Đau Vùng Thắt Lưng Bên Phải Gần Eo Là Bệnh Gì? Điều Trị Thế Nào?

Những cơn đau vùng thắt lưng bên phải gần eo thường gặp ở những người thường xuyên làm việc nặng hoặc người gặp chấn thương. Bên cạnh đó, đây cũng có thể là dấu hiệu liên quan đến các bệnh lý nguy hiểm. Để tránh những cơn đau nhức thắt lưng bên phải ảnh hưởng đến cuộc sống, bạn hãy cùng Tree Boss tìm hiểu ngay nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị thông qua bài viết dưới đây ngay nhé!

1. Nguyên nhân bị đau nhói vùng thắt lưng bên phải

Nguyên nhân gây đau nhói vùng thắt lưng bên phải thường là dấu hiệu của bệnh lý hoặc do chấn thương. Thông thường, việc chẩn đoán nguyên nhân sẽ dựa theo vị trí vùng đau và đối tượng bị đau để đưa ra kết luận chính xác.

1.1 Dựa theo vị trí vùng đau

Dựa theo vị trí đau riêng biệt mà nguyên nhân gây ra những cơn đau vùng thắt lưng bên phải sẽ khác nhau. Các vị trí đau đa số là tại khu vực eo phải, thắt lưng phải, gần mông và sau hạ sườn.

1.1.1 Đau mỏi tại khu vực eo lưng phải

Những người có thói quen sinh hoạt sai cách và chế độ ăn thiếu dinh dưỡng thường sẽ gặp các cơn đau mỏi âm ỉ tại vùng eo lưng phải. Tại đây, cơn đau sau một thời gian sẽ có xu hướng lan rộng xuống vị trí mông và háng bên trái. Đặc biệt, đau mỏi tại khu vực eo lưng phải thường là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như:

• Viêm ruột thừa: Những dấu hiệu thường thấy của bệnh lý này là cơn đau tại eo lưng phải thường đi kèm với những cơn đau trước rốn, trước hố chậu. Ngoài ra, bạn sẽ cảm thấy buồn nôn, sốt nhẹ kèm với đó là hiện tượng sưng nhức.
• Đau thận phải: Người bị đau thận thường sẽ cảm thấy đau tại vùng eo lưng phải sau khi luyện tập hoặc làm việc nặng nhọc.
• Thoát vị đĩa đệm: Khi đĩa đệm cột sống lệch khỏi vị trí chèn ép vào các rễ thần kinh, người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau ở cột sống và vùng eo lưng phải,…
• Đau dây thần kinh liên sườn: Những người đau dây thần kinh liên sườn sẽ có các dây thần kinh ở vùng eo, lưng bị chèn ép gây nên những cơn đau nhức tại vị trí này.
• Nhiễm trùng vùng tiết niệu: Vùng tiết niệu bị nhiễm trùng xảy ra khi có vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Tình trạng bệnh kéo dài sẽ gây ra những cơn đau lưng, bụng bên phải và các triệu chứng khác như nôn, sốt, đau khi đi tiểu,…

Đau mỏi tại khu vực eo lưng phải

1.1.2 Đau tức tại vị trí thắt lưng phải

Thắt lưng phải là nơi chịu nhiều áp lực từ trọng lượng cơ thể. Do đó, vùng thắt lưng rất dễ bị đau và tổn thương do các chấn thương hoặc cột sống, dây chằng, cơ và gân bị tổn thương. Ngoài ra, cơn đau tức vùng thắt lưng bên phải cũng là biểu hiện của nhiều bệnh lý như:

• Giãn dây chằng: Các cơ bao quanh khớp xương cột sống bị căng giãn quá mức khiến người bệnh khó vận động ở lưng và cảm thấy đau ở vùng thắt lưng.
• Bong gân: Bong gân thường gây nên tình trạng căng hoặc rách dây chằng khi nâng vật nặng không đúng cách. Điều đó khiến vùng lưng bị co thắt dẫn đến những cơn đau thắt lưng phải hoặc trái.
• U cột sống: Những khối mô bất thường bao quanh tủy hoặc cột sống thoát khỏi cơ chế điều hòa các tế bào bình thường và gây nên những cơn đau ở vị trí thắt lưng phải hoặc cả vùng lưng.
• Sỏi thận: Người bị sỏi thận có viên sỏi lớn khi làm việc nặng hoặc thay đổi tư thế sẽ khiến căng tức hông và vùng thắt lưng bị đau nhói.

Đau tức tại vị trí thắt lưng phải

>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: 7 bài tập yoga chữa đau lưng vai gáy, thoát vị đĩa đệm dứt điểm

1.1.3 Bị đau lưng dưới gần mông

Người bị đau lưng dưới gần mông sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đối sống L2 đến S1 nên có nguy cơ cao mắc các bệnh lý như hẹp ống sống, thoát vị đĩa đệm và một số bệnh phụ khoa khác. Nguyên nhân dẫn đến những cơn đau tại vị trí này là:

• Cột sống bị áp lực lớn do thường xuyên lao động nặng nhọc, quá sức và mang vác đồ vật nặng, đứng hoặc gập người quá lâu.
• Mắc bệnh lý cột sống bẩm sinh, thoái hóa cột sống, loãng xương,…
• Có thói quen sinh hoạt sai cách như tư thế ngồi không đúng, ngồi quá lâu với một tư thế, không thường xuyên vận động, sử dụng đồ uống có cồn và thuốc lá,…

Bị đau lưng dưới gần mông

1.1.4 Đau bên phải tại vị trí sau hạ sườn

Ở vị trí sau hạ sườn, nguyên nhân dẫn đến cơn đau là biểu hiện của các triệu chứng bệnh lý như sỏi thận, thận hư,… Ngoài ra, thoát vị đĩa đệm cũng có thể gây nên những cơn đau bên phải tại vị trí này.

• Sỏi thận: Người bị sỏi thận thường có biểu hiện đau quặn ở vùng hạ sườn, có xu hướng lan ra trước và xuống dưới vùng bẹn do sỏi tiết niệu gây ra.
• Thận hư: Thận hư thường gây ra những cơn đau lúc lan man lúc dữ dội, đau nhất là vùng lưng phía bên phải, điển hình là sau hạ sườn.
• Thoát vị đĩa đệm: Các đĩa đệm khi bị thoái hóa sẽ chèn vào các rễ dây thần kinh gây ra những cảm giác đau nhức ở vùng sau hạ sườn.

Đau bên phải tại vị trí sau hạ sườn

1.2 Dựa theo đối tượng bị đau

Ngoài dựa theo vị trí vùng đau, nguyên nhân gây đau vùng thắt lưng bên phải còn được chẩn đoán dựa theo từng đối tượng mắc bệnh lý. Cụ thể như:

1.2.1 Bị đau thắt lưng bên phải đối với nam giới

Tình trạng đau thắt lưng bên phải đối với nam giới thường là biểu hiện của bệnh xoắn tinh hoàn. Tinh hoàn của nam giới sẽ tự quay quanh trục khiến mạch máu bị tắc nghẽn và dẫn đến hiện tượng sưng đau. Ngoài ra, đau vùng thắt lưng bên phải còn là triệu chứng của các bệnh lý hiếm gặp như niệu quản sau tĩnh mạch chủ dưới nên nam giới cần đặc biệt chú ý.

Đau thắt lưng bên phải ở nam giới thường là biểu hiện của bệnh xoắn tinh hoàn

>>>> KHÔNG THỂ BỎ QUA: Đau lưng không cúi được là bệnh gì? Nguyên nhân & cách điều trị kịp thời nhất

1.2.2 Đau vùng thắt lưng bên phải đối với nữ giới

Nguyên nhân gây đau phần thắt lưng bên phải đối với nữ giới thường là do bệnh lạc nội mạc tử cung. Bệnh lý xảy ra khiến các mô và cơ quan xung quanh vùng mạc tử cung bị đau và dẫn đến đau vùng thắt lưng phải. Bên cạnh đó, đau vùng thắt lưng bên phải khi mang thai cũng là triệu chứng khá bình thường nên nữ giới không cần quá lo lắng. Bạn chỉ cần xoa bóp và nghỉ ngơi đúng cách thì các cơn đau sẽ nhanh chóng giảm thiểu.

Đau vùng thắt lưng bên phải khi mang thai là triệu chứng bình thường

2. Hiện tượng đau vùng thắt lưng bên phải có nguy hiểm không?

Hiện tượng đau vùng thắt lưng bên phải gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của bệnh nhân. Bên cạnh đó, hiện tượng còn có thể tác động nguy hiểm nếu người bệnh không chữa trị sớm, kịp thời. Một số nguy hiểm có thể xảy đến với người bị đau ở vị trí vùng thắt lưng bên phải đó là:

• Gây teo cơ, cứng khớp, giảm hoặc mất khả năng vận động, trường hợp xấu nhất là bị liệt vĩnh viễn.
• Nếu bị đau do bệnh lý nhiễm trùng tiết niệu, các vấn đề về thận thì sẽ gặp biến chứng suy thận.
• Ruột thừa bị viêm hoặc vỡ dẫn đến các biến chứng viêm phúc mạc gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Hiện tượng đau vùng thắt lưng bên phải có nguy hiểm không?

