Da Khô Và Cách Chăm Sóc Da Bị Khô Tốt Nhất - Paula's Choice Việt Nam

Da khô là một loại da và da trở nên khô căng, bong tróc là tình trạng da có thể gặp phải. Tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp chưa hiểu rõ về da khô là gì và chưa biết cách chăm sóc da khô đúng đắn. Vậy làm thế nào để chăm sóc da khô một cách tốt nhất và khoa học nhất? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết sau đây của Paula’s Choice Việt Nam.

1. Da khô là gì
2. Cách nhận biết da khô
3. Nguyên nhân gây ra tình trạng da bị khô
4. Hướng dẫn cách chăm sóc da khô chuẩn khoa học
5. Top 4 sản phẩm chăm sóc da khô được yêu thích nhất tại Paula
6. Bài Viết Liên Quan

1. Da khô là gì?

Da khô là tình trạng tuyến dầu dưới da phân bổ thưa thớt, hạn chế khiến bề mặt da không nhận được một lượng dầu nhờn cần thiết để duy trì bề mặt da ẩm mịn. Mặc dù mật độ tuyến bã nhờn được quyết định bởi gen nhưng nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, kết hợp với các yếu tố ngoại cảnh như khí hậu, nhiệt độ, da hỗn hợp vẫn có thể trở thành da khô do tuyến dầu hoạt động yếu hơn và ngược lại, da khô cũng có thể trở nên dầu nhờn ở vùng chữ T do tuyến dầu hoạt động mạnh.

Bên cạnh đó, nhiều người còn lầm tưởng da khô là da thiếu nước? Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi các nghiên cứu so sánh hàm lượng nước trong da khô và da dầu đã cho thấy, lượng nước trong hai loại da này không hề khác biệt nhau. Thực tế, da khỏe mạnh chỉ chứa khoảng 30% nước. Bất kể làn da nào cũng có thể gặp phải tình trạng thiếu nước (dehydrated), bao gồm cả da khô, da dầu và da hỗn hợp.

2. Cách nhận biết da khô

Cách nhận biết da khô rất đơn giản. Nếu bạn thấy trên cơ thể xuất hiện các triệu chứng sau đây thì chứng tỏ da bạn đang bị khô:

• Da mặt trông thô ráp, căng, không có độ bóng.
• Khả năng đàn hồi kém.
• Dùng giấy thấm dầu không thấy chất nhờn hoặc ít.
• Có thể xuất hiện những đường lằn màu trắng trên da hoặc thậm chí là nứt nẻ da mặt.
• Da trông xỉn màu, thiếu sức sống.
• Có thể xuất hiện các mảng đỏ kèm theo cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
• Da mặt có nhiều tế bào chết. Chúng có khuynh hướng bong tróc khiến da mặt trở nên sần sùi hoặc bám dính trên bề mặt da.
• Da dễ bị lão hóa, kích ứng và hình thành các nếp nhăn trên mặt.
• Khi thời tiết nắng nóng, da mặt khô có biểu hiện căng rát vô cùng khó chịu.
• Các biểu hiện khác ngoài da mặt: môi khô, hay khát nước.
• Da dễ nổi mụn.

Bạn nên chăm sóc làn da bị khô đúng cách, nếu không da sẽ có khuynh hướng chuyển sang da nhạy cảm. Loại da này dễ bị kích ứng và có tốc độ lão hóa rất nhanh. Nghiêm trọng hơn, người bị khô da mặt còn có nguy cơ bị mụn tấn công không thua kém gì so với da dầu.

Cũng gần giống với da nhạy cảm, đối với da khô bạn cũng nên tránh dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần dễ gây kích ứng như cồn xấu, hương liệu và phẩm màu. Luôn kiểm tra xem sản phẩm có được nghiên cứu lâm sàng về độ dung nạp phù hợp cho da nhạy cảm hay không.

