Căng Thẳng - Cơ Quan Ngôn Luận Của Bộ Y Tế

Báo Sức khỏe & Đời sống - Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế

Hà Nội
  • Gia đình và Xã hội
  • Pháp luật và bạn đọc
  • Y tế
  • Thời sự
  • Tra cứu bệnh
  • Sức khỏe TV
  • Y học 360
  • Dược
  • Y học cổ truyền
  • Giới tính
  • Dinh dưỡng
  • Khỏe - Đẹp
  • Phòng mạch online
  • Thị trường
Thời sự Xã hội Pháp luật Quốc tế Y tế Tin nóng y tế Thành tựu y khoa Blog thầy thuốc Sự hi sinh thầm lặng Camera bệnh viện Tra cứu bệnhSức khỏe TV Tọa đàm Giao lưu Livestream Dược An toàn dùng thuốc Thông tin dược học Thuốc mới Vaccine Y học cổ truyền Thầy giỏi – thuốc hay Bệnh viện - phòng khám Cây thuốc quanh ta Chữa bệnh không dùng thuốc

Multimedia Emagazine Video Infographic Y học 360 Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư Khỏe - Đẹp Mỹ phẩm Thẩm mỹ Bài tập khỏe đẹp Dinh dưỡng Dinh dưỡng mẹ và bé Dinh dưỡng người cao tuổi Chế độ ăn người bệnh Cảnh giác thực phẩm Thực phẩm chức năng Giới tính Hỏi đáp phòng the Sức khỏe sinh sản Bệnh lây truyền Phòng mạch onlineThị trường Nhãn hàng sai phạm Doanh nghiệp Nhịp cầu Nhân áiVăn hóa – Giải tríChuyên trang gia đìnhĐời sống

Tags 99 bài viếtcăng thẳng Bài tập nào cải thiện chứng hay quên?

Bài tập nào cải thiện chứng hay quên?

Tra cứu bệnh - 30/11/2024 11:00

SKĐS - Hay quên có nhiều căn nguyên và có thể gây ra nhiều lo lắng, phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Cách luyện tập thể chất hay ghi nhớ có cải thiện chứng hay quên không?

Bài tập giảm thiểu biến chứng cho người mắc Hội chứng Reye

Tra cứu bệnh - 19/11/2024 09:55 Bài tập giảm thiểu biến chứng cho người mắc Hội chứng Reye

Đái tháo đường có phòng ngừa được không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2024 14:11 Đái tháo đường có phòng ngừa được không?

Biện pháp cải thiện rối loạn giấc ngủ cho người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/10/2024 17:12 Biện pháp cải thiện rối loạn giấc ngủ cho người nhiễm HIV Bài tập dành cho người mất ngủ mạn tính

Bài tập dành cho người mất ngủ mạn tính

Tra cứu bệnh - 17/10/2024 16:02

SKĐS- Mất ngủ mạn tính gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, tập thể dục đều đặn có thể giúp cải thiện giấc ngủ. Biện pháp chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người nhiễm HIV

Biện pháp chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2024 15:07

SKĐS - Với người nhiễm HIV nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần cao hơn bình thường nên cần được quan tâm đúng mức... 8 thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng, bảo vệ não bộ

8 thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng, bảo vệ não bộ

Dinh dưỡng - 15/10/2024 10:28

SKĐS - Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày. Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2024 09:30

SKĐS - Rụng tóc mùa hanh khô khiến tóc mỏng đi rõ rệt là nỗi ám ảnh của không ít người. Chính vì vậy, bạn cần thực hiện ngay những biện pháp này để giữ mái tóc dày, mượt mà. Quản lý stress nơi công sở thế nào?

Quản lý stress nơi công sở thế nào?

