Hay Mất Ngủ, Khi Ngủ Thường Mộng Mị Và Hay Bị Tỉnh Giấc Vào Ban ...

Trang chủ Hỏi đáp - Tư vấn y khoa Hay mất ngủ, khi ngủ thường mộng mị và hay bị tỉnh giấc vào ban đêm là bệnh gì ạ? Hay mất ngủ, khi ngủ thường mộng mị và hay bị tỉnh giấc vào ban đêm là bệnh gì ạ?

Câu hỏi: Tôi ăn uống tốt, tinh thần thoải mái, nhưng tại sao lại hay mất ngủ, khi ngủ thường mộng mị và hay bị tỉnh giấc vào ban đêm, có khi tỉnh giấc 3- 4 lần. Tôi bị bệnh gì vậy?

PKBM Trả lời:    Nếu sức khoẻ và tinh thần tốt, ổn định nhưng lại hay bị mất ngủ như miêu tả thì có thể anh bị "hội chứng ngừng thở từng quãng". Trong hội chứng này người bệnh thường trăn trở suốt đêm, hay bị tỉnh giấc, bị bóng đè... Nguyên nhân gây ra hội chứng này là do phần trên của đường hô hấp  bị hẹp lại khi ngủ, khiến cho lượng oxy vào phổi bị ít đi, dẫn đến lượng oxy trong máu thấp. Điều khiến cho người bệnh bị tỉnh giấc. Đây là phản ứng tự bảo vệ của cơ thể.

   Với hội chứng này thì tất cả các thuốc an thần, thuốc ngủ đều không có tác dụng. Anh nên đi khám Tai mũi họng để bác sĩ kiểm tra toàn bộ đường hô hấp trên và cho hướng điều trị. Sau đó  anh nên thường xuyên tập TDTT, nhất là các môn như thể dục dưỡng sinh, khí công, yoga...Đây là những " bài thuốc" tuyệt diệu nhất cho những người như anh. Đồng thời hạn chế ăn quá no vào buổi tối nhất là sat giờ đi ngủ. 

Mời anh tham khảo bài viết này: HỘI CHỨNG NGỦ NGÁY - NGỪNG THỞ KHI NGỦ

GỬI CÂU HỎI

captcha [Xem mã khác] Gửi câu hỏi

    Bài liên quan

  • Bệnh Rối loạn thần kinh thực vật để lâu có nghiêm trọng không?
  • Triệu chứng đau mông nhiều ở vị trí tiếp xúc với ghế ngồi là bệnh gì?
  • Hay bị đau nhức đầu, nhất khi làm việc căng thăng, mặt nhìn lâu một là thấy mờ và chảy nước là bệnh gì?
  • Người cao tuổi nên đi khám sức khỏe định kì?
  • Bệnh sỏi thận có nguy nhiểm không? Phòng ngừa như thế nào? Có phải mổ không? Hiện nay có thuốc chữa được căn bệnh này chưa?
  • Bệnh bướu cổ có ảnh hưởng đến con sinh ra sau này?
  • Bị bệnh Tuyến Giáp nên ăn gì và kiêng gì?
  • Triệu chứng run tay, hồi hộp, tim đập nhanh là bệnh gì?
  • Thưa bác sĩ, có cách nào nhận biết sớm và phòng tránh được bệnh viêm ruột thừa cấp không?

Các chuyên khoa

Tim mạch Tim mạch Thần kinh Thần kinh Tiêu hóa - Gan Mật Tiêu hóa - Gan Mật Thận - Tiết niệu Thận - Tiết niệu Nội tiết - Đái tháo đường Nội tiết - Đái tháo đường Cơ xương khớp Cơ xương khớp Tai mũi họng Tai mũi họng Phụ sản Phụ sản Nam khoa Nam khoa Các Chuyên khoa khác Các Chuyên khoa khác

tin tức nổi bật

Từ khóa » Chiêm Bao Mộng Mị Là Gì