+ Đá Cầu: Ôn Tâng Cầu Bằng đùi, Bằng Má Trong Bàn Chân. Học Tâng ...

1. Trang chủ >
2. Giáo án - Bài giảng >
3. Thể dục >

+ Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. Học tâng cầu bằng mu

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (525.97 KB, 71 trang )

ngồi.- Hs, Gv nhận xét cho điểmNội dungII. phần Cơ Bản1. Bật nhảy:- Ôn tập chạy đà tự do nhảy vò hố cát.- Học chạy đà chính diện giậm nhảy cochân giậm qua xà.2. Đá cầu :Ôn tập:- Tâng cầu bằng đùi- Tâng vầu bằng má trong bàn chânLVĐ3010 - 135 Lần- GV phân tích kĩ thuật, hớng dẫn họcsinh tập luyện .Đội hình tập luyện :*****************************************.. .cát .. ..*GV- GV viên quan sát, sửa sai cho họcsinh- GV vừa phân tích vừa làm mẫuĐội hình tập luyện :15* * * * * * *3 - 5LầnGV * * * * * * ** * * * * * **CH * * * * * * *- Sau mỗi lần tập giáo viên củng cốngay- gv tổ chức học sinh tập luyện, quansát, sửa sai.Học mới: Tâng cầu bằng mu bàn chân.3. Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên nam chạy800m, nữ chạy 500m .III. phần Kết thúc1. Củng cố:GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật bậtnhảy.2. Tập bài thể dục hồi tĩnhPhơng pháp-Tổ chức5 -7 - Học sinh chạy theo hàng nam chạytrớc, nữ chạy sau.5-7 2L x 8N3. Nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà:Học sinh ôn tập kỹ thuật tâng cầubằng đùi, bằng má trong bàn chân.33Giáo án thể Dục 7(HK2-Năm học 2012-2013)- GV nhận xét, nhấn mạnh kiến thứctrọng tâm bài .Đội hình thả lỏng :* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** CHGVGV nhận xét ngắn gọn ra bài tậpvề nhà./.- Đỗ Đình NinhNgày soạn:07/03/2012Ngày dạy:10/03/2012Tiết : 52bật nhảy Đá cầuI. Mục tiêu-yêu cầu- Học sinh nắm đợc kiến thức, kỹ năng:+ Bật nhảy: Ôn tập chạy đà tự do nhảy vào hố cát, chạy đà chính diện giậm nhảycochân qua xà..+ Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân. Học tâng cầu bằng mubàn chân- Yêu cầu học sinh nghiêm túc tích cực tập luyên, biết vận dụng vào tập luyện .II. Trọng tâm- Bật nhảy.III. chuẩn bị của thầy, trò- Thầy: Còi, cầu, lới.- Trò : Giầy- Địa điểm : Sân trờng .IV. nội dung-Phơng phápNội dungI. phần Mở Đầu1. Nhận lớp- Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức lớp- Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ họcsinh2. Khởi động- Khởi động chung+ Xoay các khớp+Tập bài thể dục tay không+ ép dây chằng trớc, dây chằng sau- Khởi động chuyên môn+ Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng saugót chạm môngLVĐPhơng pháp - Tổ chức8-102- Ch huy tập chung lớp báo cáo sĩ số- Giáo viên nhận lớp, phổ biếnmục tiêu yêu cầu bài học.Đội hình nhận lớp:****************************4-6**************2L x 8N*************** CHGVĐội hình khởi động:* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** CHGV34Giáo án thể Dục 7(HK2-Năm học 2012-2013)- Đỗ Đình Ninh23. Kiểm tra bài:Học sinh thực hiện kỹ thuật tâng cầubằng đùi.Nội dung- Gọi 2 em lên làm kĩ thuât- Hs, Gv nhận xét cho điểmLVĐPhơng pháp-Tổ chứcII. phần Cơ Bản1. Bật nhảy:- Ôn tập chạy đà tự do nhảy vò hố cát.- Học chạy đà chính diện giậm nhảy cochân giậm qua xà.3013 - 155 Lần2. Đá cầu :Ôn tập:- Tâng cầu bằng đùi- Tâng vầu bằng má trong bàn chân15 -173 - 5Lần- GV phân tích kĩ thuật, hớng dẫn họcsinh tập luyện .Đội hình tập luyện :*****************************************.. .cát .. ..*GV- GV viên quan sát, sửa sai cho họcsinh- GV vừa phân tích vừa làm mẫuĐội hình tập luyện :* * * * * * *GV * * * * * * ** * * * * * **CH * * * * * * *- Sau mỗi lần tập giáo viên củng cốngay- gv tổ chức học sinh tập luyện, quansát, sửa sai.Học mới: Tâng cầu bằng mu bàn chân.III. phần Kết thúc1. Củng cố:GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật bậtnhảy.2. Tập bài thể dục hồi tĩnh5-7 2L x 8N3. Nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà:Học sinh ôn tập kỹ thuật tâng cầubằng đùi, bằng má trong bàn chân.35Giáo án thể Dục 7(HK2-Năm học 2012-2013)- GV nhận xét, nhấn mạnh kiến thứctrọng tâm bài .