3. Triệu chứng đau thắt lưng bên phải

Bệnh nhân bị đau vùng thắt lưng bên phải thường cảm nhận được cơn đau xuất hiện sau ngực hoặc sát về phía ngực. Tuy nhiên, đối với vài người cơn đau vị trí bên phải thắt lưng không thường xuất hiện nhưng đa số người bệnh đều sẽ có các biểu hiện sau:

• Cơn đau xuất hiện trong 1 – 3 ngày hoặc kéo dài đến 1 tuần.
• Cảm thấy đau khi cúi, gập, xoay người và vận động mạnh, mang vác vật nặng.
• Thường cảm thấy đau bên phải ở vị trí thắt lưng và sau ngực khuỷu bả vai.
• Đột ngột cảm thấy đau buốt dữ dội ở vùng lưng bên phải.
• Cơn đau có xu hướng lan xuống vùng mông đến hông, sau đó xuống chân.

Cảm thấy đau lưng khi mang vác vật nặng

4. Cách điều trị đau nhói vùng thắt lưng bên phải

Để tránh những cơn đau nhói vùng thắt lưng bên phải ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt, bạn cần phải điều trị bằng những phương pháp phù hợp và an toàn. Dưới đây là các cách điều trị đau vùng thắt lưng bên phải mà bạn có thể tham khảo:

4.1 Áp dụng châm cứu

Khi sử dụng châm cứu để điều trị, kim châm sẽ đả thông mạch máu làm tăng cường sự tuần hoàn của máu giúp tình trạng đau nhức được cải thiện và giảm thiểu sự căng cứng cơ. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp người bệnh đẩy lùi cơn đau tạm thời. Vì vậy, bạn cần phải kết hợp thêm các liệu pháp khác để có thể điều trị bệnh “dứt điểm”.

Áp dụng châm cứu

>>>> THAM KHẢO CHI TIẾT: Ngồi nhiều đau lưng phải làm gì? Nguyên nhân & cách phục hồi

4.2 Sử dụng thuốc nam, đông y

Với các nguyên liệu tự nhiên, ít tác dụng phụ, phương pháp dùng thuốc nam rất được nhiều người bị đau vùng thắt lưng bên phải áp dụng. Bên cạnh đó, phương pháp còn mang lại hiệu quả điều trị lâu dài bởi nguyên liệu mang nhiều dược tính giúp cải thiện sức khỏe. Một số bài thuốc mà bạn có thể tham khảo để áp dụng là:

Lá lốt chữa đau lưng bên phải

• Chuẩn bị một nắm lá lốt tươi và rửa thật sạch.
• Rang nóng lá lốt với muối trắng.
• Đun hỗn hợp lá lốt trong 3 phút.
• Vớt hỗn hợp bỏ ra rồi đắp lên vùng lưng bị đau.

Lá lốt chữa đau lưng bên phải

Chữa đau lưng bên phải với rau dền gai

• Chuẩn bị một nắm rau dền gai và rửa sạch.
• Sắc nhỏ rau dền gai với 300ml nước.
• Uống thuốc đã sắc trong ngày và nên uống đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tốt.

Chữa đau lưng bên phải với rau dền gai

Dùng đu đủ xanh để chữa đau lưng bên phải

• Rửa sạch một quả đu đủ xanh cỡ vừa.
• Hơ nóng đu đủ trên lửa.
• Dùng khăn bọc quả đu đủ vừa được hơ nóng rồi đắp lên vùng lưng bị đau.
• Sử dụng bài thuốc 3 – 4 lần một tuần để mang lại hiệu quả tốt.

Dùng đu đủ xanh để chữa đau lưng bên phải

4.3 Sử dụng thuốc tây

Phương pháp sử dụng thuốc tây khá đơn giản nhưng có hiệu quả điều trị đau tức vùng thắt lưng bên phải nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý sử dụng thuốc nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ để tránh tình trạng thuốc gây tác dụng phụ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Một số loại thuốc thường được bác sĩ chỉ định khi điều trị là:

• Các loại thuốc giảm đau chứa 500mg Paracetamol hoặc Efferalgan.
• Các loại thuốc kháng viêm như Ibuprofen, Voltaren, Feldene, Profenid,…
• Các loại thuốc giúp giãn cơ như Myonal 50mg, Diazepam 5mg, Decontractyl,…

Sử dụng thuốc tây

4.4 Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp chữa trị khá an toàn mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Công dụng của vật lý trị liệu là tác động hỗ trợ khí huyết ở các vị trí bị đau được lưu thông cũng như các cơn đau sẽ nhanh chóng giảm dần. Bên cạnh việc sử dụng phương pháp, bạn cũng có thể kết hợp dùng thêm các bài thuốc nam trị đau lưng để mang lại hiệu quả chữa trị tốt nhất.

