chứa các chất oxy hóa cũng như chứa các chất chống viêm nhiều nhất? Khả năng chống viêm, làm dịu của trà hoa cúc tốt đến nỗi, ở phương Tây, người ta cũng dùng bã trà hoa cúc để đắp lên các vết mẩn ngứa để giảm sưng tấy hoặc đắp lên các vùng da quanh mắt để trẻ hóa làn da.

Trà hoa cúc giúp giảm cân

Các nghiên cứu cũng chỉ ra khả năng kiểm soát đường huyết của trà hoa cúc. Nhờ vào đó, nó giúp giảm tình trạng tăng đường huyết trong cơ thể (nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường và béo phì.). Bên cạnh đó, việc hỗ trợ tiêu hóa của trà hoa cúc cũng giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, việc tiêu hóa tốt sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều!

Các công dụng khác của trà hoa cúc

Ngoài những công dụng kể trên, trà hoa cúc còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như sáng mắt, đẹp da, chống nhiễm virus, trị chứng lo âu, giảm đau bụng kinh....

Tôi Yêu Trà chúc các bạn pha được ấm trà hoa cúc ngon nhất nhé! Tổng hợp: Minh Khuê

Share

0 0 0

Sản phẩm có thể bạn quan tâm

• 95,000đ Select options

  Trà Hoa Cúc Chi Hưng Yên Sấy Lạnh Loại I

  Trà thảo dược Cúc chi Hưng Yên hay còn gọi là cúc Tiến vua là loài hoa cúc nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ. Ẩn sâu trong mỗi bông cúc chi nhỏ bé là khả năng làm dịu, thư giãn đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa cho cơ thể. Trà cúc chi đem đến hương thơm ngọt ngào, đặc trưng và không thể nhầm lẫn với các loài cúc khác. 95,000đ 95,000đ Select options

Hướng dẫn pha trà

Kiến thức về trà

Dec 11

Quà Tết Ất Tỵ 2025 - Trao Quà Tết Là Gói Trọn Chân Tình

Oct 22

​Cách làm Hồng trà sữa ấm nóng cho mùa đông không lạnh

Aug 24

Tại sao “Trà Phổ Nhĩ Càng lâu càng ngon”?

Aug 24

​KHÁM PHÁ 5 LOẠI TRÀ THANH NHIỆT MÁT LÀNH CHO NGÀY NẮNG NÓNG

Jul 09

Vỏ quýt trần bì chưng đường phèn trị ho, đau rát họng cực hiệu quả

Feb 20

HƯỚNG DẪN PHA TRÀ HOA CÚC NGỦ NGON

Nov 22

Hướng dẫn làm trà quế Hàn Quốc - Trà thơm ngon tốt cho sức khỏe nổi tiếng của người Hàn

Oct 27

Hướng Dẫn Pha Trà Đen Cam Quế Cho Ngày Đông Ấm Áp

Jun 09

HƯỚNG DẪN PHA CHAMOMILE LAVENDER COLD BREW (TRÀ HOA CÚC LA MÃ VÀ HOA OẢI HƯƠNG Ủ LẠNH)

Jun 02

Công thức: Cách pha trà ủ lạnh của riêng bạn

Dec 11

Quà Tết Ất Tỵ 2025 - Trao Quà Tết Là Gói Trọn Chân Tình

Nov 14

Bạn có biết: Làm trà Phổ nhĩ quýt (Tiểu thanh cam) rất phức tạp!

Oct 24

​ Bốn mùa hái trà

Oct 04

Tại sao trà phổ nhĩ sống uống tốt hơn phổ nhĩ chín?

Aug 24

Tại sao “Trà Phổ Nhĩ Càng lâu càng ngon”?

Aug 24

​KHÁM PHÁ 5 LOẠI TRÀ THANH NHIỆT MÁT LÀNH CHO NGÀY NẮNG NÓNG

Jul 09

Vỏ quýt trần bì chưng đường phèn trị ho, đau rát họng cực hiệu quả

Apr 15

Điểm danh 5 lợi ích tuyệt vời của Hồng trà Nam Phi Rooibos

Mar 10

10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của trà xanh

Mar 10

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của trà hoa cúc

Dec 11

Quà Tết Ất Tỵ 2025 - Trao Quà Tết Là Gói Trọn Chân Tình

By Admin Oct 22

​Cách làm Hồng trà sữa ấm nóng cho mùa đông không lạnh

By Admin Aug 24

Tại sao “Trà Phổ Nhĩ Càng lâu càng ngon”?

By Admin Aug 24

​KHÁM PHÁ 5 LOẠI TRÀ THANH NHIỆT MÁT LÀNH CHO NGÀY NẮNG NÓNG

By Admin Jul 09

Vỏ quýt trần bì chưng đường phèn trị ho, đau rát họng cực hiệu quả

By Admin Feb 20

HƯỚNG DẪN PHA TRÀ HOA CÚC NGỦ NGON

By Admin Nov 22

Hướng dẫn làm trà quế Hàn Quốc - Trà thơm ngon tốt cho sức khỏe nổi tiếng của người Hàn

By Admin Oct 27

Hướng Dẫn Pha Trà Đen Cam Quế Cho Ngày Đông Ấm Áp

By Admin Jun 09

HƯỚNG DẪN PHA CHAMOMILE LAVENDER COLD BREW (TRÀ HOA CÚC LA MÃ VÀ HOA OẢI HƯƠNG Ủ LẠNH)

By Admin Jun 02

Công thức: Cách pha trà ủ lạnh của riêng bạn

By Admin Apr 28

Hướng Dẫn Pha Trà Hoa Atiso Đỏ Hoa Hồng Ủ Lạnh (Cold Brew)

By Admin Apr 27

Lợi ích sức khỏe của trà hoa oải hương và hướng dẫn pha trà

By Admin

© Bản quyền thuộc về Tôi Yêu Trà

Địa chỉ: Tòa CT14A1, KĐT. Ciputra, Võ Chí Công, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội.