Hướng Dẫn Cách Thái Mộc Nhĩ - Sốt. VN News

Mẹo Hướng dẫn Cách thái mộc nhĩ Mới Nhất

Bùi Ngọc Phương Anh đang tìm kiếm từ khóa Cách thái mộc nhĩ được Update vào lúc : 2022-04-17 12:58:05 . Với phương châm chia sẻ Mẹo Hướng dẫn trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết 2022. Nếu sau khi Read tài liệu vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại Comment ở cuối bài để Ad lý giải và hướng dẫn lại nha.

Thứ sáu, 17/07/2022 19:00

Nội dung chính

Trong sản xuất, mộc nhĩ thường được trồng trên mùn cưa hoặc thân cây gỗ, do đó phần chân dính quá nhiều đất, cát, mạt gỗ. Do đó mộc nhĩ tươi trước khi chế biến nên phải được cắt bỏ chân và rửa nhiều lần bằng nước sạch.Gửi bài tâm sựVideo liên quan

Trong sản xuất, mộc nhĩ thường được trồng trên mùn cưa hoặc thân cây gỗ, do đó phần chân dính quá nhiều đất, cát, mạt gỗ. Do đó mộc nhĩ tươi trước khi chế biến nên phải được cắt bỏ chân và rửa nhiều lần bằng nước sạch.

Đối với mộc nhĩ khô đã được bỏ chân và và làm sạch, những bạn chỉ việc rửa lại thật nhẹ nhàng bằng nước muối loãng, sau đó ngâm nước là sau đó hoàn toàn có thể chế biến được. Để mộc nhĩ nở to, có vị thơm ngon, mê hoặc, những bạn ngâm mộc nhĩ vào nước gạo đun sôi để nguội. Còn nếu muốn mộc nhĩ có độ giòn, những bạn hãy ngâm vào nước lạnh.  

   Nhiều bạn chắc chắn là sẽ thắc mắc rằng tại sao không dùng nước nóng, vì thói quen của nhiều bà nội trợ là ngâm mộc nhĩ khô bằng nước nóng hoặc ấm. Mộc nhĩ sau khi phơi khô, từ dạng keo sẽ trở thành chất thảo. Nếu dùng nước lạnh ngâm thì mộc nhĩ sẽ thẩm thấu từ từ, hoàn toàn có thể Phục hồi mộc nhĩ đến trạng thái ban đầu.

Vì vậy, mộc nhĩ sẽ giòn, thơm, ngon miệng và cất giữ cũng dễ. Ngoài ra, nếu ngâm bằng nước lạnh, những bạn sẽ được thu được mộc nhĩ có khối lượng cao hơn so với ngâm nước nóng và khi ăn mộc nhĩ ngâm nước nóng sẽ có cảm hứng nhũn, dính. Đây là một mẹo hữu ích cho những bạn có nhu yếu marketing thương mại quán ăn, nhà hàng quán ăn, giúp tiết kiệm nguyên vật liệu nhất.

Thời gian tốt nhất để ngâm Mộc nhĩ trong nước lạnh là trong khoảng chừng 5 - 6 tiếng.

Cách vô hiệu chất bẩn trong mộc nhĩ

Nước muối

Bạn cần ngâm mộc nhĩ trong nước muối sau đó rửa qua thật nhẹ nhàng cho tới lúc nước trở nên đục.  

Giấm

Chỉ cần thêm một ít giấm vào trong nước ngâm mộc nhĩ, nó sẽ mềm hơn trong vài phút và cát cũng như bụi bẩn sẽ bong ra ngoài.

Nước gạo

Bụi bẩn trong mộc nhĩ sẽ bong ra khi cho mộc nhĩ ngâm trong nước gạo khoảng chừng 10 phút.

Mộc nhĩ là một thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài hiệu suất cao làm thực phẩm, mộc nhĩ đen được dùng như một vị thuốc có tác dụng điều trị rối loạn mỡ máu và trấn áp khối lượng đối với người thừa cân, béo phì.

