Đường Thốt Nốt Có Phải đường Trái Cây Fructose Không? - Trần Gia

Đường thốt nốt được nấu từ nước nhụy hoa thốt nốt nốt, một dòng nước có vị ngọt và men chua tự nhiên được người dân địa phương nấu thành đường thốt nốt nguyên chất với nhiều hình dạng khác nhau qua quá trình nấu vẫn giữ được vị ngọt thanh và giá trị dinh dưỡng dưỡng nguyên bản của nước thốt nốt, nhiều người vẫn còn thắc mắc đường thốt nốt có phải đường trái cây Fructose không? Hãy cùng Trần Gia tìm hiểu qua bài viết dưới đây

Đường thốt nốt được nấu từ nước nhụy hoa thốt nốt nốt

I. Đường trái cây Fructose là gì?

Fructose chủ yếu được tìm thấy trong trái cây. Sau khi vào cơ thể, fructose sẽ được gan hấp thụ và được chuyển hóa thành glucose. Bệnh nhân tiểu đường có thể tiêu thụ các loại trái cây như cam, anh đào… khi lượng đường trong máu đang ở mức ổn định. Có thể tiêu thụ trái cây như một món ăn nhẹ giữa các bữa ăn. Fructose có chỉ số đường huyết (Glycemic index hay IG) rất thấp, khoảng 22 nên làm tăng glucose trong máu lên chậm so với đường sucrose (đường mía) có IG khoảng 67.

Fructose chủ yếu được tìm thấy trong trái cây

Cần nhớ không nên tiêu thụ quá 25g fructose mỗi ngày vì sẽ làm tăng nguy cơ bị chứng nhiễm mỡ trong các cơ quan như gan, bắp thịt, dẫn đến viêm và kháng insulin, rồi tiểu đường loại 2.

II. Đường thốt nốt có phải đường trái cây Fructose không?

Đường thốt nốt được sản xuất dựa trên nguồn nguyên liệu là nước thốt nốt tự nhiên từ nhụy hoa thốt nốt trước khi kết thành trái, quá trình nấu đường là thủ công hoàn toàn không có lẫn tạp chất bên trong.

đường thốt nốt nguyên chất tự nhiên được ví như đường trái cây Fructose

Xét về bản chất đường thốt nốt nguyên chất An Giang ngọt tự nhiên không có hóa chất tạo ngọt tác động, cách nấu thủ công lưu giữ được trọn vẹn vị ngọt và giá trị dinh dưỡng vốn có, ngoài ra nguồn nguyên liệu là dòng nước thốt nốt từ nhụy hoa trước khi kết trái nên đường thốt nốt nguyên chất tự nhiên được ví như đường trái cây Fructose.

III. Người tiểu đường có thể sử dụng được đường thốt nốt không?

Người bị tiểu đường vẫn có thể sử dụng đường thốt nốt, vì đường thốt nốt thuộc nhóm Fructose đây là 1 trong 3 loại đường mà người tiểu đường có thể tiêu thụ được, không lo làm tăng lượng đường trong máu nếu dùng đúng cách, hợp lý.

Fructose đây là 1 trong 3 loại đường mà người tiểu đường có thể tiêu thụ được

Vậy người tiểu đường sử dụng đường thốt nốt như thế nào là hợp lý? Người bệnh tiểu đường có thể ăn đường thốt nốt mỗi ngày, dùng cho các bữa ăn. Ngoài ra, dùng đường thốt nốt (đường thốt nốt bột) để pha các loại đồ uống hoặc bổ sung vào các bữa ăn thường ngày cách tốt để hấp thụ đường thốt nốt tốt hơn.

đường thốt nốt bột Moun7ains

Không chỉ người bị tiểu đường mới nên sử dụng đường thốt nốt, người muốn bảo vệ sức khỏe tốt cũng nên sử dụng đường thốt nốt cao cấp thường xuyên trong các bữa ăn, chỉ số đường huyết chỉ bằng ½ so với đường thường dùng sẽ hỗ trợ giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường cao hơn rất nhiều.

Xem thêm: Siêu thị nào bán đường thốt nốt nguyên chất?

CÔNG TY PHÁT TRIỂN ĐẶC SẢN VÙNG MIỀN TRẦN GIA

- Mail: sale.thnot@gmail.com

- Số điện thoại mua sỉ: 090 317 9326 Mr.Nghị

- Số điện thoại/zalo mua lẻ: 093 262 9326 Trần Gia