Y học cổ truyền - 10/10/2024 15:06

SKĐS - Bạn đã bao giờ cảm giác chán nản, mệt mỏi khi đến cơ quan? Dù công việc cũng không vất vả, thu nhập không đến mức tệ nhưng bạn lại rơi vào một trạng thái tâm lý thật tệ, chán nản, không muốn đến làm việc... WHO khuyến nghị 6 lời khuyên để bảo vệ sức khỏe   tâm thần

WHO khuyến nghị 6 lời khuyên để bảo vệ sức khỏe tâm thần

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2024 17:40

SKĐS - Sức khỏe tâm thần cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Môi trường làm việc an toàn, lành mạnh có thể đóng vai trò là yếu tố bảo vệ sức khỏe tâm thần. Cách đối phó với tình trạng kiệt sức khi làm việc

Cách đối phó với tình trạng kiệt sức khi làm việc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2024 16:21

SKĐS - Kiệt sức trong công việc thường phát triển dần dần, bắt đầu bằng cảm giác buồn tẻ không muốn đi làm, nhưng cuối cùng có thể khiến bạn cảm thấy hoàn toàn mất hết sức lực. 8 thói quen khiến bạn khó giảm cân

8 thói quen khiến bạn khó giảm cân

Thẩm mỹ - 25/09/2024 10:16

SKĐS - Nhiều người tập luyện đều đặn, thực hiện chế độ ăn lành mạnh, tuy nhiên vẫn khó giảm cân. Có nhiều thói quen hàng ngày làm ảnh hưởng tới quá trình này. 7 cách đơn giản ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng

7 cách đơn giản ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/09/2024 15:39

SKĐS - Áp lực và căng thẳng liên tục có thể dẫn đến đau đầu, nhưng có thể phòng ngừa bằng một số cách đơn giản, tự nhiên mà không cần dùng thuốc. Bất ngờ 5 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Bất ngờ 5 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Dinh dưỡng - 28/08/2024 06:09

SKĐS - Nhiều khi chúng ta cảm thấy uể oải, mệt mỏi. Nguyên nhân có thể do căng thẳng quá mức. Tham khảo những thực phẩm hỗ trợ giảm căng thẳng để lấy lại nguồn năng lượng. 4 loại đau đầu thường gặp nhiều người chưa biết

4 loại đau đầu thường gặp nhiều người chưa biết

Bệnh thường gặp - 04/08/2024 18:28

SKĐS - Đau đầu là một triệu chứng phổ biến, có rất nhiều nguyên nhân từ đơn giản đến phức tạp, đôi khi có thể nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là những loại đau đầu thường gặp. 8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi

8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi

Tra cứu bệnh - 29/07/2024 07:07

SKĐS - Ám ảnh sợ hãi là một loại rối loạn lo âu khiến người mắc phải nỗi sợ hãi cực độ một cách phi lý về bất kỳ một tình huống, sinh vật hoặc đồ vật nào đó. Nỗi sợ hãi này thường quá sức chịu đựng đến mức khiến người mắc rất khó khăn trong cuộc sống bình thường. 6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

Bệnh trẻ em - 07/06/2024 12:02

SKĐS - Ngày thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải “căng mình” tập trung cho thi cử nên tâm trạng lo lắng, mệt mỏi là không thể tránh khỏi. Hãy thực hiện những cách dưới đây để giảm căng thẳng, lo âu. Bí quyết giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung ghi nhớ trong mùa thi

Bí quyết giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung ghi nhớ trong mùa thi

Bệnh trẻ em - 06/06/2024 15:34

SKĐS - Những kỳ thi đang gần kề, không chỉ các sĩ tử mà các bậc cha mẹ cũng tỏ ra lo lắng. Nên chuẩn bị gì cho con để con có một mùa thi hiệu quả?

Xã hội

Ban Tuyên giáo Trung ương: Tăng cường chỉ đạo công tác truyền thông, giáo dục về phòng, chống HIV/AIDS

Ban Tuyên giáo Trung ương: Tăng cường chỉ đạo công tác truyền thông, giáo dục về phòng, chống HIV/AIDS

Xã hội - 30/11/2024 16:45

SKĐS - Trong thời gian tới, Ban Tuyên giáo Trung ương sẽ tăng cường chỉ đạo, định hướng công tác thông tin, tuyên truyền, giáo dục về phòng, chống HIV/AIDS, nhất là các cơ quan báo chí, tuyên truyền... Liên tục ghi nhận ô tô đi ngược chiều, đi lùi trên đường vành đai 2 Hà Nội

Liên tục ghi nhận ô tô đi ngược chiều, đi lùi trên đường vành đai 2 Hà Nội

Xã hội - 30/11/2024 16:44 Khi nào Nam Bộ sẽ đón rét?