Theo Khỏe & Đẹp

Gửi nội dung bài viết

Xem link gốc Ẩn link gốc ://www.khoevadep.com/meo-so-che-moc-nhi-de-loai-bo-chat-doc-khong-phai-ai-cung-biet-d182435.html

Mẹo chọn dưa hấu thần thánh đảm bảo quả nào thì cũng ngon, ngọt lịm

Chọn dưa hấu ngon không khó, nếu bạn biết những mẹo này, chỉ việc nhìn thôi cũng mua được quả ngon xuất sắc.



Nhiều người hầm thịt bò cả tiếng không mềm ngon vì chưa chắc như đinh những mẹo này

Áp dụng tuyệt kỹ dưới đây sẽ giúp bạn có món thịt bò hầm thơm ngon, giàu dinh dưỡng lại tiết kiệm tương đối nhiều thời gian chế biến.



Khi đang thu dọn tủ quần áo của tớ hai ngày trước, tôi thấy một bộ quần áo đã ngả sang màu vàng đến mức hoàn toàn có thể miêu tả là "kinh khủng".

Gửi bài tâm sự

Nấm mèo là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn ở những nước châu Á, nhưng tất cả chúng ta phải lưu ý chế biến mộc nhĩ đúng phương pháp để bảo vệ an toàn và đáng tin cậy cho sức khỏe và hãy cùng xem những món ăn ngon đơn giản tuyệt vời từ loại nấm này

Nấm mộc nhĩ còn tồn tại tên gọi khác là nấm mèo (nấm tai mèo) vì hình dạng nấm giống với tai mèo

Theo y học cổ truyề: nấm mèo có hiệu suất cao thông lợi ngũ tạng, hoạt huyết, bổ khí tăng sức, nhuận táo lợi trường, giải độc, trừ kiết lỵ, chữa trĩ, bệnh đường ruột. Loại nấm làm thuốc tốt nhất là nấm mèo đen.

Tây y: nhận định rằng ăn nấm mèo còn tồn tại tác dụng làm giảm cholesterol cấp nói chung, và đặc biệt để giảm mức độ cholesterol xấu. Nấm mèo đen hoàn toàn có thể ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, phòng chống tình trạng đông máu do nghẽn mạch, ngăn cản sự hình thành những mảng vữa xơ trong lòng huyết quản nên là thức ăn thích hợp cho những người dân bị bệnh cao huyết áp, xơ vữa động mạch, thiểu năng tuần hoàn não, thiểu năng động mạch vành.

Phòng những bệnh về tim mạch: Vitamin K và những chất khoáng phong phú như canxi, magie, làm giảm cục đông máu, phòng bệnh tắc động mạch do huyết khối. Ngăn ngừa xơ vữa động mạch: Mộc nhĩ chứa những thành phần hoạt tính lecithin, cephalin, plasmalogen và phosphatidyl serin, axit nucleic… có tác dụng hạ thấp cholesterol trong gan, ngăn ngừa tích tụ mỡ ở thành động mạch và xơ vữa động mạch. (Theo bác sĩ Dương Thị Phượng, Bệnh viện Đại học Y Tp Hà Nội Thủ Đô) Thanh lọc đường ruột: Chất keo nhầy trong mộc nhĩ kết dính những tạp chất trong hệ tiêu hóa và tống chúng ra ngoài khung hình, từ đó làm sạch ruột và dạ dày. Ngoài ra, mộc nhĩ rất giàu chất xơ và một loại collagen thực vật đặc biệt, chống táo bón, giúp khung hình kịp thời thanh lọc và đào thải thức ăn. Giảm béo: Thành phần axit nucleic trong mộc nhĩ hoàn toàn có thể giảm lượng cholesterol và triglyceride trong máu. Dùng liên tục một tuần hoàn toàn có thể giảm cân và vòng một căng đầy. Làm đẹp: Nấm mèo rất giàu protein và vitamin E giúp da tươi sáng, mịn màng. Ngoài ra, mộc nhĩ có hàm lượng sắt cao giúp bổ máu, phòng thiếu máu do thiếu sắt.

