{Hỏi đáp} Ợ Hơi Nhiều Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai Không?

Ợ hơi là hiện tượng xảy ra khi trong dạ dày tích tụ quá nhiều khí hơi. Để giảm áp lực cho bụng, cơ thể sẽ giải phóng bớt lượng khí đó ra ngoài. Trong điều kiện cơ thể bình thường nhu động dạ dày, ruột theo hướng từ trên xuống dưới lượng khí hơi sẽ được tống ra ngoài theo đường hậu môn. Khi cơ thể bất thường khí hơi sẽ bị đẩy ngược lên trên do cơ vòng thực quản dưới bị giãn, khí hơi từ dạ dạy qua thực quản ra miệng. Quá trình này diễn ra sẽ nghe được âm thanh đặc biệt hlà khi ra đến miệng sẽ có âm to đó chính là tiếng ợ.

► Ợ hơi nhiều có phải dấu hiệu mang thai

Khi mang thai, hormone nội tiết tăng cao làm cho cơ thắt giữa thực quản và dạ dày giãn ra làm cho bà bầu hay bị ợ nóng. Vì thế nên nhiều chị em khi thấy mình bị ợ hơi thì nghĩ rằng mình đã có thai. Thực chất, ợ hơi không được coi là một dấu hiệu mang thai mà là một triệu chứng về bệnh tiêu hóa. Có thể bạn đã mắc bệnh liên quan tới dạ dày, thực quản khiến các cơ thắt này bị giãn như: trào ngược thực quản, viêm dạ dày, viêm túi mật,….

ợ hơi không được coi là một dấu hiệu mang thai

Bên cạnh chứng ợ hơi, trướng hơi ở vùng thượng vị cũng là một dấu hiệu thường thấy mà chị em hay nhầm lẫn là mình có thai. Thực tế, trướng hơi thường là do bạn nuốt phải hơi trong bữa ăn, vừa ăn vừa uống nước hoặc khi nhai kẹo, hút thuốc, nhiều hơi theo thực quản xuống dạ dày gây ra chứng đầy hơi. Nếu hiện tượng này diễn ra thường xuyên, bạn nên đi khám để kiểm tra tình hình sức khỏe của mình.

► Nhận biết những dấu hiệu mang thai sớm nhất

- Buồn nôn- ốm nghén: Những người mang thai 3 tháng đầu hay có biểu hiện này. Có người trước đây không ăn được món đó những giờ thèm ăn, trước đây thích ăn món đó nhưng ốm nghén ăn vào là nôn. - Đi tiểu nhiều hơn bình thường: Cơ thể mang thai tiết nhiều chất lỏng hơn bình thường, buộc thận làm việc nhiều hơn, cơn đi tiểu cũng sẽ đến nhiều lần trong ngày. - Đau lưng: Bào thai phát triển làm tử cung trở nên lớn hơn, cơ bụng dần yếu đi và cơ lưng chịu nhiều áp lực dẫn đến đau nhức. - Ngực căng và sậm màu hơn: Chị em có thể dễ dàng quan sát được tình trạng này của mình. Những người mang thai ngực thường căng tức hơn, núm vú sậm màu và nối các tĩnh mạch. - Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng: Do tăng tiết nước bọt làm khó chịu, khiến các cơn ợ đến nhiều hơn. - Táo bón: Sự phát triển của thai nhi gây chèn ép lên ruột, khiến ruột bị tác động, hoạt động kém hiệu quả. Bất kỳ bà mẹ nào mang thai cũng có nguy cơ cao bị táo bón.

Dấu hiệu nhận biết mang thai

- Mệt mỏi: Đây là cảm giác hay xảy ra với người có thai. Thai nhi cũng cần cung cấp lượng oxy, chúng lấy oxy từ cơ thể người mẹ khiến phụ nữ mang thai hay bị khó chịu, mệt mỏi, bải hoải tay chân. - Tâm trạng thất thường: Mọi người nên thông cảm cho phụ nữ mang thai tâm trạng thất thường. Vì các hoormon trong cơ thể thay đổi khiến phụ nữ mang thai dễ nóng giận, bức xúc, vui buồn thất thường, cáu gắt,….

- Chất nhầy ở cổ tử cung đặc lại báo hiệu phụ nữ đã mang thai: Chất nhầy ở cổ tử cung sẽ được cô đặc lại, tạo thành một nút nhầy bít chặt lấy cổ tử cung nhằm cản trở các tác nhân, yếu tố bên ngoài xâm nhập vào âm đạo và buồng tử củng, giúp bào thai được bảo vệ an toàn để phát triển. Đó chính là lý do vì sao chị em cản nhận thấy huyết trắng của mình trở nên đặc và bở hơn.

- Thay đổi khẩu vị khác thường: Nhiều phụ nữ khi mới mang thai có biểu hiện chán ăn hoặc thèm ăn khác thường. Có những món trước đó chị em rất thích nhưng khi mang thai lại không thể ăn nổi, hoặc trước đó rất ghét nhưng bỗng dưng lại “nghiện”.

- Mẫn cảm với mùi một cách thái quá: Khi mang thai, chị em phụ nữ thường rất mẫn cảm, xúc giác và vị giác rất nhạy bén. Chị em có thể cảm nhận được nhiều mùi vị khác nhau. Khi mẫn cảm với mùi nào đó, chị em rất dễ bị buồn nôn và nôn, đặc biệt là khi vừa thức dậy vào buổi sáng.

► Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng bị ợ hơi ợ chua

Thông thường sau khi ăn no hoặc uống nước có gas thì cơ thể có phản xạ ợ hơi để đẩy bớt ra ngoài gọi là ợ sinh lý, nó không gây hại cho cơ thể. Tình trạng này xuất hiện nhiều lần trong ngày như lúc đói,lúc nó và ban đêm, kéo dài nhiều ngày bạn cần chú ý đó là biểu hiện của bệnh lý tránh bị nhầm lẫn giữa 2 trường hợp. - Trào ngược dạ dày – thực quản: Thông thường khi nuốt thức ăn cơ vòng thực quản dưới sẽ mở ra để thức ăn chảy xuống dạ dày. Khi cơ vòng thực quản dưới bị co giãn bất thường hoặc suy yếu tạo ra lỗ hổng dẫn đến axit dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản dẫn đến triệu chứng ợ hơi, ợ chua. Tình trạng sẽ tồi tệ hơn khi cúi xuống hoặc nằm xuống.

Trào ngược dạ dày thực quản gây ợ hơi

- Rối loạn hệ thống vi khuẩn đường tiêu hóa: Rối loại hệ thống vi khuẩn đường tiêu hóa làm cho dạ dày không có đủ men để chuyển hóa thức ăn gây ứ đọng, lên men rồi sinh hơi. - Do stress: Áp lực công việc, học tâp khiến cho thần kinh căng thẳng, cơ thể mệt mỏi … Làm cơ thực quản trên giãn ra, áp suất lồng ngực giảm xuống, hơi được hít vào thực quản, dạ dày dẫn đến ợ hơi

- Bệnh dạ dày:

Một số bệnh dạ dày như đau dạ dày, loét dạ dày,…có biểu hiện ợ hơi, ợ chua nguyên nhân là do lượng axit dư thừa trong dạ dày gây ra.

- Một số nguyên nhân khác: + Nhai kẹo cao su, hút thuốc lá, uống rượu bia,… làm kích thích tuyến nước bọt, lượng hơi khi nuốt tăng lên sinh ra ợ hơi ợ chua. + Những người từng phẫu thuật thực quản cũng có nguy cơ cao bị ợ hơi ợ chua. + Thói quen ăn uống thiếu khoa học, ăn khuya, ăn quá no, ăn nhanh,…. Hay ăn các món nhiều dầu mỡ, cay nóng, món chua, đồ ăn ướp lạnh,…

Xem ngay: >>> Chữa trào ngược dạ dày bằng những cây thuốc nam quanh nhà an toàn, hiệu quả

► Cách phòng tránh triệu chứng ợ hơi

- Ăn uống nghỉ ngơi hợp lý:

+ Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, bảo vệ dạ dày khỏi những cơn ợ hơi khó chịu. Bạn nên hạn chế đồ uống có gas vì nó làm kích thích dạ dày tăng tiết axit tạo ra nhiều cơn ợ hơi.

+ Nếu bạn gặp tình trạng này nhiều lần sau ăn thì bạn không nên ăn quá no và chia thêm 2 bữa phụ vào lúc 10h sáng và 3h như vậy giảm được triệu chứng.

+ Không nên uống nhiều rượu bia, chúng sẽ làm tổn thương đến dạ dày của bạn và tăng triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đầy bụng.

+ Nên ăn chậm, nhai kỹ tránh trường hợp khi ăn quá nhanh lượng khí đưa vào dạ dày lớn sẽ gây áp lực cho dạ dày và bụng dẫn đến ợ hơi.

+ Không lên ăn quá nhiều đồ chiên rán nhiều chất béo khó tiêu dẫn đến tình trạng lưu trong dạ dày quá lâu gây hiện tượng lên men, sinh hơi.

+ Bạn nên ngủ đủ giấc, không nên làm việc quá khuya để có 1 sức khỏe tốt.

Một chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lí cũng là biện pháp giảm triệu chứng ợ hơi

- Sử dụng gừng tươi:

Trước khi ăn cơm nhai 1-2 lát gừng tươi hoặc khi có triệu trứng ợ hơi dùng ngay 1 ly trà gừng bạn cảm nhận ngay hiệu quả của nó mang lại. Dùng thêm 1 thìa mật ong để tăng vị và tăng hiệu quả nhé.

- Hạt thì là trị ợ hơi:

Loại hạt này chuyên chữa bệnh dạ dày cùng với các biểu hiện đi kèm như ợ hơi, ợ chua, đầy bụng. Hạt thì là say nhuyễn pha thành trà uống sau bữa ăn cơm có tác dụng rất tốt.

- Lá bạc hà chữa ợ hợi:

Trong lá bạc hà có rất nhiều tinh dầu và chất chống viêm, nhiễm khuẩn. Bạn có thể nhai sống hoặc đun sôi lấy nước uống cách làm đơn giản mà hiệu quả. Dùng nước này trước khi đi ngủ để các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn nhé.

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề hay ợ hơi nhiều có phải dấu hiệu mang thai. Mong rằng các bạn đã có thêm kiến thức về triệu chứng ợ hơi cũng như dấu hiệu sớm nhận biết mình mang thai. Chúc các bạn luôn khỏe manh! _____________________________ Bài liên quan: >>> Dấu hiệu trào ngược dạ dày: Gặp phải 10 dấu hiệu này bạn nên đi kiểm tra ngay >>> Trào ngược dạ dày thực quản ở bà bầu {KINH NGHIỆM CHỮA BỆNH CHO BÀ BẦU} >>> 04 thói quen ăn uống xấu gây bệnh đau dạ dày cần lưu ý