Làm Thế Nào để Phục Hồi Chức Năng Gan? - Columbia Asia
Có thể bạn quan tâm
Skip to main content Home > Vn > Ban Tin Suc Khoe > Làm thế nào để phục hồi chức năng gan? July 06, 2021Gan nằm ở phía trên bên phải của bụng với nhiều chức năng như: - Giải độc: giúp phân hủy thuốc, rượu và các chất độc khác để đào thải ra khỏi máu - Sản xuất mật: giúp tiêu hóa chất béo và hấp thụ vitamin - Tích trữ năng lượng: lưu trữ glucose dưới dạng glycogen và chuyển đổi lại thành glucose khi bạn cần bổ sung năng lượng Tuy nhiên, khi cơ thể bạn dung nạp các chất có hại thì gan sẽ phải làm việc nhiều hơn. Từ đó, gan có thể bị tổn thương dẫn đến hình thành và tích tụ các mô sẹo. Những mô sẹo này sẽ thay thế các mô gan khỏe mạnh. Đáng mừng là các tổn thương gan ở giai đoạn đầu đều có thể được đảo ngược và ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn. Trước tiên, để biết được phương pháp phục hồi chức năng gan thì bạn cần phải hiểu nguyên nhân nào khiến gan bị tổn thương.1. NGUYÊN NHÂN KHIẾN GAN BỊ TỔN THƯƠNG
Bạn có thể ăn những thực phẩm tốt cho gan: - Chất xơ có nguồn gốc từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả - Protein nạc có trong thịt gia cầm bỏ da, hải sản, các loại đậu - Nước lọc Bên cạnh đó, bạn cần hạn chế những thực phẩm như: - Thức ăn hoặc đồ uống nhiều đường, muội hoặc chất béo không lành mạnh - Thực phẩm chế biến sẵn - Động vật có vỏ sống và chưa nấu chín Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo tư vấn của Bác sĩ để có một chế độ ăn cụ thể hơn và tùy theo tình trạng của từng người e. Ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm Các bệnh viêm gan siêu vi A, B,C có thể gây tổn thương gan. Tuy nhiên, khác với viêm gan A thường tự khỏi, viêm gan B/C lại có thể trở thành mạn tính và gây tổn thương gan về lâu dài. Vì vậy, để ngăn gan bị ảnh hưởng thì bạn cần phòng ngừa các bệnh viêm gan bằng cách: - Tiêm ngừa viêm gan A và B ( hiện nay chưa thể tiêm ngừa viêm gan C) - Sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục - Tránh dùng chung các vật dụng cá nhân như dao cạo râu, đồ cắt móng tay, bàn chải đánh răng - Không được tái sử dụng kim tiêm. Ví dụ như trong trường hợp xăm hoặc xỏ khuyên thì bạn cần chắc chắn là kim được dùng 1 lần và thiết bị được sát trùng đầy đủ.f. Khám sức khỏe định kỳ Việc khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp bạn sớm phát hiện những tổn thương gan ở giai đoạn đầu. Ngoài ra, nếu thấy cơ thể có những triệu chứng sớm của bệnh gan thì bạn cũng nên đến thăm khám với Bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp 4. KHẢ NĂNG TÁI TẠO CỦA GAN Một trong những khả năng tuyêt vời của gan là tái tạo và phục hồi. Điều này có nghĩa là sau khi bị tổn thương hoặc trải qua phẫu thuật cắt bỏ một phần thì mô gan vẫn có thể phát triển trở lại. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan vì quá trình tái tạo sẽ bị ảnh hưởng nếu có nhiều mô sẹo và viêm mãn tính. Do đó, bạn nên để ý đến những triệu chứng ở giai đoạn đầu vì chẩn đoán càng sớm thì khả năng điều trị và phục hồi thành công càng cao ------------------------------ Khoa Nội tổng quát - COLUMBIA ASIA VIETNAM Cung cấp dịch vụ điều trị nội trú, ngoại trú và kiểm tra sức khỏe tổng quát các bệnh như: tim mạch, hô hấp, nội thần kinh, nội tiết, tiêu hóa & gan mật, biến chứng đái tháo đường, tiền phẫu.
