Hành Lá Cực Tốt Cho Bà Bầu Nhưng Cần Tránh Những điều Này

• 
• Xã hội
  • Tuyển sinh
  • Đọc 30s
  • Soi - Xét
  • Sống 4 màu
  • Hỏi/Đáp
  • Người tốt - Việc tốt
  • Cải chính - Xin lỗi
• Kho tri thức
  • Thâm cung
  • Di sản
  • Ta & Tây
  • Giải mã
  • Phong thủy
  • Tri thức Việt - Toàn cầu
  • Thiền
• Khoa học & Công nghệ
  • Khoa học
  • Công nghệ
• Kinh doanh
  • Tiền - Vàng
  • Nhà - Đất
  • Đại gia
  • Tiêu dùng
  • Hàng hót
• Quân sự
  • Tin tức
  • Vũ khí
  • Quân đội
  • Quân sự Việt Nam
• Thế giới
  • Thế giới 24h
  • Nóng - Sâu
  • Hồ sơ
  • Đời sống
• Ô tô - Xe máy
  • Xe
  • Phụ kiện
  • Dân chơi
• Đời sống
  • Tin tức
  • Làm đẹp - giảm cân
  • Mẹ & Bé
  • Ăn ngon
  • Dinh dưỡng - Thuốc
  • Yêu - tám
• Giải trí
  • Chat Sao
  • VBiz
  • Showbiz ngoại
  • Mốt và phong cách
  • Phim - nhạc
• Cộng đồng trẻ
  • Nhịp sống
  • Sốt mạng
  • Yêu
  • Thể thao
  • Chơi - Phượt
• Bạn đọc - Điều tra

TRENDING KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC TRIỂN LÃM QUỐC PHÒNG QUỐC TẾ VIỆT NAM 2024 ĐỐT QUÁN CAFE 11 NGƯỜI CHẾT

• Trang chủ
• Đời sống

Hành lá cực tốt cho bà bầu nhưng cần tránh những điều này Cập nhật lúc: 07:15 27/09/2020

TIN LIÊN QUAN

10 công dụng của hành lá cho sức khỏe ít ai biết tới

Tiết lộ 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hành lá

Hành lá giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K, vitamin A, vitamin B12, các flavonoid thiết yếu, đồng và kali rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe bà bầu.