Khi nào Nam Bộ sẽ đón rét?

Xã hội - 30/11/2024 16:11

Pháp luật

Bắt giữ đối tượng phá két sắt trộm tiền của Bách Hóa Xanh

Bắt giữ đối tượng phá két sắt trộm tiền của Bách Hóa Xanh

Pháp luật - 30/11/2024 16:56

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an huyện An Minh (Kiên Giang) cho biết, trong 24 giờ tập trung điều tra đã truy bắt được đối tượng đột nhập cửa hàng Bách Hóa Xanh lấy trộm hơn 100 triệu đồng. Truy tố cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng trong vụ án Sài Gòn Đại Ninh

Truy tố cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng trong vụ án Sài Gòn Đại Ninh

Pháp luật - 30/11/2024 14:42 Dùng dao khống chế nhân viên FPT Shop cướp 22 điện thoại di động và 60 triệu đồng

Dùng dao khống chế nhân viên FPT Shop cướp 22 điện thoại di động và 60 triệu đồng

Pháp luật - 30/11/2024 12:40

Quốc tế

Lở đất tại Uganda, hơn 120 người thiệt mạng và mất tích

Lở đất tại Uganda, hơn 120 người thiệt mạng và mất tích

Quốc tế - 30/11/2024 11:22

Ngày 29/11, Hội Chữ thập Đỏ Uganda thông báo, số người thiệt mạng trong trận lở đất xảy ra tại một số ngôi làng ở miền Đông Uganda đã tăng lên 20 người, trong khi hơn 100 người khác vẫn còn mất tích. 5 bệ phóng ATACMS Ukraine bị Nga xóa sổ?

5 bệ phóng ATACMS Ukraine bị Nga xóa sổ?

Quốc tế - 30/11/2024 11:21 Israel phải đối mặt với mối đe dọa từ 8 mặt trận dù ngừng bắn với Hezbollah

Israel phải đối mặt với mối đe dọa từ 8 mặt trận dù ngừng bắn với Hezbollah

Quốc tế - 30/11/2024 06:54 Một nguyên nhân 'thầm lặng' có thể gây vô sinh ít ai ngờ

Một nguyên nhân 'thầm lặng' có thể gây vô sinh ít ai ngờ

Sức khỏe sinh sản - 09/05/2024 14:45

SKĐS - Phần lớn mọi người nhận thức được căng thẳng có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý, nhưng không ngờ rằng nó có thể tác động đến khả năng sinh sản ở cả nam lẫn nữ. Đó chính là một trong những nguyên nhân khiến các cặp vợ chồng thụ thai khó khăn. Biện pháp đánh bại căng thẳng khi đi du lịch

Biện pháp đánh bại căng thẳng khi đi du lịch

Y học cổ truyền - 29/04/2024 09:23

SKĐS - Những chuyến du lịch có thể gây căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần do nhiều nguyên nhân. Khi tình trạng này xuất hiện, bạn có thể thực hiện một số bài tập thở đơn giản và hiệu quả để giữ bình tĩnh cũng như kiểm soát căng thẳng. Căng thẳng có ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng ở chị em?

Căng thẳng có ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng ở chị em?

Sức khỏe sinh sản - 26/04/2024 10:30

SKĐS - Một trong những nguyên nhân làm chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, không đều, kéo dài, chậm rụng trứng là do căng thẳng (stress). Vậy chúng ta hãy xem điều này xảy ra như thế nào? 6 thói quen khiến việc giảm cân trở nên khó khăn

6 thói quen khiến việc giảm cân trở nên khó khăn

Khỏe - Đẹp - 23/02/2024 13:30

SKĐS - Rất nhiều người không thể giảm cân cho dù đã thực hiện nghiêm túc chế độ ăn uống và tập luyện. Dưới đây là một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân. Vì sao những người làm báo dễ bị đau dạ dày?