Lưu ý: Mộc nhĩ có tác dụng hoạt huyết chống tụ, những người dân dân có bệnh xuất huyết tránh việc ăn. Đặc biệt phụ nữ mang thai tránh việc ăn nhiều.

Theo USDA của Mỹ về nguồn cơ sở tài liệu dinh dưỡng, thành phần hóa học trong 100g nấm mèo khô như sau: 370 kcal, 10,6g protein, 0,2g chất béo, 65g carbohydrate, 5,8g tro, canci 375mg, sắt 185mg, phospho 201mg và 0,03 %mg carotene. Nấm tươi chứa độ ẩm 90%.

Nấm mèo khô được làm khô tự nhiên bằng phương pháp phơi nắng hoặc sấy, chỉ làm lượng nước trong nấm bốc hơi nên về thành phần dinh dưỡng thì cũng tương đương với nấm tươi.

Nấm mèo tươi có chứa chất nhạy cảm với ánh sáng “morpholine“, rất nhiều trường hợp ăn xong nấm mèo rồi tiếp xúc ngay với nắng gây ngứa ngấy khắp người, rất rất khó chịu. Nếu gặp những trường hợp di ứng nặng thì hoàn toàn có thể dẫn đến hoại tử da.

Mọi người nên lưu ý là tránh việc ăn nấm mèo tươi ngay sau khi hái trên cây, giá thể bịch nuôi trồng mà phải phơi qua nắng để nấm khô đi, sau đó mới hoàn toàn có thể sử dụng.

Nấm mèo khô thì trước tiên nên phải ngâm nước cho nấm nở đều, với thời gian khoảng chừng 30 phút, nếu cần ngâm lâu cũng tránh việc quá 3 – 4 tiếng. Tránh ngâm quá lâu hoặc để qua đêm, sẽ dẫn đến sản sinh nhiều chất độc trong nấm, có hại cho sức khỏe.

Không nên sử dụng nước nóng để ngâm cho nấm mau nở, đây là việc làm sai lầm vì tuy nấm có nhanh nở hơn khi ngâm với nước lạnh nhưng chất morpholine trong nấm lại không còn nhiều thời gian để trung hòa.

Ngâm nấm mộc nhĩ trong nước mát khoảng chừng 30 phút. Nấm mèo sau khi phơi khô dùng để chế biến món ăn sẽ có mùi thơm và dai hơn

Nếu bạn ngâm quá nhiều nấm và dùng không hết hoàn toàn có thể đem phơi khô sau đó đóng túi kín dữ gìn và bảo vệ để sử dụng lại cho có dịp chế biến sau.

Hiện nay trên thị trường có một số trong những loại nấm mèo khô ở những dạng thô rất khác nhau, nên sau khi ngâm nước nếu nấm còn chân nên dùng dao cắt sạch. Với nước ngâm nấm mèo nếu có nhiều tạp chất nên đổ đi và rửa lại nấm bằng nước mát.

2.1 Trứng chiên đậu phụ nấm mèo

Chuẩn bị

5 quả trứng 1 thanh đậu phụ 2 tai nấm mèo

Thực hiện

Đập trứng ra bát cho gia vị khuấy đều Đậu phụ dằm nhuyễn khuấy cùng trứng Mộc nhĩ ngâm nước lạnh cho nở, thái nhỏ trộn cùng trứng và đậu phụ, cho một xíu mắm, mì chính khuấy đều Bắc chảo dầu để nóng dầu vặn nhỏ lửa, lấy muôi to múc hỗn hợp trứng đổ vào chảo thành miếng tròn như bánh rán, lật qua lại khi có màu vàng giòn là được

