Top 14+ đốt Cháy 400 Calo hay nhất
-
1.9 Cách đơn Giản đốt Cháy 400 Calo Mà Không Cần Tới Phòng Tập
9 cách đơn giản đốt cháy 400 calo mà không cần tới phòng tập swequity.vn › 9-cach-don-gian-dot-chay-400-calo-ma-khong-can-toi-phon...
Xem chi tiết » -
2.Đốt Sạch 400 Calo Giảm Mỡ 16 Phút Tập Tại Nhà Cho Người Mới
Thời lượng: 19:07 Đã đăng: 11 thg 1, 2021 VIDEO
Xem chi tiết » -
3.6 Cách đơn Giản đốt Cháy 400 Calo - Ngôi Sao
21 thg 8, 2013 · 6 cách đơn giản đốt cháy 400 calo · 1. Đi bộ · 2. Bơi lội · 3. Dọn dẹp nhà cửa · 4. Tập nhảy · 5. Chơi bóng đá · 6. Đi xe đạp.
Xem chi tiết » -
4.Cần đốt Cháy Bao Nhiêu Calo để Giảm 1kg? | Vinmec
Theo các nghiên cứu, cứ giảm 1kg cân nặng cần giảm 7700 calo, hay giảm 1000 calo sẽ giảm 0.13 kg. Tuy nhiên, việc giảm calo và kết hợp với tập luyện sẽ làm cho ...
Xem chi tiết » -
5.8 Cách đốt Calo Giảm Cân Nhanh Nhất Không Cần đến Phòng Tập
Chẳng hạn như bạn đốt cháy khoảng 400 calo trong vòng 1 giờ khi chơi trò chơi mang tên Just Dance. Chơi game tại nhà là một ...
Xem chi tiết » -
6.6 Cách đơn Giản đốt Cháy 400 Calo - Hội Buôn Chuyện
20 thg 11, 2021 · Bơi với tốc độ vừa phải, trong vòng 50 phút sẽ đốt cháy 500 calo. Sau khi bơi mệt, bạn có thể tự thưởng cho mình một bữa ăn nhẹ với những thực ...
Xem chi tiết » -
7.6 Hoạt động Giúp Mẹ Bỉm Đốt Cháy 400 Calo Một Ngày để Giảm Cân
15 thg 7, 2021 · Muốn tiêu hao mỡ thừa để giảm cân sau sinh, mẹ bỉm cần đốt cháy tầm 400 calo một ngày. Sau đây là 6 hoạt động mẹ có thể tập mọi lúc mọi nơi.
Xem chi tiết » -
8.6 Cách đơn Giản đốt Cháy 400 Calo - Cha Mẹ Của Con
20 thg 5, 2008 · Bơi với tốc độ vừa phải, trong vòng 50 phút sẽ đốt cháy 500 calo. Sau khi bơi mệt, bạn có thể tự thưởng cho mình một bữa ăn nhẹ với những thực ...
Xem chi tiết » -
9.Không Cần Dụng Cụ, Chỉ Một Bài Tập Giúp Bạn đốt Cháy Hơn 400 Calo ...
2 thg 12, 2021 · Bài tập Chào mặt trời gồm 12 tư thế yoga trong mỗi vòng. Đốt cháy hơn 400 calo trong 30 ...
Xem chi tiết » -
10.Giải đáp: Một Ngày Nên đốt Cháy Bao Nhiêu Calo
Xếp hạng 5,0 (324) Vận động mạnh · Chạy bộ 30 phút giảm 400 – 500 calo · Bơi lội 30 phút giảm 600 – 800 calo · Aerobic 45 phút giảm 500 – 600 calo · Đi bộ 30 phút giảm 200 – 300 calo.
Xem chi tiết » -
11.Top 9 Bài Tập đốt Cháy 500 Calo - Muốn Giảm Cân Không Thể Không Biết
21 thg 4, 2021 · Theo các nghiên cứu khoa học, một giờ nhảy zumba hoặc aerobic có thể đốt cháy 400-900 calo tùy mức độ khó của bài tập.
Xem chi tiết » -
12.Chạy Bộ 30 Phút đến 1 Tiếng Giảm / đốt / Tiêu Hao Bao Nhiêu Calo?
5 thg 4, 2021 · “Nếu bạn muốn đốt cháy 400 calo trong một giờ, bạn có thể chạy 6.4km với tốc độ nhàn nhã với tốc độ hơn 9 phút/km. Nếu bạn muốn tiêu hao ...
Xem chi tiết » -
13.6 Cách Tuyệt Vời Giúp đốt Cháy Calo Chỉ Trong 15 Phút
Do đó, bạn có thể đốt cháy được khoảng 100 calo bằng cách đi bộ lên xuống cầu thang trong 10 phút. Đây là cách giảm cân đơn giản và dễ thực hiện hiệu quả giúp ...
Xem chi tiết » -
14.Tập Thể Dục đốt Bao Nhiêu Calo? - Nhà Thuốc Long Châu
14 thg 6, 2022 · Tập Yoga đốt cháy khoảng 350 calo/giờ. Tập Zumba đốt cháy khoảng 400 - 600 calo/giờ. Đá bóng đốt cháy khoảng 500 calo/giờ. Bơi lội đốt cháy ...
Xem chi tiết »