Vật lý trị liệu

4.5 Quan tâm đến chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi

Để cải thiện tình trạng đau lưng ở vùng bên phải, bạn nên kéo dãn cơ sau khi làm việc hoặc ngồi trong một tư thế 60 phút. Ngoài ra, nếu gặp phải tình trạng những cơn đau lưng xuất hiện liên tục, bạn nên dành ra 1 – 2 ngày nghỉ ngơi thư giãn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên kéo dài thời gian nghỉ ngơi quá nhiều để tránh việc cơ thể bị suy yếu khiến cơn đau nghiêm trọng hơn.

Quan tâm đến chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi

4.6 Chườm nóng, lạnh

Chườm nóng lên vùng lưng bị đau có thể hỗ trợ làm giãn cơ và cải thiện quá trình máu lưu thông. Nhờ đó, lưu lượng máu sẽ đưa chất dinh dưỡng và oxy đến các mô cơ giúp tình trạng đau lưng được cải thiện và chữa lành. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp chườm lạnh nếu tình trạng đau lưng gây ra những vấn đề viêm sưng.

Chườm nóng, lạnh

4.7 Thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà

Ngoài các phương pháp trên, bạn cũng có thể kết hợp thêm việc tập luyện các bài tập chữa đau lưng đặc thù để đem lại hiệu quả chữa trị tốt nhất. Lưu ý, bạn cần kiên trì thường xuyên luyện tập mỗi ngày để có thể mang đến hiệu quả mong muốn. Dưới đây là một vài bài tập cho vùng lưng mà bạn có thể áp dụng:

• Bài tập 1: Vào tư thế quỳ gối xuống đất, hai tay đặt trên sàn sau đó đẩy cong lưng lên phía trên, cằm hướng sát vào phía ngực.
• Bài tập 2: Đặt lưng nằm thẳng trên sàn, hai tay để dưới mông và sau đó hãy nâng cao 2 chân. Tiếp theo, giữ nguyên tư thế khoảng vài giây rồi hạ xuống.

Thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà

5. Khi nào nên đến gặp bác sĩ tư vấn, điều trị?

Với trường hợp nguyên nhân dẫn tới đau mỏi vùng thắt lưng bên phải là do chấn thương nhẹ, bạn cũng không nên quá lo lắng và chỉ cần nghỉ ngơi đúng cách thì cơn đau sẽ “biến mất” sau vài ngày. Tuy nhiên, sau khi theo dõi vài ngày nếu bạn thấy cơ thể có các triệu chứng bất thường dưới đây thì hãy nhanh chóng đến bệnh viện để được điều trị kịp thời:

• Cơn đau âm ỉ ở vùng lưng kéo dài nhiều ngày.
• Cơn đau diễn biến xấu qua từng ngày và khiến bạn khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
• Cơn đau đột ngột xuất hiện và gây nhức dữ dội.
• Có triệu chứng buồn nôn và sốt đi kèm với các cơn đau lưng.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ tư vấn, điều trị?

6. Phương pháp ngăn ngừa đau thắt lưng phải

Đau vùng thắt lưng bên phải sẽ gây nên nhiều triệu chứng khiến bạn bất tiện khi sinh hoạt và vận động. Vì vậy, để tránh gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, việc áp dụng các phương pháp phòng ngừa triệu chứng đau thắt lưng phải là vô cùng cần thiết. Bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây:

• Vận động đúng cách với tư thế không gây áp lực quá lớn lên cột sống và nên thực hiện mang vật nặng chậm rãi.
• Tránh ngồi lâu trong một tư thế, nên nghỉ đổi thư thế ngồi sau 1 tiếng.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao hoặc tập yoga để gia tăng khả năng linh hoạt của cơ, xương khớp.
• Ăn nhiều rau xanh, hoa quả và thực phẩm giàu canxi, vitamin, khoáng chất. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần chứa chất giúp xương chắc khỏe như canxi nano, MK7 và vitamin D3.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích hoặc đồ uống có cồn và thuốc lá.

Thực phẩm giàu canxi tốt cho xương

Trên đây là thông tin chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và các cách điều trị đau vùng thắt lưng bên phải hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng bài viết này đã giúp bạn có một quá trình điều trị thuận lợi. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng https://treeboss.vn/ để điều trị những cơn đau ở vùng lưng và các vị trí khác trên cơ thể nhanh chóng. Hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua Hotline 0961501507 – 0966501507 nếu bạn cần tư vấn, hỗ trợ nhé!

>>>> ĐỌC THÊM

• 10 cách trị đau lưng tại nhà giúp “đập tan” bệnh lý hiệu quả
• 20 bài tập chữa đau lưng dưới, trên hiệu quả với tư thế đơn giản

Nguyễn Anh Tuấn

Tôi là Nguyễn Anh Tuấn  hiện là Chủ tịch kiêm Giám đốc của công ty Cổ phần XNK Tree Boss. Chúng tôi thành lập công ty  với ước mơ sản xuất những chiếc ghế massage chất lượng cao để phụng dưỡng cha mẹ, người thân và gia đình của mọi người