Hướng Dẫn Làm Matcha đá Xay đơn Giản Tại Nhà

Có thể bạn quan tâm

Bỏ qua nội dung

Chất Lượng

Cam kết chính hãng

Ưu đãi

Giảm giá cho khách hàng quen

Free Ship

MPVC cho khách hàng thân thiết

Đổi Trả

Trả hàng trong vòng 7 ngày

Cửa Hàng ↓

Hồ Chí Minh Hà Nội

Showroom HCM :15/4 Hồng Hà, P.2,Q.Tân Bình
Văn phòng Hà Nội : Star Tower 283 Khương Trung, Q.TXuân

Matcha đá xay là một loại thức uống giải nhiệt thơm ngon, dễ làm tại nhà. Với hương vị đặc trưng của matcha kết hợp với độ mát lạnh của đá, đây là món thức uống lý tưởng cho những ngày hè oi bức. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm matcha đá xay đơn giản tại nhà, cùng với một số mẹo để thức uống thêm phần hấp dẫn và dinh dưỡng.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để làm matcha đá xay, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Bột matcha: 2-3 thìa cà phê (tùy vào độ đậm đà bạn mong muốn)
Đường: 2-3 thìa cà phê (có thể thay thế bằng mật ong hoặc đường ăn kiêng)
Sữa tươi: 200ml (có thể dùng sữa hạnh nhân, sữa dừa hoặc sữa đậu nành)
Đá viên: 1 cốc
Nước nóng: 50ml
Whipped cream: 1 ít (tùy chọn, để trang trí)

Hướng dẫn chọn mua bột matcha chất lượng

2. Các bước thực hiện

Bước 1: Pha bột matcha

Đun nước: Đun sôi khoảng 50ml nước. Nước không nên quá nóng (khoảng 80-85 độ C) để giữ được hương vị tinh tế của matcha.
Hòa tan bột matcha: Cho bột matcha vào một bát nhỏ, thêm một ít nước nóng và khuấy đều cho đến khi bột matcha tan hoàn toàn và không bị vón cục. Bạn có thể dùng chổi tre để đánh tan bột matcha nhằm đạt được độ mịn và bọt đẹp.

Bước 2: Xay đá và trộn hỗn hợp

Chuẩn bị máy xay sinh tố: Cho đá viên vào máy xay sinh tố.
Thêm sữa và đường: Đổ sữa tươi và đường vào máy xay cùng với đá viên. Đối với những ai thích uống ngọt hơn, có thể điều chỉnh lượng đường theo khẩu vị.
Thêm matcha: Đổ hỗn hợp matcha đã pha vào máy xay.
Xay nhuyễn: Bật máy xay và xay nhuyễn hỗn hợp trong khoảng 1-2 phút cho đến khi đá và các nguyên liệu hòa quyện vào nhau và đạt được độ mịn màng.

Bước 3: Trang trí và thưởng thức

Rót ra ly: Đổ matcha đá xay vào ly cao.
Trang trí: Thêm một ít whipped cream lên trên mặt nếu bạn thích. Có thể rắc thêm một chút bột matcha lên whipped cream để trang trí và tăng thêm hương vị.
Thưởng thức: Dùng ống hút và thưởng thức ngay khi matcha đá xay còn lạnh.

công dụng matcha đá xay

3. Mẹo để matcha đá xay thêm hấp dẫn

Sử dụng sữa thay thế

Sữa hạnh nhân: Tăng thêm hương vị bùi bùi đặc trưng của hạnh nhân, phù hợp với những người không thích sữa động vật.
Sữa dừa: Mang lại hương vị béo ngậy của dừa, làm cho thức uống thêm phần nhiệt đới.
Sữa đậu nành: Là lựa chọn phù hợp cho người ăn chay hoặc dị ứng lactose.

Thêm nguyên liệu khác

Kem tươi: Thêm một viên kem tươi vào ly matcha đá xay để tăng thêm độ béo ngậy và hương vị thơm ngon.
Trái cây tươi: Có thể thêm một số loại trái cây như chuối, xoài, hoặc dâu tây để tăng cường dinh dưỡng và hương vị.
Siro: Thêm một chút siro vani hoặc siro bạc hà để tạo hương vị đặc biệt và mới lạ cho thức uống.

Điều chỉnh độ ngọt

Mật ong: Thay thế đường bằng mật ong để thức uống có vị ngọt tự nhiên và bổ dưỡng hơn.
Đường ăn kiêng: Sử dụng các loại đường ăn kiêng như stevia để phù hợp với người ăn kiêng hoặc người bệnh tiểu đường.

