Công Dụng Tuyệt Vời Của Chanh Leo đối Với Sức Khỏe Và Những Lưu ý ...

Tại sao chanh leo lại có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe con người?

Tại Việt Nam, chanh leo là một loại quả quen thuộc mà ai cũng biết đến. Và chúng ta chỉ sử dụng chanh leo như một loại trái cây giải khát thông thường mà chưa biết hết về cong dung chanh leo đối với sức khỏe. Trong khi đó, ở các nước ngoài, chanh leo được xem là một “ dược vương”, được săn lùng, tìm kiếm và rất quý trọng. Sở dĩ chanh leo được xem là một loại quả quý vì nó mang lại rất nhiều công dụng tốt cho con người. Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, quả chanh dây chứa dồi dào chất dinh dưỡng gồm vitamin A, B, C, E, sắt, kali, magiê, phốt pho, canxi, kẽm, mangan, đồng, niacin và một lượng nhỏ các vi chất khác rất có lợi cho sức khỏe. Chính nhờ những chất này mà chanh leo có công dụng tốt, giúp chữa được nhiều bệnh cho con người.

Chanh leo có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người

Công dụng của chanh leo

Không chỉ là một loại trái cây thông thường, mà cong dung chanh leo còn giúp hỗ trợ trị bệnh rất hiệu quả như:

- Là thần dược cho hệ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ trong chanh leo giống như một thứ thuốc nhuận tràng, có tác dụng giữ cho đường tiêu hóa luôn sạch sẽ, rất tốt cho sức khỏe.

- Tốt cho hệ tim mạch: Trong chanh leo gồm có axit phenolic và flavonoid rất có ích với các bà bầu trong bệnh tim mạch. Hợp chất polyphenol trong hạt chanh leo sẽ nới lỏng các tế bào bên trong thành mạch máu, giúp làm giãn mạch máu và giảm căng thẳng lên tim, giúp tim khỏe hơn. Chanh leo cũng chứa sterol thực vật có thể hỗ trợ làm giảm cholesterol, góp phần duy trì sức khỏe tim mạch.

- Tác dụng làm đẹp với da: Tinh dầu trong hạt chanh leo là loại làm sáng da và không chứa chất nhờn ,vì vậy nó được hấp thụ vào da một cách nhanh chóng. Chanh leo có tác dụng giữ ẩm và làm sạch da của chanh leo giúp nuôi dưỡng tất cả các loại da, đặc biệt là da bị mụn, chống lão hóa da và chống viêm da hết sức hiệu quả.

- Tác dụng tốt với người suy nhược cơ thể: Chanh leo là nguồn cung cấp lượng vitamin C và vitamin A dồi dào. Uống nước chanh dây hàng ngày là nguồn cung cấp Vitamin C tự nhiên rất hữu hiệu.

- Giúp ngăn chặn tế bào ung thư: Không chỉ riêng chiết xuất từ vỏ chanh leo, nước ép chanh leo cũng có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư nhờ hợp chất phytochemical, carotenoids, axít phenolic và flavonoid có trong chanh leo.

Chanh leo giúp làm đẹp da và cực tốt cho phụ nữ

Lưu ý khi sử dụng chanh leo

Mặc dù cong dung chanh leo là vô cùng to lớn và tốt cho sức khỏe con người nhưng nếu bạn dùng thường xuyên và quá liều sẽ dẫn đến các tác dụng phụ như mệt mỏi, buồn nôn, người đờ đẫn, chóng mặt và loạn nhịp tim. Cần tránh sử dụng chanh leo trong một số trường hợp sau:

- Không nên uống nước chanh leo quá chua cũng như quá ngọt sẽ làm hại dạ dày hoặc làm mất tác dụng giảm cân của chanh leo.

- Chanh leo cũng có thể tương tác với các thuốc an thần và thuốc kháng histamine hoặc một số thảo dược và làm tăng mức độ buồn ngủ, tăng nguy cơ chảy máu vì tương tác với thuốc chống đông. - Chanh leo cũng dễ gây dị ứng trên da như nổi mề đay, khó thở, hen suyễn và phù mạch máu. Đặc biệt, không dùng chanh leo cho người loét dạ dày vì nhiều axít hữu cơ, và có nguy cơ xuất hiện sỏi thận. Cần đến bác sĩ ngay nếu thấy một trong các triệu chứng trên.

Cần biết cách sử dụng chanh leo đúng cách để phát huy công dụng của chanh leo

Ngoài những công dụng tuyệt vời của chanh leo đối với sức khỏe như bài viết trên đây thì chanh dây còn tiềm ẩn rất rất nhiều công dụng to lớn hơn nữa. Trong số các sản phẩm từ chanh dây, thì vỏ chanh dây sấy là sản phẩm độc đáo và thơm ngon nhất. Hãy thử thưởng thức sản phẩm chanh dây sấy dẻo để cảm nhận hương vị thơm ngon, mới lạ hơn so với các loại nước ép chanh dây thông thường. Và để có được những sản phẩm chanh dây ngon và chất lượng thì Nong Lam Food chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

Nông Lâm Food chính là đơn vị chuyên cung cấp các loại mứt trái cây, đảm bảo về mặt chất lượng, đáp ứng được các tiêu chí của sản phẩm xuất khẩu. Với mục tiêu mang đến dòng sản phẩm cho người tiêu dùng trong nước chất lượng như sản phẩm xuất khẩu. Do vậy, Nông Lâm Food luôn đảm bảo về mặt chọn nguyên liệu, quy trình sản xuất, kiểm duyệt sản phẩm,... chúng tôi tự hào mang đến cho khách hàng dòng sản phẩm ấn tượng nhất. Nông Lâm Food là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp các loại mứt hoàn toàn từ thiên nhiên. Với quy trình chọn nguyên liệu và sản xuất khép kín, đạt chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm, được kiểm duyệt chặt chẽ chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi khách hàng. Ngoài ra, đến với chúng tôi quý khách hàng còn nhận được các dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo cùng nhiều chương trình ưu đãi cực kỳ hấp dẫn. Với đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp luôn sẵn sàng hướng dẫn và giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng.

Sản phẩm của Nông Lâm Food rất được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi

Vui lòng liên hệ đến Hotline 0901727399 để được tư vấn và biết thêm thông tin chi tiết, chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng!.

NONG LAM FOOD

Địa chỉ: 116 Nguyễn Hoàng, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM Hotline:0901727399 Email: cskh@nonglamfood.com

Website: nonglamfood.com