2.2 Tai heo cuộn mộc nhĩ

Chuẩn bị

1 cái tai heo 3 tai nấm mèo Hành khô, sả, hạt tiêu, dấm, bột canh

Thực hiện

Tai heo làm sạch, rửa với muối và giấm. Cắt phần lỗ tai, lọc mỏng dính chỗ mỡ thịt phần chân tai. Mộc nhĩ ngâm nở, cắt bỏ chân. Sả rửa sạch cắt khúc. Hành bóc vỏ. Trải mộc nhĩ vào mặt trong của tai heo. Sau đó cuộn tai heo lại. Dùng dây lạt hoặc chỉ để cố định và thắt chặt tai heo lại. Chú ý buộc thật chặt để phần mộc nhĩ sau khi luộc không biến thành rời ra.Cho tai cuộn mộc nhĩ vào nồi nước cùng 2 thìa giấm và một chút ít muối. Cho tai heo cuộn vào luộc sơ. Nước sôi thì vớt tai ra rửa sạch với nước. Lấy một nồi nước khác. Cho sả, hành, hạt tiêu, 2 thìa giấm, rồi cho tai heo vào luộc cùng. Nước sôi thì để om 25-30 phút thì tắt nhà bếp Vớt tai heo cuộn mộc nhĩ ra để nguội. Bọc lại rồi để ngăn mát tủ lạnh 3 giờ đồng hồ là được. Khi ăn, đem tai heo cắt bỏ dây, thái miếng mỏng dính vừa phải. ăn kèm với tương ớt hoặc chanh muối.

2.3 Giá đỗ xào nấm mèo chay

Chuẩn bị

500 gram giá đỗ 2 cái mộc nhĩ loại to 2 cây hành lá Mì chính, hạt nêm

Thực hiện

Giá đỗ rửa sạch, mộc nhĩ ngâm nở, cắt chân, rửa sạch, hành cắt lấy lá rửa sạch Mộc nhĩ thái sợi Cho dầu ăn vào chảo, cho giá vs mộc nhĩ vào xào chín, nêm gia vị vừa ăn, cho hành vào đảo đều bày ra đĩa và dùng nóng ạ

2.4 Xôi thịt băm nấm mèo Chuẩn bị

1/2 nếp Thái 1 lạng thịt nặc dăm 2 tai nấm mèo 2 củ Hành khô Gia vị

Thực hiện

Vo nếp ngâm khoảng chừng 1 tiếng cho vào nồi cơm điện đổ xâm xấp nước, khoảng chừng 0,5 cm nước so vơi mặt nếp. Cho thêm tí bột canh cùng 10ml dầu ăn vào trộn đều. Thịt nạc rửa sạch băm nhỏ, ướp gia vị vừa ăn. Ngâm nở nấm mèo rửa sạch cắt bỏ phần rễ. Cắt nhỏ nấm mèo trộn chung vơi phần thịt nạc vừa ướp. Bắt chảo nóng, cho dầu ăn vào phi thơm hành củ(đã đập dập) cho thịt cùng nấm mèo vào xào chín nêm nếm gia vị vừa ăn. Cho vào nồi xôi vừa chín trộn dều cho vào khuôn(hộp) để nguội. Có thể ăn cùng giò, gà..Món xôi cực dễ nấu mà đủ chất cho bữa sáng đầu tuần vội vàng nhé cả nhà.

2.5 Thịt gà xào mộc nhĩ nấm hương

Chuẩn bị

200 gr lườn gà tươi 6 cái nấm hương khô 1 cái mộc nhĩ khô 10 ml dầu oliu 1 củ hành khô 2 thìa nhỏ ;hạt tiêu 1 miếng lê tươi

Thực hiện

Luộc sơ lườn gà cho chín rồi xé nhỏ, sau đó đem 2 thìa tiêu trộn cùng gà cho thơm đều.Ngâm mộc nhĩ nấm hương cho nở ra rồi thái nhỏ để ra bát. Xắt nhỏ hành khô Giữ lại 1/2 chén nhỏ nước dùng gà vừa luộc, thái nhỏ lê tươi rồi cho vào đun cho lê ra nước ngọt. Bắc nhà bếp lên, sau đó cho 10ml dầu oliu phi với hành khô cho thơm, bỏ nấm hương mộc nhĩ vào xào chín Nước lê sau khi sôi và lê đã chín mềm, ta đổ vào chảo mộc nhĩ nấm hương đảo đều rồi trút gà vào xào nhanh cho khô săn lại Bắc ra đĩa rồi rắc thêm ít tiêu + mùi ta lên và dùng thôi nào, mẹ nào thích hoàn toàn có thể thay bằng dưa chuột nhé. Ớt cay mình dùng tuỳ khẩu vị Đây là một món ăn khá đơn giản, ít calo dành riêng cho những mẹ muốn ăn kiêng giảm béo hiệu suất cao đấy ạ