4. Lợi ích của matcha đá xay

Chứa chất chống oxy hóa

Matcha là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. EGCG (Epigallocatechin Gallate) trong matcha có khả năng chống viêm và ngăn ngừa ung thư.

Tăng cường năng lượng

Caffeine trong matcha giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo mà không gây cảm giác hồi hộp như các loại cà phê thông thường. Ngoài ra, L-theanine trong matcha giúp duy trì sự bình tĩnh và tập trung, tạo nên một nguồn năng lượng bền vững.

Hỗ trợ giảm cân

Matcha giúp tăng cường quá trình đốt cháy chất béo và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Uống matcha đá xay trước khi tập luyện có thể giúp cải thiện hiệu suất và đốt cháy nhiều calo hơn.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Uống matcha thường xuyên có thể giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và tăng mức cholesterol tốt (HDL), góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch. Các chất chống oxy hóa trong matcha cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Tăng cường hệ miễn dịch

Catechin trong matcha có khả năng kháng khuẩn và kháng virus, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Thường xuyên uống matcha đá xay sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và ít bị bệnh hơn.

Làm đẹp da

Chất chống oxy hóa trong matcha giúp làm chậm quá trình lão hóa da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân gây hại từ môi trường. Uống matcha đá xay thường xuyên có thể giúp làn da bạn trở nên sáng mịn và khỏe mạnh hơn.

5. Một số lưu ý khi làm matcha đá xay

Chọn bột matcha chất lượng

Để có được ly matcha đá xay ngon, bạn cần chọn loại bột matcha chất lượng. Bột matcha tốt thường có màu xanh tươi, mịn màng và không có mùi hắc. Bạn nên mua bột matcha từ những nhà cung cấp uy tín hoặc các cửa hàng chuyên bán sản phẩm Nhật Bản.

Bảo quản bột matcha

Bột matcha cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khi mở gói, bạn nên đựng bột matcha trong hũ kín và bảo quản trong tủ lạnh để giữ nguyên hương vị và chất lượng.

Pha matcha đúng cách

Nhiệt độ nước khi pha matcha rất quan trọng. Nước quá nóng sẽ làm mất đi hương vị tinh tế của matcha và làm cho thức uống bị đắng. Nhiệt độ lý tưởng để pha matcha là khoảng 80-85 độ C.

Matcha đá xay là một thức uống ngon miệng và bổ dưỡng, dễ làm tại nhà. Chỉ với vài bước đơn giản và những nguyên liệu dễ tìm, bạn đã có thể tự tay pha chế cho mình một ly matcha đá xay thơm ngon, mát lạnh. Không chỉ giúp giải nhiệt, matcha đá xay còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã nắm được cách làm matcha đá xay đơn giản tại nhà. Hãy thử làm ngay và tận hưởng hương vị tuyệt vời của thức uống này nhé!

Ngô Văn Tươi

Trưởng Bộ Phận R&D và Sale Manager tại Cty TNHH HifuJi, tốt nghiệp chuyên nghành dược sỹ tại Đại học Nguyễn Tất Thành 2012, có hơn 10 kinh nghiệm trong việc tư vấn nghiên cứu các thực phẩm chứ năng, những dòng mỹ phẩm nhập khẩu từ Nhật, Hàn, Mỹ....

Kiểm duyệt nội dung Review Nước súc miệng Listerine có tốt không?Top 10 khẩu trang than hoạt tính tốt nhất hiện nay

CAM KẾT

100% sản phẩm được kiểm soát chất lượng

Hoàn tiền 100% nếu sản phẩm kém chất lượng

Miễn phí vận chuyển đơn hàng trên 300.000đ nội thành HCM

Giảm 5% khi mua qua Facebook

MUA LẺ

093 123 1234 090 569 1090

MUA SỈ

093 123 1234 0328777777

Fanpage

Bài viết mới

REVIEW Tinh chất Mesotherapy Spcell Lab Skin Booster Dr.Coktail 5ml x 10 vial
REVIEW Tế bào gốc Exosome Mirai Beauty Stem Cell Exosome hộp 10 lọ
Cách check mã vạch sản phẩm của Nhật Bản, xuất xứ sản phẩm từ Nhật
IQOS.com.vn trang bán IQOS chính hãng uy tín tại Việt Nam
Phân biệt GH Creation EX thật giả

