Top 13+ đá Cầu Bằng Mu Bàn Chân hay nhất
-
1.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân Cho Người Mới
Hướng dẫn kỹ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân cho người mới sieuthitaigia.vn › Tin tức › Khoẻ & đẹp
Xem chi tiết » -
2.Hướng Dẫn Tập Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân#chi Tiết Nhất# - YouTube
Thời lượng: 6:07 Đã đăng: 2 thg 12, 2021 VIDEO
Xem chi tiết » -
3.Bài 2: Kỹ Thuật Tâng Cầu Bằng Mu Chính Diện Bàn Chân - YouTube
Thời lượng: 8:18 Đã đăng: 1 thg 4, 2020 VIDEO
Xem chi tiết » -
4.Kỹ Thuật Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân - YouTube
Thời lượng: 1:46 Đã đăng: 20 thg 1, 2022 VIDEO
Xem chi tiết » -
5.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân Cho ... - Hra.Am
16 thg 6, 2020 · Để thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, bạn hãy đứng ở tư thế chân trước chân sau. Trong đó, chân thuận phát cầu của bạn cần đặt ở phía ...
Xem chi tiết » -
6.[HƯỚNG DẪN] Kỹ Thuật, Cách Tâng Cầu Dễ Nhất, Hiệu Quả Nhất
Xếp hạng 4,9 (4.924) Tư thế chuẩn bị: Các bạn đứng hơi khuỵu gối, hai chân rộng bằng vai, mũi bàn chân thuận đặt sau gót chân còn lại, trọng tâm ...
Xem chi tiết » -
7.Cách đá Cầu, Tâng Cầu Giỏi Cho Người Mới Cải Thiện Kỹ Thuật
Tư thế đứng hơi khuỵu gối, hai chân rộng bằng vai, mũi bàn chân thuận đặt sau gót chân còn lại, trọng tâm cơ thể dồn về ...
Xem chi tiết » -
8.Cách Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân
24 thg 6, 2021 · Tay thuận nỗ lực cầu ngang với thắt sống lưng với hướng về phía trước, ánh mắt theo cầu.Tiếp theo, các bạn tưng cầu lên cao, đôi mắt hướng theo ...
Xem chi tiết » -
9.Phân Tích Kỹ Thuật Phát Cầu Thấp Chân Chính Diện Bằng Mu Bàn Chân
Nâng cầu từ tay lên không trung. Chân hợp 1 góc 90 độ rồi tầm mắt quan sát mu bàn chân để chạm cầu. Cùng Top lời giải tìm hiểu về Cách đá cầu và ...
Xem chi tiết » -
10.Kĩ Thuật đá Tấn Công Bằng Mu Bàn Chân Cơ Bản, Gồm Có Bao Nhiêu Kĩ ...
Thực hiện đá cầu bằng mu bàn chân khi thấy cầu từ đối phương pháp sang. Hoặc sau lần tâng cầu tăng nhịp một của mình. Người tập sẽ đón hướng và đá cầu bằng mu ...
Xem chi tiết » -
11.Phân Tích Kỹ Thuật Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân Cho Người Mới
27 thg 5, 2022 · Tâng cầu bằng mu bàn chân là kỹ thuật cơ bản nhất mà người đá cầu cần nắm rõ, nó sẽ giúp cho các vận động viên làm quen với cầu và tăng thêm ...
Xem chi tiết » -
12.Giáo án Thể Dục 8 Tiết 29+ 30: Đá Cầu
Tiết 30: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN I. Mục tiêu: A.Kiến thức: 1.Đá cầu - Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu bàn chân.Đỡ cầu bằng ...
Xem chi tiết » -
13.Phân Tích Kĩ Thuật Tâng Cầu Bằng Mu Bàn Chân Trong đá Cầu - Toploigiai
TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở phía sau kiễng gót, trọng tâm dồn vào chân trước. Tay bên chân thuận cầm câu, tay kia buông tự nhiên, mắt nhìn cầu.
Xem chi tiết »