5 GIAI ĐOẠN CỦA BỆNH ALZHEIMER
Influenza: Ancient Disease in Modern Times
Diarrhoea & Vomiting; Not an Ideal Weightloss Option!
- Rượu: là yếu tố hàng đầu khiến chức năng gan bị suy yếu. Trong quá trình uống rượu, các enzyme trong gan sẽ hoạt động để phân hủy chất cồn. Tuy nhiên, khi uống quá nhiều rượu thì những chất này không thể bị đào thải nhanh chóng từ đó phá hủy tế bào gan và gây ra viêm gan. Ngoài ra, rượu cũng có thể ức chế sự phân hủy chất béo dẫn đến tình trạng tích tụ quá nhiều chất béo ở gan (gan nhiễm mỡ)
- Viêm gan: các bệnh viêm gan A, B, C
- Tình trạng tự miễn dịch: viêm gan tự miễn, viêm đường mật nguyên phát
- Tích tụ mỡ thừa trong gan (không liên quan đến rượu): bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
- Một số loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung: acetaminophen (Tylenol), một số thuốc kháng sinh và Ephedra
- Di truyền: bệnh huyết sắc tố và bệnh Wilson
- Tiếp xúc với hóa chất công nghiệp
- Ung thư: ung thư gan hoặc ung thư ở cơ quan khác vả di căn đến gan
- Nồng độ cồn 5%: không quá 350ml
- Nồng độ cồn 7%: không quá 230ml
- Nồng độ cồn 12%:không quá 150ml
- Nồng độ cồn >40%: không quá 40ml
![](http://www.columbiaasia.com/vietnam/sites/default/files/liverreboot.jpg)
Related Article
![](https://www.columbiaasia.com/vietnam/sites/default/files/health-article/al_bia.jpeg)
![](https://www.columbiaasia.com/vietnam/sites/default/files/health-article/ha-influenza-thumbnail.jpg)
![](https://www.columbiaasia.com/vietnam/sites/default/files/health-article/ha-diarrhoea-vomiting-thumbnail.jpg)
Hỏi Chuyên Gia
(*) là những thông tin bắt buộc Họ Tên * Contact No * Email * Bệnh Viện * - Chọn - Thông tin chungBình Dương Lời nhắn * GửiTừ khóa » Cải Thiện Gan Bằng Cách Nào
-
7 Cách để Cải Thiện Sức Khỏe Lá Gan Của Bạn | Vinmec
-
6 Cách Giúp Thanh Lọc Cải Thiện Chức Năng Gan
-
Muốn Cải Thiện Sức Khỏe Gan Không Nên Bỏ Qua Những Việc Này
-
Top 10 Cách Tăng Cường Chức Năng Gan – Mấu Chốt để Bảo Vệ Gan
-
7 Cách để Cải Thiện Sức Khỏe Cho Gan Của Bạn - Báo Lao Động
-
Làm Thế Nào Để Giải Độc Gan, Cải Thiện Chức Năng Hiệu Quả ?
-
7 Cách Giải độc Gan Tại Nhà đơn Giản Và Hiệu Quả - Hello Bacsi
-
7 Cách để Cải Thiện Sức Khoẻ Gan | VIAM
-
Suy Giảm Chức Năng Gan Nên ăn Gì? Kiêng Gì? Thực Phẩm Bổ Gan
-
TOP 11+ Cách Giải độc Gan Hiệu Quả Ngay Tại Nhà Mà Bạn Cần Biết
-
Bật Mí 17 Cách Giải độc Gan Tại Nhà Hiệu Quả
-
Gan Nhiễm Mỡ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách điều Trị
-
Sức Khỏe Gan | Bệnh Viện Gleneagles, Singapore
-
Nên ăn Uống Như Thế Nào để Có Một Lá Gan Khỏe Mạnh