Uống đẹp da
- Collagen Nhật Bản
  - Dạng nước
  - viên uống collagen
  - Dạng bột
  - Collagen Shiseido
- Viên uống trắng da
- Viên Uống Chống Nắng
- Nhau thai
Trang điểm
- Kem nền&kem lót
- Phấn phủ, phấn nén
- Tẩy trang
- Son môi
- Mắt
  - Mascara
  - Phấn mắt
  - Bút kẻ mắt
Chăm sóc da
- Kem dưỡng da
- Serum – Tinh chất
- Serum vàng 24k
- Nước hoa hồng – Lotion – Toner
- Xịt khoáng
- Dưỡng da vùng mắt
- Da lão hóa
- Chống nắng
- Sữa rửa mặt
- Mặt nạ
- Máy chăm sóc da mặt
- Trị Nám, thâm, tàn nhan
- Trị mụn
- Tế bào gốc – Nhau thai
- Tẩy da chết
Chăm sóc cơ thể
- Dưỡng thể
- Kem trị sẹo
- Kem tẩy Lông
- Sữa tắm
Chăm sóc cá nhân
- Chăm sóc tóc
  - Dầu gội&Dầu xã
    - Dầu gội Tsubaki
  - Dưỡng tóc
- Chăm sóc răng miệng
- Lăn khử mùi
- Thuốc nhuộm tóc
Thực Phẩm Chức Năng
- Tảo Xoắn Nhật Bản Spirulina
- DHC
- Thuốc Fucoidan
- Thuốc chống đột quỵ của Nhật – Thuốc nattokinase
- Bổ Gan
- Bổ Mắt
- Bổ Não – Ngủ Ngon
- Xương khớp – Glucosamine
- Bổ sung Vitamin
- Giảm đau – Hạ Sốt
- Hỗ trợ dạ dày & Tiêu hóa
- Sữa Uống
- Hỗ Trợ Mọc tóc – Rụng Tóc
- Nghệ Curcumin
- Hỗ Trợ Tiểu Đường
- Nấm Linh chi
- Hỗ Trợ Tim Mạch
- Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
- Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
- Giảm Cân
- Tăng chiều cao
- Viêm Xoang
- Bổ Phổi
- Da liễu
- Răng Miệng
- Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc
- Các Loại thuốc khác
- Bệnh Trĩ
- Sâm Hàn Quốc
  - Hồng sâm cho bé
  - Kẹo sâm
Mẹ & Bé
- Cho mẹ
- Cho bé
- Sữa Uống
- Xe nôi, xe đẩy
Hàng tiêu dùng
- Bánh kẹo
- Mèo Thần Tài
- Khẩu trang Nhật
- Nước hoa
- Sản phẩm khác
- Quần Áo Giày
  - Quần áo
Thương hiệu
- Mỹ phẩm Sk ii nội địa Nhật Bản
  - SK II dòng cơ bản
  - Sk ii Dưỡng trắng sáng da
  - SK II Trị nám, dưỡng trắng
  - SKII trang điểm
  - SK II dòng cao cấp
- Mỹ phẩm SAKURA
- DHC
- Muji
- Obagi Medical
- Shiseido
  - Shiseido Maquillage
  - Phấn phủ shiseido
  - Collagen Shiseido
  - Anessa shiseido
  - Aqualabel
  - Dầu gội Tsubaki
  - Senka
- Shu Uemura
  - Son Shu Uemura
- Kose
  - Kose Sekkisei
- Rohto
  - Hadalabo
  - CC melano
  - Sugao
- Bigansui meishoku
- Dr select
- Doppelherz
- Trị Nám Transino
- Astalift
- 82x
- canmake
- Botanical
- IQOS chính hãng tốt nhất
- Orihiro
- Uniqlo
- Hatomugi
- Kanebo
- Kobayashi
- Meiji
- White conc
- Be-max
- Medi Peel
- Mỹ phẩm Genie
- Lanci
- Mỹ phẩm AHC
- Nuwhite
- weilaiya
Góc Review
- REVIEW Chăm sóc da
- Review Thực Phẩm Chức Năng & sức khỏe
- REVIEW Trang Điểm
- REVIEW Sản Phẩm Mẹ và bé
- REVIEW Giảm Cân
- REVIEW Các sản phẩm khác
- Tin tức
Giới Thiệu Hifuji
Đăng nhập
Khiếu nại, báo lỗi: 0938.687.865
Hotline: 093 1231234 Khách Lẻ: 090 5691090 Khách Sỉ: 093 1231234