3. Nguyên nhân gây ra tình trạng da bị khô

Như đã đề cập, da khô là loại da được quy định bởi gen và nếu bạn chăm sóc da đúng cách giúp ổn định độ ẩm trên da, da khô sẽ trong trạng thái mềm mại, mịn màng và tươi trẻ. Trái ngược với trạng thái này, da khô và ngay cả da hỗn hợp cũng có thể gặp phải những vấn đề như bề mặt da khô căng, bong tróc, ửng đỏ do thiếu ẩm, thậm chí xuất hiện rãnh nhăn li ti và hiện tượng da xỉn màu, thô ráp. Nguyên nhân có thể kể đến lúc này là:

• Chăm sóc da không đúng cách: Một trong những nguyên nhân hàng đầu chính là việc bạn không cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da thông qua các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày. Bên cạnh đó, nếu bạn sử dụng mỹ phẩm có chứa những thành phần xấu như hương liệu, cồn khô, dầu khoáng,… làn da cũng có thể trở nên khô hơn.
• Tác động từ môi trường: Nhiệt độ giảm kèm độ ẩm thấp cũng có thể trở thành nguyên nhân gây khô da, mất nước. Ngoài ra, nếu làn da thường xuyên chịu tác động từ khói bụi, ô nhiễm hay ở trong môi trường có các chất hóa học độc hại, trạng thái cân bằng ẩm trên da cũng dễ bị tác động tiêu cực.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Một nguyên nhân khác đến từ chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất dinh dưỡng nhất là các loại Vitamin A, E, B2, đạm, chất béo, kẽm,… hay việc bạn thường xuyên thức khuya, dậy sớm, làm việc quá sức,…
• Điều trị bệnh lý: Nếu bạn đang sử dụng thuốc hoặc các can thiệp y khoa, rất có thể làn da cũng chịu ảnh hưởng từ quá trình này mà trở nên khô hơn, xỉn màu và thiếu sức sống.
• Sử dụng chất kích thích: Rượu, chè, cà phê, thuốc lá không chỉ có tác động xấu đến cơ thể mà còn để lại hậu quả trên chính làn da của bạn, biểu hiện là tình trạng khô da, xỉn màu, đốm sắc tố và nếp nhăn xuất hiện ồ ạt kể cả khi chưa đến tuổi lão hóa.

4. Hướng dẫn cách chăm sóc da khô chuẩn khoa học

Vậy trước những nguyên nhân trên, làm thế nào để phục hồi cho da bị khô? Dưới đây là những cách chăm sóc da khô chuẩn khoa học:

4.1. Tránh xa các tác nhân gây hại

Để có thể phục hồi làn da bị khô, trước hết chúng ta phải khôi phục chức năng duy trì độ ẩm cho các lớp ngoài da. Hãy tránh những tác nhân gây hại dưới đây.

• Xà phòng (tất cả các loại xà phòng vì xà phòng có tính kiềm rất cao sẽ gây hại cho da và làm cho da bị khô đi)
• Thành phần làm sạch mạnh như Sodium Lauryl Sulfate hoặc Sodium Sulfonate C14-16 Olefin
• Sản phẩm chứa thành phần gây kích thích (ví dụ như rượu, bạc hà, tinh dầu bạc hà, bạc hà, cam chanh, khuynh diệp, hương thơm)
• Tiếp xúc với nước nóng
• Chà mạnh vào da làm mài mòn da

4.2. Chăm sóc da khô đúng cách

Để làm sạch chúng ta hãy tìm những loại sữa rửa mặt phù hợp và lưu ý không rửa mặt bằng nước nóng vì sẽ làm da mất đi độ ẩm. Các bạn có thể sử dụng các dòng sữa rửa mặt của Paula’s choice như Skin Recovery Softening Cream Cleanser, Calm Ultra Gentle Cleanser.