2.6 Canh khổ qua nhồi thịt nấm mèo

Chuẩn bị

6 trái khổ qua nhỏ 300g thịt heo xay 200g tôm đất xay 3 cái nấm mèo Hành lá, hành tím, hạt nêm, muối, tiêu

Thực hiện

Hành lá xắt nhỏ, hành tím băm nhuyễn, nấm mèo ngâm nở rửa sạch xắt nhỏ, trộn tất cả nguyên vật liệu trên với tôm và thịt đã xay nhuyễn, thêm 1 muỗng cafe tiêu, 1/2 muỗng muối, 1 muỗng hạt nêm, đeo bao tay nilong vào nhồi cho đều, ướp trong 15p Khổ qua rửa sạch, xắt khoanh, bỏ ruột, nấu nước sôi cho khổ qua vào nấu sơ vớt ra cho vào nước lạnh để giảm vị đắng Nhồi thịt vào phần ruột khổ qua Nấu nước sôi cho từng khoanh khổ qua vào nấu trong 15-20p, nêm đường, muối, hạt nêm vừa ăn, cho thêm hành lá rồi tắt nhà bếp.

7. Chả giò nem nấm (thực phẩm chay)

Chuẩn bị

3 tai nấm mộc nhĩ 1 cây nấm đùi gà 50g nấm đông cô tươi 50g nấm kim châm Nửa củ cà rốt 50g thịt heo bằm nhuyễn (món chay thì không dùng) Bánh tráng để cuốn  Gia vị: tiêu, bột năng, rau mùi …

Thực hiện

Mộc nhĩ ngâm nở trong nước mát 30 phút rồi thái sợi và băm nhỏ. Nấm đùi gà và  kim châm rửa sạch và thái hình hạt lựu nhỏ. Nấm đông cô ngâm nở rồi cắt nhỏ hình hạt lựu. Cà rốt gọt vỏ, thái sợi. Chúng ta nên băm nhỏ những nguyên vật liệu trên. Cho thêm rau mùi, hạt tiêu, gia vị vừa ăn và 1/2 muỗng canh bột năng vào trộn đều tất cả những nguyên vật liệu. Cuốn chả giò rồi chiên vàng. Vì tất cả là rau củ nên ko cần chiên quá lâu, chiên lửa vừa trong 5 – 7 phút là được. Nên cho nhiều dầu một chút ít để tránh bị cháy vì chả giò khi chiên hút rất nhiều dầu ăn. Khi ăn chấm nước mắm chua ngọt hoặc tương ớt.

Để hoàn toàn có thể mua được nấm mèo đen ngon, mọi người xem thêm tại đây nhé

Cách chế biến món ăn từ nấm mộc nhĩ được tham khảo từ cookpad.com

Mình từng là sinh viên ngành Công Nghệ Thông Tin tuy nhiên với niềm đam mê trồng nấm, tôi đã thành lập Website này để chia sẻ kinh nghiệm tay nghề thực tế, nhằm mục đích giúp mọi người dân có thêm nhiều kiến thức và kỹ năng trong nghành này.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=9vT4nMZzt38[/embed]

Review Cách thái mộc nhĩ ?

Bạn vừa tham khảo nội dung bài viết Với Một số hướng dẫn một cách rõ ràng hơn về Video Cách thái mộc nhĩ tiên tiến nhất

Chia Sẻ Link Cập nhật Cách thái mộc nhĩ miễn phí

You đang tìm một số trong những ShareLink Tải Cách thái mộc nhĩ miễn phí.

Giải đáp thắc mắc về Cách thái mộc nhĩ

Nếu sau khi đọc nội dung bài viết Cách thái mộc nhĩ vẫn chưa hiểu thì hoàn toàn có thể lại Comment ở cuối bài để Mình lý giải và hướng dẫn lại nha #Cách #thái #mộc #nhĩ