Vì sao những người làm báo dễ bị đau dạ dày?

Dinh dưỡng - 23/06/2023 09:54

SKĐS - Căng thẳng, áp lực công việc, giờ giấc sinh hoạt và ăn uống thất thường khiến những người làm báo dễ bị đau dạ dày. Vậy có cách nào để phòng tránh? Có thuốc bổ não cho người làm việc trí óc bị căng thẳng, stress?

Có thuốc bổ não cho người làm việc trí óc bị căng thẳng, stress?

An toàn dùng thuốc - 21/06/2023 09:27

SKĐS - Khi căng thẳng xuất hiện quá thường xuyên có thể gây ra những hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe. Vậy có loại thuốc nào giúp bổ não, giảm căng thẳng?

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

Chủ tịch nước Lương Cường và Quốc vương Campuchia thưởng trà tại Văn Miếu – Quốc Tử Giám KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chủ tịch nước Lương Cường và Quốc vương Campuchia thưởng trà tại Văn Miếu – Quốc Tử Giám

Trong khuôn khổ chuyến thăm cấp Nhà nước tới Việt Nam, sáng 29/11, Chủ tịch nước Lương Cường và Quốc vương Campuchia Preah Bat Samdech Preah Boromneat Norodom Sihamoni đã đến thăm Văn Miếu - Quốc Tử Giám và thưởng thức phẩm trà quý của Việt Nam. Chủ tịch nước Lương Cường chủ trì chiêu đãi trọng thể Quốc vương Campuchia

Chủ tịch nước Lương Cường chủ trì chiêu đãi trọng thể Quốc vương Campuchia

Khai mạc Hội nghị TW khóa XIII, quyết định một số vấn đề về công tác cán bộ

Khai mạc Hội nghị TW khóa XIII, quyết định một số vấn đề về công tác cán bộ

Ca mắc sởi tăng, Bộ Y tế yêu cầu kiểm soát lây nhiễm trong bệnh viện CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Ca mắc sởi tăng, Bộ Y tế yêu cầu kiểm soát lây nhiễm trong bệnh viện

SKĐS - Các cơ sở khám chữa bệnh tổ chức phân luồng người bệnh ngay từ khi người bệnh đến đăng ký khám. Bố trí khu khám riêng cho người bệnh sởi hoặc người nghi mắc sởi; Thực hiện tốt việc phân loại, thu dung, cách ly, điều trị theo quy định nhằm hạn chế lây lan, tử vong... Gần 300 ca nghi ngộ độc do ăn bánh mì ở Vũng Tàu: Bộ Y tế yêu cầu huy động thầy thuốc giỏi, theo dõi chặt người bệnh

Gần 300 ca nghi ngộ độc do ăn bánh mì ở Vũng Tàu: Bộ Y tế yêu cầu huy động thầy thuốc giỏi, theo dõi chặt người bệnh

Ca mắc sởi gia tăng, đã có 5 trường hợp tử vong

Ca mắc sởi gia tăng, đã có 5 trường hợp tử vong

Những nhóm đối tượng nào được nâng mức hưởng lên 100% khi khám chữa bệnh BHYT? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Những nhóm đối tượng nào được nâng mức hưởng lên 100% khi khám chữa bệnh BHYT?

SKĐS - Phó Tổng Giám đốc BHXH Việt Nam Nguyễn Đức Hoà nhấn mạnh: Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT có nhiều điểm mới nổi bật mang lại lợi ích và thuận lợi cho người tham gia BHYT. BHXH Việt Nam sẽ phối hợp chặt chẽ, thống nhất với Bộ Y tế trong triển khai đồng bộ, hiệu quả Luật BHYT sửa đổi, bổ sung... 8 điểm mới của Luật BHYT sửa đổi, bổ sung có hiệu lực từ 1/1/2025

8 điểm mới của Luật BHYT sửa đổi, bổ sung có hiệu lực từ 1/1/2025

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược: Đã tạo hành lang pháp lý rõ ràng hơn để doanh nghiệp  vững tin hoạt động

Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược: Đã tạo hành lang pháp lý rõ ràng hơn để doanh nghiệp vững tin hoạt động