Đội hình thả lỏng :* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** CHGVGV nhận xét ngắn gọn ra bài tậpvề nhà./.- Đỗ Đình NinhNgày soạn:10/03/2012Ngày dạy:13/03/2012Tiết : 53bật nhảy Đá cầu - chạy bềnI. Mục tiêu-yêu cầu- Học sinh nắm đợc kiến thức, kỹ năng:+ Bật nhảy: Ôn tập chạy đà tự do nhảy vào hố cát, chạy đà chính diện giậm nhảychân lăng duỗi thẳng qua xà.+ Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng mubàn chân. Học chuyền cầu bằng mu bàn chân.- Yêu cầu học sinh nghiêm túc tích cực tập luyên, biết vận dụng vào tập luyện .II. Trọng tâm- Bật nhảy.III. chuẩn bị của thầy, trò- Thầy: Còi, cầu, lới.- Trò : Giầy- Địa điểm : Sân trờng .IV. nội dung-Phơng phápNội dungI. phần Mở Đầu1. Nhận lớp- Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức lớp- Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ họcsinh2. Khởi động- Khởi động chung+ Xoay các khớp+Tập bài thể dục tay không+ ép dây chằng trớc, dây chằng sau- Khởi động chuyên môn+ Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng saugót chạm mông3. Kiểm tra bài:LVĐPhơng pháp - Tổ chức8-102- Ch huy tập chung lớp báo cáo sĩ số- Giáo viên nhận lớp, phổ biếnmục tiêu yêu cầu bài học.Đội hình nhận lớp:****************************4-6**************2L x 8N*************** CHGVĐội hình khởi động:* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** CHGV36Giáo án thể Dục 7(HK2-Năm học 2012-2013)- Đỗ Đình Ninh2Học sinh thực hiện kỹ thuật tâng cầubằng đùi, bằng mu bàn chân.Nội dungLVĐII. phần Cơ Bản1. Bật nhảy:- Ôn tập chạy đà tự do nhảy vò hố cát.- Học chạy đà chính diện giậm nhảy chânlăng duỗi thẳng qua xà.Chú ý: Giậm nhảy nhanh mạnh tíchcực, khi chân lăng qua xà nhanh chóngco chân giậm qua xà.- Gọi 2 em lên làm kĩ thuât- Hs, Gv nhận xét cho điểm3010 - 135 Lần2. Đá cầu :Ôn tập:- Tâng cầu bằng đùi- Tâng vầu bằng má trong bàn chân- Tâng cầu bằng mu bàn chân.Học mới: Chuyền cầu bằng mu bàn chân.Chú ý: Khi cầu rơi xuống chọn đúng điểnrơi và thực hiện các động tác tâng cầu,chuyền cầu. Cổ chân luôn luôn thả lỏngđể linh hoạt điều khiển cầu.3. Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên nam chạy800m, nữ chạy 500m .III. phần Kết thúc1. Củng cố:GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật bậtnhảy.2. Tập bài thể dục hồi tĩnhPhơng pháp-Tổ chức- GV phân tích kĩ thuật, hớng dẫn họcsinh tập luyện .Đội hình tập luyện :*****************************************.. .cát .. ..*GV- GV viên quan sát, sửa sai cho họcsinh- GV vừa phân tích vừa làm mẫu15Đội hình tập luyện :3 - 5Lần* * * * * * *5 -7 GV * * * * * * ** * * * * * **CH * * * * * * *- Sau mỗi lần tập giáo viên củng cốngay.- GV chia học sinh tập luyện theonhóm 4-5 hs.- Gv tổ chức học sinh tập luyện, quansát, sửa sai.- Học sinh chạy theo hàng nam chạytrớc, nữ chạy sau.5-7 2L x 8N3. Nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà:37Giáo án thể Dục 7(HK2-Năm học 2012-2013)- GV nhận xét, nhấn mạnh kiến thứctrọng tâm bài .Đội hình thả lỏng :* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** CHGVGV nhận xét ngắn gọn ra bài tập- Đỗ Đình Ninh

Xem Thêm

Tài liệu liên quan

• Giáo án môn thể dục lớp 7 tham khảo
  • 71
  • 5,889
  • 4
• Nâng cao năng lực cạnh tranh của Công ty Chứng khoán Ngân hàng Thương mại Cổ phần Nhà Hà Nội
  • 56
  • 97
  • 1
• Nâng cao năng lực cạnh tranh của Công ty giấy Bãi Bằng trong quá trình chuyển sang cơ chế thị trường và hội nhập
  • 57
  • 106
  • 0
• Nâng cao năng lực cạnh tranh của doanh nghiệp vừa và nhỏ ở Việt Nam khi gia nhập WTO
  • 62
  • 115
  • 1
• Nâng cao năng lực cạnh tranh của ngân hàng đầu tư và phát triển Việt Nam trong tiến trình thực thi hiệp định TM Việt - Mỹ
  • 51
  • 123
  • 0

Tải bản đầy đủ (.doc) (71 trang)

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

(751 KB) - Giáo án môn thể dục lớp 7 tham khảo-71 (trang) Tải bản đầy đủ ngay ×