Bà bầu ăn hành lá có tốt không? Hành lá (Scallions) hay còn gọi là hành xanh, hành non hoặc hành tươi. Hành lá có lá rỗng màu xanh nhưng lại thiếu một thân hành (củ hành) phát triển hoàn chỉnh. Nhờ các chất dinh dưỡng dồi dào, hành lá là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn cung cấp các chất dinh dưỡng và lợi ích cho sức khỏe. Hành lá rất tốt cho sức khỏe bà bầu vì nó chứa một lượng vừa phải các chất protein, chất béo, chất xơ cùng với một lượng đáng kể là canxi, phốt pho và kali. Phần thân hành chứa một lượng đáng kể carotene và chất sắt rất tốt cho cơ thể đặc biệt là những người đang mang thai trong 3 tháng đầu. Tác dụng của hành lá với bà bầu Giảm ốm nghén Nếu bạn bị nôn ói trong những tháng đầu mang thai hãy ra chợ mua một nắm hành tươi vể rửa sạch rồi cắt lấy đoạn gốc trắng cho vào nồi nấu lấy nước uống hàng ngày, sẽ thấy được hiệu quả nhanh chóng. Mặc dù sau khi uống nước lá hành hết ba tháng đầu và bạn đã không còn cảm giác buồn nôn nữa. Song, chúng tôi khuyên bạn vẫn nên duy trì uống nước hành lá hàng ngày vì hành lá rất tốt cho sức khỏe bà bầu vì thành phần chủ yếu trong hành là nước, chiếm khoảng 86,8%. Trị cảm lạnh Nếu khi bà bầu bị ho, cảm lạnh thì chỉ cần ăn một bát cháo nóng có thêm chút hành sẽ giúp bà bầu nhanh chóng đánh bay chứng cảm lạnh, không cần phải uống thuốc sẽ không tốt cho thai nhi. Tăng cường hệ miễn dịch Methionine và cystine là 2 axit amin trong hành, có tác dụng giải độc cho cơ thể (những độc tố từ kim loại nặng). Hành lá giàu vitamin C và vitamin A, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng. Chưa kể, hành rất giàu chất chống oxy hóa. Kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa tiểu đường thai kì Hành cũng chứa chất chống đái tháo đường tuyệt vời. Chất này còn làm giảm mức độ glucose trong máu, có lợi cho thai kỳ vì giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường thai kỳ. Giúp cho xương chắc khỏe Hành lá giàu vitamin C, vitamin K và một số chất dinh dưỡng thiết yếu khác, giúp cho xương chắc khỏe. Một số lợi ích khác Hoạt động chống vi khuẩn của hành có thể phá hủy nhiều mầm bệnh gây hại cho phụ nữ mang thai. Hành dồi dào vitamin B, C, K, chất khoáng như crom, biotin hỗ trợ thai nhi phát triển. Không những thế, hành còn chứa axit folic giúp ngừa khuyết tật ống thần kinh ở bé sơ sinh. Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi ăn hành - Ăn nhiều hành làm tăng chứng ợ nóng khi mang thai. - Một số người dị ứng với hành có thể xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, khó thở, chảy nước mũi, phát ban, tiêu chảy, shock phản vệ (trong trường hợp nặng)... - Có thể dùng hành để chế biến các món như canh, xào, sốt... với số lượng vừa phải khi mang thai. - Những người đang dùng thuốc chống đông máu Warfarin hoặc những thuốc khác có cùng công dụng cũng nên thận trọng với việc ăn các loại hành lá. Theo Thu Chang/Gia đình Việt Nam Sự kiện: An Toàn Thực Phẩm

Tin tài trợ

• 

  Biết gì về Kỹ thuật nhiệt Mèo Đen sắp lên sàn UPCoM?

  

  MBS: Kỳ vọng tăng trưởng tín dụng sẽ đạt 15 - 16% trong 2025

  

  Chân dung tân Tổng giám đốc Vissan Lê Minh Tuấn

• 

  Tập đoàn VNPT lãi trước thuế hơn 6.000 tỷ đồng trong năm 2024

  

  Cty Hải Đăng Khoa trúng gói xây lắp gần 39 tỷ ở Tây Ninh

  

  Công ty Trần Nguyễn trúng gói thầu hơn 16 tỷ của Sở TNMT Bến Tre

• 

  Diễn biến mới nhất vụ việc nhận thừa kế tại DIC Corp (DIG)

  

  Tỷ giá sẽ trong khoảng 25.100 - 25.500, lãi suất tiền gửi đang phục hồi?

  

  PV Drilling ước lãi 630 tỷ, vượt 64% kế hoạch năm 2024

Theo dòng sự kiện

• Video: Hành lá, khắc tinh của ung thư, cảm cúm, rụng tóc (23/02, 15:45)
• Những tác dụng bất ngờ của hành lá (02/03, 20:10)
• Món ăn Trấn Thành nhăn mặt kêu thối nhưng lại gây nghiện cực mạnh (23/09, 19:42)

>> xem thêm

Bình luận về bài viết này Chia sẻ Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất Gửi Nhập lại Họ tên (*) Email (*) Hoàn thành