Bên cạnh đó cần tránh sự tác động của ánh nắng mặt trời, duy trì chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp bạn có làn da đẹp mịn màng, trẻ trung:

• Làm bạn với kem chống nắng cho da khô hàng ngày, ngay cả trong mùa đông: Kem chống nắng sẽ là một lớp màng bảo vệ cho da, giúp hạn chế tối đa tác hại từ ánh nắng mặt trời và giữ ẩm cho da.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm (làm khỏe da, chống lão hóa, làm săn chắc da,…): Những sản phẩm này không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da mà còn bổ sung thêm các thành phần cần thiết để nuôi da khỏe từ bên trong.
• Loại bỏ tế bào chết: Loại bỏ tế bào chết giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh hơn. Sản phẩm Alpha Hydroxy Acid (AHA) hoặc Beta Hydroxy Acid (BHA) sẽ là lý tưởng để loại bỏ sự tích tụ của tế bào da cũ, ngăn ngừa các vấn đề về da như bong tróc, mất nước, xỉn màu (AHA) hay mụn, bít tắc lỗ chân lông (BHA).
• Đối với làn da rất khô, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chứa các loại dầu thực vật nguyên chất như dầu ô liu hoặc hạt Jojoba.
• Đừng quên chăm sóc đôi môi: Đôi môi là nơi ít có khả năng giữ được độ mịn màng và mềm mại. Vì vậy đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho đôi môi của bạn dù ngày hay đêm.
• Không bao giờ sử dụng các sản phẩm có thành phần gây kích ứng hoặc làm khô da.
• Tiếp xúc thường xuyên với môi trường khô hanh, thời tiết lạnh, lò sưởi hoặc điều hòa cũng làm giảm đi khả năng của lớp bảo vệ bên ngoài da. Chính vì thế hãy thêm một máy tạo ẩm cho ngôi nhà của bạn.

4.3. Uống nhiều nước để ngăn ngừa khô da

Mặc dù nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống đủ nước không có tác động quá nhiều đến làn da của bạn, thế nhưng thói quen này ít nhiều cũng sẽ mang đến ảnh hưởng tích cực cho da. Uống đủ nước mỗi ngày đặc biệt cũng sẽ giúp cơ thể trao đổi chất nhanh chóng hơn, gián tiếp thúc đẩy chu trình tái tạo tế bào, làm mới và phục hồi những tổn thương trên da, bao gồm vấn đề da khô, kích ứng do chăm sóc sai cách hoặc tác động môi trường trước đó.

4.4. Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung những thực phẩm giàu omega-3 và omega-6 như cá hồi, hạt chia, hạnh lanh nhằm giúp tăng cường hàng rào bảo vệ làn da.
• Hạn chế đồ uống có cồn và thuốc lá: Thuốc là và đồ uống có cồn sẽ gây ra tình trạng khô da. Bởi vì vậy, nếu da bạn đang bị khô cần hạn chế tối đa việc sử dụng đồ uống có cồn và thuốc lá.

5. Top 4 sản phẩm chăm sóc da khô được yêu thích nhất tại Paula’s Choice

Mỗi công thức tại Paula’s Choice đều được nghiên cứu và tạo ra dựa trên thực tế làn da, hướng đến việc giải quyết những vấn đề cụ thể và các sản phẩm chăm sóc da khô cũng không phải là ngoại lệ. Với điều kiện khí hậu tại Việt Nam và đặc điểm chung của làn da Á Đông, sau đây là những cái tên được yêu thích nhất khi nhắc đến sản phẩm chăm sóc da khô:

5.1. Resist Daily Smoothing Treatment 5% AHA

Thành phần AHA sẽ là cần thiết cho da khô bởi AHA sẽ giúp:

• Loại bỏ tế bào sừng trên bề mặt da.
• Thúc đẩy tăng sinh Collagen.
• Ức chế hình thành tế bào hắc sắc tố.
• Tăng khả năng giữ nước của da.

