Cơm Trắng Có Liên Quan đến Bệnh Tiểu đường
Có thể bạn quan tâm
Các nhà nghiên cứu sức khỏe Mỹ thông báo vừa phát hiện mối liên quan giữa việc ăn cơm trắng và bệnh tiểu đường tuýp 2.

“Những gì chúng tôi phát hiện là ăn cơm trắng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, đặc biệt ở châu Á”, nhà nghiên cứu Qi Sun tại trường Y khoa thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho biết.
Trong báo cáo được đăng trên tạp chí Y khoa Anh, nhóm nghiên cứu của ông Sun nói rằng đã phát hiện ra mối liên hệ trên sau khi phân tích bốn nghiên cứu trước đó được thực hiện tại Mỹ, Nhật, Trung Quốc và Úc.
Những nghiên cứu này theo dõi 350.000 người trong thời gian từ 4-22 năm, trong đó có hơn 13.000 người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Theo đó, những nghiên cứu ở Nhật và Trung Quốc cho thấy những người ăn cơm trắng nhiều nhất có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 lên đến 55% so với những người ít ăn nhất.
Trong khi đó, nguy cơ này ở Mỹ và Úc, nơi tiêu thụ gạo ít hơn nhiều so với các nước châu Á, chỉ là 12%.
Những người tham gia cuộc nghiên cứu ở Nhật và Trung Quốc trung bình ăn 3-4 khẩu phần cơm mỗi ngày, so với 1 hoặc 2 khẩu phần cơm/tuần ở các nước phương Tây.
Tuy nhiên, giới nghiên cứu cho rằng cần có thêm nghiên cứu về mối liên hệ giữa cơm trắng và bệnh tiểu đường tuýp 2, đồng thời khuyến cáo tránh các thức ăn có hàm lượng đường và chất béo cao.
Benh.vn (Theo TNO)
Chia sẻ
Ăn rau, củ, quả cũng tăng cân
Lời khuyên ăn rau, củ, quả để giảm cân không hề sai. Thế nhưng, có một số loại và cách chế biến sai lầm lại có thể dẫn đến kết quả ngược lại – tăng cân. Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây và nhìn lại chế độ ăn kiêng của mình.
Có thể bạn quan tâm: Ăn cơm , Bệnh tiểu đường , Dinh dưỡng , Nghiên cứu mới , Tin sức khỏe cập nhật , Tin tức
Tính chỉ số BMIBạn muốn biết mình có béo hay không? Hãy điền thông tin theo form dưới đây để biết ngay:
Chiều cao:cm
Cân nặng:kg
Nên xem

Mẹo chọn mua cua, ghẹ ngon, nhiều thịt không phải ai cũng biết

Thoái hóa khớp đe dọa giới văn phòng

Nằm mãi không ngủ được – Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần

Nguyên tắc vàng để sống lâu sống thọ

Cảm xúc của mẹ trong thời gian mang thai ảnh hưởng đến thai nhi như nào?

Quan hệ tình dục sau khi mang thai: những điều chưa biết

Tiêm thuốc trắng da lợi bất cập hại
Must Read

Mẹo chọn mua cua, ghẹ ngon, nhiều thịt không phải ai cũng biết

Thoái hóa khớp đe dọa giới văn phòng

Nằm mãi không ngủ được – Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần

Nguyên tắc vàng để sống lâu sống thọ

Cảm xúc của mẹ trong thời gian mang thai ảnh hưởng đến thai nhi như nào?

Quan hệ tình dục sau khi mang thai: những điều chưa biết

Tiêm thuốc trắng da lợi bất cập hại
Tin mới nhất

Mẹo chọn mua cua, ghẹ ngon, nhiều thịt không phải ai cũng biết

Thoái hóa khớp đe dọa giới văn phòng

Phương pháp vẩy tay đúng theo Dịch cân kinh

Nguy hại khi ăn kem mây nhả khói

Nằm mãi không ngủ được – Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần

Tại sao ngoáy tai gây ho nhiều?

Nguyên tắc vàng để sống lâu sống thọ
Tính chỉ số BMIBạn muốn biết mình có béo hay không? Hãy điền thông tin theo form dưới đây để biết ngay:
Chiều cao:cm
Cân nặng:kg
Tính chỉ số sức khoẻNhập Chỉ Số Sức Khỏe Của Bạn
Huyết áp tối đa (mmHg): Huyết áp tối thiểu (mmHg): Nhịp tim (bpm): Tra cứu thuốc Tra cứu bệnh viện Video ClipNằm mãi không ngủ được – Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần
- Kinh nghiệm dùng dứa gai chữa bệnh cực đỉnh
- Quy tắc 2 4 2 4 “thần thánh”
- Bài thuốc chữa bệnh từ lá chanh nếu bạn bị cảm sốt, ho do lạnh
Benh.vn
Bạn đọc quan tâm

Mẹo chọn mua cua, ghẹ ngon, nhiều thịt không phải ai cũng biết
21/07/2024

Thoái hóa khớp đe dọa giới văn phòng
22/05/2024

Nằm mãi không ngủ được – Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần
21/05/2024

Nguyên tắc vàng để sống lâu sống thọ
21/05/2024

Cảm xúc của mẹ trong thời gian mang thai ảnh hưởng đến thai nhi như nào?
20/05/2024
Đăng ký Nhận thông tin hữu ích Url Bệnh bạn quan tâm Cấp cứu Răng Mắt Tiêu hóa Tim mạch Tiết niệu Hô hấp Thần kinh Nội tiết Khớp Ung thư Huyết học Da liễu Truyền nhiễm Tai - Mũi - Họng NgoạiCopyright © 2013 benh.vn. All rights reserved. by benh.vn
Đăng ký nhận tư vấn miễn phí
Đăng ký nhận tư vấn miễn phí
Email
Từ khóa » Gi Cơm Trắng
-
Ăn Cơm Trắng đúng Cách - VnExpress Sức Khỏe
-
Chỉ Số đường Huyết Glycemic Index Của Hơn 60 Loại Thực Phẩm
-
Ăn Thực Phẩm Chỉ Số GI Cao, Nguy Cơ Mắc Tiểu đường - Báo Tuổi Trẻ
-
【CẦN BIẾT】Chỉ Số đường Huyết Của Các Loại Thực Phẩm
-
Tìm Hiểu Về Chỉ Số đường Huyết Thực Phẩm | Vinmec
-
Có Phải Cơm Trắng Là Nguyên Nhân Gây Tiểu đường? - Bách Hóa XANH
-
Mẹo ăn Cơm Trắng Mà Không Làm đường Huyết Tăng Cao - Dân Trí
-
Làm Thế Nào để ăn Cơm Trắng Mà Không Làm Tăng Chỉ Số đường?
-
8 Thực Phẩm Thay Thế Gạo Trắng Giúp Giảm Cân Cực Hiệu Quả
-
Tiểu đường ăn Gì Thay Cơm? 7+ Thực Phẩm Thay Thế Hạn Chế Tinh Bột
-
Ăn Quá Nhiều Cơm Trắng Gây Tiểu đường, Chuyên Gia Nói Gì?
-
Bệnh Tiểu Đường Ăn Gì Thay Cơm? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
-
Bệnh Tiểu đường ăn Gì Thay Cơm Trắng? [CHUYÊN GIA SẼ NÓI CHO ...