BÀI ĐỌC NHIỀU

• 

  Những lợi ích tuyệt vời của hành lá đối với sức khỏe

• 

  Mách mẹ cách bảo quản hành lá trong tủ lạnh luôn xanh, tươi

• 

  Cách này để hành lá cả tháng cũng không lo bị hỏng

• 

  Ăn hành lá mỗi ngày giúp tăng cường miễn dịch, phòng chống ung thư

• 

  Cười bò những chiếc bánh trung thu được “chế” nhân cực dị, khó đỡ

Tin tức Đời sống mới nhất

• Chị gái tôi đưa bạn trai về giới thiệu, mẹ tức đến bật khóc (24/12, 09:25)
• Sốc phản vệ sau khi ăn tôm, bác sĩ chỉ cách phòng tránh (24/12, 09:13)
• Mẹ chồng đòi con dâu phải chuẩn bị 50 triệu tiền tiêu Tết (24/12, 07:30)
• Loại rau dại hình dạng giống con sâu, được ví như nhân sâm (24/12, 07:15)
• Cảm thấy tội lỗi khi hẹn hò với vợ của bạn thân (24/12, 07:02)
• Biến chứng nguy hiểm viêm phổi, suy hô hấp do cúm mùa (24/12, 07:00)
• Tha thiết yêu người đàn ông hai đời vợ dù bố mẹ phản đối (24/12, 06:08)
• Nữ y tá Hàn Quốc khoe đường cong nóng bỏng khi về nhà (23/12, 20:16)
• Người phụ nữ nguy kịch vì nhiễm xoắn khuẩn vàng da (23/12, 19:00)
• Số ca mắc sởi ở Hà Nội gia tăng, nhiều trẻ bị nặng (23/12, 13:44)

Bình luận(0)

ĐỌC NHIỀU NHẤT

• Cuộc sống của bà Lê Hoàng Diệp Thảo hậu ly hôn nghìn tỷ

• Ukraine chưa kịp ăn mừng, đã dính đòn “hồi mã thương” của Nga

• “Kiểm kê” khối tài sản gần 400 tỷ của Lý Nhã Kỳ

• Việt Nam phát hiện loài cây chưa từng xuất hiện trên thế giới

• Phát hiện tấm vải ngàn tuổi, sửng sốt thấy 8 chữ tiên tri năm 2040

• Người về quê nghỉ Tết bất ngờ khi được CSGT... chặn dừng

• Nhan sắc vợ thứ hai kém 14 tuổi của nhạc sĩ Huy Tuấn

• Danh tính cô gái cười tươi rói ngay sau khi rời tòa ly hôn

• Phát hiện loài động vật mới chấn động nhất Việt Nam 2023

• Salon tóc để nhân viên nữ mặc mát mẻ khiến khách phẫn nộ

• Cô gái ngày xưa Đoàn Văn Hậu từng lỡ dở giờ ra sao?

• Loài động vật “dai sức” nhất hành tinh, cần đến 8 giờ để giao phối

• Cận cảnh biệt phủ 10.000 m2 của Thanh Bạch và “bà trùm” Thúy Nga

• Dùng AI phục dựng đội quân đất nung của Tần Thủy Hoàng, giật mình dung mạo

• Vũ khí của Quân đội Nga gây chấn động chiến tuyến Ukraine

• Góc ảnh đặc biệt gây kinh ngạc về cuộc sống ở Triều Tiên

• 4 tuổi giàu nhất từ Rằm tháng Giêng Giáp Thìn, đổi đời chóng mặt

• Đi tập gym, cô gái Quảng Ninh tự tin diện đồ "bằng bàn tay"

• Bất ngờ cuộc sống của người lao động ở Triều Tiên

• Mất tích gần 30 năm trong vũ trụ, phi hành gia bất ngờ tái xuất?

• Tuyệt chủng 11 triệu năm trước, thú quý hiếm bỗng “tái xuất” ở Việt Nam

• Israel thua trận đầu ở Gaza, Hamas tiêu diệt tổng cộng 24 xe tăng

• Loài cây kịch độc trong Sách Đỏ thế giới, ở Việt Nam mọc đầy

• Hot girl Phú Thọ sở hữu nhan sắc vạn người mê