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔI

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện

SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác. Đãi ngộ đặc biệt với nghề đặc biệt

Đãi ngộ đặc biệt với nghề đặc biệt

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (5): Thu nhập tương xứng là xung lực thúc đẩy nền y tế phát triển

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (5): Thu nhập tương xứng là xung lực thúc đẩy nền y tế phát triển

Hành trình tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN của cụ ông 83 tuổi và 7 bí quyết để sống khỏe mỗi ngày Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Hành trình tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN của cụ ông 83 tuổi và 7 bí quyết để sống khỏe mỗi ngày

SKĐS - Là một trong TOP30 ứng viên xuất sắc nhất vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, trong suốt 2 tháng qua, ông Tưởng Phi Vượng đã rất chăm chỉ tập luyện và có những cải thiện đáng kể về sức khỏe. Hé lộ giải thưởng 'Ứng viên được yêu thích nhất' của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3: Nhiều bất ngờ đang chờ đón

Hé lộ giải thưởng 'Ứng viên được yêu thích nhất' của TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3: Nhiều bất ngờ đang chờ đón

Chân dung 30 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ 3

Chân dung 30 ứng viên xuất sắc nhất cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần thứ 3

Phòng mạch online

Viêm âm đạo chữa thế nào?

SKĐS - Viêm âm đạo là vấn đề hay gặp ở phụ nữ, bệnh không khó điều trị nhưng tỷ lệ tái phát hoặc chuyển sang mạn tính rất cao.Thời sự Xã hội Pháp luật Quốc tế Y tế Tin nóng y tế Thành tựu y khoa Blog thầy thuốc Sự hi sinh thầm lặng Camera bệnh viện Tra cứu bệnhSức khỏe TV Tọa đàm Giao lưu Livestream Dược An toàn dùng thuốc Thông tin dược học Thuốc mới Vaccine Y học cổ truyền Thầy giỏi – thuốc hay Bệnh viện - phòng khám Cây thuốc quanh ta Chữa bệnh không dùng thuốc

Multimedia Emagazine Video Infographic Y học 360 Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư Khỏe - Đẹp Mỹ phẩm Thẩm mỹ Bài tập khỏe đẹp Dinh dưỡng Dinh dưỡng mẹ và bé Dinh dưỡng người cao tuổi Chế độ ăn người bệnh Cảnh giác thực phẩm Thực phẩm chức năng Giới tính Hỏi đáp phòng the Sức khỏe sinh sản Bệnh lây truyền Phòng mạch onlineThị trường Nhãn hàng sai phạm Doanh nghiệp Nhịp cầu Nhân áiVăn hóa – Giải tríChuyên trang gia đìnhĐời sống Báo Sức khỏe & Đời sống - Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế

Tổng Biên tập: TRẦN TUẤN LINH

Phó Tổng Biên tập: TÔ QUANG TRUNG (Thường trực), TRẦN YẾN CHÂU, NGUYỄN NGỌC ĐỨC, NGUYỄN CHÍ LONG

Giấy phép hoạt động báo chí số 390/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 25/06/2021

© Bản quyền thuộc Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống - Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế.

Liên hệ

THÔNG TIN TÒA SOẠN Trụ sở chính: Số 138A Giảng Võ - Quận Ba Đình - Thành phố Hà Nội Điện thoại: 024.6688.8900 - Fax: 024.3844.3144 Đường dây nóng: 0904.852.222 Email: toasoan@suckhoedoisong.vn

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

Điện thoại: 0888.669.909 - Email: ads@suckhoedoisong.vn

VĂN PHÒNG ĐẠI DIỆN

- Thành phố Hồ Chí Minh: Số 213 và 495 đường Điện Biên Phủ - Quận 3 - TP. Hồ Chí Minh - Văn phòng Bắc Trung Bộ: Số 68A đường Nguyễn Sỹ Sách, Phường Hưng Phúc, TP Vinh, Nghệ An - Khu vực Đông Bắc: Phố Hải Phúc - Phường Hồng Hải - TP. Hạ Long - Tỉnh Quảng Ninh

Từ khóa » Căng Thẳng