Sản phẩm Resist Daily Smoothing Treatment 5% AHA với nồng độ 5% AHA chính là lựa chọn hàng đầu cho da khô để duy trì sử dụng hằng ngày, hạn chế tình trạng da xỉn màu, bong tróc, mất nước. Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ dưỡng ẩm, hạn chế sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.

5.2. Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

Da khô không nên sử dụng BHA? Thực tế, Paula’s Choice khẳng định rằng: thành phần này cần thiết cho mọi loại da. Để đảm bảo da được làm sạch sâu từ trong lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng bít tắc dẫn đến mụn trứng cá. Và nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm BHA để sử dụng mỗi ngày với bảng thành phần giàu chất cấp ẩm, Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant sẽ là ứng cử viên sáng giá. Sản phẩm sở hữu nhiều ưu điểm như:

• Chứa tỷ lệ lớn dung môi Butylene Glycol và Methylpropanediol giúp hạn chế tối đa tình trạng bong tróc có thể xảy ra do BHA, đồng thời tăng cường dưỡng ẩm cho da. Bộ đôi này cũng thúc đẩy BHA thẩm thấu tốt hơn và làm việc hiệu quả hơn.
• Nồng độ 2% BHA loại bỏ cặn make up, bụi bẩn, dầu thừa trong lỗ chân lông, cải thiện mụn trứng cá và kích thích tăng sinh tế bào.
• Bổ sung thêm chiết xuất trà xanh để tăng cường chống oxy hóa cho da và giảm thiểu tình trạng mẩn đỏ, kích ứng trên da – vấn đề thường gặp trên nền da khô.

5.3. Resist Intensive Repair Cream

Không chỉ sở hữu khả năng dưỡng ẩm tối ưu, Resist Intensive Repair Cream còn mang đến nhiều lợi ích cho da khác như:

• Kích thích tái tạo tế bào, giảm nếp nhăn và thâm nám với Retinol.
• Củng cố hàng rào bảo vệ da, cải thiện kết cấu giúp da săn chắc hơn với Peptide.
• Tăng cường chống oxy hóa cho da với Tocopherol và chiết xuất rễ cam thảo.

5.4. Resist Skin Restoring Moisturizer Broad Spectrum SPF 50

Bảo vệ da với kem chống nắng mỗi ngày là bước làm tiên quyết để đẩy lùi các vấn đề về da. Theo đó, Resist Skin Restoring Moisturizer Broad Spectrum SPF 50 không chỉ làm tốt nhiệm vụ này với chỉ số chống nắng SPF 30 cùng màng lọc quang phổ rộng mà còn:

• Cung cấp cho da tỷ lệ lớn thành phần bơ hạt mỡ để giảm thiểu khô căng, bong tróc, giúp da trong trạng thái ẩm mịn suốt ngày dài.
• Thúc đẩy khả năng tự bảo vệ của da và làm khỏe da với Niacinamide.

Khi sử dụng Resist Skin Restoring Moisturizer Broad Spectrum SPF 50, bạn sẽ không cần thoa kem dưỡng ẩm trước đó mà vẫn có thể yên tâm rằng sản phẩm này sẽ làm tốt nhiệm vụ dưỡng ẩm và chống nắng hai trong một.

Trên đây là những chia sẻ từ Paula’s Choice về khái niệm, nguyên nhân, cách nhận biết và cách chăm sóc da khô đúng chuẩn. Hy vọng rằng qua bài viết này bạn sẽ có được quy trình chăm sóc da phù hợp để sở hữu làn da sáng khỏe và mịn màng. Nếu có bất cứ thắc mắc nào cần được giải đáp trong quá trình chăm sóc da, đừng ngần ngại liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn nhanh nhất.

Bài Viết Liên Quan

• Hướng dẫn cách chọn AHA cho da khô an toàn, hiệu quả
• Chuyên gia giải đáp: Da khô có nên peel da không?
• 6 sai lầm khi chăm sóc da khô thường gặp phải và cách khắc phục
• Cách chọn BHA cho da khô mà bạn không thể bỏ qua